《#翻滾吧男孩》續作《#翻滾吧男人》，紀錄 #李智凱 和 #黃克強 繼續在體操路上的奮鬥。相較於《翻滾吧！男孩》，我其實更愛《翻滾吧！男人》。
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一，不同於《翻滾吧！男孩》的純真可愛，《翻滾吧！男人》更現實、更高壓、更殘忍。年幼時還能把體操視為興趣，到了二十歲的年紀，必須更嚴格地面對自己的每一個選擇，如果繼續練下去，卻沒做出成績，該怎麼辦？放棄或再堅持一下？放棄覺得可惜，不放棄又怕會後悔。小時候參加比賽，是國家級賽事，長大後面對的不只是自己的同胞，而是一整個世界，對於技術的要求更刁鑽，訓練時數更長、更辛苦、更看重自律、如何突破自我，不原地踏步、如何把握每一次的比賽，爭取成績並磨練自信、如何在受傷後爬起來繼續努力，而不是害怕與退卻...每一個成功選手的背後，故事都是落落長，有歡笑有淚水有挫敗有成長，每一個成功選手的背後，#都藏了顆害怕失敗的心和一顆好想衝破極限追求更強大的自我的期許。
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二，「你才二十歲，你可以進步很多，也可以從此就沒了。就是你自己抗壓性沒有辦法提升，技術完全一流，比賽的抗壓就是做不出來啊，不管你用什麼方法，那是你的心理層次的問題，我們都沒有辦法去打開這個問題，假如這個心理層次永遠壓在你身上，你永遠就不能做出更優秀的東西。」林教練
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智凱在葡萄牙大獎賽上表演失誤，教練希望智凱心態上要能改變，不要教練說一是一，說二是二，要有自己的想法，要知道怎麼去面對難關，怎麼去克服心理的障礙，因為在比賽場上，最完美的技術都怕碰到內心最深沉的恐懼。
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看著林教練對選手的叮嚀與付出，既是感動也是敬佩（他犧牲與家人的相處時光，傾全力訓練選手），但看到選手在賽場上失誤時，教練又急又氣的責備，又會替選手感到心疼。台灣從 2000 年後，相隔 16 年才又有體操選手進入奧運殿堂。智凱在里約奧運賽前一個月韌帶受傷，他選擇開刀，並在兩週內恢復訓練。好不容易來到奧運會，實現兒時的夢想，卻在鞍馬預賽落馬，提早結束他的奧運之旅。賽場就是這麼地殘酷無情，一個失誤，就只能再一個四年的等待（並且要再次爭取奧運門票）。
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踏出體操場館，林教練在鏡頭前說他看到智凱落馬時，差一點暈倒，教練的話語盡是失落，可是林育賢導演卻偷偷將鏡頭對準了智凱，他臉上落寞、悲傷的表情，讓我看了超心疼，很想衝進銀幕給他一個擁抱。太鬆懈無法激發選手的潛能，太嚴苛又會給選手很多的壓力。怎樣算是一個好教練？從《翻滾吧！男孩》到《翻滾吧！男人》，我其實沒有一個絕對的答案。
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不過，這兩部影片在經過時間的考驗後，發現林教練看人與事相當精準。例如他在《翻滾吧！男孩》說最後能夠留下來的選手，可能只有兩三人、教練在十年前就覺得湯瑪士動作會成為取分的關鍵，很早就在訓練李智凱朝這個方向努力、教練在《翻滾吧！男人》說個人全能體操的最後一個項目是鞍馬，由於是最後一個項目，非常看重選手的體力和抗壓性，林教練說：「#世界冠軍常常無緣無故就會掉落（鞍馬）」而李智凱在東京奧運上，剛好就在個人全能的鞍馬項目落馬。幸好這次智凱的心態調整快速，個人鞍馬決賽便交出完美的表現，順利在東京奧運摘銀，不讓里約奧運遺憾重演。
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三，「我發現你時不時就會觀察李智凱那邊。」導演
「只要他有做我就會看啊。」黃克強
「為什麼？」
「我不知道。」
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黃克強是林教練和智凱眼中的天才型選手，小時候拿獎無數，只是國中時父母親跟林教練有了衝突，克強離開林教練，另外找人訓練。多年過去，智凱在林教練的督促（磨練）下，成為台灣體操選手的第一把交椅，而克強卻慢慢從領先集團退下，差一點無法選入國家隊中。面對小時候的勁敵，愈發強大，克強內心一定有很多感觸吧。是什麼讓他們兩人漸漸走上不太一樣的路？不夠認真？不夠努力？或是機運總是差了一點？
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「那世大運再過關，下一關是什麼？」導演
「亞運。」克強
「那18年的亞運再過關呢？」
「應該就準備奧運了。」
「嗯，就2020，你想去嗎？」
「當然想。」
「你們一起去。」
「一起去喔？可以，假如我們可以台灣體操隊進去奧運，我覺得更棒。」
「那要有四個人。」
「對啊，就一起去比一個團體，因為台灣體操好像沒有進過團體，我們應該要成為第一批。」
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《翻滾吧！男人》片中，克強和導演的這番對話，在幾年後重看，又是一番感慨。克強在 2017 年生了病（EB病毒，身體瘦了六公斤），不得不退出世大運比賽，而在東京奧運選拔前，右手舊傷復發，也讓他無緣成為台灣體操團隊的一員（台灣體操團隊終於進入到奧運殿堂），克強想要跟小時候一起練體操的智凱一起去奧運比賽的夢想，暫時無法達成。
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想來，如果 2024 年台灣體操團隊能夠再次進入奧運比賽，而且克強和智凱都是成員之一，我應該會感動萬分吧！
衝破極限 在 [好雷] 衝破極限超好看的衝浪電影(文長) - 精華區movie 的推薦與評價
衝破極限是由 「300壯士」傑哈巴特勒主演，
故事為發生在1990年代的北加州聖塔克魯茲 （Santa Cruz）的真人真事。
昨天觀賞首映，極為好看，大推。
這幾年好萊屋找名演員拍攝關於衝浪的電影不少，包括
2008年馬修麥康納主演的「Surfer Dude」，
2011年安納蘇妃亞羅伯主演的「Soul Surfer」等等，
台灣不是沒上映就是直接發行ＤＶＤ，很可惜，
片商在商言商，除了更早之前以一群比基尼女孩兒為主角的「Blue Crush」
稍微有些知名度之外，引進該片種都是期待又怕受傷害。
這次片商大手筆宣傳「衝破極限」，在各家戲院都看的到，擺在極為顯眼的位置，
只能說此片除了編導，演員之外，一定有過人之處。
畢竟這種專注在某個領域的電影很冒險，花了大筆預算，
目標群眾比起大眾都能接受的片種來說算是相當少數，尤其在台灣….
所以我們姑且把衝浪放一邊，看看說故事的技巧，內容節奏，演員詮釋等等。
故事內容為15歲的傑（喬尼維斯頓飾）發現傳說中巨大又驚人的「蠻牛浪」
浪點離他家不過幾哩之遙，而一心嚮往逐浪的他，
在當地衝浪高手佛斯蒂（傑哈巴特勒飾）啟蒙調教下，
兩人開啟不可能的任務，建立改變彼此一生的友誼。
而征服蠻牛浪的目標與意義，到最後更超越了衝浪本身，傑本人因此成為傳奇。
如果你不喜歡衝浪，沒關係。我們只要把巨大又驚人的「蠻牛浪」
換成你比較熟析的運動….例如一顆世界上最巨大無比的籃球，
以上當然是開玩笑的。
至於說故事的方式，從一開始就看的出影片的精緻度，
本片導演與監製是執導《鐵面特警隊》、《街頭痞子》等片的奧斯卡名導柯提斯韓森，
擅長融合刺激的動作場面和寫實風格。
電影中呈現出許多不同角度的大浪畫面，
以及傑哈巴特勒和喬尼維斯頓追逐浪的動作，讓人看了腎上腺素激升。
在觀賞過程中每個橋段之間都有連貫主題，銜接的相當好。
出乎意外的事件更是承上啟下的發展重點，至少不會讓人有打瞌睡的情形發生
演員選角更是相當適合，傑哈巴特勒這樣經歷風霜的男人，
心情都藏在粗況的外貌下，有種莫名吸引人的氣質，
這樣的表情詮釋有智慧的老師的確相當到位！喜歡熟男的女孩兒們不能錯過。
再來觀賞本片有幾個小功課跟重點，
首先本片拍攝地點皆為傑從小成長的環境，包括聖塔克魯茲、半月灣和蠻牛浪浪點，
還有當事人所生活居住的街道。
傑哈巴特勒認為：
「能夠在事件發生的實際環境拍攝非常棒，讓故事更逼真。」
多位與 傑莫瑞亞提本人相識的傳奇人物也都參與本片拍攝，
除了教練佛斯蒂（電影中傑哈巴特勒的角色）
和遺孀金
傳奇的衝浪板製作師巴布皮爾森（Arrow）、
攝影師鮑伯巴爾博，
還有上千位聖塔克魯茲居民也在影片裡，
在傑 衝蠻牛浪成功的一景擔任臨時演員。 另外多位巨浪衝浪者為了向傑致敬，也熱心參與本片拍攝，讓劇組不需要費心尋覓人選。製作人胡波解釋：「傑過世十年依然受到許多人的敬愛，大家不是為了好萊塢電影出現，而是為了傑。」
再來是衝浪分為不同的板型，
主要是長或短，
表現出來的力與美都不同，片中都有精采的表演，
基本上長的比較優雅，短的比較暴力，
觀賞的時候可以看看喜歡那一種。
至於衝大浪的特別板型就要又長又尖
稱為槍板。
是武器，也是衝浪者的救命浮具。
也許有人會說：「這浪並沒有多大呀？！我在某某某頻道看到的更大」
其實因為這故事發生在1980-90，當時克服巨浪仍然是純人力，徒手靠自己的力量，
並沒有後來所出現的水上摩托車拖曳式衝浪，
所以能夠克服的尺寸有差別，
人力所需要的體力耐力精神力則更是要求！
第三這部片是在加州，著名的天氣溫暖但水溫冰冷，
所以可以不要期待有穿著比基尼的女孩子跑來跑去（可惜），
片中只要是下水都需要保持身體溫度，
不管衝浪也好，捕魚也罷，都是穿著防寒衣（Wetsuit），
甚至頭套手套都需要。
最後衝浪者有很明顯的次文化，
這些都可以藉由電影的傳達讓觀眾去認識，
例如傑哈巴特勒的穿著，首飾等。
衝浪對於一般人來說，可能只是一個不是認識很深的運動，
最常接觸到的大概就是颱風天上新聞。(怒)
台灣是個海島國家，四周都是水，本島高山林立，溪流湖泊也甚多，
理論上來說我們應該發展不少水上活動，
可是同時我們又深受大陸民族特性影響，
對水…有種莫名且很深的恐懼！
農曆七月家長們最擔心的就是小孩子跑去玩水…
但是!
我們需要的不是禁止，不是圍堵，而應該是更健全的教育，
對海洋，對溪流的認識，對水上救生技巧的宣導，
只要對水上活動有興趣，就自然會去研究，有相關觀念，
只有有了正確觀念才能避免更多不必要的悲劇發生。
片中傑被教練要求做許多的功課，
這些都是將知識內化成尊敬大自然的必備手段，
唯有了解，才能降低風險，增加安全性。
這部影片非常忠實的呈現出衝浪人的世界觀，家庭觀。
許多的現實與夢想互相角力時造成的摩擦跟妥協。
當然不一定只有衝浪這運動如此，
我相信所有需要投入心力的活動皆然。
而現在可以藉由一部影片，短短的兩小時，
帶你進入衝浪的世界，並認識大自然的力量，
敬畏祂，尊敬祂，感謝祂。
人是非常非常渺小的，不只衝浪者，所有人都該知道這件事情。
生活中總會有我們所害怕，畏懼的事情，
本部影片的主角傑在經過一番努力之後，所克服的不只是大浪，
而是他生命中最害怕的事情，
大浪 只是一個表徵，
希望所有朋友都能
「Live Like Jay」，
因為我們是「Son of tide」。
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