可能已經有甜甜圈在網路書店的通路上看過簡介了
但我在此要正正式式地 為大家介紹我的第一胎
我的人生中第一本文字創作
我是公主,我有病呻吟:
我與可惡的乳癌和動輒得咎的自我意識拚鬥的人生
稍晚就會接到寶寶本人了
書媽媽我非常緊張又期待
9/26晚上10:00
想跟大家在Instagram約個會
直播聊一聊這本書及寫書過程的小故事
9/27 00:00
以下通路正式開放預購
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目前各網路書店都已經有預告頁了
大家快點去請他們(誰?)到貨通知你
9/29會在全台灣的實體通路非常任性地登場:
誠品、金石堂、墊腳石、何嘉仁、政大書城、
紀伊國屋、法雅客等
其他書店也可以先打電話去確認喔
至於前陣子很多海外的圈兒們及好友們問的
你們也可以任性獲得!
博客來網路書店:可配送全球(需負擔海外運費)
◆ 香港:誠品書店、商務印書館、三聯書店、
中華書局、田園書屋、樂文書店
◆ 新加坡:紀伊國屋、大眾書局
◆ 馬來西亞:紀伊國屋、大眾書局
這樣不知道清不清楚呢?
大家趕快先去網路書店設定通知
然後別忘了我們9/26晚上10:00的直播約會
約好了不見不散
#我是公主我有病呻吟
#假公主之名行任性之實
#imsickthereforeiwhine
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅泰辣 Tyla,也在其Youtube影片中提到,花了一年多的時間寫作,如今要出書了! 《面對這世界的惡意,我也會活得毫不客氣》 8/27凌晨開始預購|9/2全通路正式上架 博客來網路書店:https://pse.is/3mw6rs 金石堂網路書店:https://pse.is/3lpbj6 誠品網路書店:https://eslite.me/3...
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【 ⚠️ #贈書活動 ✨】
親愛的,
終有一天,我一定會離開你。
不知道那一天何時到來?
於是,
我學著珍惜 —— 現在活躍的每一天
我預先準備 —— 好讓我們有所防備
我開始練習 —— 練習對你離別再見
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《如果有一天,我們說再見(新版)》 1本 / 共2位
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1. 按讚【 閱讀好生活-康健出版 】粉絲專頁
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3. 下方留言標記朋友留言:如果有一天,我們說再見,我會_______(自由發揮,可以感性告白,不正經也OK)
範例: @康健出版 如果有一天,我們說再見,我會先把我的存摺給你(想得美)
⌛️ 活動時間 ⌛️
今日起至8/27(五)23:59截止
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- 書籍由康健出版寄送,中獎者無需負擔運費
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《如果有一天,我們說再見》
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#如果有一天我們說再見 #台灣安寧照顧基金會 #抽獎 #贈書 #文末抽獎
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[ 過境模式愛情 ]
過去旅行時,我發現很多旅人離開原本生活,來到新的地方時,性情往往會產生一些奇妙的變化。
他們似乎變得更大膽、更願意嘗試新的事物,也更願意試著理解與自己不同的價值觀,而這一點也展現在他們對「愛情」的態度上。
在新書《寂寞作為一種迷人的慢性病中》,我在〈過境模式愛情,可以轟烈,不能走心〉一文中探討了這種有趣而微妙的情形。
如果有「兵變」這個詞,我想或許也有「旅變」這回事,總覺得許多人心底,都暗自期待著《愛在黎明破曉時》那樣千載難逢的相遇。於是在旅程中,許多人事物似乎被高度浪漫化,人們似乎更容易墜入情網,甚至不顧一切變得勇敢;但也有很多不過是放縱濫情,而許多無辜之人的真感情,便在旅人開啟愛情的「過境模式」下,遭到慘烈犧牲。
今天是你與他,明天是他與她,後天是妳與他與他,旅人們分開又結合,親密又疏離,而旅行本身來來去去的本質,似乎一定程度合理化了所有的不負責任與漫不經心。我將這些旅途路上觀察到的愛情故事,寫在了這裡。
「旅人眼中總有一抹難以言喻的慾望。那是逃脫了日常軌道而釋放出來的野性,是在新的遊戲規則裡大展身手的亢奮,是與未知新鮮事物接觸的焦慮,是平凡人生可被救贖的一線希望。來到一個全然陌生的國度,我們才發現自己渴望與失落的事物那麼多。」──《寂寞作為一種迷人的慢性病》
謝謝出版社悅知團隊為這篇文章製作了這支可愛的影片,喜歡的話歡迎分享!
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限量親筆簽名版(售完為止)
首刷限定兩款特製明信片(售完為止)
-
關於這本新書的所有問題都一次為大家解答
00:00 開頭
00:53 書名的由來?
02:04 什麼時候預購?販售?購買管道?
02:21 會有電子書嗎?
02:50 實體書會有特別版嗎?
03:12 海外可以購買嗎?運費如何?
03:47 會有親筆簽名嗎?
04:32 會有北中南簽書會嗎?
05:08 書內容著重在什麼方面?
07:07 會不會太雞湯?
07:46 內容大概有多少字?幾頁?
08:17 會有影片沒提過的內容嗎?
09:52 會有金句收錄嗎?
10:21 出版社與書籍設計師?
10:40 有收錄本人美照嗎?
11:17 寫這本書的契機是什麼?
12:10 可以在不打擾的情況下拿到你家請你簽名嗎?
12:42 書封的手寫字是你寫的嗎?
13:15 書裡老公會露臉嗎?
14:40 會辦線上讀書會嗎?
15:23 吳太太新書會開團購嗎?
15:36 一篇大概都花多少時間和修改?
17:01 Apple跟布丁會寫推薦序嗎?
17:07 是否有跟編輯吵架?
18:15 預估銷量多少?
18:56 會自己買書送人嗎?
19:21 結尾
-
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#邱個Podcast #蔡明劼醫師 #搞懂內分泌
➤ 蔡明劼醫師 著作:《搞懂內分泌,練成你的易瘦體質》📗
➤ 內分泌新陳代謝科/肥胖症專科醫師
➤ 現任高雄市陳顯明診所 副院長
➤ 蔡醫師線上瘦身社團創辦人
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※蔡明劼醫師
.台大醫學系畢業
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➤ 內分泌失調是一面照妖鏡?擋箭牌?
➤ 影響體重的七種賀爾蒙:瘦素?脂肪細胞所分泌?
➤ 人體並不會因為內分泌賀爾蒙的變化造成體重變胖,而是變胖之後賀爾蒙產生變化。
➤ 胰島素?胰島素阻抗?斷醣?
➤ 胰島素阻抗高?是因為脂肪細胞囤積。
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➤ 168間歇性斷食?蔡醫師推薦嗎?他的好處是什麼?
➤ 生酮飲食超級不推薦!👎 Bad!
➤ 總體熱量赤字才是重點,只要達到赤字,什麼飲食法都會瘦。
➤ 168間歇斷食就是會比較挨餓一點~
➤ 基礎代謝率,林書豪&連勝文?
➤ 增加基礎代謝率,要增加肌肉量。
➤ 飲食建議:首先避開地雷,避免含糖飲料,精緻/油炸食物。
➤ 含糖飲料,一天一杯都嫌多?微糖可以嗎?
➤ 無糖綠茶,完全無效..........
➤ 甲殼素?苦瓜素?酵素?白腎豆?
➤ 減肥保健食品四大類:
減少吸收 (甲殼素,白腎豆)
增加代謝 (咖啡因,瓜拿納,麻黃素,綠茶素)
抑制食慾 (膳食纖維,非洲芒果)
改變能量代謝 (肉鹼,藤黃果)
這些研究是否嚴謹?效益偏低?效果有待商榷?
➤ 健美選手愛用的燃脂劑?是什麼?
➤ 減肥雞尾酒療法?甲狀腺素?抗憂鬱劑?瀉藥?瘦肉精?麻黃素?
➤ 利用藥物副作用來瘦身,瘦掉也是減掉肌肉....副作用危險。
➤ 溜溜球效應?
➤ 低醣飲食?無醣飲食?無糖飲食?
➤ 減肥【儀式感】很重要?
➤ 【蔡醫師的健康餐盤】超級推薦!最重要!
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素食家常菜料理│如何用小黃瓜和豆包,自己做三道涼拌菜,搭配拌麵吃,太好吃!ft. 蔌蔌麵│Vegan Recipe
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用小黃瓜和豆包做一道素食家常菜料理,天氣越來越熱了,在台灣每次一到夏天就會想吃拌麵,還有涼拌菜,反而以前在一年四季都是夏天的馬來西亞,卻從來不會想吃涼拌菜,想吃的都是八寶冰、cendol冰,入境隨俗後飲食習慣還真的很不一樣,今天我要用小黃瓜和豆包,來和大家分享三道素食家常菜料理,以及我最近很喜歡吃的蔌蔌麵。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 小黃瓜、豆包、二砂糖、玫瑰鹽、香菜、辣椒、檸檬、薑、白芝麻油、豆包、芹菜、醬油、素蠔油、黑芝麻、番茄、冰糖、鳳梨醋、話梅、蔌蔌麵。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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