關於 認識含碘食物 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 史上最全！49种常见食物含碘量排行榜出炉 - 简书

我们从小都知道补碘很重要，需要吃碘盐，否则会患一些碘缺乏病。 那么，碘有什么作用？碘缺乏病有哪些危害？正常人每天需要多少碘？怎么判断体内是否缺碘？含碘的食物 ...

#12. 高碘食物vs低碘食物@ 人就是要樂觀生活!! - 痞客邦

5. 海鮮：海洋魚、鮭魚、蛤、蚌、蝦、貝、蟹、牡蠣。 6. 水果：橘子、香蕉、黑櫻桃（等因含較高之鉀離子， ...

#13. 常見100種食物含碘排行榜

以下為常見的100種食物的碘含量，明細見下，希望對甲狀腺患者有所幫助。 以下含碘食物以每100克所含為準. TOP10. 1. 裙帶菜(干)(15878 微克).

#14. 哪些蔬菜和水果含碘高？ - 百度知道

海鱼和紫菜也同样是日常生活中补碘的较好食品。经常吃海带不但可以补充体内的碘而且还可以同时摄入其它种类的微量元素、氨基酸和维生素等。所以，只有海 ...

#15. 「碘」的重要，你知道嗎？

(一)認識碘營養素. 「碘」是人體必需的礦物質營養素， ... 鹽等，幾乎不含碘，若長期食用未加碘的食 ... 海帶、紫菜、海苔等食物都是富含碘的. 食物，但這些食物的碘 ...

#16. 低碘飲食 - 中山醫學大學附設醫院

低碘飲食（Low-Iodine Diet）是一種短期飲食，目的為幫助甲狀腺癌患者在 ... 一般市售食用鹽每5克含碘70~100微克(μg)，應避免食用，請改用無碘鹽。

#17. 「高碘」+1 含碘的食物有哪些 - 藥師家

「高碘」+1。含碘的食物有哪些呢？要想正确有效的补碘，先了解什么食物含碘多是很重要的，碘缺乏引起的后果不容忽视。,任何與甲狀腺有關的疾病，都對碘鹽的攝入都有 ...

#18. 我顧健康News - 飲食缺「碘」危機大

天然食物中含碘量豐富的食物並不多，主要是海藻類，如海帶、海帶芽、海苔、紫菜等。碘會因為烹煮而流失至湯汁中，因此食材要避免長時間烹煮。

#19. 輔導餐飲業者及傳播民眾使用碘鹽參考內容

認識 缺碘的危害 ... 的土壤缺乏碘元素，所以農作物中的含碘量低，但因為海洋中含有 ... 平時要均衡攝取含碘的食物如海苔、海帶、貝類、綠色蔬菜、蛋類、.

#20. 含碘高的食物有哪些？食物碘含量一覽表 - 藥師+

食物 碘含量一覽表.含碘的食物有哪些呢？要想正確有效的補碘，先了解什麼食物含 ...。

#21. 使用加碘的鹽，讓滋味中充滿愛。

認識 碘營養素 ... 含碘食物，如海帶、紫菜等海藻類食物，並應與醫師討 ... 腫大的問題，因此若大量攝食富含碘的海帶、紫菜、海. 苔等食物，也會導致 ...

#22. 認識碘 - 住心禪

‧十字花科食物（花椰菜、高麗菜、白蘿蔔等）會妨礙人體對碘的利用，需格外留意。 富含碘的食物：. 蔬菜類.

#23. 買鹽看標示，好鹽要加「碘」 吃少鹽，吃碘鹽 - 衛生福利部

為了改善國人碘營養狀況，提高民眾及餐飲業、食品業者對「碘」營養素的認識，以及在 ... 標準」的加碘鹽可自由宣稱（非強制標示）「碘鹽」、「含碘鹽」或是「加碘鹽」 ...

#24. 認識含碘食物 - 台灣商業櫃台

2016年11月17日- 通俗的說就是用盡洪荒之力避開所有含碘的食物。當然，完全不吃碘幾乎是不可能做到的，因為水源、土壤中都含有碘，總不能不喝水、不吃土裡長 .

#25. 一鍵收藏丨常見食物碘含量一覽表

海產品的碘含量大於陸地食物，如海帶、紫菜、淡菜、鮮帶魚、乾貝、蚶幹、海蔘、海蜇及龍蝦等。動物性食物的碘含量大於植物性食物，其中蛋類、奶類的碘含量 ...

#26. 健康多一『碘』！

為改善國人碘營養狀況，碘營養的重要性要點如下：. 一、認識『碘』 ... 除了含碘量豐富的黑色食物外，堅果也含有碘營養素，雖然碘含量不如黑色食物 ...

#27. 【科普營養】這8大類食物要伸冤！——甲狀腺患者吃貨指南

然而，你們不知道的是，不僅高碘會導致甲狀腺疾病，低碘同樣也會讓甲狀腺出現問題。而我們當中，不同食物的含碘量其實也不太一樣，因此，不同病人應該根據自己的具體情況來 ...

#28. 現代人碘缺乏的2 個可能原因外食與食鹽選擇

... 選加碘鹽、並認識哪些食物是碘的好來源就很重要了，一起來認識碘吧！ ... 選購標示有「加碘鹽」、「碘鹽」或「含碘鹽」的食鹽產品，交替使用。

#29. 長庚醫訊 長庚紀念醫院

碘攝取過量的影響食物中含高碘的食材包括海帶、海苔、紫菜、昆布、魚、蛤、蚌類等海產類，這些食物中的碘經由腸道吸收後透過血液循環至甲狀腺時會被濃縮而儲存起來，以做為 ...

#30. 各類食物含碘量大比拼，患有甲狀腺疾病的你一定要知道

甲状腺病患者，很多被要求限制高碘饮食，还有一些是需要多补碘的，针对不同患者对碘的特殊要求，我们需要对不同食物的含碘量有一个清晰的认识。

#31. 含碘的產品

要做到這一點，你需要每天吃某些食物，有時改變你的飲食，以避免習慣。 許多蔬菜和水果含有足夠量的物質。 100克蘋果含有70微克碘，是水果中最高的。 碘富含柿子， ...

#32. 吃的不多還變肥...小心是缺「碘」！多吃4種食物不發胖、不易累

國民健康署建議，家中烹調最好選用加碘鹽，並多吃含碘豐富的天然食物。 ... 一起認識勤奮耕耘的小農、誠心經營的品牌、用心做料理的職人，買好食材做 ...

#33. 碘食物来源 - 台灣工商黃頁

人體所需的碘大部分來自飲食，一般含碘量高的食物多是海產品，如海... 1000. 資料來源：國人膳食營養素參考攝取量修訂第七版(Dietary Reference Intakes，DRIs) .

#34. 碘不足 :: 合法藥品大搜索

合法藥品大搜索，碘不足症狀,碘攝取過多,碘過量症狀,碘食物,碘缺乏症状,碘補充劑,海帶碘含量,碘食物來源.

#35. 碘不只存在食鹽中！有什麼功效、哪些族群缺乏？

生活中碘的主要來源為加碘的食鹽碘；天然食物來源，多存在於海洋中，如海帶、紫菜、海藻等食物，含碘量相當豐富。 碘的食物來源 ...

#36. 大脖子的碘碘滴滴 - 中亞健康網

這些狀況還是少碰碘微妙！ 目前市售加碘鹽每五公克約含75~100 微克的碘，故建議使用無加碘食鹽。此外還要注意含碘的食物：. 全穀根莖類及其加工品：皇帝豆(青豆)、米 ...

#37. 碘缺乏病 - A+醫學百科

如果我們長期以含碘低的糧食和肉類為食品，就會出現碘營養不足，健康就會或多或少受到影響， ... 直至二十世紀人們才普遍認識到可以用碘來預防碘缺乏病並獲得成功。

#38. 寶寶腦部守護星：碘與葉酸要補對！ - 育兒文章｜媽咪愛

△富含葉酸的食物，包括綠色蔬菜(例如菠菜、油菜和青江菜等)、黃豆製品、瘦肉、肝臟及柑橘類水果等。 活力星：葉酸. 到達適孕年齡的女性每日要攝取400微克 ...

#39. 甲狀腺亢進5禁忌這種菜可少量吃

蔡玉思營養師表示，十字花科食物也含碘，但跟海藻、海帶類相比，十字花科食物的含碘量相對較低。所謂的十字花科蔬菜是因為它的花瓣式四片對開，如同十字而得名，包括花椰菜 ...

#40. 認識甲狀腺機能亢進-澎湖分院 - 三軍總醫院

認識 甲狀腺機能亢進,,,,,一、病因,,,,,免疫系統生產一種功能類似甲促素(促甲狀腺激素)的抗體，使得甲狀腺增生腫大及失控 ... 食物中不加含碘的鹽（可買不添加碘的食鹽）。

#41. 低鈉鹽真的比較健康？ - 康健雜誌

這和認識含鉀量高的食物是一樣道理，譬如香蕉、柳丁等，腎臟病人都不可以吃。 甲狀腺機能亢進用無碘鹽. 甲狀腺機能亢進和慢性淋巴球性甲狀腺炎病人，除了 ...

#42. 缺[碘]何止是缺點還可能成為致命點!_訊息公告 - 大醫生技

至於孕婦則要定期進行碘營養水準測定，目前常用的辦法是測定尿中的碘含量，定期檢查都是多一層保障。 大醫建議適量吃富含碘的食物，如海藻、海苔、海帶、 ...

#43. 加碘鹽並不適合所有人，消道長告訴你這才是科學的補碘方式！

不過，由於太過微量，大部分人對碘的認識還是相當陌生的，即使聽過碘也只是一知半解，難以把握科學 ... 海帶、紫菜等海產品食物含碘較高，蔬菜類最低.

#44. 認識甲狀腺與甲狀腺荷爾蒙- 衛教文章- 最新消息

甲狀腺機能亢進及結節腫飲食須知禁食---海帶、海菜等海藻類，海產類，及加碘精製鹽。少用含咖啡因、酒精食物；不可抽煙。 避免長期大量食用含〝甲狀腺 ...

#45. 富含碘的食品

缺碘的症狀為甲狀腺腫大，進而會造成代謝混亂，例如體重增加，疲勞等。一般來說，海藻類的含碘量高，缺碘時食用海藻類是很好的補充品。其他含碘量高的食品包括魚肉、乳 ...

#46. 沿海地區不缺碘是誤區!孕婦哺乳期婦女等特需人羣仍需吃碘鹽

沿海地區盛產海帶等富含碘的食物，他們是不是就不再需要額外補碘了？ ... 醫師王學松說，關於「沿海地區不缺碘」的說法，其實是認識上的一個誤區。

#47. 最全清單：日常食物的碘含量 - 醫學網

要做到“低碘”，就需要先知道我們日常的食物中，碘含量有多少。 各類食物的碘含量. 不同食物含碘量不同。一些海產品含碘量較高，如海帶、紫菜、 ...

#48. 碘系列專題報導（三）：國人缺碘警訊不可忽視 - 科技大觀園

碘是大家普遍認識的必需營養素。國人都明白缺碘會導致甲狀腺腫大，許多衛生教育資料上都這麼說：「為了預防及治療甲狀腺 ... 飲食若欠缺含碘食物，必有缺乏的風險。

#49. 每天吃加碘鹽就不會缺碘？你家選對鹽了嗎

含碘 高的食物有海帶、紫菜、小蝦皮，其他海產品的碘含量並不高。一些生活在沿海地區的人認為天天吃海鮮就不用吃加碘鹽了，這是錯誤的認識，其實一些 ...

#50. 【甲亢】一文認識甲狀腺亢進成因、症狀、食療、飲食原則

若有持續消瘦、緊張、焦慮、手震、多汗、心跳加快和難以入睡等情況，小心是甲狀腺功能亢進症，簡稱「甲亢」的症狀。「甲亢」是一種甲狀腺激素分泌過多 ...

#51. 補「碘」防輻射? 錯食反傷身

可以食用富含碘的食物來替代碘片嗎？ ... 約為每日攝取量的千倍以上，所以理論上多攝取含碘食物，沒有多大的幫忙。 4. 吃的時機 ... 認識食物「碘」藏真相

#52. 認識甲狀腺亢進 - 衛生福利部食品藥物管理署

認識. 甲狀腺亢進. 感謝奇美柳營醫院藥學部提供. 達人專區 ... 食物中不加含碘的鹽（台灣的食鹽有添加碘，可買不添加碘的食鹽）。外食者，.

#53. 【甲亢】一文認識甲狀腺亢進成因、症狀、食療、飲食原則

甲亢患者飲食原則：切勿過量進食高碘食物患上甲狀腺功能亢進症，必須注意 ... 另外，消委會網站指出，用於煲湯及煮綠豆沙糖水的海帶，當中含碘量十分 ...

#54. 碘過量的危害科學補碘很重要- 健康專區 - 男士髮型

但是這些廣告不能全信，如果不能正確地認識補碘的量，就隨意補碘，會造成 ... 碘過量通常發生於攝入含碘量高的飲食，以及在治療甲狀腺腫等疾病中使用 ...

#55. 【甲亢】一文認識甲狀腺亢進成因、症狀、食療 ... - Yahoo新聞

甲亢患者飲食原則：切勿過量進食高碘食物患上甲狀腺功能亢進症， ... 另外，消委會網站指出，用於煲湯及煮綠豆沙糖水的海帶，當中含碘量十分高，每周 ...

#56. 認識甲狀腺機能亢進 - 國泰醫院

避免海帶、紫菜等含碘量多之食物，飲食應少鹽或. 食用不含碘的食鹽，若有傷口不可使用優碘或碘酒. 消毒。 ▫除上述禁忌食物之外，亢進不穩定時應避免咖啡、.

#57. 甲狀腺腫吃海帶會好嗎？ | 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

民國55 年臺灣開始施行食鹽加碘(碘酸鉀)政策，每公克食鹽中含有20微克碘供全民食用，達到防治碘缺乏之目的。海裡之動植物性食物含碘豐富，所以以前有人認為吃海帶可以 ...

#58. 【認識甲狀腺亢進】亢進的症狀有哪些？日常飲食也不可馬虎

一、少吃含碘食物，包括：海帶、紫菜。外食者，可以把菜先用湯洗一洗再吃，減少鹽。 二、戒菸。甲狀腺機能亢進病人如果抽菸，會讓眼睛的病變（眼突）更難治療。

#59. 認識甲狀腺腫大 - 天主教輔仁大學附設醫院

研究發現，甲狀腺結節的發生可能跟家族遺傳（原因不明）、環. 境飲水(含腐植酸)、高碘食物(海帶、海苔、紫菜)、或硫氰化物（香菸、. 樹薯…等）有相關。至於十字花科的食物 ...

#60. 國健署調查逾半數國人缺碘長期不足恐致疲倦、肥胖 - 關鍵評論

大眾可能因長期沒有食用加碘的鹽，平時又少食用含碘食物，而缺乏碘營養。 國健署指出，碘是維持甲狀腺功能的必須營養素，甲狀腺分泌的甲狀腺素可促進 ...

#61. 什麼食物中含碘多- 時尚達人圈

什麼食物中含碘多表明：什麼食物中含碘多，相信大家都知道碘是人類必需的營養元素，補充適當的碘不僅可以促進身體發育，同時還能維持正常的生命活動， ...

#62. 罹甲狀腺疾病避「碘」海鮮全都不能吃了嗎？ | 碘食物

碘食物，你想知道的解答。邵逸夫醫院微信公眾號列出幾種含碘量高的食物，包括海藻類，像是海帶、紫菜、髮菜等等，這是海產裡含碘最多的類別，例如每.

#63. 歡迎蒞臨明正國小午餐教育網 - 優學網

(二) 成分標示含碘酸鉀市售各類鹽品詳細清單(資料來源：本部101 年度委託「市售鹽品碘含量監測暨健康風險評估」成果報告)，目前市面鹽品包裝上相關名詞如有異動，依 ...

#64. 甲狀腺 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

在認識甲狀腺機能亢進（簡稱甲亢症）前，讓我們先來探索甲狀腺在人體扮演的角色。 ... 甲狀腺機能亢進及某些甲狀腺炎的患者，應使用無碘鹽及限制含碘食物的攝取，並宜 ...

#65. 甲狀腺疾病患者怎麼吃？這份「用碘秘籍」建議收藏~ - 今天頭條

大家對於如何選擇含碘食物非常關心，網絡上有各種不同的聲音，致使我們對於如何選擇含碘食物非常困惑 ... 對內分泌疑難雜症和罕見病有較強認識能力。

#66. 甲狀腺亢進的人不能喝牛奶，是真的嗎？營養師用科學數據幫你 ...

雖然台灣食品營養成分資料庫目前並無食品的碘含量數據，但輔仁大學營養科學系在2014年有針對台灣乳品進行含碘量分析，結果發現市售液狀乳製品含碘量分別為每公升鮮乳52至 ...

#67. 【甲亢甲減】一文了解甲狀腺問題的成因、症狀和檢查方法

認識 甲狀腺; 甲亢甲減是什麼？ ... 但對甲狀腺機能低下的患者來說，應遵守醫護人員指示的每日碘攝取量，並避免某些含碘量高的食物如：海帶、紫菜、 ...

#68. 含碘食物排行榜 - Tlfpe

28/7/2017 · 甲狀腺必收藏：常見100種食物含碘排行榜文章來源：甲狀腺管家文章相關數據稍作修改任何與甲狀腺有關的疾病，都對碘鹽 ... 認識十種含豐富鐵質的食物，以及.

#69. 甲狀腺攝取碘的10種食物，好多詭異的東西呀 - Wreadit銳誌

認識 和治療這些疾病對於最佳健康和預防長期健康問題至關重要。 ... 碘是幫助轉化和釋放甲狀腺激素的關鍵礦物質，強烈建議使用富含碘的食物，如羽衣甘藍，海鮮，雞蛋， ...

#70. 認識甲狀腺機能亢進

1. 不吃含大量碘食物，包括海帶、紫菜。 2. 戒菸、抽菸會讓眼睛的病變（突眼）更難治療。 3. 避免用碘酒攝取 ...

#71. 甲狀腺亢進能喝咖啡、喝茶嗎？中醫：吃這一味調理好再說

有甲狀腺亢進的人，飲食多有禁忌，一般熟知要限制含碘食物之外，網路上也經常流傳，有甲狀腺亢進不能喝咖啡、喝茶，引起許多咖啡控、找茶族的不安。

#72. 緊張、焦慮是多數人都有的經驗，失眠、腹瀉也並不稀奇

主要治療方法有三種──服用抗甲狀腺藥物、放射性碘治療以及手術。 ... 日常生活上禁食含碘的食物，例如海帶，昆布等;亢進症狀明顯時，不要飲用含咖啡因的食物。

#73. 甲狀腺的天然保健方法 - iHerb.com

含碘食物 （每份含量）包括： ... 然而，對甲狀腺腫的認識可以追溯到數千年前。 ... 建議攝取富含碘的飲食（參見上面的食物清單）。

#74. 癌症希望基金會- 【#低碘飲食中哪些食物不能吃 】 https://reurl ...

「低碘飲食」即儘量減少飲食中的含碘量，不食用高含碘量的食物。 ... 有一次的探訪認識了正在治療的林奶奶，可能是治療的疲憊與壓力，奶奶的表情上沒有太多的表情， ...

#75. 脖子粗，能吃海帶、紫菜嗎？甲狀腺亢進要多吃碘

引起脖子粗的原因，又分為甲狀腺亢進、甲狀腺腫大兩類，各自有不同的成因，而網路上流傳著：「海帶、紫菜因含碘，吃了能改善脖子粗的情形」，這種食物 ...

#76. 碘質食物 - Lubos

碘存在於各類食物中，新鮮海帶含碘量約200微克/100克，海魚及海貝類含碘量 ... 【甲亢】一文認識甲狀腺亢進成因、癥狀、食療、飲食原則; 正確補充碘，對甲狀腺很重要！

#77. 保健天地 - 臺大校友雙月刊

昆布（海菜）是自然界中含碘最多的食物，一公克乾燥的海菜含碘8,000～45,000微克， ... 《荷爾蒙與疾病》、《甲狀腺疾病》、《甲狀腺疾病的認識與預防》、《認識腦垂腺 ...

#78. 甲狀腺亢進能喝咖啡、喝茶嗎？中醫：吃這一味調理好再說

有甲狀腺亢進的人，飲食多有禁忌，一般熟知要限制含碘食物之外，網路上也經常流傳，有甲狀腺亢進不能喝 ... 新陳代謝科醫師帶你認識「甲狀腺疾病」！

#79. 元素053 - 碘Iodine | LiFe生活化學

一起來認識這個非常重要的元素吧！ ... 可以攝取含碘豐富的天然食物，吃素的人可以選擇海帶、紫菜、海苔等海藻類食物，吃葷的人也能從海水魚貝類中 ...

#80. 放射碘治療過程

治療前：. 在接受放射性碘治療前，女性需確定無懷孕之可能，配合醫師指示停止使用甲狀腺素一個月，並採取低碘飲食(需禁止食用如海菜及藻類製品、含碘鹽類、海鮮類、 ...

#81. 甲狀腺攝取碘的10種食物，好多詭異的東西呀

認識 和治療這些疾病對於最佳健康和預防長期健康問題至關重要。 ... 碘是幫助轉化和釋放甲狀腺激素的關鍵礦物質，強烈建議使用富含碘的食物，如羽衣 ...

#82. 甲狀腺疾病飲食知多少 - 健康教育中心

不同地區土壤含碘量不相同農作產物碘含量亦不相同. 00:47 3.1. 食物中碘含量. 01:29 3.2. 調味料之碘含量. 00:24 4. ... 認識地中海-物產. 03:30 11.2.

#83. 放射性碘-131治療注意事項 - 彰濱秀傳

服用碘-131治療前三個月內，不能接受含碘對比劑之注射(如:X光、電腦斷層掃描、尿路攝影等放射檢查) 4. 低碘飲食是在接受碘-131治療前一個月至掃描前要採取的飲食方式， ...

#84. 認識甲狀腺功能亢進 - 馬偕紀念醫院

(2)一般食鹽等也含有碘，所以必須限制食鹽的攝取。 2. 由於臨床症狀有心悸現象，可能導致心悸的食物也應該禁食：. (1)含咖啡因的 ...

#85. 醫生說的適碘、低碘、限碘，生活中甲狀腺疾病患者應該如何 ...

適碘飲食，只要做到正常吃飯即可，每天按照健康標準攝入鹽——每人每天食鹽量不超過6 克，加上均衡飲食，不要長期大量食用含碘高的食物（海帶、紫菜 ...

#86. 甲狀腺低下能吃什麼食物？ - GetIt01

一直以來，人們對缺碘導致的地方性甲狀腺腫（民間俗稱「大脖子」病）認識比較多，這緣於政府及有關機構 ... 對於甲狀腺結節患者來說，一定不要吃含碘元素較高的食物。

#87. 葛瑞夫茲甲狀腺高能症之症狀 - 臺北榮民總醫院新陳代謝科

服用過量含碘物質. 表二、甲狀腺高能症罕見的原因 ... 故抗甲狀腺藥物停止服用後，必須生活規律，禁食高碘食物，病定期做甲狀腺功能檢查。

#88. 你的甲狀腺受到了多少傷害：食品含碘量大揭祕 - ITW01

碘是人體必需的微量元素， 但是， 千萬不要認為必需的，就必須要補充今天告訴大家如何正確認識碘食用碘美國的營養指南規定，每天推薦的碘攝入量，14歲 ...

#89. 肝膽胃腸科、內科、新陳代謝科 - 桃園良祐診所

認識 甲狀腺功能亢進 (A)飲食方面： 1. 由於碘是製造甲狀腺素的重要原料，所有含碘的食物應該禁食。包括： (1)海產類食物（昆布、海藻、紫菜、蛤、蚌、 ...

#90. 認識甲狀腺機能亢進 - steven chen

食物 中不加含碘的鹽（可買不添加碘的食鹽）。外食者，可先把菜用湯沖洗後再吃，以減少鹽分攝取。 2.戒菸，甲狀腺機能亢進病人如果抽菸，會加重眼睛的病變 ...

#91. 【篤實關懷倫理卓越】光田綜合醫院Kuang Tien General Hospital

「碘」是甲狀腺荷爾蒙製造過程中所需的原料之一，飲食中攝取的碘含量若 ... 也會腫大，若此時還刻意去多吃海帶、紫菜等含碘量高的海藻類食物，無異 ...

#92. 甲狀腺疾病該少一「碘」還是多一「碘」？ - 全民健康基金會

在內分泌科門診，最常見的就是甲狀腺疾病，病友常會問到要多吃什麼或是什麼東西不能吃，特別是海帶、紫菜這類含碘豐富的食物。 其實甲狀腺疾病有很多 ...

#93. 認識甲狀腺疾病手冊

碘的來源飲水中含量少，大部分來自食物。雖說海水含碘，但海水做成的精製鹽每公克祇有0.013微克，由於一個人每天只吃5-15公克的鹽， ...

#94. 中西醫學觀點 恐核時刻認識碘與甲狀腺 - 新紀元周刊

（AFP/GettyImages）日本福島核事故的輻射污染，讓人聽到放射碘就色變。 ... 甲亢是不能吃含碘量高的食物，但中藥治療甲亢，使用少量含碘的方劑，既有碘的藥理作用，又 ...

#95. 含碘高的食物有哪些？食物碘含量一覽表@ 男性生活健康-果凍威

壯陽藥散賣犀利士每日錠含碘的食物有哪些呢？要想正確有效的補碘，先了解什麼食物含碘多是很重要的，碘缺乏引起的後果不容忽視。含碘高的食物有哪些？

#96. 時尚「玫瑰鹽」較健康？ 國健署：恐缺碘

近年許多民眾喜歡用玫瑰鹽等商品來為食物調味，且傳言這類鹽比較健康；國民健康署提醒，國外進口的鹽可能不含碘，長期吃這些沒有加碘的食鹽， ...

#97. 炒菜先放鹽還是後放鹽？吃「碘」鹽，講究可不少！

在這個特殊的日子裡，為了提高小夥伴們對防治碘缺乏病的認識， ... 陸地食品以蛋、奶含碘量較高，其次為肉類，淡水魚含碘量接近或略低於肉類。

#98. 認識甲狀腺 - 晏安診所院長陳文昌

認識 甲狀腺在內分泌暨新陳代謝科的門診裡，甲狀腺疾病並不少見。 ... 甲狀腺會製造甲狀腺激素是一種含碘的蛋白質。 ... 少吃含碘食物，包括海帶、紫菜。