關於 買菜不用塑膠袋 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

好多好矛盾的事情喔😅
#很蕙編

因此小編整理出網友打臉Nana Q言行不一的證據：
▪️買菜不用塑膠袋？
▪️不喝含糖飲料？
▪️只用擦屁布，不使用衛生紙？
▪️不吃早餐，卻有早餐店塑膠袋？
▪️只用IPhone 7拍攝？
▪️不保養、不化妝卻有超多化妝品？

#台灣達人秀 #達人秀新聞 #宅潮娛樂 #NANAQ #清水洗澡 #擦屁布

🥬3 種不用塑膠袋的蔬果保鮮妙招

每到菜市場買菜時，菜販經常提供一個又一個的塑膠袋，然而在炎熱天氣下，蔬果有沒有 #無塑 保存的方式呢？為你整理 3 種不用塑膠袋、蔬菜仍保持新鮮翠綠的小妙招：
👉https://pse.is/J4BSU

#無塑生活 #菜市場 #買菜不用塑膠袋
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生鮮時書舉辦的 #讀曆書店，讓日曆、日子與閱讀變成2019的日常，一日一位，好好認識我們台灣的作家。其中 #蜃氣樓 也在時報出版的推薦下進入了明年的一天。走，我們去看看，看看日子是怎麼敘說我們她們他們的故事，

另外，博客來現在時報書展，66折喔，還送帆布袋。買菜不用塑膠袋，或許地球會常在⋯⋯（嗯，沒人要你硬上這段）

#天啊我跟毓嘉姐姐排在一起

#Foodsaver #FM2110 #斷捨離
https://www.hengstyle.com/product/3115

整理師的冰箱都很整整齊齊嗎？

我自首之前沒有花很多心力在冰箱收納上，
尤其是冷凍區，
有些食材也是用塑膠袋包著就直接冷凍了，
雖然也有使用夾鏈保鮮袋、
學日本主婦用錫箔紙包裹再放夾鏈袋等等，
但這些方式其實保鮮程度很不好，
食材肉品常被凍到結霜，
無法直接看出食材內容，
就漸漸遺忘了‧‧‧‧‧

這狀況平時倒也還好，
但就在三級警戒後，
為了減少外出機率，
每次買菜都多買些冷凍保存，
也有參加團購、
媽媽、婆婆都會多準備食物給我們一家，
從那時候冷凍區就開始爆滿越來越失控‧‧‧‧‧

疫情解封後，
心裡想著好想整理冷凍區，
但拖延著還沒開始面對與行動，
就接到來自
Hengstyle 恆隆行 FoodSaver FM2110
#家用真空包裝機 的合作邀約，
讓我終於動起來整理冰箱冷凍區了！

實際使用後，感受到真空包裝機的優點 ✨
■ 真空保鮮卷
疫情間有次在美式大賣場，
買到狀況不好的雞肉，
解凍獨立包裝後，
都還沒剪開包裝袋，
流理台就充斥著一股不好的氣味，
從那次後，
就偏好到傳統市場購買生鮮；
但又因工作忙碌，
不是常有時間上市場採買，
所以每次就會多買一些冷凍保存，
真空包裝機在分裝保存保鮮上幫助非常大！

未來去露營時的食物保鮮與冰桶內食材收納，
會省去許多處理時間與空間，
光想到就好期待10月的露營 XD

■ 真空密鮮盒
不擅廚藝的我，
都是利用在家工作的空檔到市場買菜，
但買菜的當天常常不是要煮飯的那天，
可能過一兩天有空時才要料理，
可能有人無法理解，
為什麼當天買菜不當天煮，
我真的動作沒那麼快又俐落，
如果當天買菜、備料、下廚，
那開飯都不知道要幾點了 ‧‧‧
所以買菜回來我會先清洗並處理好食材，
若是隔天或當週要煮，
就先用真空密鮮盒保存延長保鮮期，
這樣料理時很快就能開飯上菜。

真空密鮮盒也可裝熟食，
還可開蓋後將盒體與食物放進微波加熱，
一物多用很實惠 👏

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以前曾認為真空保鮮卷不環保，
但其實還是用了其他種塑料袋，
在分裝保存冷凍食品，
而且保鮮效果又很不好，
於是決定轉念使用看看FoodSaver FM2110。

只針對較有需要的肉品、海鮮，
或者需要事先調味醃漬的食材做分裝保鮮，
使用保鮮卷時，
由於可以自行裁切袋子大小，
盡量測量剛剛好的尺寸，
減少保鮮袋的浪費。

實際使用下來，
對真空密鮮機改觀很多，
使用方法簡單好上手，
也放大了冰箱的收納量！
對職業媽媽的我來說，
用對方法與工具，
更適合自己的生活模式，
料理時無時間壓力輕鬆上菜，
讓我更有下廚意願！

看著食材都能以直立式收納擺放，
且明確分類後的冷凍區，
每次打開要拿取都非常明確且快速，
不用再翻箱倒櫃，
心情也輕鬆了不少，
想買一台給媽媽使用 XD

FM2110 家用真空包裝機
本體體積約 長43*寬22*高10公分，
我放在廚房的無印良品層架上很剛好，
旁邊還可收納保鮮卷，
想要入手一台的話，
別忘了為它規劃個擺放的位置，
才不會一直放在紙箱裡，
久了就懶得取出使用，
這麼方便又實用的好物，
放著不用真的太可惜了！

這次J.T.沒有開團喔，
詳細商品介紹請見下方網址
https://www.hengstyle.com/product/3115

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|| BGM ||
In the field（作曲：未知 / https://soundcloud.com/llexieboy/in-the-field）
Pleasant Episode ( 來源：Cloria Sound Labs. )
Colorul cooking ( 作曲：未知 )
Happy Present ( 來源：Drumsuko )
緑色の木漏れ日（作曲：まつもとたくや / ioni）

#高雄整理師
#整理收納師
#開始整理整頓生活可以不一樣

首次體驗Stasher矽膠密封袋，
除了環保還可以兼顧冰箱收納？！！
大家有人和我一樣被豆豆媽咪的減塑影片給燒到嗎？？原來減塑環保也可以如此的高雅～
這一集我就特別的商請豆豆媽咪來解決粉絲問題
👉如何好好整理收納冰箱？
👉如何善用矽膠密封袋？
👉這樣的矽膠密封袋真的安全實用嗎？

跟著我們一起從市場採買實際體驗
（我們還認真的幫大家計算省下多少塑膠袋😁）
大家看完影片後，對於矽膠密封袋有什麼想法
都可以在底下留言給我喔！

目前我這幾個禮拜實際使用心得～
真的外出買菜到放回冰箱收納很方便不用另外分裝，適合像我常常去市場小量購買的媽媽😊
熟食裝入Stasher矽膠密封袋也很方便
（但要小心燙手，注意安全喔）😊
等我使用更久一點，會再分享是否好清潔
都會在我的影片裡不定期的分享給大家
也希望大家能多給我們像減塑的人一些鼓勵喔💪

想了解更多Stasher矽膠密封袋：http://bit.ly/3stL6Vj

【此為超媽事務所與Stasher合作影片】

#Stasher #矽膠密封袋 #無痕飲食
#hengstyle #恆隆行 Stasher Taiwan

【韓國Kitchen Art】時尚鈦石玉子燒鍋19cm | https://goo.gl/q1baS5
詳細食譜內容→https://reurl.cc/QQzmZ

歐姆蛋蛋包飯
小標：切開就爆漿！不用飛日本就能吃
材料：
蛋液 170公克/egg liquid 170g
炒飯 1份/fried rice 1

作法：
1. 熱鍋，噴上適量油，倒入蛋液，快速拌勻成半熟。
2. 將鍋子轉向，由外而內將半熟蛋液包起，再煎至表面定型成蛋包。
3. 將蛋包擺在炒飯上，從中間劃開，讓蛋蓋在飯上即可。

蝴蝶結蛋包飯
材料：
蛋液 適量/egg liquid
炒飯 1份/fried rice 1

作法：
1. 熱鍋，噴上適量油，倒入蛋液鋪平，從中間將蛋往中間撥。
2. 重複往中間撥2~3次，讓中間產生皺摺，成蝴蝶結型。
將煎好的蛋擺至飯上即可。



蕾絲蛋包飯
作法：
蛋液 適量/egg liquid
炒飯 1份/fried rice

作法：
1. 將蛋液裝入塑膠袋中綁緊，前端剪一個小孔。
2. 熱鍋噴上少許油，用餐巾紙將油抹勻。
3. 將蛋液交叉擠入鍋中成網狀，煎熟後取出。
將煎好的蛋擺在炒飯上即可。

方形蛋包飯
材料：
蛋液 適量/egg liquid
炒飯 120公克/fried rice 120g

作法：
1. 熱鍋，噴上少許油，倒入適量蛋液鋪平鍋面，煎至半熟。
2. 擺上炒飯，將蛋皮對折把飯包起。
3. 靠鍋邊將蛋包飯整形成方形即可。


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番茄炒飯
材料：
白飯 220公克/ steamed rice 220g
洋蔥丁 40公克/onion 40g
番茄醬 50公克/ ketchup 50g

作法：
1. 熱鍋噴上適量油，放入洋蔥丁炒香。
2. 放入白飯炒鬆，再加入番茄醬，翻炒均勻即可。

蛋液
雞蛋 6顆/eggs 6
鹽 少許/salt
作法：
雞蛋和鹽打勻，再過篩即可。


楊桃美食網
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天天買菜 天菜網
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