公告
週日下午太極養身班年後招收新生,為保持教學品質開放8個名額,名額有限報完為止,9/26開始新的一個梯次,會從頭開始教所有動作,有興趣的朋友歡迎私訊粉專大名、聯絡電話以及電子信箱報名。
課程理念:
以養身健身為目的,從武術的根基為出發點,體會「一動無有不動」,達到「所有結構順暢連貫」的理想境界。
課程內容豆花將視每個人狀況調整,以台大武學為體與林氏傷科手法的理念,順應不同身體的使用法則,找到"中軸"與身體的連貫使用方式。
課程內容:
站、走、基本樁步
搓皮、鬆身三法(繞舌、繞肩、繞腰)
台大武學五式
楊氏太極拳老架108式
時間:每周日下午2:30~4:00上課,請於上課時間前十到十五分鐘到場。除遇到年假、國定連假等特殊節慶、颱風假或是豆花要去進修外都是固定每周日上課。
收費:學費 3000/4堂,每次繳交8堂 6000元,如有請假,請假兩次會扣除一次上課次數。
上課注意事項:課程穿著寬鬆長褲、短袖,冬天可穿著長袖,場地需脫鞋,不喜赤腳者請自備乾淨薄底室內鞋。
報名人數有限,報完截止,請盡速私訊豆花報名。
一些常見問答
Q:有沒有甚麼限制嗎?要上過講座的人能才能報名嗎?需要有甚麼資格嗎?
A:沒有任何限制喔,教學基本上會按照每個人的狀態調整,教你如何使用身體,找到力量連線與中軸重心。
Q:如果要請假會不會跟不上進度?有沒有補課的機制呢?
A:豆花週日養身健身班的目的是讓大家能夠有一個良好的環境下練習,在有人指導的情況下學習如何使用身體,練習站、走與基本的身體使用方式,每周會把上課進度放在line群組,可以在家練習。
因為每個人使用身體的模式與習慣很不一樣,在練習上會需要做很多的調整,所以每個人的進度是不一樣的,所以不會有進度跟不上的問題。
有興趣的朋友歡迎私訊豆花粉絲專業諮詢喔
2021.9.6 豆花藥傷科
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過45萬的網紅恩熙俊 aka MC Jeng,也在其Youtube影片中提到,明明最常去卻一直忘記拍,讓我來推薦給各位石牌商圈什麼小吃最適合搭配威士忌 ! ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ Facebook 連結:https://bit.ly/3jKC2rC YouTube 訂閱:https://goo.gl/jzuIpP ⋄⋄...
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豆花粉 在 Facebook 的最讚貼文
在家自製豆花很簡單,準備好無糖豆漿、豆花粉或吉利丁就輕鬆搞定。
我用加吉利丁的方法,兩步驟快速做超簡單,用吉利丁做出來的豆花超級嫩,水嫩口感有點類似市售的盒裝豆花😆
喜歡滑嫩豆花的話,就參考這篇嫩豆花做法吧~
做法👉
豆花粉 在 小米麻糬愛旅遊(Showme100 Love Travel) Facebook 的精選貼文
有人跟我一樣豆花、粉稞控嗎?
到桃園不可錯過,分別有三家,小米麻糬去的店是中壢龍崗
#詳細內文請看內文連結
#中壢美食
#豆花
#澎湃豆花
#小米麻糬
豆花粉 在 恩熙俊 aka MC Jeng Youtube 的最佳貼文
明明最常去卻一直忘記拍,讓我來推薦給各位石牌商圈什麼小吃最適合搭配威士忌 !
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#夜市配威士忌
#石牌夜市
#醬油罐再次出動
#路上的人都很疑惑為什麼我要喝醋
#我是你們的恩熙俊
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恩熙俊的 YouTube 頻道
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恩熙俊的 Facebook 專頁
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恩熙俊的 Instagram
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※ 未滿18歲請勿飲酒
※ 理性飲酒,喝酒適量
※ 開車不喝酒,喝酒不開車
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豆花粉 在 Terry Films Youtube 的最佳貼文
How Tofu Pudding Is Made, Taiwanese Style Jelly / 手工豆花, 粉粿製作 - Taiwanese Food
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梅子豆花
豆花粉 在 ChrisKevin 酷力酥凱文 Youtube 的最讚貼文
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久違的下班吃什麼
這次真的要介紹我們最常吃的一條街
新東街口
因為方便又省時所以我們常常會來這覓食
但這裡真的隱藏很多好吃的小吃
所以一定要分享給大家知道
蕭家牛雜湯
https://goo.gl/maps/i2VQxY6HJBUFF6yY8
無名炒飯蚵仔煎
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何佳佳蔥油餅
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萊客潤餅捲
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協力香雞排
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無名刨冰豆花
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PALMAOI wrote:請問買傳統市場的豆腐攤子賣的豆漿回家自己煮開,然後再加豆花粉這種作法有人嘗試過嗎?...(恕刪)可以! 我有做成功!本來我是在量販店買現成冷藏豆花,600 ... ... <看更多>
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【健康DIY】不怕毒澱粉,自己做豆花吧! ... 製作豆花的方法有很多種,鹽滷、石膏粉、豆花粉、布丁粉、果凍粉……,都可用做凝固劑,但是純素者不能使用含有動物膠的吉利 ... ... <看更多>
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快樂草冷豆花粉. HAPPY GRESS Soya Bean Curd Powder 80g 採用100%有機黃豆,無石膏粉、無防腐劑,素食者可享用,煮法簡單,使用椰糖口感更加美味順滑。 ... <看更多>