《你的公司靠你養？》
你公司會因為業績不夠讓你自己刷卡做業績嗎？ 你真的覺得自己付的錢拿的回來嗎？ 你覺得一個一天到晚讓教練自己付錢的公司是有前景有發展的嗎？ 你覺得業績都是讓員工自己堆出來的公司財務非常健康嗎？ 即便這樣你還是到處替你的公司宣傳說它有多好嗎？ 你的會員知道你賺的錢都用在幫忙公司做數字之上， 還會對這間公司充滿希望嗎？ 你知道你現在自己在做什麼嗎？
我也不能理解… 一個照顧員工的公司怎麼會讓教練自己刷卡呢？ 管理層應該知道每一個員工的狀態， 以及當下的市場狀況啊！ 所以自己買單是一種業績不到的懲罰嗎？ 這是入職的時候有說好的嗎？ 老闆認為自己賺的錢其實是基層員工在貢獻， 是理所當然的嗎？
目前幾乎絕大多數健身房老闆都不是這個產業出身， 也多半不清楚開健身房的獲利速度有多慢（就算知道大概也不在乎）… 撇開現在的疫情不說， 本來每一個行業都不能保證每一個月都一定賺錢了， 更何況是健身產業呢？ 老闆訂指標的時候很豪氣， 因為他們只顧慮到自己口袋的鈔票… 主管經理只好無所不用其極的達到目標數字， 可是基層的教練們就辛苦了..
你敢離職嗎？ 沒有這個勇氣就閉嘴， 然後給我乖乖把卡拿出來！
曾幾何時， 一個健康， 朝氣的行業怎麼會變成這個樣子？ 更諷刺的是， 這些公司每個月開會都會炫耀自己的數字有多麼傲人…
假如想要立即獲利， 應該去開餐館， 怎麼會想到要來開健身房呢？ 那既然開了健身房， 應該就要有心理準備這絕不是一本萬利的生意啊
對於教練而言， 只要自己付了第一次錢， 就一定會有第二次… 而當你被逼的要第二次付錢的時候， 你前面的錢都拿回來了嗎？ 沒有的話， 你覺得需要多久呢？
我們憑實力掙錢！ 憑良心做事！
該去 健身房 嗎 在 [問題] 該去健身房嗎？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好
我是女生，目前165/88，最近開始減肥的路程，想要好好培養運動習慣
以前曾經在家騎xbike跟徒手健身半年減10公斤，後來因為開始工作就頹廢了又復胖
目前飲食都有在控制，盡量吃原型食物，熱量大概抓1600上下
目前單純騎xbike，想提升一下心肺能力，但是總覺得有點無聊
看隔壁肌肉版有人說徒手訓練可能會姿勢不對，但是自己不知道
所以在考慮是不是要去健身房試試看
以我現在的狀況有需要去健身房嗎？還是先好好提升基礎體能跟減到停滯期再去比較好
先謝謝大家回答
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大學有試過網球、羽球、高爾夫、乒乓，但是也沒特別覺得喜歡
不知道大家都怎麼找到自己喜歡的運動的，就一直去試嗎？
有心率錶，平常心率都有在130以上，會再努力訓練
不知道心肺衝不上去是指我還要再增加強度，還是平均在130-140暫時足夠？
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