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長期看我搞笑的粉絲都知道老娘生完二寶後,就開始用精油控制孩子們的睡眠時間🤣🤣🤣 #讚嘆
當媽重心都放在孩子身上,精油買了也多半都用在孩子身上...
完全忘記其實最需要保養的是媽媽自己呀!
#親愛的妳值得被好好照顧!
一直都流傳著女人25歲開始就在老化,多可怕的事情!所以越早開始認真保養越好。
而35歲到40幾歲女性通常是荷爾蒙開始變化和減少的時候,也是壞習慣開始要反撲的時候。
#好恐怖額
我們的睡眠、情緒、體重、體力、性衝動、嘴饞和基本身體功能都可能受到荷爾蒙左右。
再加上家庭責任、工作、財務等生活壓力接踵而來,會有一堆問題等著處理。
慢性疲勞和過勞導致身體出現有氣無力、失眠、悶悶不樂、頭痛、腹脹和體重上升,壓力則將你逼向生病的惡性循環。
女人先照顧好自己,才有能力照顧好家人。
從現在開始,正視自己的內在情緒與健康,不將荷爾蒙失衡引發的症狀視為理所當然,以精油能量道別慢性壓力、復胖及暴怒、不安、悲傷、寂寞、無精打采等負面情緒。
努力保養當一位看不出年齡的女神,找回身心更滿足的自己💕
所以我看鑽研這本📖荷爾蒙‧精油內分泌調理專書📖
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②深入睡眠
③提振精神
④控制體重
⑤調理荷爾蒙
⑥提振性慾
⑦平衡憂鬱和情緒波動
⑧舒緩腸胃
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#昶景國際文化
然後,謝謝妳們看完我詳細的介紹,決定送➌本給粉絲們🎊🎊🎊
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