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餐桌上就是要有這樣一盤樸實無華的 #彩椒牛肉
滿滿的蛋白質跟維他命C
讓防疫力UP↗️UP↗️
6/26線上一起釀荔枝檸檬酒+荔枝玫瑰酵素
https://www.accupass.com/go/summerfruit
小家庭晚餐 https://forms.gle/WcSoLviwjXcaVCee7
6/28(一)南瓜燒雞、梅子蒸魚、時蔬。山藥蛤蠣湯
6/29(二)豆乾肉絲、奶油蝦、時蔬。酸菜魚片湯
6/30(三)甜椒雞丁、紅燒豆腐魚、時蔬。滑蛋肉片湯
7/1(四)竹筍炒肉絲、冬瓜蛤蠣、時蔬。鳳梨雞湯
7/2(五)馬鈴薯燉雞、椒鹽鮮魚、時蔬。玉米排骨湯
生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA
6/28(一)絲瓜蛤蠣、竹筍滷肉、時蔬。鳳梨苦瓜雞湯
6/29(二)乾煎海金鯧、大黃瓜雞柳、時蔬。金針排骨湯
6/30(三)豆豉鮮蚵、壽喜燒牛肉、時蔬。莧菜吻仔魚湯
7/1(四)紅燒鱸魚、豆乾炒肉絲、時蔬。香菇雞湯
7/2(五)蒜末炒蝦、糖醋雞丁、時蔬。薑絲鱸魚湯
蔬食在這 https://forms.gle/R4ozyTUi9NVc4DD5A
先別管什麼 ＃跨年 了～
這2天真的靠北冷
好想泡在 ＃羊肉爐 裡喔🤤
2021要記得訂餐喔！❤
小家庭晚餐 https://forms.gle/WcSoLviwjXcaVCee7
1/4(一)香滷雞腿、薑絲蒸魚、時蔬。當歸排骨湯
1/5(二)南瓜燒肉、豆豉鮮蚵、時蔬。蒜頭蛤蜊雞湯
1/6(三)花雕菇菇雞、乾煎鯖魚、時蔬。蘿蔔肉丸湯
1/7(四)豬肉壽喜燒、蒜泥鮮蝦、時蔬。蕃茄鱸魚湯
1/8(五)花椰菜雞柳、紅燒魚、時蔬。苦瓜丁香排骨湯
生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA
1/4(一)乾煎鱈魚、麻油松坂肉、時蔬。大黃瓜蛤蠣湯
1/5(二)醬炒蛤蠣、紅酒燉牛肉、時蔬。山藥鱸魚湯
1/6(三)味噌鮭魚、豆干炒雞柳、時蔬。薑絲牛肉湯
1/7(四)紙包奶油蝦、鳳梨木耳炒肉、時蔬。蘿蔔雞湯
1/8(五)清蒸檸檬鱸魚、蓮藕燒雞、時蔬。吻仔魚肉丸湯
年菜課程熱烈報名中 https://www.accupass.com/go/newyeardish1
雀巢膠囊咖啡機最後團購機會 https://lihi1.com/Uh56O
＃吃了就不冷了
＃紅燒羊肉爐
＃看看也很暖和
今晚，我想來點～珍珠丸！
新菜單來囉
小家庭晚餐 https://forms.gle/WcSoLviwjXcaVCee7
9/14(一)蒜頭燒雞、樹子蒸魚、時蔬。山藥肉片湯
9/15(二)白菜獅子頭、紹興醉蝦、時蔬。薑絲鱸魚湯
9/16(三)椒鹽雞柳、檸檬魚、時蔬。苦瓜丁香排骨湯
9/17(四)筍絲滷肉、蛤蠣蒸蛋、時蔬。枸杞紅棗雞湯
9/18(五)地瓜燒雞、蔥燒豆腐蝦仁、時蔬。菇菇鮮蚵湯
生機餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA
9/14(一)塔香鮮蚵煎蛋、栗子燒子排、時蔬。山藥鱸魚湯
9/15(二)乾煎虱目魚肚、蕃茄燉牛肉、時蔬。蓮藕排骨湯
9/16(三)絲瓜蛤蠣、地瓜燒肉、時蔬。玉米雞湯
9/17(四)豆豉黃金鯧、三絲雞片、時蔬。味噌鮭魚湯
9/18(五)干貝吻仔魚蒸蛋、菇菇炒肉片、時蔬。鳳梨苦瓜雞湯
蔬食在這 https://forms.gle/R4ozyTUi9NVc4DD5A
9/14(一)蛋酥胡瓜、海苔腐皮捲、咖哩馬鈴薯、時蔬。糙米飯
9/15(二)三絲蛋皮捲、絲瓜燴金針菇、塔香茄子、時蔬。紅藜飯
9/16(三)金針炒豆干、金沙南瓜、越南時蔬捲、時蔬。糙米飯
9/17(四)芹菜炒豆皮、紅燒百菇、枸杞山藥球、時蔬。紅藜飯
9/18(五)韭菜盒子、麻油杏鮑菇、鹹蛋苦瓜、時蔬。糙米飯
豆豉蒸吻仔魚 在 很多新手媽媽們不會汆燙吻仔魚我來了!!! 很簡單喔 - Facebook 的推薦與評價
燙好的 吻仔魚 盛一碗熱騰騰的白飯淋上一點甘甜醬油在白飯上蓋滿暪 吻仔魚 實在是營養滿分的一碗飯吃起來香噴噴的呦~ 順道分享如水嫩肌 《基礎 吻仔魚 蒸 ... ... <看更多>