【#原選新聞】是否覺得愛往大自然跑的人，身體乎似特別健康呢?
林務局表示，研究顯示 #負離子 含量愈高的環境對人體身體健康愈佳，而國家森林遊樂區的負離子濃度相較於都市區至少高出三倍以上。
此外，森林裡含有豐富的芬多精，並會釋放出多樣化的揮發物，可抗發炎、抗焦慮和鎮靜功效，而樟烯更能防蟲、抗真菌、抗氧化，也具鎮痛效果。
這些具備生物活性和香氛氣味的揮發物，可能正是森林浴擁有促進人體免疫提升、增加抵抗力、振奮精神、愉悅身心靈等功效的主因之一。
相關行程：
👉1/6~7 明池棲蘭神木園森態之旅二日遊
bit.ly/makauy3
👉3/13~15 觀霧雪霸森態之旅三日遊
bit.ly/guanwu3
#森林會不會太補了?🤣
#天冷別再呆在家裡了~
觀霧 國家森林遊樂區 二日遊 在 觀霧國家森林遊樂區 - Facebook 的推薦與評價
觀霧國家森林遊樂區. 12805 likes · 1258 talking about this · 4795 were here. 為林務局新竹林區管理處管理的「觀霧國家森林遊樂區」官方粉絲團專頁。 ... <看更多>