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不用讓所有人都愛你
但要讓愛你的人更愛你 !
又是呼嘯而過的一週
2021年諾瑪夏季OMFACTORY
空中瑜珈師資培訓圓滿完成✅
簡直聯合國一樣的班級
從各個國家城市特別回來
聚在一起分享對空中瑜珈的熱愛
謝謝你們的用心參與！
世上所有的相遇
都是久別重逢
而人就是
諾瑪最美的風景！
再多愛自己一點
（容我先示範發表充滿自己的照片😆）
Best wishes to you all !!!
#諾瑪空中瑜珈師資培訓
#aerialyogateachertraining
#omfactory
【人物】照顧窮人的修女醫師 黎安德（1907〜2008）
文／陳永興
#黎安德（Antonia Maria）修女，1907年12月9日生於美國的麻薩諸塞州，她從小立志要用醫療服務和傳福音來幫助窮苦的人，中學時代就進入天主教的修會並發終身願要成為事奉天主的修女，一方面又努力學醫，在1934年27歲時取得了威斯康辛大學醫學博士學位，之後在醫院服務並在正式取得修女和醫師資格。1941年她如願進入中國的廣西桂林，雲南貴州等地為病患服務。雖因戰爭砲火猛烈籠罩，傳染病四處流行又缺乏藥物和民生物資，她和其他外籍傳道人士吃足了苦頭仍然不忘全力救治困苦的病患。戰爭結束共產黨佔據了中國，對宗教的迫害，她只好跟著其他傳教士退到香港。
1953年黎安德和其他宣教士來到台灣，她在員林開設了一家小診所收容醫治窮苦的病人，1962年她更在彰化市設立「#瑪利諾聖母診所」，專門收治小兒先天心臟病、小兒麻痺、智能不足的貧困孩童，她的診所成為彰化地區窮苦人家生病的庇護所。
https://www.peoplenews.tw/news/274fbc16-b945-459e-b615-2a4faab59866
天涼，是吃肉桂捲的時候了,美式肉桂捲帶著口感的麵包體，經由咀嚼過程讓肉桂與小麥香氣在口腔、鼻腔中充份地釋放。
要吃多香濃？自己撒落肉桂粉在麵糰，再將濃醇捲裹，留下瀰漫空氣中的香料芬芳⋯
▎美式胡桃葡萄乾肉桂捲
✔️課程時間：11/12（四）9:30-13:30
✔️課程費用：2200元
✔️課程內容：
▫️機器攪拌及示範手揉麵團
▫️麵包發酵、切割、整形及烘烤技巧
▫️肉桂及產地的差異
▫️蘭姆葡萄酒漬
▫️奶油乳酪糖霜製作
✔️師資：Jenny 老師
🔘經歷：
•法國雷諾特廚藝學校 高階甜點大師課
•法國藍帶廚藝學校 甜點專修
•美國Wilton蛋糕裝飾四星認證
•英國PME糖花裝飾認證
•日本JSA烘焙協會糖霜餅乾講師認證資格
•2018桃園國際青年創意美學競賽 擠花雙層蛋糕銀牌、翻糖蛋糕裝飾銀
• 2016年美國聖地亞哥雕塑翻糖第一名
🚩社團：https://pse.is/PCQVF
🚩Tel：0928693341 李小姐
▍匯款方式
請私訊確認上課時間，即可匯款。可ATM、無摺、Line Pay付款
▍資訊
🔔地點：宜蘭縣羅東鎮復興路一段93巷8號（羅東國中有付費停車場，外縣市可接送）
🔔備註：請自備保鮮盒，可帶回成品喔！
🔔 外縣市：可搭乘交通工具火車，葛瑪蘭或首都客運，直達羅東站，再通知專人到站接送。
📍請注意：報名請line報名 （ Line@ http://nav.cx/2Xy35LC）
#空服面試技巧 #空姐面試 #空服甄選 #面試技巧
#航空面試 #黃珝綾 #夢想出發空服員輕鬆考取計畫
莉娜 LYNA受邀
參加中廣新聞網的「生活有夠歡」節目，
與人氣主播&主持人 何庭歡 相談甚歡
討論許多關於空服員甄選面試的培訓經驗，
以及行業秘辛分享！
希望對有志報考航空業，或正在/未來
想報考航空業的朋友有所幫助，
期待疫情結束後的產業復甦，
有航空夢的朋友可以把握機會，提早準備：）
「夢想.出發！空服員輕鬆考取計畫」書籍連結
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★熱門航空資訊一次到位！報考、面試、筆試、口試全面傳授，考題準備精闢實用，自信表達訓練完善，成功考取空服員就是這麼輕鬆簡單！
★航空培訓執行長Lyna親身教戰！考官最在意的關鍵、航空雇主最喜歡的空服員特質，航空業不能說的秘密通通都在這裡，讓你避免踩到地雷區，大大提升錄取率！
你也有翱翔在三萬六千英呎高空，成為一名可以到處環遊世界的空服員夢想嗎？隨著航空公司的航點增設、機隊增加，國籍航空及外商航空紛紛招募新血，航空產業正式進入白熱化的人才搶人大戰，現在，正是實現夢想的最佳黃金時機！
有多年航空培訓經驗、現任航空培訓執行長的本書作者Lyna，集結線上空服及退役空服師資，幫所有想考空服員的人完整貼心收錄【第一手航空業界資訊】、【空服員報考準備】及【面試流程關卡如何表現才能獲得考官青睞的必勝技巧】，精準的航空報考完善資訊，讓你不用多走冤枉路、浪費無謂時間，就能大大提升輕鬆考取空服員的機率，躋身全球風行的熱門航空業。
【好評推薦】
想要成為空服員，不是幸運就足夠；但擁有這本書的你們，真的很幸運。這是一本能為還在追逐航空夢想的你/妳全方位解惑的書籍，讓你/妳更有方向地逐一提完成各項準備，讓自己隨時都處於：I am ready to be an excellent flight attendant. 請繫上安全帶，讓我們一同take off。
──粉專『高空中的北一女』，現任國籍航空空服員
LYNA，是一個自我要求極高的堅毅女性。你很難想像這麼瘦小，外型如此亮麗的女生能有如此巨大的正面信念與能量！相信能帶給朋友溫暖及力量的人，必定也能帶給大家滿滿的心靈饗宴！
──粉專『零時差空賊人森之落地去哪兒』，廉航座艙長
空服員確實是一個魅力無窮的行業，值得我們花心力投資與親身體驗。Lyna為大家提供了成為航空業人員的完整訓練，幫助大家一圓飛向藍天的夢想，相信她的真誠，身邊的人都能夠感受得到。
──Shany，諾瑪瑜珈執行長、前國泰航空空服員
這一本書就是你追求成功的過程中，幫助你的那本寶典，關於航空考試的許多問題，都能在這裡得到解答。你/妳準備好了嗎？如果你/妳今天翻開了這本書，代表我們未來很快會在空中相遇。我期待著與你/妳一同分享成功遨翔天際的感動故事。
──小布希，雄獅旅行社主題旅遊達人領隊
鼓勵任何有空服夢的人，不管年齡，身高，學歷等條件，一定要放膽去挑戰！強力推薦閱讀Lyna的這本書籍，開始起身為你的「夢想，出發」。創造一個專屬你的飛行故事，就從本書開始！
──粉專『飛行寶貝 Party In The Air』芬妮，前國泰航空空服員
當機會來臨時，你準備好了嗎？Lyna的這本書正是一個當你覺得夢想遙不可及，在追尋航空夢這條路上迷失了方向時，那個令你重拾信心、不輕言放棄，並指引你準備應試方向的明燈。
──粉專『Passion Your Profession』，荷蘭航空退役空姐、港籍國泰航空退役空姐......
本集主題：「禁獵童話III：七法器守護者」新書介紹
專訪作者： 海德薇
內容簡介：
◆入選文化部106年「年度推薦改編劇本書遴選」推薦重點IP！釜山國際電影節詢問度破表、名揚國際！
◆各大書店暢銷榜熱賣！改編計畫熱烈洽詢．當代華人「都會奇幻」代表作品第四集完結篇應各界要求加寫中！
◆「靈療師」海德薇精選十二款「魔藥」調製配方．內頁特典超值收錄！
在女巫鎮塞林的七角樓一役後，內鬥的四位童話傳人暫時放下仇恨共同進退，但卻有人出賣了他們的家族／法器秘密，引起第三世界恐怖份子的眼紅緝捕。「美人魚」後代玫芮迪絲（玫兒），在澳洲黃金海岸無憂無慮生活的原罪「淫慾」希妲之女首當其衝落入敵方精心設計的陷阱，幸好即時被「白雪公主」凱特琳救出，七大家族的當代成員：阿娣麗娜、尼可拉斯、潔絲敏、賽門、李歐、凱特琳、玫兒正式於香港聚首！
然而，由上一代所引發的「獵巫」血案讓眾人彼此心存芥蒂，難以在索亞之書尋找起源真相、對抗緝捕等大事上取得共識，加上無法輕易對希妲犯下的過錯釋懷，而對玫兒亦產生無法自制的偏見與敵意。綽號「麻煩精」的玫兒個性調皮，表面不在乎在其他人的緊繃關係上搧風點火添亂，實際上自小被母親遺棄的內心卻是無比寂寞，渴望著「家人」的感覺……
童話繼承者們腹背受敵，才決定要涉險潛入教廷大本營梵蒂岡，尋找與凱特琳有一段過去的幹部莎拉修女協助翻譯索亞之書內的秘密，卻接連遭受恐怖份子穆薩與要為七角樓之戰中身亡的「血腥瑪麗」復仇的女巫姊妹們襲擊。在部分同伴不幸落入女巫手中後，玫兒等人更被迫進行麻州諾福克監獄劫囚的危險任務以交換人質──囚犯正是凱特琳之母、前一戰的幕後黑手伊莎貝！而根據情報，沉寂多年、傳說中的教廷正規部隊「聖騎士」亦將重新啟動，全面剷除與「上帝之善」所不相容的「原罪」！最糟糕的是，童話傳人發現他們賴以禦敵求生的王牌法器似乎會隨著使用次數的累積而讓他們的原罪本性逐漸加深、劣化人格、失去自我……
面臨隨時全滅的絕命危機，童話家族間卻還是立場壁壘分明、宛如一盤散沙。玫兒更在女巫的塔羅占卜中得知自己的明日是「一片空白，沒有未來」……難道她會是最先戰死的成員？年紀最小、也最不受歡迎的罪人之女該如何在繼承「美人魚匕首」後鍛鍊武藝、增強戰力，甚至成為連結眾人的潤滑劑、團結童話家族的關鍵人物？而在一次次的出生入死中，玫兒也漸漸意識到自己的感情歸屬，決定誠實面對……
作者簡介：海德薇
畢業於輔仁大學大眾傳播學系，在行銷廣告領域打滾十餘年，曾任媒體採購、廣告文案與產品經理人。基於對創意和文學的熱愛，榮獲2014年舉辦的時報小說賞佳作，亦分別於2014、2015及2016年入圍信誼幼兒文學獎文字創作組。
筆名「海德薇」取材自哈利波特的貓頭鷹Hedwig，作者深深著迷於奇幻小說和魔法世界，身體力行研習起水晶能量，並完成超世紀療癒系統（Trans-Era Healing System）修業，取得高階療癒師資格，甚至擁有自己專屬的魔杖。
現在持續天馬行空做白日夢、以及孜孜不倦耕耘文字中。
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