#夜間輕讀【靜下心來，全宇宙都會幫助你】
現代人的生活愈來愈焦慮，常要被迫在很短的時間內做出反應，因為這在主流意識形態被認為是「有效率的」正面形象。
我們往往都沒有花時間停下來，仔細感受周遭生活的每一個細微變化跟提示。但你只要靜下心來，用心去覺察這些細微的訊息，你就會發現任何事情的發生都有它的原因，其實宇宙自有安排。
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難得我們四個帥哥同台（自己說），在這一系列的課程當中，我會討論以下幾個感情當中的重要主題：
1. 放不下怎麼辦
2. 價值觀不同怎麼辦？
3. 不安全依戀怎麼辦？
4. 權力不均怎麼辦？
5. 性愛不合怎麼辦？
比方說，在感情裡面我們經常遇到權力不均的狀況，也就是你明顯感覺到其中有一個人權力比較小，而他可能會用被動攻擊的方式，想要「報復」或者是「滿足他的需求」。
就像是在家裡面沒有什麼說話權的太太，可能會透過「表現出悶悶不樂」、「很用力甩門」或者是講一些相反的話「反正這個家也沒有人關心我」來嘗試找回一點點權力。能夠 #覺察這些細微的訊息，就能夠避免感情走到荒蕪，才悔不當初。
在這些課程當中，我們會結合實際的例子、探討從相愛到分開的種種困境和秘訣；除了透過幾首不同的 #新詩 之外，也會用一些 #心理學的理論 來帶出這些感情當中常見的問題可能的面對方法，協助大家用比較輕鬆的方式，一邊賞析作品，一邊也解決自己與伴侶相處的困境。
特別推薦給正在曖昧、剛開始磨合相處的情侶，因為除了我之外，瑪那熊在10月5號也會上線第一支音頻，教大家如何拉近關係、讓對方對自己有興趣。
讓我們一起從這愛情心理學中，重新認識感情，也重新遇見自己。
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老實說，在還沒有踏入"自我修造"的靈性領域之前，我是不懂得覺察這些細微的浮躁焦慮的，就怎樣?就直接把自己送往一種"受害者"的境地啦！為什麼對方會誤解我? ... <看更多>