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神油2團來了！
這段時間也有過不少邀約
性質太像的我會推掉
我沒辦法保證它們有沒有神油這麼好用
使用時間拉長對神油只有更愛沒別的🥰
針對不同的膚況、部位
都有各自應用的油膏
這次原本也有沐浴品的
但因為要預購 我先拉掉
這團剛好遇上進大貨 貨量還滿足的
除非被你們搶完😜
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懷孕皮膚敏感不敢接觸有薄荷成分的藥品
寶寶被蚊子叮咬不知道該不該擦藥？
市面上的屁屁膏太多種 不知道如何選擇？
常常覺得頭洗不乾淨？
髮根扁塌、粗糙沒光澤？
使用油品類保養覺得太油膩？
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Olea essence是來自以色列的品牌
Hydraflore則是來自法國的有機保養
這次特別挑選這兩個品牌做開團
所有品項都是經過我實際使用後
和廠商來回討論決定的
請大家安心服用！
#以下皆為個人實際使用心得 #不造假
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☑️ #俏媽咪全能修護膏
一點都沒有愧對熱銷產品的頭銜！真的沒有讓我失望欸！俏媽咪是一款SOS急救型的修護膏，可以應對多種皮膚問題，像是蚊蟲咬傷、乾癢、濕疹過敏、皮膚龜裂等狀況⋯成分含有橄欖油、沙棘果油、蜂蜜、植物甘油等等成分，就是不含薄荷！所以小孩使用也沒問題！
之前我卸妝太大力，結果把眼周給揉破皮，那種痛就像是鼻孔裡長青春痘般，雖然小小的，但完全無法忽視存在的痛啊！突然想到把俏媽咪拿來試試，可能傷口小，擦一晚傷口就不會刺痛！因為沒有薄荷成分，所以擦在眼周也不刺激！大推👍🏻
爸媽們都知道，小孩對於蚊蟲叮咬的反應很大，從前我也都是採取不擦藥，讓它自然癒合的模式，若是真的要擦也會擦醫生給的藥，不過直到有次梅森有個地方被蚊子咬過後，可能太癢，結果導致他抓破皮！傷口好幾天都沒癒合，我才用全能修護膏來急救一下，結果真的傷口隔天就結疤了！被蚊子咬事小，反覆抓傷口感染事大！前兩天又被蚊子咬一個大包，我也是趕緊出動俏媽咪來急救一下！不管是哺乳、懷孕、家中大到小通通都能用！
☑️ #小天使舒緩膏
很多人把它拿來跟俏媽咪比較，簡單來說小天使就是轉為新生兒、小小孩所設計的，適合一般日常護理、保養用，像是尿布疹復發或是當作按摩油來使用都非常方便！
梅森有輕微的異膚體質，尤其晚上睡覺最明顯，常常被癢醒！我自己在單擦小天使的時候覺得效果並不是那麼明顯，後來才知道小天使屬於「保養」型，就像乳液必須天天擦才會有保濕效果，搭配俏媽咪全能修護膏，則是可以快速穩定皮膚狀況，兩者的主要差別在這喔！
若是單純想使用在尿布疹（寶寶的私密肌膚），較大片的使用範圍，建議還是帶小天使，若是局部傷口、急救的話建議帶俏媽咪。
☑️ #黃金頭皮護髮按摩膏
這是我當初所有品項中，我最期待體驗！我真的非常困擾很久，為何怎麼洗感覺頭都洗不乾淨！覺得頭皮角質很厚，而且髮根超扁塌，加上產後落髮的問題，讓我真的很無力！
後來找出幾個關鍵問題，改善後真的差很多！所有的問題都是來自於「頭皮」，只要把頭皮要顧好，才有機會改善髮質！事先使用頭皮按摩膏來做按摩，洗完真的頭皮感覺非常清爽，頭皮沒有厚重感，髮根也自然蓬鬆了！而且Olea一系列機能香膏味道都很舒服！真的極力推薦👍🏻再來沖洗、吹髮的習慣也需要調整，來分享我的心得吧！
「洗髮、護髮步驟分享」：
1.取適量頭皮膏於手指尖搓至溫熱，深入頭皮每吋肌膚做按摩，停留30分鐘後等待吸收。
2.接著使用洗髮精洗頭，除了一般淋浴的姿勢外，也能將身體下彎沖洗，這樣一來可以沖洗比較徹底。
3.沖洗完畢後，頭髮濕潤時也能抹在髮尾上來做滋潤效果。
4.吹整時記得將頭髮分成多段吹乾，不要像我之前都是整頭直接吹，可能裡面頭髮也沒全乾，結果都悶在裡面，加強這些習慣加上搭配頭皮膏使用，真的改善很多喔！
☑️ #寶貝蜜唇膏
嘴唇一直都是我個人的象徵，沒辦法～它實在長的太有特色了😅 也因爲如此，常常ㄧ有脫皮、龜裂狀況，很多容易被人發現，加上我之前超愛摳嘴唇的死皮，後來才知道，完完全全是大忌啊！被硬撕下來段死皮不但會流血，還會有黑色素不均勻的沈澱，久了嘴巴會變成黑黑的！
坦白說護唇膏算是蠻常見的東西，真的有非Olea不可嗎？我認真比較過我使用的護唇膏牌子，身為油類保養最擔心的就是吸收不好、過於油膩的問題，但寶貝蜜唇膏完全不會，滋潤效果和吸收很好，睡前塗一層在嘴唇上，隔天起來嘴巴就是自然滋潤的狀態，之前最常使用的就是澳洲的木x霜，常常睡起來隔天，嘴唇還是油油的，很常黏到頭髮、超阿雜的！現在不僅睡前，像是妝前我也會敷一下，最重要的是這款寶貝蜜唇膏成分溫和，連小孩都能用。
萃綠蒂 好有機
週末快樂！保養影片好久好久沒有拍了喔，趕快在母親節檔期＋打折季結束前帶給你們
- 產品 -
隔夜護髮 KÉRASTASE 長效8小時夜間美髮精華乳 https://bit.ly/33V7j2p Nutritive 8H Magic Night Serum
髮油 KÉRASTASE 金緻柔馭露 https://bit.ly/3dASlmT Elixir Ultime
精華水 碧兒泉 奇蹟活源精露 https://bit.ly/33ScC2N LIFE PLANKTON ESSENCE
臉部精華液 Armani 訂製光智慧保濕彈潤精華 https://bit.ly/3aqBLUR PRIMA SMART MOISTURE SERUM
眼部精華液 Lancôme 超進化肌因大眼精粹 https://bit.ly/3f60cJH Advanced Genifique Yeux Light-Pearl Eye Illuminator
面霜 CAUDALIE 急救倍潤保濕面霜 https://bit.ly/3bYles4 Vinosource SOS Intense Hydration Moisturizer
指甲油 蘭蔻 法式光燦指甲油 https://bit.ly/2VJqxFX # 361 已斷貨 T_T
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剪輯：陳立夫 (Li Fu Chen Produce)
第三步：用指腹把洗髮精均勻揉進髮幹（頭髮）裡，用指腹輕輕按摩，直到形成一層厚厚的泡沫為止。 ... <看更多>
防疫期間關在家，「居家護髮」成了新趨勢，原先每個月固定上髮廊來場深層護髮，紛紛改在家自行護髮～網友們過去曾經在PTT分享的護髮術， ... ... <看更多>
護髮步驟 在 [心得] 洗頭你也洗錯了嗎？完整步驟與觀念教學- 看板BeautySalon 的推薦與評價
台灣是位處亞熱帶島嶼，每到夏天又悶又熱的，幾乎每天都一定要洗頭髮。
但是這個我們每天都會進行的行為，到底要怎麼做才是正確的呢？
其實，除了挑選洗髮相關的保養產品，洗頭髮的方式本身也會影響到髮質的喔！
到底是洗頭皮重要，還是洗頭髮重要？這兩者其實有很大的區別！
今天 Medpartner 就回顧了相關的研究，告訴大家正確的洗頭步驟，
要如何注意平時的保養，以及破解一些相關的迷思
還有什麼問題也歡迎推文提問，我們都會再整理給大家的，
尤其是想問怎麼挑洗髮護髮產品的也好好期待我們完整的整理吧！
網頁圖文好讀版：https://bit.ly/2OBnTM7
正文：
洗頭是我們幾乎每天都在做的事情，但是重點到底是洗髮還是洗頭皮？
很多人可能會有不同的答案。
如果談到洗頭，最多人想到的可能是，
要怎麼從琳瑯滿目的架子上，挑到一罐適合自己的洗髮精？
但事實上，除了挑選洗髮精重要以外，其實洗頭的方法也會影響到髮質。
洗了那麼多年的頭髮，如果沒有正確的知識，
也許有些錯誤的習慣讓你沒辦法得到正確清潔的好處，
甚至是默默地傷害你的頭皮和頭髮哩！
洗頭到底要怎麼洗才會乾淨？多久洗一次頭比較好？
MedPartner 團隊醫師今天會回顧相關研究，完整告訴大家到底要如何正確清洗頭髮，
也順道破解一下坊間奇怪的迷思！
《洗頭到底怎麼洗？先來認識頭皮與頭髮的基礎知識吧！》
洗頭的時候，大家常常會把洗頭皮和洗髮混為一談。
但事實上，兩者有非常不同的特性，當然也有各自不同的需求。
頭皮是活的組織，和臉部的皮膚相連，也是全身皮膚的一部分，
因此皮膚有的功用它都有。
例如頭皮可以隔絕外界的髒污直接傷害人體，也可以避免水分輕易被蒸散，
另外頭皮所分泌的皮脂，除了是一種自然的隔水屏障以外，
和其它頭皮上正常共生菌所產生的薄膜，也是抵禦外來病原體入侵的天然屏障。
但頭皮和其他區域的皮膚，也還是有些差異。
例如頭皮比起臉皮就明顯厚了許多，另外油脂的分泌量也通常較多。
但如同臉部的皮膚需要清潔一樣，頭皮也需要適度的清潔，才能維持正常的代謝與健康。
但正因為頭皮是活的組織，因此更需要正確的清潔方式來保護它，
避免出現許多過度清潔或錯誤清潔導致的皮膚問題。
頭髮則是死的組織，主要由角蛋白所纏繞構成。
如果你把頭髮切斷用顯微鏡看，
由外而內可以看到表皮層（ cuticle ）、中間的皮質層（ cortex ），
以及最內層的髓質層（ medulla ）。
我們洗髮的時候，基本上可以清洗到的是在表皮層的範圍。
表皮層是由半透明的一層毛麟片所覆蓋，
毛麟片堆疊的方式很像是屋頂的屋瓦，開口朝向髮梢。
毛麟片有很好的防水效果，因此若是毛鱗片受損或是打開的狀態，
頭髮的水分就比較容易流失，導致髮質變得粗糙乾燥。
另外頭髮上的油脂，主要是從頭皮分泌的，因此距離頭皮越遠，油脂就會越少。
這也是為什麼髮尾會比較乾澀的原因。
《洗頭的正確10個步驟：洗頭皮比洗髮更關鍵！》
洗頭這件事情，應該要拆分成洗頭皮跟洗頭髮兩件事情看待。
看完上面這段圖文，你應該已經了解頭髮和頭皮的不同了。
洗頭的時候，你一定要搞清楚自己想要的目的是什麼。
如果是要維持頭皮的健康，避免發生頭皮屑、乾癢、發炎．．．等問題，
那重點應該要擺在適度的頭皮清潔。
但如果是想要讓頭髮看起來滑順、光滑、閃閃動人、不毛躁．．．等問題，
那重點就會是頭髮的清潔與適度的保養了。
因此頭髮和頭皮各自有清潔的重點，但如果硬要比較的話，洗頭皮比洗頭髮還要重要！
為什麼這麼說呢？
如果你的髮質也正常，頭髮也不長，會發生頭髮乾燥、分岔的機會就很低，
通常把頭皮清潔乾淨的過程中，頭髮也洗得差不多了。
除非是留長髮、頭髮有乾燥、分岔．．．等問題的人，才需要針對頭髮特別處理。
底下我們根據美國皮膚科醫學會的建議，
加上我們臨床的經驗，整理出適合台灣人的洗髮步驟：
1.洗髮前可將頭髮輕輕梳順、輕輕梳開打結的地方。
如果頭髮較長的人頭髮打結不好梳開的話，
可在打結處或髮尾處抹一些單純的油脂（例如植物油），
會降低摩擦力，讓頭髮更容易梳開。
2.用清水徹底沾濕頭皮與頭髮，如果有外出的話，可以先沖洗一分鐘大致將髒污沖掉。
另外在沾溼與清洗的過程中，都建議使用溫水即可，
太熱可能刺激頭皮，也容易造成過度清潔。
3.使用適量的洗髮精。
以一般市售的產品而言，只要壓四分之一壓頭的量（大約一茶匙）就夠了，
接著用水在手掌上乳化洗髮精。（但特殊的產品，仍須依照廠商的建議方式使用。）
4.將乳化後的洗髮精抹到頭皮上，用指腹按摩清潔頭皮，
只要能完整清潔到每處頭皮就可以，沒有規定說一定要從哪裡洗到哪裡才正確。
切記不要用指甲大力抓頭皮。
要注意的是，洗髮精集中在清潔頭皮就好，不需要讓所有頭髮都沾到洗髮精。
越靠近頭皮的頭髮油脂通常會越多，越靠近髮梢油脂會越少。
正常人的頭髮末梢都只怕太乾，
而頭髮末梢的髒污通常清水加上洗頭皮時順道帶過來的一些清潔產品，就可以洗乾淨了。
如果對頭髮過度清潔，可能反而讓正常的油脂被洗掉，
讓髮質變差、頭髮變得毛躁。
將頭皮都完整清洗過後，就可以沖掉。
5.將洗髮精沖洗乾淨，確定頭上沒有泡沫殘留。
殘留的清潔產品，可能會刺激到頭皮。
6.如果是長頭髮或頭髮毛躁的人，可以在髮尾使用護髮素。
這可以保護受損的髮質，增加頭髮光澤、減少靜電、
提升頭髮韌性、有些產品防止紫外線傷害。
但要注意，護髮素不要沾到頭皮。
另外如果是短髮且髮質健康的人，就未必需要。
7.將護髮素沖洗乾淨。
8.用毛巾輕輕擦乾頭髮，切記不要用力擰乾。
用吸水性強的毛巾把頭髮包起來即可。
9.用寬齒梳仔細梳頭髮，如果是你是捲髮，切記不要猛力拉扯，以免頭髮斷裂。
注意不要在濕髮的時候梳，因為這個階段摩擦力較大，反而會扯到頭皮造成壓力。
10.使用吹風機時，建議吹的溫度不要太高，
另外也保持適當距離（至少 15 公分），避免高溫傷害頭髮。
以上是洗頭標準的作法，但如果是頭皮疾病，
在使用特殊的洗劑時，就必須讓洗劑停留在頭皮上足夠的時間，
通常需要 5-10 分鐘後再洗掉。
例如使用含藥的抗頭皮屑洗髮精時，就應參照產品的作法使用。
《洗頭到底多久洗一次最好？該怎麼保養頭髮？》
洗頭到底要多久洗一次，這其實取決於你的髮質，以及你平常的活動狀況。
如果你的頭皮很容易出油，洗髮的頻率就要高一些，可以每天洗。
如果是中性偏乾性的頭皮，那未必要每天洗頭， 2-3 天洗一次就可以接受了。
另外如果頭髮經過染燙而比較乾燥的話，建議洗頭時注意頭皮的清潔就好，
不必太頻繁的洗髮會比較好。
另外頭皮會隨著年紀增長，分泌的皮脂越來越少，這時候就不必太頻繁地洗頭。
如果頭皮出現紅腫熱痛，或者是乾癢、嚴重的頭皮屑，
有些人會覺得是因為頭沒洗乾淨，反而特意加強洗頭。
但這些症狀可能是過度清潔造成的結果，再加強清潔反而會讓狀況惡化。
也或者這些症狀是皮膚疾病的表現，例如脂漏性皮膚炎、乾癬．．．等狀況，
https://www.medpartner.club/seborrheic-dermatitis-care-treatment/
https://www.medpartner.club/psoriasis-treatment-care-introduction/
都會有這些症狀，光靠清潔不是正確的解法，
還是建議先看醫生，讓醫生幫你判斷是什麼問題喔！
〈平時如何保養頭髮？〉
很多因素都會損害髮質。
受損的頭髮變得比較毛躁、容易斷裂，特別嚴重的情況下，可能會導致掉髮。
為了讓你的頭髮不要受傷害，請盡量避免以下會傷害頭髮的情況：
‧日曬：外出時撐傘或戴帽子來遮陽，除了防曬也有保護頭髮的效果。
‧化學物質暴露，特別是染、燙頭髮：過度的染髮或燙髮，都會導致頭髮的傷害。
另外也建議盡量不要同時染、燙頭髮。
‧電熱產品：如：捲髮器、電熱造型梳、吹風機等，都可能因為高溫傷害頭髮。
如果你一定要使用這些產品，請盡量減少這些產品接觸頭髮的時間，一星期最多用一次。
尤其在你頭髮非常乾燥、容易斷裂的情況下，不要太常使用這些產品。
‧把頭髮綁太緊：喜歡綁馬尾，使用髮髻、玉米辮髮，或是有接髮的朋友要注意。
接髮最多維持 2 到 3 個月即可，注意保持頭皮衛生。
‧太頻繁梳頭髮：有一種迷思是「每天要梳頭髮 100 次」，這是錯誤的！
頭髮只要不打結就好，只需要整理頭髮的時候梳頭髮即可，
過度梳頭只會造成頭皮過度拉扯。
但適度用指腹按摩頭皮是不錯的。
另外頭髮最常遇到的其中一個問題，就是髮尾分岔。
這應該困擾很多女孩很久了。
但因為頭髮沒有生命，所以分岔了的頭髮，
其實是不能靠自己修復的，你唯一能做的就是剪掉它。
另外，如果你已經盡可能避免了任何傷害頭髮的情況，
但髮質還是沒有好轉，這可能表示髮質差不是根本問題所在，
這時就需要尋求皮膚科醫師的協助。
如果你擔心髮量稀疏、禿頭等問題，務必盡快去看醫生，
這些問題如果能越早治療，恢復的情況就越好。
如果什麼產品說可以逆轉毛髮分岔，那八成是騙人的，頂多只能預防而已啦！
至於潤髮還有洗髮產品挑選的問題，又是另外一門學問啦！
這個就要等我們之後再幫大家整理相關知識囉！
希望看完這篇文章，大家能對洗頭這件事情，有更清楚的了解，
也多分享給身邊的朋友，讓大家都能擁有健康的頭皮與亮麗的秀髮吧！
Reference
1.Taking care of your hair. American Academy of Dermatoloty.
2.Tips for healthy hair. American Academy of Dermatoloty.
3.How to stop damaging your hair. Academy of Dermatoloty.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.184.155.69
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1534426035.A.AFE.html
但是現在有些吹風機真的有比較厲害啦
https://www.medpartner.club/seborrheic-dermatitis-care-treatment/
這個沒有一定的答案 但多數頭皮正常的人不必使用
這樣多數狀況就很夠了
https://www.medpartner.club/abnormal-hair-loss-cause/
※ 編輯: medream (36.225.155.129), 08/20/2018 09:34:03
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