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2021年柒七民宿ChiChi.Holiday&柒七潛水旅店ChiChi.DiveIn徵求打工換宿小幫手～開始報名囉！

我們需要想用心感受離島生活，體驗與台灣不同生活環境的綠島慢步調，不怕曬太陽，認真負責、愛乾淨的小幫手，工作時主動積極、休息時間好好享受放鬆的海島風情，也希望你能將「柒七民宿&潛水旅店」當作你在綠島的家。請先詳閱以下相關說明！

★條件說明★
(不愛清潔打掃等工作者請直接跳過)
如有任一條件不合適者可直接略過離開唷⋯
⛔️須年滿20歲
⚠️患有心臟病、高血壓、痛風行動不便、氣喘、結核病、法定傳染病及經認定不適合從事水上活動及身體不適合勞動與相關重大疾病者。請勿嘗試！
‼️換宿時間至少須滿30天(不含抵達當天與離開當天)
☀️不怕曬太陽(謝絕防曬商品重度使用者)
🖐🏽謝絕對住宿要求極高及無法接受同房共宿者
💥工作內容需身體力行盡責完成，謝絕溫室裡的王子與公主。
⭐️無不良嗜好、愛乾淨、細心、積極主動、負責任、合群、肯吃苦耐勞
🔔工作集中忙碌時很累，沒工作的空檔較無聊。不愛放空耍廢或無法獨處者請三思！
👉🏽須有機車駕照並有騎車經驗、優先錄取有汽車駕照並有開車經驗(會開手牌更好)
⚠️錄取後試用期為7天(試用期間除住宿及共用機車外不提供任何福利)，如不適合雙方皆可提出終止，達成協議確認終止後，民宿則不提供任何福利。

★小幫手換宿須知★
如有任一項無法配合者謝絕投遞履歷(換宿期間如違反規定則取消換宿資格並取消所有福利)
⚠️務必一定要取得家長同意(履歷須提供家長姓名及聯絡電話)
⚠️工作時請用心，務必盡責完成工作內容。
⚠️禁止邊工作邊講私人電話及玩手機(請完成所有工作後再使用)
⚠️換宿期間如外出務必如實告知去向，嚴禁說謊莫名消失找不到人。
⚠️未經告知並獲得同意請勿私自去海邊玩水！我們會嚴格重視你的安全！
⚠️為求安全與管理並顧及晚上休息與白天工作品質，請於23:00前回來，禁止徹夜不歸或外宿。(如欲參加需晚歸及早起的活動可提出討論商量、請自愛)

★工作時間★
每日［實際進行工作］大約6小時，須配合民宿調整工作時間。(工作為責任制，視入住與退房及接送旅客與洗曬備品而提早結束或延後，無休假時間，因完成工作後的空檔就是你們自己的時間，可彈性安排休息或遊玩。)

★工作內容★
🔔開車至港口接送旅客及行李
🔔接到旅客後協助旅客安排交通工具並帶路回到民宿(沿途做簡單說明介紹)
🔔民宿環境介紹及綠島基本介紹
🔔維護民宿戶外及室內所有公共環境整潔及每日固定打掃清潔工作
🔔共5間客房之房務清潔及衛浴打掃與相關用品維護
🔔所有備品清洗、晾曬、摺收
🔔黃昏時集中所有垃圾及回收丟垃圾車
🔔潛水裝備清潔及整理
🔔協助採買及臨時需求等其他交辦事項

★徵求月份與人數★
4月2名、5月2名、6月3名
7月3名、8月3名、9月2名、10月2名

★福利說明★
🍀台東-綠島往返來回船票(滿30天以上方有提供)
🍀每日換宿背包房(一人一床位、冷氣房、須與其他人同宿)
🍀共用機車(與夥伴共用、自行加油、務必愛惜使用、歡迎自己運機車進島)
🍀不限次浮潛+夜遊+秘境+夜遊(工作優先、工作完成後有出團時可跟隨參加)
🍀投保200萬元平安保險
🍀 (換宿30天)每日三餐自理/30天補貼5000元+體驗潛水或遊艇四合一活動(二選一)
🍀 (換宿60天)每日三餐自理/60天補貼10000元+ 協助考取Open Water潛水證照
🍀不定期的宵夜或聚餐

★報名方式★
請準備履歷表e-mail至chichiholiday77@gmail.com，內容務必提供「全名、外號、出生年月日、年齡、星座、手機號碼、地址、LINE帳號、個人IG帳號或FaceBook帳號、多張生活照、家庭聯絡人及聯絡電話、學歷科系、專長(或嗜好)、自我介紹等等，請說明為何想來綠島打工換宿？並註明停留30天或60天(或更長時間者亦可)及欲停留月份。(以上內容可自行增加不要減少)

★應徵後請加LINE聯繫👉🏽chichiholiday

民宿聯絡資訊：
聯絡電話📞0966-691125
LINE👉🏽chichiholiday
WeChat👉🏽chichiholiday77
e-mail📧chichiholiday77@gmail.com
IG🔍 chichiholiday77
Facebook粉絲專頁🔍柒七民宿
網頁🔗http://chichiholiday.okgo.tw/
http://chichi.yoyogreenisland.com.tw/

紐西蘭麥蘆卡蜂蜜、蜂膠及日本整脊級坐墊

#流感季節不能沒有的麥蘆卡蜂蜜
寫在前面💪🏻
眼尖朋友們應該都發現這次麥蘆卡蜂蜜換品牌了吧。原因在於今年舊品牌整個被中國買家買走，換句話說該品牌已換成中國人經營，也許有些人不介意這點，但我們還是認為提供給讀者「百分百」的紐西蘭原產麥蘆卡蜂蜜比較令人安心，所以選了志在販售「世界上最好的麥蘆卡蜂蜜」的PURITI。

品牌介紹
PURITI對於品管是嚴格出名的，採收、生產、包裝等所有流程都在紐西蘭當地完成，每批出產的蜂蜜也必須通過MGO和UMF雙重認證，PURITI企業內部制定標準甚至還高過紐西蘭國家標準。比如一般標示UMF15+的蜂蜜，紐西蘭國家認定MGO必須高過514，PURITI則要求必須達到550以上呢😏

★PURITI的生產和測試符合嚴格的質量和純度標準，超過了紐西蘭第一產業部(MPI)麥蘆卡蜂蜜科學定義。
★紐西蘭擁有原始的農業環境，為了進一步證實這一點，所有PURITI蜂蜜均經過了測試和驗證，不含農藥草甘膦。
★PURITI麥蘆卡蜂蜜不含基因改造成份。

MANUKA HONEY（麥蘆卡蜂蜜）在日本美國都是身體食用保養品，不管是平日腸胃較弱的人、或是流感季節當作家庭常備品都相當適合。我們家從三年前開始吃麥蘆卡蜂蜜（如果沒記錯我應該是台灣第一個做麥蘆卡蜂蜜團購的粉絲頁🥰）在飲用上，春夏用量可以稍微節省，但此刻流感季節到來，我們的服用習慣是每天早上吃一湯匙（注意：不要用金屬湯匙、若要搭配飲料不要超過40度、孕婦及一歲以下幼兒請勿食用蜂蜜）魔人堅持出門前吃就為了要順便保護喉嚨。又，因為我們家目前是兩個人積極在吃，所以一瓶差不多一個月會吃光。

★其實這次團購本來沒有蜂膠和喉糖，但廠商很夠力的幫我們搶到一批紐西蘭蜂膠及喉糖，目前已經加入團購單。

不過本次因疫情關係包裝原料短缺，之前舊版噴劑是玻璃包裝，這批到貨更改為塑膠瓶裝，品質完全不受影響請大家放心。

#日本賣破200萬組的美姿調整椅墊
不知道大家是否注意到公司常喜歡搞差別待遇，比如社長坐的椅子和一般社員的椅子大不相同。社長的椅子可能符合人體工學夠講究，但一般社員的可能是量販店裡較便宜的款式。

其實便宜椅子也不是不能坐，但我們女生除了姿勢美觀之外還有骨盤要顧，真的坐不得太差的椅子，尤其需要在辦公室長時間維持坐姿的人。

根據研究顯示「維持一般坐姿帶給腰部的負擔是站立時的1.4倍，當你傾斜往前靠著打電腦時的坐姿會帶給腰部的負擔則是站立時的1.85倍」換句話說當你坐越久腰部所承受的負擔越多，就越容易駝背。大家不要小看姿勢差、駝背會帶來的壞處，駝背可能讓你呼吸變淺、可能是頭痛或肩膀痠痛元凶、可能讓你血液循環不良、可能造成自律神經失調，當然更可能造成女生骨盤移位。我本人就是OL時期沒坐到什麼特別好椅子、加上工作時間過長導致駝背，不得不頻繁去整脊（我整脊可是從東京整到美國）的受害者。

那麼，最正確的坐姿究竟是什麼？就是耳朵、肩膀和腰部要維持一直線狀態。想當然，這種姿勢在辦公室的坐椅或家裡沙發上很難實現，為了讓我維持好坐姿，魔人以前還買過綁身體的（大家不要想歪真的不是SM）道具讓我打電腦時綁住肩膀和上半身使用，但很遺憾，那種道具實在太不舒服，我用不到一週就放棄了😔

日本大名鼎鼎MTG集團從整脊師觀點研發出的STYLE美姿調整椅據說已經在日本賣出200萬組，在上班族間好評不斷。它能夠包覆腰部，減輕坐立時的腰部負擔，坐墊部分有角度設計能讓骨盆不致移位，不管是帶到辦公室或在家裡沙發使用，我個人覺得幫助都很大，是相見恨晚的好物啊。

中古小姐試用感想
★經典款
其實剛收到經典款時我懷疑過它可能不好坐，但意外地算舒服呢。坐墊部分能確實包覆臀部、腰部部位也真的像哪個誰持續用雙手幫你撐著似的，重量也夠輕（女生單手就能提）很適合帶去辦公室。當然，我終究還是有公主病體質（什麼鬼）要我坐滿一整天還是有難度（但我看日本評價，很多上班族都可坐一整天）最主要是因為身體有慣性，已經長久習慣一般坐椅，所以我通常只會坐半天。不過大家不要小看那半天，對於渴望被拯救的骨盤、腰部和身體支架來說，已經是很大的幫助了。

★高背款
手頭較為寬裕的朋友，務必試試高背款。高背款我個人比較喜歡放在客廳（可以直接放在客廳地上也可以放在沙發上）當你想要擺脫沙發馬鈴薯姿態，但又想要以舒服姿勢看書看雜誌時使用。當然啦，帶去公司也沒有任何不妥，就是稍微高調了一點，會形成同事在坐經濟艙而你個人獨自升等到商務艙的感覺😌

#能讓你維持健康的購買連結
https://gbf.tw/acqtj

大家晚安，我是Ashlee🎀
　
今天要來跟大家分享一下，在我還沒學整理前的故事。
　
我從小就是一個秩序控，我會主動幫爸媽打掃家裏，擺設物品。
收納這件事，對我這個秩序控、偏執狂來說，簡直是一塊小蛋糕。
　
一直到結婚前，我都還能控制我的物品。
　
結婚後，家裡開始出現各式各樣的婚禮紀念品🎎，生完小孩後🍼，東西更是不可控制的炸開了。我開始在書房、儲藏室囤積各式各樣的備品、找不到東西、開始常常被東西絆倒、踩到玩具。直到房東要賣房，我們被迫準備搬家，我才意識到家中的東西數量似乎太多了。
　
這時的我還沒學整理，試著用斷捨離方式整理。我雖然丟了不少東西，但也把不少東西留在身邊。
　
直到我上了整理課程後，我才認識了真正的自己，也才理解自己身邊那些留著不用的物品，是變相的浪費。
　
我還記得上完Housekeeping課程第一次震撼的感受，下課後，我已經迫不急待要趕緊回家，盤算好要開始整理房間。
　
我會說這門課程改變了我的人生觀，也讓我改變對整理的想法。也是我上過的課程中，每次聽都還會有不同感受的課程。
　
『經典之所以稱之為經典，源自於內容的歷久彌新。』
　
這是我聽過無數次Housekeeping ２級認定課程的體悟，如果你想體會這堂課程、也想學習學校從未教過的事，我真心推薦。
　
也預告大家１０／１３我即將開設Housekeeping ２級認定課程
這一天的課程有滿滿的乾貨，也有容易操作的整理收納實務技巧。
適合不懂整理、略懂整理、很會整理想更好的你來聽。
　
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群馬県藤岡市は、新型コロナウイルスの感染防止対策の強化を図るため、市内の小規模事業者に対し備品などの購入費を補助する制度を始めます。

藤岡市では、8月から県が新型コロナウイルスの感染防止対策を適切に行っている事業者を認定する制度を始めたことを受け、この制度に参加できる店舗を増やそうと、市内の小規模事業者に対し、飛沫を防止するアクリル板などの備品を購入する費用を補助します。

対象は、従業員が20人以下の小売業と宿泊業、それに5人以下の飲食サービス業です。
補助額は、事業費の3分の2で上限は5万円までです。

申請期間は、9月15日から2021年1月29日までで、市のホームページで申請書をダウンロードすることができます。

県内ではこのほか、渋川市でも同様の取り組みを行っているということです。