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各位同學～
更新改版即將到來 ‼（會再跟各位雞友們另行公布時間唷～）
為了創造更公平與平衡的遊戲體驗，
以下的角色即將進行改動 ✊
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角色調整 在 Free Fire - 我要活下去 Facebook 的最讚貼文
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅台灣花枝丸，也在其Youtube影片中提到，------------------------------------------------------------------------------------------------ #灌籃高手#改版資訊#角色調整 FB：https://www.facebook.com/CEZombie/...
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角色調整 在 林薇Vivi Facebook 的精選貼文
感謝Generation T的評審團，與 Tatler，真的很榮幸能與好多欣賞、佩服的前輩與夥伴們，一同獲選 2021 Generation T Under 40。
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保持對世界的好奇、持續彈性調整自己的狀態、並且對於雞毛蒜皮的小事，都有無比的堅持與耐心，是我在許多前輩身上觀察到的共通點，也是我希望能持續保有、或是磨練自己的事。
這兩年在小紅帽的工作過程中，我很深刻的體悟是，就算是最接近理想的工作與生活，其中也都會有很高比例（有時候真的是99%），是那些會覺得煩、覺得不想做、感到無趣的事。但這些並不代表我對這份工作的不滿意，相反的，其實我是無比感謝能從事眼下這份近乎理想的工作的。只是如何能在沉浸於那99%的瑣碎裡時，不忘當初選擇這條路的原因、不冷卻希望目標被達成的熱情、不迷失在各式標籤、頭銜與框架裡，更不因這99%的不盡滿意而輕言放棄那得來不易的1%、與這其實非常接近理想的工作與生活，便成為了我日日的練習、掙扎與考驗。
於是我開始觀察身邊很欣賞的人們，想了解他們看待世界的方式，也挖掘他們總是能保有熱情，與對於瑣事不厭其煩的原因。
我發現，他們大多都未曾放棄學習與體驗新的事物。即便已是某一個領域中的翹楚、老師級人物，他們依舊不停的在充實自己，學習新領域的技能、或甚至是體驗一個從沒有嘗試過的運動、食物，以及嘗試了解自己並不熟悉的領域。而這樣的練習，讓他們總能在極為平淡的事情裡，發現自己還不會的、可以學到的新技能，也更能在瑣事裡，不忘熱情。
我也發現，他們通常不會因為自己已經處在上位，或為人所尊崇，所以就限縮於那樣的框架、頭銜、外在的肯定與稱羨之中，而停滯不前。他們更多的時候，都在不停的變換角色、調整心態、甚至是隨時準備好歸零重啟。他們擁有足夠寬廣與開放的心胸，接受各式的建議與回饋；也擁有足夠彈性的身段，能在各種情境與挑戰中，扮演好不一樣的角色；更擁有極敏銳的自我覺察與對話能力，能即時察覺並梳理到自己當下的狀態，然後迅速開啟自我調適工程，並完成這場溝通，準備好面對下一個挑戰。
我更發現，他們擁有極為強大的耐心。不僅能耐得住奮鬥路上的孤獨，更能耐得住一個理想工作裡，可能有99%的事都不盡理想的現實，卻依然能為了那1%，那最最接近理想、最希望可以發生的事情，而咬緊牙關走著，也不因此馬虎任何一丁點細節，即便那些細碎的小事，時常煩躁地讓人只想轉身就走。
這也讓我想起褚士瑩說過：「夢想達成後，剩下的就是瑣事。做好瑣事，才能讓事情變好。」或許夢想達成，從來就不是終點，成就下一個夢想，也並非不無可能。只要能去實踐，只要能耐得住性子，只要別因眼前那些雞毛蒜皮的事，而退卻——只要還能踏踏實實地行動，就是在夢想達成的過程，也就可以是一件讓人熱血沸騰的事。
而能因為獲選Generation T，參與在這個社群中，認識到諸多誠如讓我體悟到上述這些學習的、富有理想、又真能實踐的人，我衷心感謝。也期許自己，能持續保有此刻的熱忱，理解走在理想的道路上，很多時候是狼狽的、是大汗淋灕的、更是煩躁不堪的，但依然能在這條路上，沒有選擇放棄，又是一件多麼幸福與幸運的事。
角色調整 在 Facebook 的最讚貼文
▍有彈性的父母，才有影響力
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現在各行各業都需要團隊合作，但升學制度靠的卻是個人的用功。
所以父母能做的，就是課業之外的性格培養。
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其實我很喜歡雨，有時候是坐在窗前看雨，聽雨聲。有時候是雨中散步，整個象山公園裡一個人都沒有。這時候，我會想起一些平常很少想到的事。其中包括一些印象深刻的事，甚至有一點自鳴得意的事。
幾年前，我們為約二十位高階領導人舉辦了一埸研討會，這些人大多來自高科技產業，也有來自學術、企業界的，像盛治仁教授等。
￭ 現代人每天都在變換角色的路上
這次研討會之所以令我印象深刻，是因為這些領導人們最感興趣的活動，是「角色扮演」，盛治仁教授還為此在《聯合報》專欄寫了一篇文章。
當時研討會開始時，我請每一位寫下現在所擔任的角色。不停的寫，直到我按鈴才能停。約一分半鐘後我喊停，然後問他們寫了多少？有好多人寫：領導人、同事、部屬，父親、丈夫、供應商、客戶、兄弟，還有好多不同的角色。
每天，每個時刻都在扮演這些不同的角色，真不容易。當總經理剛剛交待副總一件事，接著董事長的電話就來了，角色立刻從領導變成部屬。剛剛有零件廠商來推銷他的產品，接下來自己就要向客戶做簡報，銷售自己的系統了。
下班了，回到家裡，又要立刻轉換為先生、父親的角色。家裡有老人家的，還要擔任兒子的角色。
人不但要轉換角色，還要轉換得夠快。
￭ 巴菲特兒子的最好玩伴就是父親
通常我們下班回家多半已經很累了。吃完飯，洗個澡，看一下電視，滑滑手機，就什麼都不想做了。孩子呢？要做功課、要補習，日子就這樣一天一天的過去了，還能怎樣？
有人可能看過巴菲特的兒子，彼特．巴菲特接受訪問時的一段影片。小時候彼特常留意，別人的爸爸下班回家時常愁眉苦臉，累得不想說話。他卻記得，自己爸爸下班時常常非常開心，總是面帶笑容，手上還拿著公事包，上衣還掛在肩膀上時，就會在前院草地上牽他的手，跟他說話，或一起玩球。
我不相信巴菲特的工作一直很輕鬆，或沒煩惱，尤其是五、六十年前他還沒那麼富有，還不到呼風喚雨的時候。那他為什麼和其他要打拚事業的父母有那麼大的不同？為什麼一下車就能和孩子玩在一起？
我們多麼希望自己也能像巴菲特一樣，讓家人跟我們在一起時很快樂，特別是孩子，巴菲特是怎麼從總經理轉換成玩伴的角色？
原來他有彈性，會迅速改變角色。而且能很快從投資人、老闆的角色，轉換成父親的角色，還要立即轉換成玩伴的角色。而彈性與角色轉換的能力不是與生俱來的，而是需要學習，或練習才會。
￭父母最不需要的，就是把上班角色帶回家
上班時，我們同時要擔任的角色包括：主管、部屬、同事、供應商、客戶，能否在這些角色調整自如，不要一直停留在某一角色上，決定我們上班是否快樂，事業有多成功。
二十多年前，我在美國接受卡內基訓練的時候，還感覺不出課程中練習彈性的部分有多麼重要。對課程中角色轉換的練習，只是覺得很好玩，後來看到很多人因這練習而起了改變。原來僵硬的、一板一眼的、冷漠的人，開始變得有笑容，會跟孩子耍寶，會喜歡動漫，成為電動遊戲（那時還沒線上遊戲）高手，我開始領悟到有彈性的父親，才是最快樂的父親，也是最具影響力的父親。
￭ 晚安前的親親、擁抱，祝福孩子
孩子小的時候，我們能當他們的玩伴多好！
現在我要在這裡坦承，那就是四個孩子從小時候，我便常常擁抱他們，親吻他們。不管是私底下，在家人或朋友面前，都常常如此，其實，我不太在乎別人會怎麼想。
老四黑立行小時候，他每天睡覺前，我都會去親吻他的額頭和兩邊的臉頰，我並不是行禮如儀的快速動作，而是情人式的親吻（除了嘴唇以外）。還有就是，不知道哪裡來的靈感，我會幫他畫十字聖號，會像神父那樣給他降福。
每次要離開的時候他會伸出雙手，擁抱我的脖子。我離開他的小床時，每次都會聽到他說：「Good Night!」我回頭看他，他好像知道我會轉頭看，常會閉著眼睛微笑，他那時大概才兩歲多。
他後來在幼兒園，從園長、老師、清潔的阿姨都喜歡他。園長曾親口告訴我，黑立行是他們園裡的寶。我不太確定，還有他後來的好性格，或許這一切都從他小時候與我們的親密度多少有關聯！
到了小學階段，我就像巴菲特一樣，成為他的玩伴，多陪伴他。
￭ 青春期的孩子，需要的是好朋友
時間過得很快，再過幾年，孩子進入青春期或所謂的叛逆期，我又要轉變角色成為他們的好朋友。好朋友，一定不是常常教訓或管教的朋友；這個角色要會溝通、會傾聽才能做好朋友。不知我們有多少人做到了？
再過幾年，角色又變了。當他們進大學，讀研究所，或開始工作，要結婚了，有福氣的父母會享受那種諮詢顧問角色的樂趣。成年的子女會回來找爸媽談心、諮商。我現在就身處這階段，雖然是空巢期，子女都飛了，但我們兩老一點都不孤單。
這樣看來，如何做一位好父親、好母親，已經不是一種工作或責任了。父母會擁有一種成就感、使命感，並樂在其中。
我建議父母，這一切最好從孩子小淘氣時期就開始，再不然就從現在開始，扮演好每一種角色。我的感想是，重要的事情，只要開始了，就永遠不會嫌晚。
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黑老師的教養叮嚀
隨著孩子的成長，當他們的玩伴、好朋友和顧問。
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本文摘自
《#不管孩子_比管孩子還難！》
黑幼龍給父母的15個教養叮嚀【特別收錄】請問黑老師！關於教養的10個Q&A
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作者：黑幼龍
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各位朋友好：
這是今天（9/3）晚上9點半贈書直播我要討論的書，抽書三本，歡迎參與。
我非常非常榮幸，跟各位朋友分享這本書。黑幼龍老師的慢養哲學，可以說是我在學習教養方面的啟蒙。
我自己學習教養的過程中，經歷過四個大的派別或派典，也曾輪流在版面上分享：正向管教、腦科學教養、覺醒教養、行為改變技術。
然而，黑幼龍老師的書與相關影片，這麼多年來，一直停留在我的腦中。黑老師自己如何被教養長大，那種「無為而治」的教養，帶著道家色彩的黑媽媽身影，也都不斷影響著我。
所以我特別想跟大家分享「慢養」的重要，別忘了，我們要成為自己的父母，沒有孩子都可以學。
祝願您，能在不同情境，順利轉換自己的角色！
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在直播下方留言會贈書，請記得分享直播到個人臉書版面，並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送（不包含國外地區），三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。
角色調整 在 台灣花枝丸 Youtube 的最佳貼文
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