該是時候跟你們分享埋藏已久的秘密 #現在我只想鼓起勇氣面對也做最真實的自己 #我不想再在乎別人的眼光我就是我🌈
最近總有股衝動，想要直接跟大家說，其實我十幾年來就是遭受與躁鬱長期生理與心理痛苦搏鬥的患者。(大多都是鬱其實😝）而其實我的本質，從小就是無比樂觀開朗正向。但只要一發作，我的世界就開始毁滅了。而後一直靠著自己的努力與親友的鼓勵幫忙，來支撐著我後來的生活。
我也不斷地鼓勵自己，也因為走過這些特別崎嶇的路，所以磨練了我能更加堅強；因經歷無數次爲了攀越、挑戰巨大的痛苦而換來的勇氣，才能去做後來的任何事情（包括你們看到的從ㄧ人創業到後來開店，還是自己獨自去任何國家旅遊等等，這些都是我以前唸書時，從來不敢想像的事情）而我也感謝，這些不順遂的經歷，造就了我能有那樣強大的信念去執行。
好景不長，我總是一直在這個輪迴中度過。最慘的時候，甚至連認知與行為都有障礙。連生活都有問題，何談工作。藥物幫忙控制所帶來的各種副作用就是各種可怕難受（有經歷過的人才懂）譬如說突然近視、手抖、噁心嘔吐、胸痛、睡眠、情緒障礙等等，都一直在我的生活中反覆上演。不斷地在挑戰對絕望的極限。
長大後遇到了一連串離奇衰事與長期的壓力，終究爆發了到現在還是無法收拾跟痊癒。吃過的藥打過的針，加起來應該有上百種，也曾在台北的各大急診室出沒，永遠忘不了那時的痛苦與再拼命，也感受不到活著跟隨時已做好面臨死亡心理準備的日子。
每次看到有人被逼上絕路而選擇了結，我曾試圖自殺過，但被救回，所以我很能理解，那種真的萬念俱灰到，力量可強大到有勇氣做這樣的事情的感覺是什麼。（但請千萬別這樣做，你真的會後悔XD）
似乎現在大部分的人都可以接受，也把它當成是一種文明病。而我卻一直不敢跟朋友聊這些，因為我在高中時期，卻因他們無法理解我的不舒服，而再受到老師與同儕的言語行爲霸凌，笑我裝病、連醫生開診斷證明書、老師也故意不給我請假、請假沒上到課，考試考高分老師會丟考卷給我懷疑我作弊憑什麼，導致我因曠課過多而被退學。這件事情造成了我心裡很大的傷害，從此以後它就像一個，我不敢讓別人發現的可怕標籤，甚至是往後的求學到出社會，也造成了我很大的心理壓力之一。
也因此我變得要ㄧ直藏，藏的很累，非常累。
但我想要告訴大家的是，我卻沒因為生病，而放棄想要追尋的夢想或任何我想做的事情；這十幾年來，我一直不斷告訴自己因為先天不足，所以我要在比別人更努力，就算只有我一個人，我也要去完成它，這一直是我很大的信念。
就像大家看到的，我ㄧㄧ達成了，不管是生活還是事業，但我又不斷地面臨了不一樣的更大的挑戰與關卡。
為什麼一直拼命努力這麼久了，卻還是要這樣子對我呢？我不解。但每件事情發生，相信都有它要帶來的意義吧⋯
我現在竟又到了人生的低潮
它是另外一種更奇特的面向
更深層的需要，真的根本重新打掉重練。
我好像很清楚我的方向，但卻又很迷惘。
但身心健康絕對是最重要的！
#尤其最近又看到高以翔這壯漢猝死實在很震撼
這陣子狀態好的時候，常常會想到，如果哪天，我可以用我自己的故事，如何面對、解決的經驗，來鼓勵更多人，至少讓他們打消了有不好念頭的機會，這可能會是我人生中，快樂也最有意義的事情之一。
反正我現在也都盡了我所有的努力、甚至很多新的嘗試、專心各種治療、做了很多全方位功課、也放棄了很多東西，但也是因為我現在清楚自己真的要什麼。是先為我自己著想，而不再總是先為他人著想。 「不想再為別人期待中的自己而活， 而是真正的為我自己而活。」 以下閒聊：
最近有時候會不知道以後要幹嘛，我乾脆轉行當圖文作家跟勵志演說家好了～還有結合一些音樂，唱或表演一些能表達有ㄧ樣煩惱之人的心聲，又鼓勵撫慰人心的歌曲之類的。哈哈
這陣子除了好好休息，也先讓我練功吧🤪
但馬的就是你要公開接露自己的瘡疤與隱私（真的非常需要很大的勇氣）可是，心裡總有股聲音，搞不好那就是，讓我可以完全接受自己、然後痊癒的機會與存在的意義（抓頭）
今天真的鼓起勇氣了。
反正呢，起碼我現在踏出了第一步了
恭喜我吧 哈哈哈
就是跟你們分享♥️ 打完字，抒發完畢，謝謝看完的大家😂
我好一段時間，不斷在的痛苦中，來回。這陣子，因為藥物副作用與發作帶來的極度痛苦，而不斷崩潰數次，醒著常常就是ㄧ直流眼淚、無法控制的哭泣；我這十幾年真的過的好辛苦，身邊沒人能懂的感覺，常常感覺我快撐不下去了😭
但或許今天我鼓起勇氣發了這篇文，你或身邊的人也有相同的困擾，而我要告訴的是，你不是一個人。
我能懂你的痛，但我們ㄧ起加油好嗎？
#我們ㄧ起努力
等待相信曙光可以照亮的那一天
雖然我也還在治療中沒有完全好，但也一步一步越來越好了。而躁鬱症跟大多人想像中真的的很不ㄧ樣 ，也跟憂鬱症的鬱也很不一樣喔～
若有興趣了解的話，
我覺得YouTube搜尋介紹的比較詳細。😊
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#AJ治療筆記
#躁鬱症 #憂鬱症 #躁鬱 #憂鬱
#接受不完美的勇氣
#接受自己的每一面 也 #接受自己的脆弱
診斷證明書除疤 在 Re: [車禍] 醫美相關賠償- 看板PttLifeLaw - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
1. 醫美的費用是可以求償的
以下這篇判決給你參考
5.原告尤貞雅主張預估醫療費用60,000元部分，此為被告所爭
執。依原告張心所提趙昭明皮膚科診所診斷證明書（交附民
卷第99頁）醫師囑言所載：「病患於102.7月因車禍外傷左
上臂骨折術後一約15公分長縫合傷疤，及左下肢3×2平方公
分、2×2平方公分，及左膝3平方公分之傷口色素沈澱及疤
痕約須一年時間修復。」，及臺大醫院診斷證明書（本院卷
第75頁）所載就原告張心診斷病名：「左上臂肥後性疤痕，
約10.5公分，合併疤痕疼痛。」而預估疤痕整形費用約
60,000元。則原告張心因係爭事故致使四傷口癒合後產生疤
痕，因須透過整形手術消除疤痕，故此部分支出之醫療費用
應屬合理，故原告張心此部分之請求，應予准許。
https://goo.gl/6gjo5t
2. 工作損失
這部分確實對方要提出扣繳憑單,醫師診斷書，才能在法院有效力。
類似這種內容：
"左側肱骨折及左側橈骨骨折術後需復元及復健六個月才可以
回覆活動及功能。"
3. 訴訟花的錢，這部分我比較不清楚。
不過如果確定對方醫美與維修費是真的
我個人建議10萬和解對你是好的
因為認真告上去，可能會多兩筆錢要付
1. 過失傷害的易科罰金 一天1000 看對方傷得如何
2. 精神賠償 如果對方認真要告上去 應該是一定會再求償這筆
所以我認為如果對方沒說謊 這種求償金額是合理的
: 個人去幫汽車方談此案件和解事宜，對方提了約10萬之賠償金額，詳細如下:
: 1. 機車維修費約1萬多
: 2. 醫療費用約5萬8
: 3. 工作損失約3萬
: 想請問大家幾個問題，還請不吝解惑..
: 1. 對方表示醫療費用主要是左小腿擦傷要除疤的費用，約5萬5，
: 目前對方左小腿已痊癒，但確實尚有目測約10x3cm皮膚有點狀散佈顏色較深的狀況，
: 因為是第一次談和解遇到小腿醫美的求償，
: 故想請問各位賢達，法院實務上是否會認這部分?
: 2. 對方表示工作損失為因腳擦傷，致走路會痛無法上班一個月之金額，
: 但無提示相關證明，僅表示醫生有說要多休息，
: 這部分我方可否以無醫囑、請假記錄及薪資單，而不賠償這部分?
: 3. 我方開車者為約60餘歲已退休之女性，過去無犯罪及車禍記錄，
: 對方為約30歲在職之年輕女性，過去不詳，
: 想請問各位前輩，可否概估此案若進行訴訟，我方刑民事的成本大致會落在多少?
: 以上，還請不吝解惑，感謝<(_ _)>
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