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《鐵盒應用》
鐵盒算是古早年代的保鮮盒，除了商家用來保鮮販售，也是家家戶戶用來收納東西的小利器。
今年開始做鐵盒餅乾發現默默累積了不少的回購客人，好奇剩下的鐵盒大家都是怎麼運用呢？也許可以一起交流，避免淪為一次性包裝的命運。
那就由我先來分享自己的作法！
除了收納重口味的香料，零碎的餅乾模、或是各種線器，我最愛拿來當作收納壓克力顏料的容器，蓋子打開直接變身調色盤、顏料乾透還可以直接整片撕下來，非常方便！
又或是直接二次利用拿來承裝常溫蛋糕、乳酪蛋糕，自己做的餅乾..都依舊好看又安全耐用！
歡迎大家下面留言交流自己獨到的鐵盒應用 小撇步吧！ 👌👌👌
#是不是也可以拿來種植物
#或是用來養蠶寶寶
#現在的小學生還有要養嗎
「你愛你的病嗎？」前陣子我跟一個朋友L聊天的時候他問我，我差點沒有回他：「你腦袋壞了嗎？怎麼會有人愛自己的病呢？」
但後來我發現，當我問過一些有身心或情緒疾患的朋友，願不願意放棄他們某一些「病」的時候，有些人會說：我很想，但又很不想。然後我終於明白，有時候疾病雖然令人痛苦，但從另外一個角度來看，也可能會帶來好處（secondary gain）。（不知道這裡有沒有人能夠看得懂，如果看不懂的話你可以思考一下，如果你是一個很多慮的人，你願意放棄你的多慮嗎？）
這裡我想要舉個例子。以前我在課本或者是paper上面看到「雙極性情感疾患」（躁鬱症）的時候，總是覺得不論是患者當事人，或者是他們身邊的陪伴者，都相當辛苦，經常要受到情緒起伏波蕩的那種煎熬，尤其是在憂鬱的期間，幾乎什麼都不能做，但是狀況很好的時候，又很怕自己會「掉下去」。
其實，天堂和地獄都不可怕，可怕的是你「知道自己等一下」就要從天堂掉到地獄。這個自由落體前的5秒鐘，才是最令人焦慮的時刻。
我一直以為是這樣。
可是後來我接觸越多不同的躁鬱症患者（雖然相較於其他資深的治療師我的經驗還是很少）我才赫然發現，同樣一種疾病，還是有百百種不同的樣子——
1.曾經看過在地板上面打滾、甚至把自己反鎖在房間裡的人；
2.曾經看過同時跟不同人發生關係，把做愛當成三餐，甚至後來也不記得自己跟誰做過了的人；
3.曾經看過二個禮拜沒有離開房間，把自己關起來，像是蠶寶寶的繭一樣的人；
而今天的節目邀請到的 沒力史翠普yucaio歷經幾次創業失敗，賠了好多錢，還賣了房子，把錢拿出來瘋狂的出國旅遊，現在一邊教寫作課，養活自己，孱弱的身軀、身上有大大小小的病，可是跟她對談的時候，可以感覺到她很有活力，如果她沒有說，我可能根本不知道她也是一個躁鬱症患者。
「我相信很多聽眾有類似的經歷，在日子晴朗的時候很害怕突然下雨，不知道你能不能夠給他們一些建議？」在節目結束之前我問她，她的答案很特別，她說：
可以寫東西的時候就寫東西，文思泉湧的時候就把握時光創作；什麼都沒辦法做的時候就擺爛、看影集，這些劇本裡面也有一些別人的故事，透過別人的故事，你也可以擴展自己的知識庫。以前總是很擔心自己鬱期就像是一個廢物，但後來換個角度想一想，下雨的時候就做下雨的時候才能做的事，天氣晴朗的時候就昨天氣晴朗才能做的事，不管那天是什麼日子，都有你可以做的事。而且，就算什麼都不做，也沒關係。（ 來人吶，點播一首 理想混蛋 Bestards #不是因為天氣晴朗才愛你 ）
沒力的回答，讓我想到焦安溥的這句話：「狀態好的時候追求完美，狀態不好的時候追求完整，這才是人生啊。」
其實我後來想一想，就算是狀態不好也不一定需要追求完整，其實光是能夠「碾壓」過那些狀態不好的時刻，就已經很不容易了。
從她爽朗的笑聲當中發現，我漸漸了解到，用陰暗的方式允許自己在黑暗當中是一種方法，但用正面積極的角度來自我解嘲自己的症狀，也是一種方法——重點是如果你不喜歡這樣對待自己，有沒有可能用自己想要的方式，然後做你真正想做的事？
有時候「疾病」就像兩面刃，運用得當，或許能夠成為你的利器。創意與瘋狂往往都是一線之隔。然而，是什麼決定了一個人會在身心疾病當中，走向藝術的斑斕色彩，還是走向深不見底的黑洞？我覺得關鍵的因素在於，身邊是否有一個能夠容納你的瘋狂，而不是不斷地批判你的人。
梵谷有一個支持他的兄弟，雖然最後還是英年早逝，但留下了很多曠世的作品；而在沒力的例子當中，先生陪她走過很多低落跟瘋狂，他就像是一個很好的容器，允許沒力在裡面爆炸、發生化學變化，然後成為色彩斑斕的瓷器。
你也是一樣，既脆弱又有力量。
找到屬於你自己的容器，可能是穩定的服藥、可能是一個適合你的治療師，也可能是一個可以陪伴你身邊的朋友。當你知道有一個人不是因為天氣晴朗才愛你，你也慢慢可以開始練習，在下雨天的時候，擁抱自己。
#這裡聽 #海苔熊心理話 #聽你聽我
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大地之愛 法國有機雙認證
#拉拉媽咪闆娘不踩雷好物分享
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團購時間7/15-7/21 23：59止
-寶貝肌膚系列(親子呵護膏/泡泡露沐浴經典組合/有機出遊防護系列)
-產後呵護媽咪必備(哺乳舒緩呵護膏)
-植萃豐盈Weleda迷迭香髮根活化精露
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質感100%還非常可愛~我超愛！（圖示）
當了媽咪那刻起，我們都希望能給寶寶給
自己最安全最天然的產品
做無數功課大量爬文找必備名單是必經之路， 我也不例外📝
大地之愛系列是我在月子中心才認識的產品， 卻成為了我最熱愛💓
取代了很多爬文來的東西！而這些也都是大地之愛的明星商品~ 認證成份天然又相當親膚，讓我這位新手媽咪用的很安心。
這次首開團廠商很給力，每個單品及組合價格都很優惠也很划算~
不需要擔心數量問題因為你一定會用的到！
以下商品都是我長期使用後的心得
#真心推薦給各位媽咪朋友們喔❤️
🟡#大地之愛親子呵護膏(有機金盞花)
適用對象：新生兒即可使用
這瓶俗稱萬用膏-可針對寶寶預防紅屁屁、修復蘋果臉、舒緩蚊蟲叮咬、肌膚顆粒感、小至新生兒使用大至成人也可以拿來擦手腳肌膚乾燥等等….
質地舒適沒有過度油膩感，吸收力很好，
味道單純，儘管上兩層也不會有厚重感，
像水一樣很好推開卻不乾澀，有機植草配方， #寶寶用的舒服媽媽才會安心！
我女兒皮膚也屬敏弱肌，尤其被蚊子一咬
都會嚴重到起小水泡，我都會立刻抹上舒
緩膏，很少看到她因為癢癢不適而哭鬧，
一直到現在我也會幫拉拉擦在屁屁上做防
護及隔絕與尿布的接觸
現在已經會爬的拉拉，有時候手腳肘偶會
有一點顆粒感我也會擦一點保養
✅產地：英國原裝進口
*產品成分: 橄欖油、蜜蠟、乳油木果油、
金盞花、月見草油、 橙花、德國洋甘菊等..有機認證成分。
✅不添加化學石蠟、Paraben 防腐劑，以
有機蜂蠟取代氧化鋅對於 肌膚的防禦功效， 免於屁屁肌膚產生惱人小顆粒及不好清潔的困擾。
✅有機認證：96%高規格英國土壤協會認證有機配方，含有豐富修護成分
✅無涼性不刺激，嬰幼兒、孕婦、敏弱肌與蠶豆症皆適用
♻️友善環境：環保包裝、不含塑化劑、素食者可用、不做動物實驗、不含人工香精、不含礦物油、不釋放甲醛。
🟡#寶貝三合一泡泡露
適用對象：新生兒即可使用
#洗髮洗澡一瓶搞定對於新手爸媽來說太重要了！手忙腳亂中根本沒有辦法瓶瓶罐
罐的替換+沖水呀~~
有些人會建議小寶寶只要兩三天使用一次
沐浴露即可，尤其敏弱肌膚質的更是如此，而這瓶以無患子取代了化學起泡劑、雙有
機認證！天天洗都不用太擔心
現在拉拉很貪玩很難乖乖坐好洗澡，泡泡露真的讓我們輕鬆很多，讓她邊玩泡泡邊享受洗澡的舒服感~而且他是不流淚配方，不小心濺到眼睛也不用太擔心~用量不用多就能有很多的泡泡~泡泡很細緻，洗完不會乾澀或洗不乾淨的感覺~這讓我很喜歡!
✅產地：法國原裝進口
✅有機認證：ECOCERT、COSMEBIO
✅產品成分: 洋甘菊花水、菩提花花水、苦橙花、薰衣草花水、蜂蜜、無患子、南法普羅旺斯地區傳統的草本植物配方等…有機配方成分
✅使用方式: 取適量塗抹於已潤濕的肌膚或頭髮，輕輕按摩後以清水洗淨；倒適量入浴缸，做泡泡浴。
🟡#寶貝舒緩身體乳
適用對象：新生兒即可使用
這罐很~優~秀!! 雖然這瓶身體乳我比較
才接觸~但我相當喜歡，到現在都還在使
用喔～
質地非常柔和，乳液微微水感，不是稠狀
但它卻很保濕!味道帶點草本味，一點都不會黏膩，擦完以後寶寶皮膚更有彈性而且
摸起來非常舒服😃
也因為添加木醣醇與甘油還能維持寶寶的
肌膚健康可以加強保濕、舒緩乾燥、在肌
膚形成保護膜，讓我覺得很厲害！
我也用這瓶當女兒臉部乳液，很快就吸收
而且沒有悶透感，我自己也有嘗試擦臉上
感受一下以及觀察女兒擦完以後臉上是否
容易出小汗珠，有些乳液擦在臉上雖然保
濕但會悶出小汗珠更容易長小顆粒在臉上，這瓶完全不會悶也不厚重感～
我覺得非常適合台灣的氣候使用👍
女兒出生時收到很多朋友送沐浴系列的禮物，所以我也用過不少品牌產品，大地之
愛是我非常喜歡也會回購的系列喔~~
✅產地：法國原裝進口
✅有機認證：ECOCERT、COSMEBIO
✅產品成分: 甜杏仁油、木醣醇、乳油木果油、沒藥醇 等..有機成分
✅使用方式: 取適量輕柔塗抹於身體肌膚，輕輕按摩促進吸收，效果更佳。亦適合嬰幼兒全身按摩時使用。
🟡#大地之愛-USDA #有機嬰兒防蚊液
適用對象: 六個月以上寶寶可使用
❌產品不含香茅油及樟腦油成分❌
寶寶肌膚非常薄嫩，尤其到了夏天非常容
易被咬的亂七八糟，防蚊液真不能少～
我聞過幾款防蚊液的味道，這瓶味道真的
非常舒服帶點淡淡的草本植物味，溫和不
刺激，你會意外的非常喜歡它的味道！
噴在身上不會粘膩或ㄧ塊塊的沾在身上的
不適感，除了寶寶用，大人也可以用，
我們都會拿來噴，很棒❤️
儘管兩三小時補一次都是零負擔感喔
這款蠶豆寶寶也可以使用，可想而知它的
溫和度是有ㄧ定程度在～
也因為家裡有養狗狗，難免會不小心帶小
蟲回家，我也會拿這灌把沙發也稍微噴式
一下做一個保護都蠻ok的，保護好寶寶的肌膚才不會變成紅豆冰呀~
✅產地：美國
✅有機認證：美國最高等級 USDA 有機認證
✅產品成分: 有機雪松、有機尤加利、有機檸檬、有機薰衣草、有機玫瑰天竺葵
❎不含化學DEET(敵避)成分
✅可直接噴灑在肌膚
🟡#哺乳舒緩呵護膏
適用對象：產後哺乳媽咪
哺乳是一件偉大又辛苦的一件事情，尤其
初期很容易造成破皮流血，哺乳呵護膏是
絕對必備的東西❗️
產後前幾天我是使用之前爬文的別牌呵護膏~超黏稠，所以在月中用到這罐時，
我驚呼它怎麼會ㄧ～點都不粘膩，質地很
滑順，沒有過重的味道，但卻有很棒的保
護層零悶感，手指抹上去很快就能推開推勻，不會一塊塊也不會黏TT，畢竟哺乳期間乳頭長期使用，很敏感也很脆弱，甚至會破皮嚴重還會流血，避免更多負擔是很
重要的感受，而且我覺得它對於修復這塊
還是蠻快的～這也是非常重要! 不然一直在傷口上刺激又刺激怎麼受得了！
而它成份天然，塗抹後無須清洗，不用擔
心寶寶吃到會有問題，也因為它細膩滑潤
非常適合按摩乳房，緩解乳房肌膚的緊繃感~
我哺乳8個月都使用這瓶緩解及保養乳頭~我也建議有在哺乳的媽咪不管有沒有破皮流血都應該要擦起來，這麼賣力的使用胸
部怎能不好好照顧呵護一下～
#真的很推薦各位媽迷使用看看🎈
✅產地：美國原裝進口
✅產品成分: 冷壓初榨橄欖油、蜂蠟、乳油木果油、藥蜀葵、金盞花
✅有機認證：美國 USDA 有機認證
✅植物性 USDA 有機認證
✅滋潤修護乳頭肌膚，加強乳頭肌膚耐受度（事前預防＋事後修護）
🟡#迷迭香髮根活化精露 (不須沖洗)
適用對象：成人
這瓶只要你是個愛護頭皮/髮根的人，不分男女or產婦都很適合~我也很推薦男性朋友們使用~拉拉爸爸就有很大局部落髮+油頭困擾的男子！他跟著我用了好一陣子後也是很有感喔~~~
以前我從來不養髮因為很懶，但我知道產
後會有落髮危機，尤其我頭髮又細又不多，所以我一直很害怕掉髮問題~ 我問過醫生
問過髮型師，沒有任何方法可以抑制生理
落髮現象，除了補充蛋白質以外，持續性
的保養頭皮是很需要的，掉落的頭髮會再長，但豐沛的髮絲是需要有健康的頭皮，
#這點相當重要。
它除了保養頭皮，強化滋養髮根，讓頭髮
自然蓬鬆，它吸收的很快，頭皮沒有任何
負擔感x3(說三遍因為很重要)，帶了ㄧ點
點涼感讓頭皮很清爽，我是個非常懶得洗
頭的人，但它卻讓我從月中開始使用到現
在都沒有間斷過勤勞使用喔！
我覺得很~有~感~☺️
📝小Tip: 這是我在月中時spa老師另外教
的使用方法也是我一直都有在做的～
將液體倒在噴霧罐裡面（這樣一來使用上
也比較不浪費)頭髮吹一點點乾以後,將頭
髮一部分一部分撥開把產品噴在頭皮上，
噴完後按摩頭皮讓產品吸收後繼續將頭髮
吹乾，很舒服喔。
✅產地：美國原裝進口
✅適用對象：強化滋養髮根、調理頭皮、維持頭髮健康者
✅認證：德國 NaTrue 品質認證標章
✅產品成分: 辣根萃取、苔景天萃取、
迷迭香等…有機認證
✅使用方式: 每日早晚取適量塗抹於頭皮上，輕輕按摩頭皮，不須再以水沖洗。 強化滋養髮根、調理頭皮、維持頭髮健康
大地之愛系列產品好價格都很平價很好入手~覺得不分享實在很可惜，所以認真的寫下使用心得
#好東西必須分享出去才是最大的收穫❤️❤️
大家趕快進連結挑選～有任何問題也歡迎留言給我唷！
#大地之愛 #LOME #有機認證 #親子呵護膏 #屁屁膏 #泡泡露 #寶寶沐浴
#這次活動滿千免運
#不限金額下單隨貨附贈體驗組
#單瓶 #小組合 #大組合
#團購時間7/15-7/21
#別忘了分享文章活動抽好禮唷
#DoubleM居家生活&lala_mamalife
嗚嗚嗚開學啦～兩個月怎麼過得這麼快？？
好吧！我要把暑假作業拿出來寫了！
現在開始養蠶寶寶來得及嗎？？
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演出：網路搞笑團體「這群人」This Group Of People a.k.a. TGOP。
註：戲劇效果、激動演出。
請調整為1080pHD觀看品質較高。
Facebook
這群人：https://tgop.pse.is/K7SE2
展榮展瑞：https://tgop.pse.is/MGXKV
茵聲：https://tgop.pse.is/LEVZ5
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