#醫師好辣
這集要談一些惱人又難根治的疾病
包含：耳鳴、眩暈、足底筋膜炎、關節炎、皮膚過敏
這些疾病的特色就是不會致命，但會讓你很抓狂，
我記得耳鼻喉科老師曾開玩笑說過：＃耳鳴、＃眩暈、喉嚨卡卡是耳鼻喉科三大絕症（開玩笑的啦）。
但是劉醫師在臨床上真的很常遇到因為這些問題受苦的患者，
像是梅尼爾氏症造成的耳鳴眩暈、耳石脫落造成的天旋地轉，
雖然不致命，但發作時真的痛苦萬分，
症狀可以藉由藥物控制下來，
但令人害怕的是你不曉得它下次什麼時候又要來...
其實我們不妨把這些症頭當作是身體給我們的警告，
基因（俗稱的體質）我們無法改變，
但我們可以改變生活方式，請把握以下幾個原則：
1. 飲食要清淡：避免刺激性以及高鹽高糖高油的食物
2. 作息要正常：避免常熬夜、睡眠不足或過長
3. 壓力要減少：避免常應酬、超時工作，心情要保持愉快
若是發作時，程度加劇、頻率變多、或是伴隨其他症狀，
還是要儘早尋求耳鼻喉科醫師的幫助喔
10/25 (二)這些「小症頭」，發作起來要你命？！
來賓：陳保仁、江坤俊、陳怡孜、黃彥鈞、劉紹正、劉晏孜、盧靜怡
＃讓帥氣黃老師教你如何跟足底筋膜炎說byebye
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