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補身湯水 在 SARAH & JASON Youtube 的最佳貼文
坐月期間,好多人都會問我會煲D咩來補身。
湯水真係好重要,但係唔同體質補嘅方法就有唔同。
之前分享過點整滴雞精嘅方法,今次呢個肉汁補而不操,一家大細都啱飲!
最重要係,真係簡單到冇朋友!
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02:52 教英文
03:32 煲湯步驟
05:51 3.5hrs
06:16 完成
07:39 陳生..............
Sarah's Instagram
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補身湯水 在 師奶仔廚房 Youtube 的最讚貼文
材料
清補涼湯包
節瓜 3個
豬? 約300克
元貝 適量
蜜棗 3粒
果皮 一片
清水 約3000-4000亳升
粗鹽適量
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