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【見字飲水】
最近睇返呢個字詞嘅出處
先記得原來真係提人飲水
但更加重要嘅要點
就係學會好好生活
懂得好好照顧自己
找尋屬於自己嘅”Me Time”
除咗飲水 我最近仲學緊「瞓覺」
我平是工作行程好密
隨時隨地都可以瞓著
但冇做好睡前routine
夜晚瞓覺嘅質素參差
絕對會影響工作發揮
換好舒服嘅衣物
聽住放鬆嘅音樂
滋潤照顧吓皮膚
點起寧神嘅蠟燭
好好準備瞓個覺
親身實測
chur足 24個鐘開工都頂得住
（special thanks to 造星4 🙂）
想知我去邊可以搵齊我需要嘅嘢？
#ThisIsThePlace ！
#pacificplacehk
Pacific Place Hong Kong
最近都在忙😛今早有朋友私訊查詢這週是否有直播，才想起未post活動預告😅明天星期五晚來幅簡單的、舒服的～ 響應 見字呼吸😌
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Shel Friday Art Live - week 23
📅date: 18/9/2020 (Friday)
⌚️time: 9pm（Hong Kong time）
🎬where: Instagram live
https://instagram.com/shel.crafts.music/
🎨theme: 見字呼吸 just breathe
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⚠️如想繼續有免費直播，請務必自律完成以下✅感謝支持🙏🏻❤️
⚠️if want Shel to continue free live sharing, please follow the steps below✅ thank you for your cooperation 🙏🏻❤️
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🌟如何參與？
會現場參與或觀看重播的話，請幫忙做齊以下：
1. 讚好Facebook及追蹤Instagram
2. 讚好及分享此帖文
3. 留言「星期五晚上9時😌見字呼吸」，並用 @ 符號標記最少一位朋友（可以是不認識我們的啊）
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🌟How to join?
If you will join us, or will watch replay, please help with the following:
1. Like Facebook and follow Instagram
2. Like and share this post
3. Comment “Friday 9pm😌relax and just breathe” and tag at least one friend with @ symbol (can be someone who don't already know us)
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🎨畫具：乾粉彩、畫紙、擦膠、（如有：墨水筆/毛筆之類的）
🎨Tools: soft pastel, drawing paper, eraser, (optional: brush pen)
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❤️溫馨提示❤️
💛直播影片請勿錄影或作商業用途
💚仿畫、轉載、參考請註明出處 🙏🏻謝謝尊重
Shel crafts&music 手作音樂
@shel.crafts.music
#ShelFridayArtLive
💙如欲借用作教案，只限免費分享（網上或面授），並請先inbox我，謝謝
💜直播影片會在IGTV保留直播後24小時，但非常鼓勵大家現場觀看，方便即時發問交流
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❤️Warm reminder❤️
💛please do not record or copy for commercial use
💚please credit us if replicate share or take reference, thank you🙏🏻(name and hashtags listed above)
💙to borrow the drawing for free sharing sessions (online or face-to-face), please first inbox me for consent, thanks
💜video will be kept on IGTV for the next 24 hrs after live broadcast, but viewing IG live on Friday is highly encouraged for better interactions
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#shelcrafts #pastel #pastelnagomiart #pastelart #art #illustration #draw #drawing #painting #breathe #relax #hk #hongkong #dandelion #brushlettering #粉彩 #和諧粉彩 #插畫 #插圖 #畫畫 #手繪 #見字呼吸 #見字飲水 #呼吸 #療癒 #藝術 #放鬆
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留言「星期五晚上9時 見字呼吸」，並用@ 符號標記最少一位朋友（可以是不 ... 和諧粉彩#插畫#插圖#畫畫#手繪#見字呼吸#見字飲水#呼吸#療癒#藝術#放鬆. ... <看更多>
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