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最近覺得自己沒有想像中的強壯，
先是被兒子傳染感冒，
感冒接近尾聲又得了唇皰疹，
左腳踝舊傷因為變天ㄧ大清早疼痛不已，
因為懷孕導致的坐骨神經痛時不時又發神經，
總之，有種整組壞光光的感覺，
身體好像是這樣，
要馬沒事，要馬就什麼事都很有事，
好吧！只好承認真的有點老化的跡象...
這讓我想到，我時常推澄老闆出門時，
阿姨阿嬤們看到兒子健康快樂的模樣總是會說：
哎呦～你還這麼年輕，再生一個啦！
然後，也總是在聽到我說出我的年紀時
一陣驚訝與尷尬的沈默是金，
昨天，有賣老虎醬的溫州大餛飩裡的阿姨
甚至 #用破音說：
什麼！！！！妳有四十！！！！
深怕全世界的人不知道我四十而不惑，
我原本以為四十還好，
原來是個會令人吃驚的年紀啊！
雖然身體的疼痛不是好事，
但它們也透露著你ㄧ路走來生命的軌跡，
甚至記錄著一些珍貴而無法被忽視的事，
如果把疼痛當作一種回顧與提醒，
不舒適的感覺好像就變得溫馨多了，
最近天氣多變化，
大家務必好好照顧身體喔❤️！
#再累也是要推兒子出門走走
#等我老了你也會推我出門曬太陽吧🤣
#中醫芳療改善我的水腫經痛!!!
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一直都有經前症候群的我，不只是生理期讓我痛苦，來之前就開始折磨我
輕則腿部稍微水腫、下腹悶脹，重則臉搞得像麵龜一樣>”<
胸部也會漲痛到不行～
認識的部落客朋友跟我說認真使用Ovie嗅覺儀式調理身體真的會有差
而且Ovie有線上中醫芳療師會客製化配方，可以跟著中醫芳療師的建議調理
就覺得很專業
使用了6天
我不只乖乖的按摩腿部，連肚子我也有按摩喔！
開始覺得身體漲漲的感覺舒緩了，穿褲子的時候也不會覺得好憋好卡
雖然我沒有跟我朋友一樣下手很重，我只是用水晶刮痧幫助氣場循環
就只是這樣而已居然也能有這樣的效果！
現在剛好變天了，手腳也沒之前冰冷，都是暖呼呼的
✅我每天這樣做：
中醫芳療師建議配方
➡️1管覺醒油+5滴代謝宓露按摩腳底，雙腳，尤其小腿，腹部
👉🏻搭配刮痧板或者用拳頭的指節
*大腿內側由上往下刮50次(單向不要來回)
*大腿外側由下往上握拳敲打至少30下
*小腿的方向則是由下腳踝往上刮
*腹部順時鐘按摩(針對子宮舒緩)
這麼好用，我當然會好奇Ovie代謝宓露組怎麼會這麼有效?
立馬詢問線上中醫芳療師
他們回答我
『因為Ovie代謝宓露精油配方含9種植物功效配方』
✅加強循環，排出多餘水分的暖薑和葡萄柚精油，重建線條的絲柏精油配方
✅調配調理子宮的波旁天竺葵及快樂鼠尾草，平衡經期不適，改善宮寒問題
✅搭配Ovie覺醒油裡的MCT-8生酮代謝油強化線條，體感效果很好~~
✅透過植物賀爾蒙微分子除了調理，也能讓肌膚100%吸收代謝
💡代謝宓露很適合需要身體常常因經期身體很腫漲的女生
心動的快點趁現在7折優惠搶一波
使用兩周代謝宓露，整個人看起來小了一號，原本鬆垮的大腿緊實了，整個人看起來人就小一號!!
一定要搭配Ovie覺醒油使用，因為裡面的MCT-8生酮代謝油可以強化線條，增加精油效果!!
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PS.代謝宓露是純複方精油，一定要搭配覺醒油才可以塗抹在身上哦!!!
如果有任何問題，都可以私訊Ovie中醫芳療師!!!可以針對你的問題調理哦~
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#Ovie嗅覺儀式 #Ovie代謝宓露 #Ovie線上中醫芳療師
☆2019/12/3☆
●缺鐵，被要求連吃兩星期紅豆湯，但才一星期我就膩了！♡
●變天，之前有受過傷的關節處都好痠痛，尤其肩胛骨跟腳踝，考慮是否該買電熱墊，因為酸痛到根本無法做事，感覺像要被卸下來了一樣😫😫♡
＜我是子喬＞
#缺鐵
#紅豆湯
#膩了
#筋骨痠痛
#考慮買電熱墊
#IG：evakuo411💜
#FB粉專：子喬小天地💜
#YouTube：郭妍希。子喬💜
看更多本集精彩內容：https://youtu.be/tMXXpm77cDs
平常走路總覺得卡卡，一不小心就會扭到？每當天氣變冷或變天時，就覺得關節腫脹痠痛？如果你有以上狀況，小心，退化性關節炎可能已經纏上你了！髖關節、膝關節、踝關節，是人體下肢的三大關節。它們每天負擔你的體重，帶著你東奔西跑，日積月累下來，難免會有損耗。尤其是踝關節，位於下肢的最末端，負重面積小，承受的壓力更是三大關節之首，要是沒有好好保養，更容易提早老化。該如何保養關節，才能維持它的靈活度、避免提早老化呢？播出日期：2019/01/27
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
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