在貢布的小旅行,我們包了嘟嘟🚗一天的時間,到了五個景點。這是最後一個地方-白馬的螃蟹🦀️市場。
她就是個當地的魚市場,以螃蟹著名,來到這裡的遊客,可以挑新鮮螃蟹🦀️請當地人幫忙料理,馬上享用。
我們一進到市場便問在一邊吃炒螃蟹的兩個外國人,螃蟹哪裡買,多少錢一公斤,有沒有含烹調。8塊美金一公斤含烹調是真的很便宜👍
到了賣螃蟹的攤子,問好價錢,他們便有人馬上下海去捕捉新鮮的螃蟹🦀️,不一會兒,螃蟹🦀️炒了新鮮的貢布胡椒上桌,真的好好吃👍
這好大一盤😂的🦀️,櫃子的先生覺得吃螃蟹🦀️很麻煩,說整盤都給我(我會吃到痛風吧哈哈😄)我們邀請我們司機大哥一起享用,他客氣的只喝了飲料,說不用不用他腸胃不舒服。
櫃子正要開始努力用功的吃螃蟹🦀️的時候,有位年輕貌美的小女生經過,看來是要問螃蟹🦀️哪裡買,我問他是不是要找螃蟹🦀️她說對啊!
櫃子說不用找不用找,如果不介意歡迎坐下來一起享用!
她說真的喔,那謝謝🙏於是我們坐下來聊天,她知道我們從台灣來的,說,哇歐,我昨天才在台灣耶,我去玩了10天!
真的世界有這麼小,哈哈😄她是來自法國的小美女,在首爾的法國🇫🇷經貿處工作,剛好利用假期到台灣跟柬埔寨玩了幾天!
我們加了臉書好友,說以後如果有機會我們在世界上的其他城市再見👋
櫃子就是喜歡這樣一邊旅行,一邊交朋友!
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2,830的網紅Verna蔣兒,也在其Youtube影片中提到,🔺訂閱我的頻道🔺 https://goo.gl/tcRFoF 🌺FACEBOOK https://www.facebook.com/VERNAverna/ 🌺Instagram https://www.instagram.com/verna66677/ 📮工作邀約 verna0107@gmai...
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🦀鮮活螃蟹哪裡買?!
不想傳統市集人擠人,又想眼見為憑,
那就來台北濱江實體門市逛逛吧!
1️⃣門市備有停車位,停車免煩惱!
2️⃣現場可代客蒸大閘蟹丶鱈場蟹,現點現吃!
3️⃣門市FB打卡有驚喜小禮物!
🏠門市資訊:
地址:台北市濱江街215號1F
電話:25022938
營業時間:週一到週日早上10點~晚上8點
#活跳跳的螃蟹等你哦
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<海夫人廚房> 又一道無油料理喔~"奶香烤螃蟹"
海夫人不喜歡油膩膩,尤其海鮮更應該清爽的吃它原汁原味。
不過呢,總是清蒸、水煮,可能有些膩,所以今天分享一道,口味重一點,但很香~很香~很香,但也不倒一滴油的無油料理~"奶香烤螃蟹"~!!
◎食材部分:螃蟹3隻、洋蔥半顆、蒜末些許、奶油1塊
◎調味醬部分:鹽(少)、味醂(1匙)、黑胡椒粉(少)、米酒(1匙)
◎步驟:
1.將螃蟹刷洗乾淨,切四大塊,蟹足拍裂,排在烤盤上備用。
2.炒鍋放奶油塊,以小火炒香蒜末洋蔥,再加鹽、味醂、黑胡椒粉,炒勻成奶香料底。
3.炒勻的奶香料底,淋在烤盤螃蟹上,加米酒1匙,蓋鈻箔紙。
4.烤箱預熱至220°c,將螃蟹送入烤約20分鐘即可。
呵呵,不用油煎、油炸,而用~"奶油香烤",也是料理海鮮的好方法,雖然重口味一點,但還是很健康的。
而且這種奶油烤出來的螃蟹,真是~"香香香"~,好吃得不得了!!保證自己做,自己吃,自己都會回味無窮!!
動手試看看吧。你會更愛螃蟹的~!! ^^
◎美味的螃蟹哪裡買?
線上:http://goo.gl/0sL1fH (三點蟹)
線上:http://goo.gl/Prqgo4 (石蟳蟹身)
電洽:02-2748-4108 (一到五 9:00-18:00)
FB私訊洽訂也可喔。
(圖文參引:http://goo.gl/js8Inh)
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【訓練前的熱身你做對了嗎?】
🔸為什麼?蹲了這麼久,屁股沒有翹,反而大腿粗🤦🏻♀️
🔸為什麼?深蹲、硬舉,隔天酸的是下背!!?
🔸為什麼?蹲的很吃力?卻訓練沒有成效?
🔸久坐久站上班族、尾椎塌陷、骨盆前傾其實都適用喔(但是要搭配其他方式配合調整)
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簡單拍了啟動臀肌四個動作
搭配組間休息 時間計時⌛️
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🔺螃蟹走路 Carb working
30秒訓練 + 間歇10秒間休息
🔺深蹲跳 Squat jumps
30秒訓練 + 間歇10秒間休息
🔺屈膝後抬腿 back leg lift
20秒訓練 +(換邊繼續)+20秒訓練
間歇10秒間休息
🔺側抬腿 side leg lift
20秒訓練 +(換邊繼續)+20秒訓練
間歇10秒間休息
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一組四個動作,剛好三分鐘
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強度想加強的朋友
可以做一組完成後,休息一分鐘
繼續這樣的循環!
三組或四組,15-20分鐘
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其實對於沒時間上健身房的朋友也是很好的開始方式喔💪🏼
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✔️沒有彈力繩怎辦?
一樣可以做,但感受度就不會這麼好
並且要注意膝蓋與腳尖的位子是否在同一線上。
.
✔️寬布彈力繩哪裡買?
蝦皮、淘寶都有。
蝦皮四五百、掏寶一兩百😂(以上台幣)
——
後續會拍攝每個動作強調的細節部分給大家
如果希望我影片的朋友
請記得幫我按訂閱+分享
有任何問題都可以在下面留言給我♥️
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螃蟹哪裡買 在 貪食人/Gobbler Youtube 的最佳解答
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台灣的便利商店真的是越來越不得了
現在連從日本來的火鍋湯底都能輕鬆買到
重點是價錢還不貴耶!!
雞哥和獅姐都超愛吃火鍋的說~
現在火鍋湯底層出不窮,到底這包湯底是不是值得買呢?
為了解除我們的疑慮,乾脆買一包回家吃看看啦!
反正這天氣一定要吃鍋的嘛!!!
用它煮出來的火鍋湯頭到底好不好喝呢?
吃完後會不會口乾舌燥狂喝水呢?
想知道就快點進來瞧瞧吧!
🚩哪裡買?
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直接購買海鮮並且可以現場加價料理服務不是不錯嗎? 怎麼人都到哪去了呢? 10.原來,出了大門右轉在這巷口附近才是 ... ... <看更多>
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秋天到了,一直看到網購海鮮的廣告,突然想衝漁港去買一波,請問大家有推薦的漁港攤
商嗎?
這季節想買CP值高的螃蟹(希望蟹肉結實清甜,膽固醇高,不吃蟹膏),大家推薦買花蟹?
三點蟹?還是沙公呢?
地點希望是新竹以北
謝謝大家
決定衝龜吼買三點蟹和花蟹了,再請問大家沾醬的調配大家都怎麼配呢?(我打算洗乾淨
放電鍋蒸)
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