#理想漫漫才
#哺乳快樂
#親餵順利
ㄇㄇ身為 #母乳親餵隊 的忠實成員,前兩胎都餵到一歲一個月自然離乳,深刻感受親餵母乳一日三省:省錢、省力、省時間👌🏻😆
母乳之路其實走起來並不輕鬆,也有許多渴望餵母奶的媽媽,因為種種不得已的因素,無法實行。我們很幸運,在這胎還有能夠哺餵母乳的條件,雖然比前兩胎遇到更多挑戰和辛酸,但熬過以後,現在供需失衡整個就是倒吃甘蔗、海闊天空啊~
感謝從懷孕後期就一直陪伴我們的 #孕哺兒 #哺乳卵磷脂,它的存在就像一支啦啦隊,為ㄇㄇ的酪農日常帶來鼓勵和安心!
#母乳甘苦談三天三夜也談不完
#走在這條路上的朋友妳不孤單💪🏻
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咪咪與我 Part 6 旅程
到四十歲以前,我是從來不旅行的,那時常常出國,但都是求學或是出差工作,在我心裡,花錢出去玩是一件奢侈且浪費時間的事,就連當時我在柏克萊唸書,旁邊的舊金山大橋都沒去過,沒遇到咪咪前,旅行就是件浪費生命的事
奇怪的是,遇到咪咪後,一起浪費生命,卻成為我人生最期待的時刻,或許遇到對的人後,以往不愛的討厭的,都變的有意義了
剛認識咪時還沒想過要跟她旅行,直到一年後生意失敗了,家當賣光,想到墾丁走走,才是我們第一次出遠門,那次回到台北後,我莫名開始有了站起來的動力
應該是她在恆春時說「這裏好像不錯,我們來賣雞排還是麵線吧」
我說「麵線好了,賣不完還可以當主食自己吃!」
我們面對面笑了,也確認了人生再難過,也會有彼此一起扶持
後來有了點餘裕,開始每年都會兩人出國小旅行,首發去了曼谷,去的時候我狂吃海鮮,第一天晚上就痛風發作,咪咪帶著我到處在曼谷找藥,語言不通的她到處找飯店藥局的人描述痛風的痛,一邊講一邊演,搞到飯店的服務生以為她拐到腳還拿了一根拐杖給她,她扶著我加拐杖一拐一拐就走到四面佛那裏,我們買了四顆椰子參拜,結束後我一口氣喝下四顆椰子水,說也奇怪,腳就開始不痛了
往後我每次要出國,找了日本韓國峇里島等等,最後都被她換成了曼谷
「要還願啊」
原來這傢伙都把願望花在我健康上了
奇妙的是生完老大後的三個月,感謝梅姐華哥幫我們忙,讓我們短暫的又去曼谷放空,然後就在那短短的三天內,我們懷了妹妹,這應該是命中註定的吧?
就這樣連生了兩個寶貝,在渾渾噩噩新手爸媽期連續照顧兩個小可愛,三年多就這樣過了
要給這幾年自然產又親餵母乳的咪咪一個慰勞,當時就又請岳父母幫忙(真心感謝他們)我訂了蘇梅島頂級旅館,讓咪咪兩胎產後可以好好放鬆
沒想到,從凌晨飛了許久終於到了蘇梅島,booking出了狀況,飯店說我們沒有訂房紀錄,花了快五千越洋電話,忙了一天,才搞定房間,晚上想說去吃個海鮮就回飯店休息,想要走回飯店時,才發現走錯路,四下黑壓壓沒有半個人或燈,我們嚇得要死的同時,咪咪忽然蹲下來吐了,手腳發軟動不了,在一個前後黑不見五指的海邊
我一把背起了咪,開始沿著不算路的路上走,記得我們的飯店是在山上,我就往上坡一路走,沿路沒有任何車或人家可以叫車,只有蟲叫跟腳踩在砂礫上的沙沙聲
咪說「別背我了,你自己先去找人來載我們吧」
「老背少沒聽過嗎?我現在是背妳看星星」
就這樣走著走著,她抱著我脖子的手,越抱越鬆,她居然睡著了!也是,那一整天我們從凌晨兩點就起床準備一直到晚上九點多,當下的我一步步慢慢的走,約莫二三十分鐘後,我看到了飯店的門牌!
後來咪睡到打呼,我們也在太平洋的日出中一起醒來
「我夢到你一直背我走路耶」
她似乎忘了我背她爬山三十分鐘的感人事蹟
「妳跟女兒是我一輩子永遠的負擔啊」我苦笑著說
咪頭靠著我肩膀撒嬌的說「等女兒大了,我們要帶她們一起來看這景色」
一定要的
但,從沒跟妳說的是
有妳跟女兒在的場合
就是這世上最美風景
我們一家人四口
一起旅行下去吧
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#新貝樂電動吸乳器及haakaa配件團購
第二次進入乳牛生涯算是駕輕就熟了,產母乳這件事可以說是有甘苦啦,被擠奶的時間制約,但又因為可以消耗大量熱量真的是我人生中唯一可以吃爽的時期!
之前因為完全沒有要生第二胎的打算,所以乳牛退役之後馬上把電動吸乳器送人了,這次生產則是收到比較新款的電動吸乳器,才發現過了五年半,吸乳器的發展也算是進步很快,變得更小、更安靜;配件更是多功能了,價格上居然還比之前的機器更加便宜呢!
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新貝樂的C1跟小饅頭,配件真的多到讓我吃驚啊!現在的機款好像「免手持」是最基本的了,其實免手持就是把集乳瓶跟喇叭罩結合在一起,就可以搭配一般內衣免手持擠奶,很適合出門在外的職場媽媽啊!
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#haakaa小花集乳瓶 應該不用多說了吧,也是這個牌子最知名的產品,我上一胎的時候還沒有這個神奇的東西呢!反正它的功能就是利用真空吸在奶上,然後讓乳汁自己慢慢滴進去,用過就會發現,如果沒有這個會浪費掉很多乳汁欸!常常自己滴就滴了一大瓶真的很神奇,有親餵的人更是不能錯過!
#haakaa小瓢蟲 也是超棒的新產品,有這個就不需要溢乳墊了啊!雖然有一點點吸力但還是要搭配內衣使用!開始脹奶的時候放進內衣裡,奶就會自己滴進去了,我常常就這樣接了60ml,還可以幫我多爭取到一兩小時的睡眠,這種接來的乳汁,我一樣掌握333原則,3小時內我就會倒出來保存、清洗!
#haakaa貝殼電動按摩器 也是一個超級無敵神奇的東西,我本來對他很輕蔑的,想說按摩器就那樣啊!我用我按臉的按摩器之類也差不多啦!所以就沒帶去月子中心了,某天我拿出來用整個嚇呆欸!它震動的頻率有點類似超音波,放在我做了十多堂疏乳課程都沒推開的硬塊上,沒多久整個胸部均勻的變柔軟,然後就可把微塞住的奶都擠出來了,不知道那些奶塞了多久,擠出來還比較黃咧,這個矽膠材質很柔軟親膚,有防水所以可以水洗,然後有7個模式可以催奶又可以疏通,有時候感覺擠不出來了,用這個震一下又擠了好多!就覺得我之前花時間甩奶真的很心酸,這個效果激好!還可以把貝殼塞進喇叭罩,邊震邊擠大噴奶!
另外還有一些發奶營養品、奶頭修護霜(這個很厲害,小傷口隔天就不痛)、痔瘡膏等等一起團喔!
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🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
《給媽媽錢花》 https://youtu.be/PV99jB6Axcs
《黑臉媽》 https://youtu.be/4I00l5vpuLU
《最厚大丈夫》https://youtu.be/H8vEUGpqAIg
《大姨媽》 https://youtu.be/nGDXGPmnIhE
【嘻哈娘】 首張EP《100種YA配》
KKBOX | https://goo.gl/a1ps2G
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QQ音樂 | http://bit.ly/2Ln2Izr
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9月份回覆留言內容:剖腹產用搖籃式餵奶可以不用哺乳枕嗎、餵奶一定要餵雙邊嗎、1歲之前的寶寶可能自行離乳嗎、唇臍帶一定要手術處理嗎、如何判斷wet diaper的重量/超過3個月的寶寶也要觀察濕尿布嗎、豎抱或飛機抱會傷害寶寶脊髓或頸部嗎、6個月寶寶可以吃罐裝副食品嗎、dream feed具體該如何操作、乳房按摩要產前37週或產後做、寶寶吃魚後會有紅疹搔癢是否該停止或繼續嘗試、有殼海鮮算過敏原嗎、寶寶血液測試食物過敏是否由母乳導致、擔心寶寶去Daycare不吃奶瓶/建議在母乳裡添加香草精讓寶寶愛喝嗎、為什麼寶寶1週只洗兩三次澡、瓶餵媽媽如何判斷寶寶是否經歷猛長期/EASY的方法可以用到寶寶多大、1歲寶寶睡前儀式包含喝奶該如何刷牙、5個半月寶寶下午小睡時間很長是否應該叫醒、寶寶把異物吞到胃裡可否使用異物哽塞急救、配方奶泡好可否在室溫放半小時之後再喝或泡好放冰箱半小時之後再喝可以嗎、為什麼不能用濕紙巾擦寶寶的口水、寶寶1歲擔心喝鮮奶沒有配方奶吸收得好該怎麼辦、寶寶長牙期咬磨牙硅膠玩具會否影響牙齒發育、9個月寶寶去托嬰中心跟老師換手時就哭正常嗎、寶寶學步時跌倒該觀察還是立馬上前安撫、有可能小時候對某個食物沒有過敏但長大後突然過敏嗎、寶寶滿6個月後想自己練站大人應該阻止嗎、寶寶親餵或用nipple shield都找不到乳頭正常嗎、2個月寶寶適合用the hold安撫嗎、乳頭上有黑點且哺乳後有刺痛會引起塞奶嗎、寶寶小睡超過兩小時是否要叫醒、不論寶寶長牙快慢都不影響給副食品的時間嗎、異物哽塞急救對硬幣哽塞有用嗎、自行入睡時哭3分鐘需要馬上抱嗎、食物過敏品嚐測試只要三天或者依研究裡長時間嘗試、退奶過程大概需要多久、一直持續做power pumping奶水會持續增加嗎/網路上各種版本的power pumping都可以嘗試嗎、塞奶後奶量差很多怎麼辦/奶量逐漸減少正常嗎、職業婦女如何讓寶寶跟自己親一點、懷第二胎若斷掉第一胎餵奶是否產後會再一次經歷開奶巨痛。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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「喝母乳的孩子是個寶」確實讓餵母乳的媽媽壓力很大,我們不希望有任何母乳魔人責備女性親餵與否或是餵母乳時間的長短,更值得被好好討論的是,如何在產前教育增進正確的 ... ... <看更多>
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大家都知道,親餵母乳對提升孩子的抵抗力是有幫助的。 ... 當媽媽心情放鬆,就能慢慢達成目標,延長全親餵的時間,找回哺乳的幸福感與自信心。 ... <看更多>
親餵母乳時間 在 Re: [寶寶] 請問讓寶寶睡過夜的技巧- 看板BabyMother 的推薦與評價
分享個人經驗
寶寶一個半月睡過夜,沒有任何睡眠訓練
全母乳,睡前沒有瓶餵,也沒有給奶嘴
晚上十點餵完最後一餐,確定寶寶吃飽後,換好夜用尿布(我們用布尿布,所以有區分夜用的)放回床上,她自己會扭一扭,咿咿啊啊,十分鐘內睡著。
我不確定睡過夜是否有一體適用的方法
也同意寶寶先天氣質應該是最相關的
我可能是抽到了不錯的籤
但是我想說的是
全親餵的母乳寶寶要睡過夜不是不行的
我做的幾件事,可以參考看看:
1. 盡可能建立寶寶滿滿安全感
2. 從寶寶出生後就建立日夜分別
3. 爸媽自己放寬心,接受寶寶的作息
建立安全感的方式,主要是即時、有效回應寶寶的需求
讓寶寶知道他餓的時候我們會給他吃,便便的時候會幫他換
睡覺起來後會看到爸爸媽媽,也可以馬上有奶吃,所以不用害怕,可以好好睡覺
日夜有別的部分,就是晚上燈光調暗一點,大人講話也盡量輕聲細語,白天就盡量和寶寶玩,即便小睡也不會全關燈,會讓房間有一些燈光。
而第三點,是我從孕後期,學習到關於寶寶睡眠的知識以後,就很坦然接受寶寶睡眠就是短,睡睡醒醒很正常。
一次偶然看到有 YouTuber 分享自己的小寶寶猝死的難過故事,更讓我珍惜寶寶每一次睡醒起來哭的時候,因為淺眠是他們保護自己的方式!雖然剛開始一個月因此身體很疲憊,但我是打從心理覺得「太好了,寶寶健康平安的活著」
如果每一次寶寶夜晚要入睡前,爸媽就在擔心寶寶今能睡多久,那種不安和緊張,想必寶寶也會感受到,可能因此讓寶寶更不容易睡好,因此放寬心吧。
最後,很多人說母奶寶寶不容易睡過夜,實在是很大誤解,其實母奶的成分會隨著日夜變化,白天皮質醇和氨基酸會多,讓寶寶有體力活動,晚上會有退黑激素幫助睡眠。
寶寶在新生兒時期還沒有辦法自己建立起日夜的分別,這時母乳就扮演很重要的角色,可以將這個日夜變化的資訊傳遞給寶寶。母奶不只是很好的營養來源,其實還有助於寶寶作息。
所以如果母奶餵的順順的,以上能做的也都做了,那就是等待寶寶自己睡過夜的那一天到來。
加油!再撐一下!
※ 引述《leonli (天堂的路永遠不會變)》之銘言:
: 大家好
: 我是爸比
: 最近寶寶邁入2M20D
: 體重也已經超過5KG了
: 之前還沒有5KG的時候
: 會3~4小時固定挖起來餵奶(親餵)
: 但是偶而睡過頭寶寶居然也沒有起來
: 最近因為已經達到可以不用特別叫起來喝奶的標準
: 所以就讓他睡前的那一餐改用瓶餵
: 容量也給多一點約200ml
: 包巾也包緊緊地的
: 然後一直以來的睡眠儀式從來沒有間斷
: 洗澡→換尿布→餵奶→哄睡(約20~30分鐘)→放嬰兒床上睡
: 然後可怕的事情發生了
: 總是會在2小時候開始起床該該叫
: 媽咪親餵喝幾口又睡著
: 整個晚上無限循環(2H睡→醒來該該叫)
: 徹夜如此
: 實在非常累人
: 有上網做做功課也問過身邊的朋友
: 有說以下方法也許可以改善
: 1. 睡前改用配方奶,會比母乳有補足感,不太會醒來 : 2. 睡前直接把量加到240ml灌爆
: 3. 認命吧,這孩子還不是天使
: 因為一直以來都是喝母乳
: 所以想問問有經驗的大家
: 有沒有什麼好建議呢?
: 謝謝大家
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Sent from nPTT on my iPhone
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.17.133 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1679941244.A.A16.html
※ 編輯: ichbinang (150.116.220.95 臺灣), 03/28/2023 08:14:19
※ 編輯: ichbinang (150.116.220.95 臺灣), 03/28/2023 08:24:08
完全同意是好籤無誤 XD
所有朋友問,我都回答「運氣好」
可以理解爸媽會想要能有作為來幫助寶寶睡覺
所以所有嘗試都未嘗不可(除了把寶寶灌爆以外,真的不優)
最重要還是放寬心,等待神奇的那一天自己到來
... <看更多>