#親子溝通
瑞秋被父親的建議給激怒了，而且 #覺得自己的擔憂被駁斥 ；
「常常我在跟你說自己遇到的問題時，你都沒有認真聽我說話，或是 #沒有認可我。」
父親回答：「我已經盡力了。妳遇到問題的時候，我就提供解方。我真不知道什麼時候開始給人建議變成錯的事情。」
「爸，#你真的嘗試理解我嗎？上週有幾次我說有點火大。因為我沒聽到你表示在意我的感受，或想要進一步了解我怎麼了....」
#與對方情緒相遇 時，他們才會覺得自己被認真聽見，而不是被批判。
5⃣種能讓對方感受到情緒相遇的方式........↘↘
#史丹佛人際動力學
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