【 美國 FCC 修訂中波/調頻電台規則 】
美國聯邦通信委員會(FCC) 自7月12日開始,就修訂📝後的廣播規則徵求公眾意見,其中三個與中波/調頻廣播有關,詳情▶https://bit.ly/3jz565i
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調頻電台 在 Dr Jim的營養資訊粉絲團 Facebook 的精選貼文
【天然植物營養素,廣播專訪】
號外,號外,大家可以在正聲台北調頻台FM104.1聽到JIMJIM廣播體驗。
非常開心,有這個機會可以跟正聲台北調頻電台「早安大家長」的主持人,子榕,跟大家一起聊聊天然植物營養素的新書內容,還有聊聊銀髮族飲食需要注意事項!
以下小編節錄,訪談重點
🍆🍊當季食材+簡易作法,營養師調配130道保健食譜,為自己及家人設計養生食譜,啟動全家人的健康正循環
🥛🍼全方位的保「密」防「跌」,鮮乳、優酪乳、優格都是「鈣幫幫主」,靈活替換,預防骨質疏鬆
🥛🥤豆漿牛奶各有所長,聰明搭配更營養
🥒🥕銀髮族的養「肌」飲食,改變進食順序,吃菜配適量的飯,足夠的蔬果與早晚一杯奶(增加蛋白質)
👨🚀💫植化素就像是防護罩,保護植物、人類更健康
🥒🥕🍓五顏六色的植物性食材,紅、橙黃、綠、藍黑、白,彩虹餐盤更能打造繽紛人生
🍇🍓藍莓的抗氧化能力超高,能有效率的清除自由基,稱為「抗氧化發電機」也不為過
👀👀護眼不只葉黃素、玉米黃素,蝦紅素也能放鬆眼部肌肉、促進血流增加而發揮護眼效果
🥇🏆均衡、廣泛且多樣地選擇食物,讓超級食物組成「超級飲食」,打造不生病的日常生活
當然, 最完整的解開植物性食材的神奇營養密碼,就在#天然植物營養素
電子通路傳送門在此 ,https://bit.ly/35d4lXo
頻道|正聲台北調頻台 FM104.1
節目|早安大家長 / 子榕主持
播出|2019 / 10 / 21(一)
重播(訪談從20:00開始喔)|https://bit.ly/32yEXcT
另外,也推薦大家,使用手機在App Store、Google Play下載,「正聲廣播網路收音機」,隨時隨地線上收聽📱
#正聲台北調頻台 #早安大家長 #子榕主持
#天然植物營養素
吳映蓉博士營養天地
Vivian營養師的營養週記
臉譜出版
調頻電台 在 Ghost Island Media 鬼島之音 Facebook 的最讚貼文
🎧 你聽過 podcast 嗎?
Podcast 在美國、澳洲、甚至韓國都已蓬勃發展,而且有越來越好的趨勢。從線上音樂串流平台 Spotify(相信多數台灣人也有在使用它)跨領域,投入 podcast 戰場就可以看得出來,這塊新媒體未來絕對是被看好的。然而,台灣的Podcast非但稱不上普及,知道它的人甚至寥寥無幾。從「#鬼島之音」 開始投入這塊市場,所到之處跟任何人聊起 podcast,至少半數以上都呈現問號❓❓(即便我們身邊的朋友也是),接著,就會問「什麼是 podcast?」
🎧 「那什麼是podcast?」
我們一開始的回答通常是:「聲音節目」,對方就會立馬回:「喔~就是廣播嘛~」(好像一副我們不知道廣播是什麼..).當然,這是普遍大家一般對聲音節目的理解,因為聲音節目一直以來存在的形式,也是大眾所熟悉的形式,就是「廣播」。不過,podcast 節目不是透過調頻電台來收聽,而是透過網路或手機 app 來收聽。Podcast 隨選即聽,想聽就聽、想停就停、不受時間和地點的限制,只要你在網路或手機app 搜尋得到,即便相隔半個地球的 podcast 節目,你都聽得到 🤨🤨
更棒的是!沒有網路吃到飽 … 沒關係!因為,你可以在有網路的時候,把想聽的節目下載下來,之後到哪裡都可以打開來聽,就算沒網路也無所謂。而廣播則受限於時段、地點和媒介。這兩者是非常不一樣的,我們通常避免使用廣播二字來形容 podcast 這類型的節目。
🎧 幹嘛要聽?
現在電視上,網路上能看的東西一堆,每個人一天只有24小時,滑臉書、滑IG、追劇、看政客耍寶、追 Netflix、看直播、看 Youtube… 連跟家人、朋友相處的時間都不夠了,為什麼還需要聽什麼 podcast?沒錯,就是因為你的時間很寶貴,更應該要把時間花在好的內容上,而 podcast 絕對是一個很棒的選擇 🤩🤩
🎧 什麼時候聽?
我們憑什麼這麼說,憑得就是我們想要你在開車、通勤、走路、跑步、做家事、餵奶、摺衣服、遛狗、打掃、泡澡、做 … 做任何事情的時候,都可以邊聽「聲音節目」(podcast)邊做你想做的事情,還可以學到全世界、各式各樣、各種領域的新鮮事和新知識!因為,我們就是從這些「聲音節目」(podcast)裡,獲得好多想都沒想過的東西 🤓🤓
🎧 秘密就藏在手機裡
這也是為什麼我們想投入這塊領域,想要把這麼好的東西分享給台灣的聽眾,讓更多人也可以像我們一樣不斷的收穫。在下一次的分享中,我們將帶著各位來一趟「聲音節目」初體驗,同時推薦不同類型的「聲音節目」,敬請期待 🙃🙃 🙃
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★2021桃樂園Wonderland跨年晚會★
活動時間:109/12/31 19:00 - 109/1/1 00:30
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以上這幾點這台通通可以做到,簡直是太神了吧!
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