#給想到要回家就覺得痛苦的人
「其實我爸是一個很自卑的人，生病之後，讓他覺得他在家裡很沒地位。所以每次回去，他都會管我、唸我，那是因為，除了這件事情之外，好像也沒有別的事情可以證明自己的存在還有價值了⋯⋯好啦，這樣想一想，他還蠻可憐的。」
.
「我媽為什麼會變成這樣的人呢？說穿了當時我爸也要負很大的責任。如果不是因為年輕時候的那次外遇，我媽也不會變成這樣疑神疑鬼、問東問西⋯⋯其實我媽看起來好像總是家裡面的問題人物、總是對他大小聲，但我在想或許真正病得最重的，是我爸。」
.
「那天我看到他們兩個老人，臉上滄桑的眼神，突然覺得他們怎麼老得這麼快。當然，過去那些不好的回憶我並沒有忘記，我內心受傷的小孩也還沒有好好痊癒；但不知道為什麼在那一刻，我突然有一種憐憫的感覺，覺得這兩位老人家，這一輩子也過得很辛苦。我不需要為他們的辛苦負責，但我為他們的辛苦感到心疼。」
.
一個痛苦的家庭，並不是只有一個人當受害者，而是這個家庭、舊系統裡面的每一個人，在某種角度，某種層面上面，都是疾病、自己、或者是社會文化的受害者。大家如果都是傷痕累累的刺蝟，為什麼不能互相擁抱呢？
.
你說，好難，好想要逃跑、好想要抗拒。可是、可是，你知道嗎，抗拒往往是改變的開始。你發現自己有上面這些抗拒的時候，你是否也曾經想過，今年的你跟去年有什麼不同？能不能，做出一些不一樣的改變？
#全文
https://womany.net/read/article/22701
.
#讓海苔熊陪伴你一起慢慢改變
https://haitaibear.tw/archives/6242
