跟大家聊聊這幾天在心理專業社群炸開的一件事。
一個匿名的粉專打著「傾聽」的名義，自述雖沒有心理專業證照但也可以助人，要收費但不是要做治療，所以不可以說是違法哦，完全避開了法規限制。
遇到心理/情感上的困擾，為什麼找心理專業人員是比較好的選擇呢？
很多非心理專業的人都會說：憑什麼助人一定要心理專業？我人情世故懂很多、很能夠保守祕密、與人分析對談，這就足以提供一些幫助了。說要找心理專業人員都是一種專業的傲慢，這不是專業人員的獨有權利。
這主題要談真的可以講很多，正反面的例子也可以舉出很多，這裡只能談一個概念：
專業人員的訓練能夠盡量做對的事、並且不踩到地雷犯錯。
就跟醫師一樣，沒考過照的密醫只要溫和待人，一樣可以幫助很多人啊。但因為沒有過系統性的訓練，在一些細微之處就是比較會犯錯，而一犯錯，可能就是一條人命。
舉例來說：一個人被性侵後找了非心理專業但聲稱很會傾聽的人訴說，然後獲得建議是：「你要穿著適宜一些，不要因為穿著引發了獸性，那可就得不償失了。」然後夾雜一堆看似厲害的專有名詞，犯罪心理學、觸發、PTSD...，聽起來煞有其事。
求助者聽了後會怎麼想呢，被性侵是我的穿著問題嗎？所以我也該負責嗎？原來是我的錯。
再舉另一個例子：有人一直自我懷疑能力不足，明明工作上的表現還不錯，但總是很退縮悲觀。去求助非專業心理人員，獲得的建議是：「你會自我懷疑就是太閒，以至於腦子有空想太多，你需要良好的時間規劃能力。」
每個人的生命經驗都是獨一無二，因此會有很多細微之處需要去瞭解、注意，一個不經意採了地雷，會使求助者更陷入心理深淵。
有了系統性的知識以及訓練，才能最大化地給對的建議、以對的方式談話，也明確知道什麼是錯的、以及不會講話踩到地雷，我相信這絕對會是求助者所希望。
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