西洋菜羅漢果湯Kathy營養師身營心營在Facebook 的評價

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西洋菜羅漢果湯在 Kathy營養師身營心營 Facebook 的精選貼文

2019-01-28 18:08:01 有 40 人按讚

大家今晚就煲番煲西洋菜羅漢果湯飲下啦~

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Kathy營養師身營心營

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Kathy@家營營養中心(旺角Tel 35202640, 銅鑼灣Tel 25034800)中大食品及營養科學學士

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By {{越煮越好}}Very Good

2021-06-09 07:16:24 有 52,613 人看過有 1,112 人喜歡

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
抗菌滋潤湯
魚腥草淮山蘋果湯

材料：
魚腥草半斤
西施骨1斤半
無花果6粒
鮮淮山半斤
南杏2兩
美國華盛頓蘋果2個
陳皮1片

處理：
1. 南杏，清水浸
陳皮，清水浸。
無花果，清水浸。
2. 大火在煲內煲滾1升水，放西施骨出水。
3. 鮮淮山，清水洗淨，用毛巾包住，輕手刨去皮。
4. 西施骨已出水，清水洗乾淨，放入煲。
5. 南杏、陳皮及無花果，清水沖洗乾淨。
6. 放南杏入煲。
7. 無花果，1開2，放入煲。
8. 陳皮，刮去囊，放入煲。
9. 鮮淮山，切一片片，放入煲。
10. 蘋果，清水洗淨，1開4，去芯，放入煲。
11. 在煲內加入清水3升半。

烹調：
1. 大火煲滾。
2. 滾起後，轉中慢火煲90分鐘。
3. 西施骨，已煲了1小時，另一邊，用清水浸魚腥草15分鐘。
4. 魚腥草，清水沖洗乾淨，擎乾水。
5. 湯已煲了1小時15分鐘，加入魚腥草，轉大火，滾起後，轉中慢火煲20分鐘。
6. 湯已煲好，熄火，焗15～20分鐘。
7. 完成，可享用。

Houttuynia cordata soup with fresh yam and Washington apples

Ingredients:
Houttuynia cordata 0.5 catty
Pork bones 1.5 catty
Dried figs 6 Nos.
Fresh yam 0.5 catty
South apricot kernels 2 taels
US Washington red apples 2 Nos.
Dried orange peel 1 pc

Preparation:
1. South apricot kernels, soak in tap water.
Dried orange peel, soak in tap water.
Dried figs, soak in tap water.
2. Heat up water 1L at high flame in pot, soak the pork bones.
3. Fresh yam, rinse with tap water. Wrap it with a towel. Peel it lightly.
4. Pork bones, has been soaked for a while, rinse thoroughly. Put into pot.
5. South apricot kernels, dried orange peel and dried figs, rinse thoroughly.
6. Put kernels into pot.
7. Divide each dried fig into 2 shares, put into pot.
8. Dried orange peel, remove sacs, put into pot.
9. Fresh yam, slice it and put into pot.
10. Apples, rinse and divide each apple into 4 shares. Remove cores. Put into pot.
11. Add in water 3.5L into pot.

Steps:
1. Heat up at high flame.
2. Turn to medium~low flame after boils up. Boil for 90 minutes .
3. Pork bones has been boiled for 1 hour, soak the houttuynia cordata in tap water for 15 minutes.
4. Rinse the cordata thoroughly. Drain.
5. Soup has been boiled for 1 hour and 15 minutes, add in cordata. Turn to high flame, turn to medium~low flame after boils up. Boil for 20 minutes.
6. Soup has been cooked well, turn off fire. Leave it for 15~20 minutes.
7. Complete. Serve.

煲靚湯?去濕湯?滋潤湯?
合時湯水?(系列)播放清單?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6
?這系列全部影片都有中英文翻譯

29. 印度椰子栗子湯
https://youtu.be/x14WWuQJr2U

28.春天袪濕抗疲勞
https://youtu.be/GVTsXjKcigo

27.姬松茸煲雞
https://youtu.be/COqcsivMDQA

26.響螺湯，好處多
https://youtu.be/gYZpfOqZWVY

25.素湯，八寶湯
https://youtu.be/ua46z1_AMNY

24.南豆湯
https://youtu.be/5dEwCMB_qsc

23.蘋果木耳雪耳排骨湯
https://youtu.be/G1dkg-sXZzw

22.粉葛赤小豆扁豆牛鰍魚湯
https://youtu.be/anJifL1BcQ0

21.魚腥草，治療湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/V5BQuOqZ2NU

20.抗疫湯，霸王花湯
https://youtu.be/uaabg6ARdcE

19.蟲草花湯
https://youtu.be/IIr3AKnBOlM

18.合掌瓜玉竹紅腰豆湯（電飯煲）
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/ZopULsM2lRo

17.粟米牛蒡湯
https://youtu.be/sn5q4O-NrA4

16.印度椰子淮山蓮子湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/QOFRZKURKis

15.雪梨蓮藕白茅根湯
https://youtu.be/bdxAny4kkQM

14.羅漢金果雪梨無花果西施骨湯
https://youtu.be/yRm6myTu0FU

13.真正羅宋湯
https://youtu.be/LLYlr5uDoTU

12.螺頭銀杏腐竹湯
https://youtu.be/bSngTDkj2Y8

11.合掌瓜蓮蓬百合湯
https://youtu.be/xa8AYoNFtxE

10.羊肉湯
https://youtu.be/N1b8OJJR9Bg

9.好疏肝湯，合掌瓜陳皮木耳豬腱湯
https://youtu.be/UrKw7qulKSQ

8.牛尾湯
https://youtu.be/VLQwCzQachw

7.蓮藕章魚湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/SJcSO4nDv34

6.牛鰍魚紅蘿蔔粟米排骨湯
https://youtu.be/O43VtsjEEXA

5.西洋菜豬踭比目魚湯
https://youtu.be/NOVmADL9fyY

4.鮑魚鮮淮山湯
https://youtu.be/mkeRAg1f_7c

3.紅青蘿蔔豬骨湯
https://youtu.be/RHrrMRQQ9X4

2.粉葛赤小豆扁豆鯪魚排骨湯
https://youtu.be/nG13XW7a_w8

1.花生雞腳豬骨湯
https://youtu.be/MjBNo8pBbC4

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By {{越煮越好}}Very Good

2021-03-07 07:00:16 有 74,825 人看過有 1,599 人喜歡

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
春天袪濕茶

材料：
木棉花1兩
綿茵陳1兩
火炭母1兩
蜜棗4粒

程序：
1. 所有材料，清水浸10分鐘以上。
2. 所有材料已浸了10分鐘，清水沖洗乾淨，擎乾水。
3. 所有材料，放入養生壺。
4. 加入清水至養生壺9成水量。
5. 用“黑茶”功能，煲30分鐘。
6. 煲好，完成，可享用。

Spring moisturizing tea

Ingredients:
Kapok 1 tael
Artemisia capillaris 1 tael
Chinese knotweed herb 1 tael
Candied dates 4 Nos.

Steps:
1. Soak all ingredients in tap water for 10 minutes.
2. The ingredients have been soaked for 10 minutes, rinse thoroughly. Hang dry.
3. Put all ingredients in a health pot.
4. Fill water up to 90% volume of health pot.
5. Use "dark tea" function, boil for 30 minutes.
6. Finish. Complete. Serve.
超級好用吸塵機
https://youtu.be/g0dwoqhJ39c

老火湯?去濕湯?滋潤湯?
合時湯水?(系列)播放清單?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6

28.春天袪濕抗疲勞
https://youtu.be/GVTsXjKcigo

27.姬松茸煲雞
https://youtu.be/COqcsivMDQA

26.響螺湯，好處多
https://youtu.be/gYZpfOqZWVY

25.素湯，八寶湯
https://youtu.be/ua46z1_AMNY

24.南豆湯
https://youtu.be/5dEwCMB_qsc

23.蘋果木耳雪耳排骨湯
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22.粉葛赤小豆扁豆牛鰍魚湯
https://youtu.be/anJifL1BcQ0

21.魚腥草，治療湯
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20.抗疫湯，霸王花湯
https://youtu.be/uaabg6ARdcE

19.蟲草花湯
https://youtu.be/IIr3AKnBOlM

18.合掌瓜玉竹紅腰豆湯（電飯煲）
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17.粟米牛蒡湯
https://youtu.be/sn5q4O-NrA4

16.印度椰子淮山蓮子湯
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https://youtu.be/QOFRZKURKis

15.雪梨蓮藕白茅根湯
https://youtu.be/bdxAny4kkQM

14.羅漢金果雪梨無花果西施骨湯
https://youtu.be/yRm6myTu0FU

13.真正羅宋湯
https://youtu.be/LLYlr5uDoTU

12.螺頭銀杏腐竹湯
https://youtu.be/bSngTDkj2Y8

11.合掌瓜蓮蓬百合湯
https://youtu.be/xa8AYoNFtxE

10.羊肉湯
https://youtu.be/N1b8OJJR9Bg

9.好疏肝湯，合掌瓜陳皮木耳豬腱湯
https://youtu.be/UrKw7qulKSQ

8.牛尾湯
https://youtu.be/VLQwCzQachw

7.蓮藕章魚湯
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6.牛鰍魚紅蘿蔔粟米排骨湯
https://youtu.be/O43VtsjEEXA

5.西洋菜豬踭比目魚湯
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3.紅青蘿蔔豬骨湯
https://youtu.be/RHrrMRQQ9X4

2.粉葛赤小豆扁豆鯪魚排骨湯
https://youtu.be/nG13XW7a_w8

1.花生雞腳豬骨湯
https://youtu.be/MjBNo8pBbC4

Super Herbal Tea✅ Removes Excessive Dampness & Much More✅Vigate Wormwood, Dried Red Silk Cottontree Flowers, Chinese Knotweed?

超級去濕茶! 益處太多
棉茵陳,木棉花,火炭母

Super Herbal Tea✅ Removes Excessive Dampness & Much More✅

超級去濕茶! 益處太多

Super Herbal Tea ✅ Removes Excessive Dampness✅Vigate Wormwood, Dried Red Silk Cottontree Flowers, Chinese Knotweed✅ Diuretic, Fights & Prevents Cough & Common Cold, Helps in Jaundice, Swelling, Inflammation, Restore Vitality; & Much More?

超級去濕茶!
棉茵陳,木棉花,火炭更多!

Super Herbal Tea
Removes Dampness!

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西洋菜羅漢果湯在飲食男女 Youtube 的最佳解答

By 飲食男女

2021-02-26 07:15:15 有 6,924 人看過有 97 人喜歡

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。

香葱蠔油煎豆腐雞蛋
https://bit.ly/3bzWaIE
材料：
葱 3棵
板豆腐 1盒
雞蛋 3隻
鹽 1/2茶匙
胡椒粉 1茶匙
蠔油2湯匙
糖 2茶匙
米糠油 4湯匙

滑蛋吉列豬扒
https://bit.ly/2Mg0kwJ

材料：
洋葱 1／2個
豬扒 1塊
雞湯 50毫升
清酒 2湯匙
味醂 2湯匙
日本醬油 1湯匙
麵粉 1湯匙
蛋 1隻
麵包糠 3湯匙
鹽 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
米糠油 300毫升

香辣東風螺
https://bit.ly/3pJVeXn

材料：
東風螺 600克
薑 30克
辣椒 1隻
辣椒油 2湯匙
生抽 1茶匙
蠔油 1湯匙
米酒 1湯匙
麻油 1茶匙
鹽 2茶匙
米糠油 3湯匙

西洋菜羅漢果煲瘦肉
https://bit.ly/3boDUSo

材料：
西洋菜 300克
羅漢果 1個
瘦肉 300克
粟米 1條
紅蘿蔔 1條
南北杏 30克
蜜棗 3粒
鹽適量

足本食譜： https://bit.ly/3qPkqwM
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【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子粗重功夫一腳踢老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

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功效:清熱化痰、潤肺止咳煲湯時間: 1.5 小時⏱ 材料:豬湯骨粒1包*需解凍*,西洋菜,紅蘿蔔,陳皮,南北杏,蜜棗做法:將所有材料用清水洗淨,破開羅漢果鍋內加入1500毫升水, ...

#30. 羅漢果西洋菜陳腎生魚湯湯水食譜

羅漢果西洋菜陳腎生魚湯湯水食譜 · 1) 羅漢果打碎，西洋菜用鹽水浸15分鐘清洗)，瘦肉和鴨腎出水，陳皮浸軟刮出白色囊，紅蘿蔔去皮切塊 · 2) 生魚劏洗好，用 ...

#31. 西洋菜羅漢果蓮藕南北杏素湯素湯加雜豆增加蛋白質- 晴報

西洋菜羅漢果蓮藕南北杏素湯素湯加雜豆增加蛋白質 · 1、先將雜豆及南北杏略為沖洗，並浸泡至少4小時，將水倒掉後再沖洗，瀝乾備用。 · 2、將所有蔬菜洗淨後 ...

#32. 「西洋菜罗汉果汤」做法和菜谱大全 - 天天小吃网

材料:西洋菜500克、罗汉果1/4块，杏仁5克。做法:西洋莱洗净，罗汉果、杏仁先煲至出味。西洋菜后下，再煲片刻汤成。

#33. 清熱潤肺舒緩喉嚨不適功效神奇| 抗疫保健湯水增強免疫力

西洋菜羅漢果湯 Watercress Monk Fruit Soup #西洋菜#羅漢果#保健湯水#抗疫湯水#壓力煲食譜#中式湯水#湯水食譜#靚湯. 食材ingredients :

#34. 肺燥熱咳嗽多痰試試西洋菜豬肺湯

做法：先將羅漢果、南北杏仁及陳皮洗淨，銀耳泡發，西洋菜洗淨擇好，備用﹔豬肺徹底洗淨放入滾水中汆燙去腥味，然后切大塊備用﹔湯煲加水至八分滿，先 ...

#35. 每個家庭都該有一鍋好湯之西洋菜羅漢果扁豆百合杏仁玉竹煲排骨

每個家庭都該有一鍋好湯，一鍋聯繫全家情感的湯「西洋菜羅漢果扁豆百合杏仁玉竹煲排骨」經常說話、唱歌，肺熱燥咳、聲音沙啞的人飲用，也是流感的最 ...

#36. 西洋菜搭配什麼食材煮湯最美味鮮甜？分享10款西洋菜湯食譜

此湯有化痰止咳潤喉，清燥潤肺，健脾清滯，養胃生津，清腸排毒之效。【準備材料】. 材料. 西洋菜1扎. 紅蘿蔔1條. 豬骨$25. 鴨腎2件. 羅漢果半個.

#37. 西洋菜羅漢果紅蘿蔔素湯Watercress, Fructus ... - AA mama

西洋菜羅漢果紅蘿蔔素湯Watercress, Fructus Momordicae and Carrot Vegan Soup · 1. 將西洋菜切去根部，用流動水沖洗乾淨，再用1茶匙鹽加水 · 2. 將紅蘿蔔 ...

#38. 碳水化合物與營養成分- 西洋菜陳腎羅漢果豬腱湯 - MyFitnessPal

您可在MyFitnessPal 找到西洋菜陳腎羅漢果豬腱湯以及超過2000000 種其他食物的卡路里、碳水化合物與營養成分.

#39. 西洋菜羅漢果鴨腎豬骨湯| Recipe - Pinterest

Jul 8, 2019 - 西洋菜羅漢果鴨腎豬骨湯：此湯有化痰止咳潤喉，清燥潤肺，健脾清滯，養胃生津，清腸排毒之效。

#40. 西洋菜羅漢果湯 - 求真百科

西洋菜羅漢果湯屬於素食的一種。隨着人們生活水平的提高，素食養身的理念深入人心，素食已成為代表21世紀餐飲潮流的健康美食。現代社會中，素食者越來越多，素食人群 ...

#41. 西洋菜罗汉果汤的做法！ - 新浪

西洋菜罗汉果汤材料：西洋菜1斤，南北杏2两，罗汉果半个，蜜枣5粒，百合2两做法：洗净所有材料，锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料， ...

#42. 西洋菜陳腎羅漢果西施骨湯| 烹調有法(19) - 海味軒

煲一鍋靚湯，為自己為家人，讓濃湯在慢慢烹調中融合關愛興体貼。西洋菜陳腎羅漢果西施骨湯材料：西洋菜，陳腎，羅漢果，西施骨，蜜棗，杏仁，陳皮，鹽

#43. 西洋菜罗汉果汤做法、功效、食材- 网上厨房

网上厨房菜谱大全西洋菜罗汉果汤需要食材南北杏2两:，罗汉果半个:，西洋菜1斤:，百合2两:，蜜枣5粒:,西洋菜罗汉果汤做法步骤洗净所有材料，锅中注入8分满水，水开后， ...

#44. 西洋菜羅漢果扇骨湯 - 每日頭條

春節期間，煙酒、煎炸食物等攝入增加，加上熬夜，有人會出現一些咽乾咽痛、乾咳的小症狀，正好可以利用冬季獨有的西洋菜來煲這個湯，潤肺、止咳、利咽。

#45. 羅漢果西洋菜生魚湯 - 尚湯主義Soupism

羅漢果西洋菜生魚湯 ... 產品描述: 化痰止咳，清肺胃熱。價錢: $38 / 壺.

#46. 罗汉果莲藕西洋菜汤的做法 - 菜谱

罗汉果莲藕西洋菜汤的做法 · 1. 西洋菜（豆瓣菜）只取嫩叶心，洗净 · 2. 罗汉果拍碎，用纱布包好，放入清水中熬15分钟 · 3. 淮山（山药）和老藕分别去皮，洗净切片 · 4. 浸稀 ...

#47. 清燥潤肺之西洋菜湯，三款任選擇！

清燥潤肺之西洋菜湯，三款任選擇西洋菜杏仁瘦肉湯材料：西洋菜12兩，瘦肉半斤，蜜棗六粒，南北杏三錢，羅漢果半個。製法：洗淨西洋菜，瘦肉出水， ...

#48. 西洋菜陳腎羅漢果湯 - Rainbow媽媽＆囡囡成長月記

天氣很凍很凍，大埔最凍只有6-8度，晚上飲老火湯份外保暖，身體自然會微笑。今次買到乾淨又靚既西洋菜，真係好正好飲！我們一家三口再邀請爺爺嫲嫲 ...

#49. 【西洋菜金羅漢果湯】【VEGAN素湯譜】羅漢果紅蘿... +1

西洋菜金羅漢果湯：【VEGAN素湯譜】羅漢果紅蘿...，2018年12月7日—金羅漢果是平日常見的棕黃色羅漢果的「新版」。製作上的主要變化是用低溫真空脫水技術代替傳統的高溫 ...

#50. [低卡食譜] 西洋菜螺頭豬展湯 - 家庭生活易

西洋菜湯的配搭千變萬化，這個是我最喜愛的組合^^v 尤其是冬天咳咳的日子，飲羅漢果和西洋菜的湯會令我的喉嚨感覺舒暢呢~ | [低卡食譜] 西洋菜螺頭豬展湯by anniNeko ...

#51. 秋涼滋潤湯水。紅蘿蔔西洋菜羅漢果南北杏豬𦟌湯(附食譜)

紅蘿蔔西洋菜羅漢果南北杏豬𦟌湯(附食譜). 這兩天早上也明顥地清涼了~~ 但中午仍然十分炎熱@.@" 為保健康秋涼滋潤湯水又點少得呢哈哈!!

#52. 夏日素湯鮮甜有營 - 頭條日報

將所有材料（除西洋菜外）放進湯鍋，以大火煮滾，再轉小火煲兩小時。最後下西洋菜，轉中大火煲十五分鐘，以鹽調味，即可品嘗。西洋菜羅漢果蓮藕湯 ...

#53. 請問孕12周，可以喝羅漢果煲西洋菜湯嗎？會不會太寒涼了？謝謝

病情分析：現在的情況看，認為是懷孕12周，如果是出現了咽喉疼痛，咽喉不舒服，咳嗽痰多，那就認為是羅漢果煲西洋菜湯，不會對身體有影響的，如果是 ...

#54. 羅漢果西洋菜豬踭湯 - 華人百科

羅漢果西洋菜豬踭湯是廣東省傳統的漢族名菜，屬於粵菜系。清熱潤肺，化痰止咳。肺熱之燥咳，咽乾口燥，或咽喉乾痛，咳聲嘶啞，或燥熱便秘等。亦可用於百日咳、支氣管炎 ...

#55. 【湯水】化痰止咳！羅漢果西洋菜瘦肉湯 - Yahoo Food

其實西洋菜湯除左好好飲之外，其實都好有益。 · 做法： · 2. 羅漢果壓碎與南北杏一齊洗淨；薑片拍鬆；瘦肉汆水 · 3. 煲內加入約3L水，然後加入薑片 · 4. 待水 ...

#56. 【成洛媽媽家常湯】西洋菜陳腎羅漢果生魚瘦肉湯 - Oh! 爸媽

有所謂：「不時不食」，而家西洋菜當造，用嚟煲個時令湯水就最啱喇！呢個湯適合調理感冒後氣管炎，痰多咳嗽不止，對防治感冒咳嗽，氣管炎等有療效。

#57. 西洋菜羅漢果紅蘿蔔豬骨湯(頁1) - 廚樂無窮 - 香港討論區

材料：西洋菜一斤，$14.00紅蘿蔔一條，$9.00($12.00/斤，台灣既)羅漢果，1/3個($10.00/3個)豬筒骨$34.00果皮半個青島小元貝2両,($168.00/斤)南北杏 ...

#58. 【VEGAN素湯譜】羅漢果紅蘿蔔西洋菜湯 - 雲妍生活雅集

【VEGAN素湯譜】羅漢果紅蘿蔔西洋菜湯. 我們家熱愛養花種草，閒時喜歡去旺角花墟逛街。除了各式各樣的鮮花香草和盆景擺設，近年養生天然食材店也愈來 ...

#59. 【食譜】西洋菜豬肺湯:www.ytower.com.tw - 楊桃美食網

1.西洋菜洗淨後切小段；羅漢果及南杏略沖洗後瀝乾備用。 2.將水加入鍋中，煮滾後放入作法1的材料及豬肺、薑絲、米酒。

#60. 素食做月子餐西洋菜羅漢果湯料理含粗纖維助減重瘦身苗條!

西洋菜羅漢果湯功效:清痰，健肺，治咳嗽. 素食坐月子餐湯食譜-素食做月子餐西洋菜羅漢果湯料理. 素食做月子餐材料：. 西洋菜1斤，南北杏2兩，羅漢果半 ...

#61. 【西洋菜紅蘿蔔羅漢果陳腎豬骨湯】一個家常湯水，不過好適合 ...

23 Likes, 0 Comments - Cherry Cheung (@cherry1214cc) on Instagram: “【西洋菜紅蘿蔔羅漢果陳腎豬骨湯】一個家常湯水，不過好適合新年過後飲㗎!

#62. 珠海阿媽煲了30年湯！爆出35款入秋滋補靚湯配方 - 今天頭條

西洋菜 500克、蜜棗2個、鮮鴨腎200克、陳腎150克、豬脊骨200克、豬肉150 ... 霸王花羅漢果湯具有潤肺止咳、滋陰祛燥的作用，非常適合在四季交換以及 ...

#63. 羅漢果西洋菜豬踭湯怎麼做最有營養- 百食匯

羅漢果西洋菜豬踭湯是廣東省傳統的漢族名菜,屬於粵菜系。清熱潤肺,化痰止咳。肺熱之燥咳,咽幹口燥,或咽喉幹痛,咳聲嘶啞,或燥熱便秘等。亦可用於百日咳 ...

#64. 西洋菜陳腎羅漢果西施骨湯 - Chocoholic-kitchen

療效：西洋菜有清涼潤肺功效，羅漢果潤肺化痰止咳，杏仁有潤肺定喘之效，此湯適合因熱咳有痰人仕 ... 清潤的西洋菜豬骨湯【如何煲沒苦味的西洋菜湯】.

#65. 西洋菜羅漢果杏仁湯的詳細做法 - 大廚網

原料. 西洋菜 500g, 豬骨 800g, 南北杏仁適量, 羅漢果半個, 薑片2片, 胡蘿蔔一個. 步驟. 1豬骨焯水去污，西洋菜洗凈浸泡半小時. 2瓦煲水煲開之後先把豬骨倒入，再煲 ...

#66. 西洋菜羅漢果陳腎湯Chinese Watercress Soup

呢個湯清熱潤肺止咳，見啱西洋菜靚，煲來飲吓！（孕婦避免飲用）食譜（2-3人份）材料唐排300克（可用豬骨/豬𦟌代替）果皮1角（浸軟去囊）

#67. 【秋天養生】3款清燥潤肺「陳腎」湯水及粥品推介‼️ - 尚品

1️⃣ 無花果西洋菜陳腎湯 ... 羅漢果壓碎後，和南北杏一起洗淨。 ... 煮滾後加西洋菜，轉慢火煮1個半小時，加鹽調味即可。 2️⃣ 淮山茨實陳腎湯

#68. 西洋菜煲羅漢果- FoodNo1.com - 天天食譜

在廣東/香港人常會煲滋補湯水，既可滿足身體需要，亦是在家飲湯心靈的滋養。方法是經長時間慢火熬製的濃湯，故稱「老火湯」。好處是把食材煲溶透， ...

#69. 【肺炎湯水】強肺健體湯水推介- Timable 香港

西洋菜羅漢果扁豆百合杏仁玉竹湯材料... ... 材料：羅漢果1/4顆、雪耳30g、百合20g、扁豆20g、南杏仁20g、玉 ... 功效：西洋菜性味甘涼，清肺潤燥。

#70. 入冬要多喝滋补靓汤！分享10款养生罗汉果汤水食谱 - 腾讯网

但要注意西洋菜本身带点凉性，如果以滚汤方式一定要加姜片。第5款霸王花罗汉果汤. 清热、润肺、利肠胃的汤水，一年四季都啱饮，又甜 ...

#71. 懷孕Q & A - 港恩中醫

所以用普通食材煲湯，如豬肉豆腐湯、蕃茄薯仔湯、清燉雞湯已經很足夠，如不確定食材寒涼與否，可酌加生薑數片，但西洋菜、葛菜、羅漢果、菜乾或單純雜 ...

#72. 75 豬橫利西洋菜羅漢果無花果湯 - Culinarytonicsoup

75 豬橫利西洋菜羅漢果無花果湯功效: 潤肺止咳... 材料:(4 至6 人份量) 西洋菜1斤- 500gm 豬横利2細條豬展半斤- 250gm 羅漢果1個乾無花果6粒大南杏, ...

#73. 羅漢果西洋菜豬踭湯 - 紫蓮の翼- 痞客邦

羅漢果西洋菜豬踭湯菜譜名稱羅漢果西洋菜豬踭湯所屬菜系粵菜所屬類型親親靚湯基本特點清熱潤肺，化痰止咳。肺熱之燥咳，咽干口燥，或咽喉乾痛， ...

#74. 羅漢果水有何功效及禁忌？（附簡易做法及食譜） - Bowtie

羅漢果水是常見的保健飲品，沖泡方法簡單之餘亦都有相當的功效。不過羅漢果水到底如何製作？ ... 西洋菜羅漢果陳腎湯. 【材料】西洋菜一斤，陳腎2 ...

#75. 【每日一湯】煲湯教學- [西洋菜章魚豬腱湯] - GIFT IDEA 優惠網

要解決這問題，可在水大滾後才落西洋菜，今次煲湯先落其他湯料，小火煲1小時後轉大火再落西洋菜，其一是不想菜煲得太爛，可有湯渣食用；其二就是以免整煲湯變苦。此外，菜 ...

#76. 湯水食譜｜西洋菜銀耳豬肺湯潤肺止咳清熱中醫提醒：痰多濕重 ...

2. 羅漢果、南北杏、陳皮、無花果乾及西洋菜洗淨，備用。 3. 豬肺洗淨後放入滾水中 ...

#77. 自家製秋季潤燥系列湯水篇西洋菜羅漢果南北杏豬骨湯

喺Hong Kong,Hong Kong 買自家製秋季潤燥系列湯水篇西洋菜羅漢果南北杏豬骨湯. 一碗300ml 湯渣另裝喺本地食物度買嘢，傾偈買嘢！

#78. 女人之寶-花膠: 羅漢果西洋菜豬肺湯

羅漢果西洋菜豬肺湯. 功效：好味（攪吓笑）. 清熱潤肺，止咳通便. 長者小孩都適合，口咽乾噪，大便偏乾者最宜. 材料：. 羅漢果1個. 南北杏1两.

#79. 西洋菜搭配什麼食材煮湯最美味鮮甜分享10款西洋菜湯食譜

2～陳腎洗淨後用刀十字，味道會更出3～雞殼飛水去油，煲湯高唔怕太油4～全部材料洗乃切好後，就放哂入煲，用細火煲一小時第2款西洋菜粟米栗子湯【準備 ...

#80. 罗汉果西洋菜汤 - Peng's Kitchen

罗汉果西洋菜汤. Quick brew this soup for your family to beat this hazy weather!! Watercress soup is well known for its beneficial for ...

#81. 炎炎夏日，8款消暑解热罗汉果水，多喝身体倍棒 - 今日头条

2、然后煲滚清水，放入罗汉果及蜜枣，水再次大滚后，加入西洋菜。 3、大火煲15分钟后，转细火煲30-45分钟，再加入冰糖，煲至溶便可。苦瓜苹果罗汉果茶. 文章图片3.

#82. 每周一湯：西洋菜陳皮陳腎湯健脾益胃又潤肺｜即時新聞 - 東網

入冬後是西洋菜的當造季節，適宜用來煲湯或打邊爐。 ... 清燥潤肺，化痰止咳、利尿之效；用之煲湯最常見的配搭就有鴨腎、羅漢果、粟米、紅蘿蔔等。

#83. 罗汉果西洋菜蜜 - ** 搵到食**

我从小就喝着家里煮的罗汉果糖水，老实说我不是十分喜欢它的味道，试过了加入西洋菜的罗汉果甜汤，反而非常合我的口味，除了罗汉果的甜味，还带有西洋 ...

#84. 周末靚湯——羅漢果西洋菜豬踭湯 - PTT新聞

材料豬踭肉500克羅汗果半隻西洋菜700克南杏仁60克生薑2片本湯清熱潤燥、滋養肺陰。湯中羅漢果性味甘涼而潤，含有豐富的葡萄糖，功能清肺熱， ...

#85. 十七款素食羅漢果保健湯水– 先天知命六壬仙道壇

做法：菜乾洗淨切段，將所有材料入鍋，加入清水，煲一個半小時即成。功效：養陰清肺。熱咳湯. 材料：羅漢果半個、西洋菜半斤 ...

#86. 【湯水】化痰止咳！羅漢果西洋菜瘦肉湯 - 壹時Yesnews

#87. 羅漢果煲西洋菜湯點樣先無澀味？ - 自由講場- Baby Kingdom

今晚老婆用羅漢果煲西洋菜湯,有落蜜棗，但都有澀味,點樣煲先無澀味? ,Baby Kingdom - 親子王國香港討論區.

#88. 西洋菜罗汉果猪踭汤 - 京细菜谱

从此以后，每到秋天,西洋菜上市的时候，我就喜欢煲西洋菜汤, 及怀念我的老师。食材. 西洋菜 400-500克. 冰糖（蜜枣） 10克. 红萝卜壹根. 罗汉果半 ...

#89. 秋冬轉季必飲潤喉湯水！4款化痰止咳湯水食譜推介清熱潤肺之 ...

西洋菜陳腎生魚瘦肉湯. 生魚有助補脾益氣、清熱袪風，更有去消腫功效；西洋菜清熱解毒、化痰止咳清燥潤肺；羅漢果能清肺止咳，有生津涼血的功效。

#90. 西洋菜羅漢果湯

煮沸後就可以以小火慢煮約60分鐘。. 在關火前五分鐘，再加入浸泡過的潤肺止咳—西洋菜金羅漢果豬展湯. 西洋菜當造，很多主婦會用些西洋菜配羅漢果煲湯，有 ...

#91. 西洋菜羅漢果湯 - Pizzakebabistanbul

西洋菜羅漢果湯. 待水滾後加入所有材料（西洋菜除外）. 其實這種家常湯水不但對肺熱痰咳有益，對經常吸煙、飲酒，或深夜要加班工作，容易上火，排毒 ...

#92. 西洋菜羅漢果湯 - Fao nettoyage

各回NMB48のメンバー2名が出演。 7.煲內放約3公升水，隨水加入果皮. 西洋菜陳腎羅漢果瘦肉湯清熱潤肺. 8.

#93. 藥食同源物品使用手冊既是食品又是藥品的物品 - Google 圖書結果

(4)羅漢果柿餅湯羅漢果1個,柿餅3個,冰糖30g。將羅漢果洗凈, ... (5)西洋菜羅漢果煲豬腱肉西洋菜600g,羅漢果1/4個,杏仁 15g,豬腱肉400g,雞腳100g,清水適量,冰糖10g。

#94. 101抗流感湯譜及增強免疫力食療方 - 第 4 頁 - Google 圖書結果

... 玉竹鯊魚骨湯五指毛桃豬湯西洋菜羅漢果湯川貝蘋果湯展 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 太子參百合瘦肉湯菜乾鴨腎蜜棗湯雪梨南杏瘦肉湯 ...

#95. 100道安家靚湯 - 第 30 頁 - Google 圖書結果

羅漢果西洋菜豬腱湯~做法 Method 1.西洋菜用鹽水浸半小時,洗淨,去掉沙粒,摘短度。 2.猪腱切件,飛水 10 分鐘,沖淨。 3.陳皮用水浸軟,刮去內;其他材料沖淨,備用。 4.

#96. 金牌靚湯王 - 第 14 頁 - Google 圖書結果

... 耳鴨賢湯阿膠雙耳陳賢湯羅漢果鮮陳賢湯菜乾北杏鴨賢湯青紅蘿蔔陳賢湯羅漢果西洋菜鴨賢湯茨菇臘鴨頭豬蹄湯竹笙冬菇蘿蔔臘鴨頭湯羅漢果菜乾枇杷果湯菜乾排骨湯豆腐菜 ...

#97. 排毒美容中醫湯水: 美麗由根本開始 - Google 圖書結果

花膠淮杞雞肉湯村響螺滋陰烏雞湯保‵薰潤膚才 2 雪耳雙杏雪梨湯才 3 (霸王花紅蘿蔔豬骨湯才 4 海底椰沙參豬骨湯才 5 _ 西洋菜羅漢果鴨賢湯才 6 .花膠水魚滋補湯仔冰糖 ...

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