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➊. #老师说过的一些事
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#女生的坐姿 |还记得我小学三年级,音乐课老师提醒全班女生,把厚重的书包放在地上,不要放在椅子上,然后自己臀部没完整坐好。我还记得这位很有女人味的老师,苦口婆心地解说这件事会如何影响我们长大后的体态,然后我们全班女生把书包都放到了地上。我到现在都记得。(虽然后来我下半身体态也没有很完美 XX,但是很好的提醒。)
#跷脚这件事|老师的一句话,常会持久烙印在孩子心中。科比的班主任提醒孩子们不要跷脚,跷脚会变胖(原理也是因为影响坐姿与身体伤害)!然后科比马只要一看见我和马先生无意识的翘起二郎腿,他就会拍拍我们脚说,不要这样子坐。昨天我在房内为电视广告配音,他关上门前轻轻说了句:#妈妈记得不要跷脚啊!
你孩子有像个大人提醒着你哪些事吗?
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➋. #明天你会有黑眼圈?!
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科比还会提醒我们的一件事,「 #进入睡房后就不要看手机」。
无论是马先生还是想要metime的我,有时会再看看新闻或趁孩子睡了网购一下。结果发现呢,科比会突然很正经八百的提醒我们:「爸妈,我google过资料,睡前尤其在光线不足的情况下看发光的荧幕,眼睛会很不舒服,影响眼部周围的神经,然后隔天你们的黑眼圈就会很黑很黑,不好看了。」
聆听孩子像个大人语重心长的对我们说这些道理,瞬间有一种对他可以很放心的感觉。哈哈!
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➌. #同理男人的内心世界
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我忘了有没有分享过这件事。
上个月某一天,我们家刚开始用收纳式小泳池,马先生自告奋勇为孩子们处理着,边边有一个出水接头,怕弄伤孩子所以努力转换,但当下我觉得不必要,因为是很小的东西不阻碍,不弄也没关系。但,求好心切的他依旧坚持,然后搞了很久很久,最终漏水。结果还是用回我的建议。当时,因为这关系太熟了,我就无意识的一直念他,觉得他不相信我。
上个月的静心课后,我和他说 #对不起。看着自己记录的笔记,我内心有小声音提醒着自己,很需要和这位男人道歉,而且还要谢谢他这么努力为了孩子付出,想方设法地尝试让孩子玩得更舒服和安全。听我说完这段话,我们彼此含泪。
不是感性,是因为两个人可以更贴近对方内心,愿意理解和被理解的关系,用一阵细雨刷新关系。
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➍. #成长路上的云淡风轻
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早安,九月最后一天了。我最喜欢的十月快来了,昨天上完了静心课,人特别疲惫,结果早早陪孩子入眠,一睡就睡了十小时(好久没发生过了)!今早整个人感觉 resfresh也reset了自己看待一些问题的方式。
我的心灵教练说:「refresh的感觉很好对不?一层旧的能量,剥落了。 #云淡风轻 就是更接近核心淡定力量会有的感觉。而且内在空间拉开来了,里面就有天空的宽广。」
真的,感觉很好。
我的小小笔记重点昨天一下课就share在 IG Story,然后有妈妈kawan告诉我他screenshot了,哈!小小举动,让大家也能自行吸收转化为自己的能量,也很好。
对了,谢谢昨天follow起我龟速成长的IG的朋友,难得破3K了。
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#秋月四点记录 #生活3009
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅燃茶哥哥Rancha,也在其Youtube影片中提到,我是燃茶,我们下期再见!...
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➊. #虚到实经历的混乱
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陆续收到兄弟两人的学习单位发出通知,十月恢复实体课。
「科比,弟弟星期五能回幼儿园上课,妈妈在想着怎样安排。」
「嗯,可以先不让弟弟去吗?我下午会很闷,很想弟弟。」
谢谢哥哥如此坦诚,我也会有点不习惯家中少了弟弟的奶音3D环绕音。两兄弟彼此影响着彼此,哥哥补习班恢复,弟弟也会告别无法投入太多的网课,我们要回到接送与“正常”生活的日子了。
「 #一切要回到正常了。」刚忙完新节目拍摄的马先生昨天吐出这句话。听着内心有点鬼打墙(不正常日常中的正常),这一年多虚实之间的转换,生活步调转变时又再度经历混乱到适应。
你也在虚实间转换的路上吗?
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➋. #喜极而泣的弟弟
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昨天马先生回归家中,给两兄弟制造小惊喜,午餐约他们到游泳池野餐和终于可以下水!刚上完网课的哥哥,兴奋得尖叫乱跳舞,弟弟欢天喜地的随着哥哥一起欢呼。但这四岁小朋友耶耶耶到一半,突然脸部抽蓄挤成一团,然后爆哭!哎呀呀,这小朋友竟然会 #喜极而泣!
激动到极点反而爆哭,那感觉妈妈很懂。我很变态的欣赏着这小男生的情绪流动,抱起他拍拍,「弟弟太感动了是吗?」请马先生记录这一幕,让孩子记得这感受,越小越容易为微小的事感动感恩,这能力在大人身上反而“生锈”了,不是感受反应太慢,就是不好意思表现出来。
谢谢弟弟在喜悦中夺眶而出的眼泪,让全家看见他的真情流露。
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➌. #确保孩子有光有热
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我们大人随口的一句话、一个眼神、一个举动,都会让孩子有无限的想象。如果能在日常对话中,加入一些激发孩子对事物好奇、想探索的兴趣,这会提升他们的学习和表达的动机哦!
弟弟哭完,我和他爸爸说:「如果刚刚我们是用“有什么好哭啊,哭什么哭啊?”之类的话语来接住弟弟的情绪,以后他可能会压抑,不会多透露内在真实感受了。」#不想让孩子长大变成面无表情的大人
我们大人太擅长这种惯性回应方式,可能一方面也是一种含蓄和及时回避尴尬的反应。无论是孩子分享任何事情,或表现出他们的情绪时,我们一起让孩子「 #有光有热」,而不急于「 #泼水喷火」。
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➍. #生活中出现的对照
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早安,星期三,九月最后两天了!生活很奇妙,我这个月一直出现一个念头,开多一个Podcast 叫做 MOON TALK (中文随便想到 月讲讲 哈 你有IDEA?)想分享育儿之外的事,随心随意聊,然后昨天就听了隋棠的Podcast #隋声听,聊儿童性侵防治的话题。今早又看见一张图(在我story附上图),心里觉得 It‘s a sign!
想起读到的这句话 “Life is a mirror and will reflect back to the thinker what he thinks into it.” — Ernest Holmes(美國作家)
真的「生活是一面镜子,它会把你所想的反映出來。」 所以在我们的“镜子”中,放入更多积极和正向、温暖和爱,出现在眼前的事都变得更可爱。有空一起擦亮也照顾好这面镜子哦~!
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#秋月四点记录 #生活2909
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➊. #你会为我担心吗?
那一天的对话,我想让孩子知道:
「妈不会永远为你担心,你需要为自己用心。」
科比问:「妈妈,如果我不做网课的作业,你会为我担心吗?」
科比会这样问因为前不久,我针对他们两兄弟玩耍太“粗暴”,表示过玩乐需要顾忌安全,任何一个人受伤,爸爸妈妈都会担心的。他越来越会举一反三,试探着问我写作业的事。
「不会哦,作业不是我的事,我为什么需要为你担心呢?你完成了,学到了,吸收了,那是你学会的事,不是我会用到的,你有没有做,是你对自己负责,妈妈相信你明白,所以我不会因为这件事为你担心。」
(这小事也要妈妈为你担心,做父母的的心能 #担得起多少心 啊?! )
「哦。」
然后那一天的写作业时间,他提早开始,边写边说:「今天的作业好简单,怎么那么少?我还想写更多字。」
我儿子就是那么DRAMA,以前写满满一页字就喊累,现在听我说一段话后,他就变得如此积极。难以置信,但亲子互动中,对话只要语态和姿态上 #和谐专注,以 #温暖正向 的内容沟通,真的能带来改变。
至少我不用喊:「几点了,还不赶快做完功课,拍照交作业啦!」
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➋. #那些大人的为你好
浙江有位妈妈要求女儿每天跳绳3000下引发骨伤,你还记得大人那些「为你好」举动?
「现在不愿坚持,以后 #长不高 后悔的是你自己。」这位妈妈强迫孩子这么做,原来是因为焦虑着孩子以后的样子,她的强硬坚持让13岁女儿的心理生理,都受到伤害。
也许你会觉得孩子还小不懂事,缺乏自制力和判断力,爸妈有责任在必要时“出手”为孩子坚持,若让孩子自由做主,日后怕他会后悔。嗯,可以理解,但育儿如果只是要求孩子「 #听话」,这位 #教官式的妈妈,没听见或看见孩子的真正需求:她需要休息和调整运动方式,结果就会变成一场育儿灾难。
少了理解彼此的对话,爸妈脱口而出的「#为你好」,很容易掉入大人对子女情感绑架的模式中。你担心所以坚持的事,到底是为了大人好、孩子好、还是为了谁好呢?
真正搞懂了,彼此都好。
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➌. #感动需要更纯粹
过去几天很少发文,因为一打二也专注在家人身上。然后看到马先生 XiaoMa 小马 早出晚归,拼了命的投入在新节目拍摄中,自己陪伴孩子和家人,自己虽然脑袋很胀(一种大量交流与互动后的feeling),仿佛眼前没有疫情,只有自己的生活核心,很纯粹的快乐、纯粹的感动,纯粹的活好。
这样的状态 reset了这周的开始,本周本人奔四前的最后一次庆三 XD 能量保持,心境不老。
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➍. #人生需要淋雨快乐
星期一写着写着要午安了!昨晚睡前读到一句韩剧金句,挺好,与读文的你分享:
「人生不可能永远无风无雨,这种时候就算撑伞也会淋湿,不如干脆张开双手接受它。」
但愿我们能以
丰富的眼光看到问题、
丰富的眼光看待自己、
丰富的眼光看待孩子、
丰富的眼光看待每一个人!
世界因为你的眼光保持美好。
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#秋月四点记录 #生活2709
#昨天科比作画的嘟嘟嘴专注样
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我是燃茶,我们下期再见!
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#日本 #東京 #河口湖
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00:00 intro
01:39 旅日動機與行前準備
10:50 日本東京遊
18:00 日本富士山河口湖遊
29:18 瘟腥的QA小時間
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