連假，媽媽沒放假。
訓練寶寶自己吃飯，會不累一點。
📣扎扎實實的深夜育兒話題來了！
【連假深夜第一話｜訓練寶寶自己吃飯】
你家的寶貝從什麼時候開始伸出小手抓取物品？
又在什麼時候學會不依靠爸媽，將第一口飯送入嘴巴裡？
推薦你訓練寶寶吃飯的４個階段性方法🖖
STEP 01. 建立新的飲食習慣 （液狀->糊狀->小丁小塊的固體食物）
第1階段，先由家長餵食。在此時必須建立孩子新的飲食習慣，讓他慢慢接受新食物的口感，由液狀變成糊狀，觀察孩子腸胃道的吸收狀況沒問題之後，再漸進式給予切成小丁小塊的固體食物。
STEP 02. 從遊戲中學習使用餐具
當孩子可以做出抓、取、拿、握等動作後，就代表孩子的小肌肉發展已然成熟。此時，請家長準備適合孩子使用的餐具，例如大小適中的湯匙和碗盤，最好是耐摔材質，而且是無稜角的設計。
STEP 03. 在專屬餐桌椅上學習進食
請家長幫孩子準備個人專屬的餐桌椅。餐桌椅是訓練孩子用餐非常好的幫手，因為餐桌椅具備以下2項優點：
（1）可選擇適合孩子身材的型號及尺寸。一來可提高孩子用餐的舒適感，並降低其排斥感；二來可建立定點吃飯的習慣，以此加強孩子的認同感。
（2）通常餐桌椅的桌面會設計為可收放式，而在用餐時，桌面必須放下來使用，如此一來可減少孩子亂跑的機會，這樣也能夠讓孩子專心用餐。
STEP 04. 與成人同坐用餐
4歲以上的孩子已經經過前面3個步驟的訓練，也能夠自己坐穩後，就能夠和成人同桌用餐了。這個階段是建立良好餐桌禮儀的關鍵時期，所以請開始灌輸孩子正確的用餐觀念，譬如：
（1）餐前洗手，飯前刷牙。
（2）不要狼吞虎嚥，要細嚼慢嚥。
（3）吃多少、取多少，避免浪費食物。
（4）口中有食物時，不要開口講話。
（5）不偏食、不挑嘴。
（6）用餐完畢，才能離座。
孩子在學習自行吃飯的過程中，隨著動作發展越加成熟，對父母的依賴也大幅減少，開始能夠隨心所欲地探索生活環境，並且學會「遊戲」技能，與年齡相仿的小朋友一起互動玩耍，進入團體生活發展人際關係。
寶寶學吃飯的第一組餐具「新生寶寶組」、「矽膠寬口袋圍兜」，適合從餵食到練習自己吃階段。
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訓練寶寶吃飯 餐具 在 [寶寶] 何時才能乖乖用湯匙吃飯呢？ - 看板BabyMother 的推薦與評價
這其實是篇崩潰討拍文
小孩1y4m，我其實在1y3m的時候有嘗試給他自己吃飯半個月，但每餐我都要忍著快斷線的
理智線才可以好好清理桌上的杯盤狼藉，還有地面跟牆壁上的各種天女散花...
現在他的症頭是，會用湯匙舀個幾口後就開始用手抓著吃，我對他用手吃弄得全身都是完
全沒意見，反正我想就讓他吃，但是吃個沒幾口他就開始玩食物，吃一口丟兩把的。
會用手吃倒也不是他不會用湯匙，基本上他可以用湯匙舀剪碎的飯菜順利地送進嘴巴裡。
丟食物也就算了，但是他的攻擊範圍實在太廣，我真的是很頭大。他可以丟到牆上，丟到
兩公尺遠的地板上(我有認真算過距離，真的就是整把食物噴飛兩公尺)，餐椅上更不用說
了，滿滿滿的都是食物堆。玩不夠還會把碗整個拔起來丟到地上去。
至於湯匙呢？早就在他不吃的時候就丟出去了，幫他撿回來他又丟，丟個兩三次我就不想
幫他撿了...照三餐認真嚴肅的跟他講不要丟湯匙不要丟食物，看起來一點都沒聽進去。
他在自己吃的時候我就在旁邊裝淡定吃我的飯，也沒有給他任何太激烈的反應。幫他撿湯
匙的時候會順手教他用湯匙。但是小孩就是不用湯匙啊！！！連我在旁邊吃飯我都改用湯
匙吃給他看了，他還是不理我...
喔對了！我也有嘗試每次都給他一點點，吃完再加，加到他的份沒有為止。他還是照丟不
誤...
我崩潰的點在於真的清得很累，除了抓他去洗澡以外，我要清理四周滿坑滿谷的食物，加
上家裡很容易爬螞蟻，他丟出去的食物在他吃飯期間螞蟻也迅速的跟著一起來大快朵頤，
所以我不只清食物，還要清螞蟻！！！我也試過墊報紙，但是小孩彷彿知道媽媽的目的，
這時候甩出去的食物大概有超過一半會在報紙外的區域，所以還是一樣得清。
到底要什麼時候小孩才願意用湯匙吃飯啊(哭)
有沒有版上媽媽可以跟我分享到底要怎麼訓練小孩乖乖用餐具吃飯QQ
偽單親一打一沒人幫，每次清理我都清到很崩潰啊！！還有浪費食物看了我也很崩潰！！
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※ 編輯: crux016 (1.171.36.185), 10/18/2017 00:00:31
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