【疫情不宜旅行】一小時機程現在變得很遙遠
⭐好想念台灣夜市的美食
⭐每次都有選擇困難症但好滿足
#星期一踢走BlueMonday
自煮台味蚵仔煎
到台灣夜市你最想吃甚麼?不少人都鍾情蚵仔煎,「蚵仔」是閩南語,即是我們說的蠔仔,蚵仔就是養殖時間短、體型比較小的蠔,從中醫角度來看,蚵仔性平,有滋陰養血、補心安神的功效,適合陰虛、煩熱、失眠、心神不安者食用。而令蚵仔煎有「Q彈」口感就靠地瓜粉,即是番薯粉,用來煮食可以帶出煙韌和酥脆口感。自煮蚵仔煎不算難,難在調校那個充滿台味的醬汁,醬汁味道調對的話,蚵仔煎已成功一半了。
蚵仔煎醬汁
材料:茄汁6湯匙、砂糖3湯匙、醬油膏2湯匙、味噌2湯匙、胡椒粉少許、水600克、太白粉水(或生粉水)適量
做法:所有材料攪拌均勻及煮滾,加入適量太白粉水煮至稠身,放涼備用。
蚵仔煎
材料:地瓜粉1杯、水1.5杯、鹽1茶匙、胡椒粉少許、蔥花10克、蚵仔10-15隻、雞蛋1隻、綠葉菜適量
做法:
1. 蚵仔浸洗乾淨;綠葉菜切粗條備用。
2. 將地瓜粉、水、鹽、胡椒粉及蔥花攪拌均勻,成為粉漿。
3. 熱鑊下油,加入蚵仔略煎,加入一湯勺粉漿蓋住蚵仔,煎至粉漿呈透明狀。
4. 在蚵仔上打入雞蛋,煎至蛋汁略為凝固,將蚵仔煎翻面煎至金黃色。
5. 將蚵仔煎推往一旁,鑊上加入綠葉菜,將蚵仔煎翻面蓋在菜上,熄火上碟。
6. 在蚵仔煎上淋上適量醬汁即成。
留言或按讚👍🏻支持一下我們吧!❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。
Homemade Taiwanese-style fried oyster
What would you like to eat the most when visiting the night markets in Taiwan? Many people are fond of fried oysters. “O-ah”, is the common name for oyster in the Minnan dialect, which is widely spoken in Taiwan.
“ O-ah” in actually a smaller type of oyster. It does not require a long time to mature. From the perspective of Chinese Medicine, this kind of oyster is mild in nature, can nourish the yin and replenish the blood, as well as calm our mind. It is suitable for individuals with yin deficiency, and constantly feel warm and frustrated, as well as those with insomnia problem and a troubled mind.
The secret ingredient that gives fried oyster a nice thick gooey texture is sweet potato starch, which also gives the dish a crispy and elastic texture. You can easily make fried oyster on your own. The more challenging part would be preparing the sauce in Taiwanese style. In other words, getting the taste right would mean you are halfway to success!
Fried oyster sauce
Ingredients: 6 tablespoons of tomato ketchup, 3 tablespoons of sugar, 2 tablespoons of soy sauce, 2 tablespoons of miso, 600ml water, white pepper powder and an appropriate amount of cornstarch water.
Preparation: Make sure all the ingredients are evenly cooked, and then add in an appropriate amount of cornstarch water to thicken the sauce. Cool down to serve.
Fried oyster
Ingredients: 1 cup of sweet potato starch, 1.5 cup of water, 1 teaspoon of salt, 10g chopped green onion, 10 – 15 pieces of oyster, 1 egg, white pepper powder and an appropriate amount of leafy vegetables
Preparation:
1. Rinse the oysters thoroughly and slice the leafy vegetables.
2. Mix and stir the sweet potato starch, water, salt and white pepper powder to become a paste.
3. Heat the pan with oil and fry the oysters until golden, add in the paste until it covers all the oysters; fry until the paste becomes transparent.
4. Beat an egg on top of the oysters and cook until it hardens. Flip the fried oyster over and fry until it is golden brown in color.
5. Push the fried oysters to aside and add the sliced leafy vegetables to the pan; cover the vegetables with the fried oysters. Turn off the heat.
6. Drip some fried oyster sauce onto the fried oyster to serve.
Comment below or like 👍🏻 this post to support us. ❤️ Follow us for more healthy living tips.
#男 #女 #我煩躁 #我枯燥 #陰虛 #失眠
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Qistin Wong TV,也在其Youtube影片中提到,素食家常菜料理│如何在家做夜市小吃,用海苔和小白菜做素蚵仔煎,好吃到停不下來!美味! │Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話,請點讚留言喔- 🌱 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Qistin Wong TV ► https://bit.ly/2m3AQWo 🌱 免費訂閱日常...
「蚵仔煎做法地瓜粉」的推薦目錄:
- 關於蚵仔煎做法地瓜粉 在 CheckCheckCin Facebook 的精選貼文
- 關於蚵仔煎做法地瓜粉 在 May生活廚房May's living kitchen Facebook 的最佳貼文
- 關於蚵仔煎做法地瓜粉 在 三立新聞 Facebook 的最讚貼文
- 關於蚵仔煎做法地瓜粉 在 Qistin Wong TV Youtube 的精選貼文
- 關於蚵仔煎做法地瓜粉 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的精選貼文
- 關於蚵仔煎做法地瓜粉 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳貼文
- 關於蚵仔煎做法地瓜粉 在 Jen's 手作時光- 蚵仔煎做法粉漿:太白粉1 - Facebook 的評價
蚵仔煎做法地瓜粉 在 May生活廚房May's living kitchen Facebook 的最佳貼文
#生酮蚵仔煎
#低碳蚵仔煎
#美味的蚵仔煎
~台灣味的生酮蚵仔煎,來嘍~
生酮的朋友嘴殘時候多了個選擇!值得試試喔!
來介紹一個非常好吃的台灣街頭小吃~蚵仔煎
做法也蠻簡單的喔!這次我把生酮版跟一般版都放入食譜內
個人還是覺得一般版比較好吃啦!
但是對不能吃澱粉的朋友生酮版蚵仔煎也是一個好消息啦!
今天要推薦的醬料個人覺得超強的!灰熊對味!
來喔!
生酮版的材料有:
蚵仔200克
韭菜100克
雞蛋三顆
小白菜30克(當季各式青菜可)
亞麻仁子粉6克(約2大匙)
洋車前子粉4克(約2大匙)
杏仁粉30克(可以用做馬卡龍的杏仁粉)
香油5克
豬油3大匙
鹽½小匙
胡椒½小匙
水100 cc(因爲有雞蛋是液狀,水量可因個人喜好加減)
醬的材料:
豆瓣醬一大匙
醬油一大匙(薄鹽)
味增一大匙
無糖花生醬兩大匙(也可用白芝麻醬)
赤藻糖醇1/2大匙(可放可不放,個人口味喔)
水120CC
正常版蚵仔煎的材料有:
蚵仔200克
韭菜100克
青菜30克
麵粉1杯(150cc.12大匙)
地瓜粉1/2杯、150cc的杯,約6大匙(太白粉也可)
雞蛋三顆
鹽1/2小匙
胡椒粉1/2小匙
香油ㄧ小匙
水100cc(可因個人喜愛加減)
豬油三大匙
正常版醬的材料:
豆瓣醬1.5大匙
醬油一大匙
花生醬兩大匙(也可用白芝麻醬喔)
糖½大匙
水100cc
做法:
1.韭菜切細、白菜切小段、蚵仔洗淨備用
2.把粉類、雞蛋、胡椒、鹽、香油混合成糊狀,再拌入韭菜
3.鍋內刷上一層油,先放入蚵仔,再倒入麵糊,煎熟之後可以翻面,然後盛出(如果想要但吃沾胡椒粉的話,也可以煎恰恰的喔!)
4.再起ㄧ油鍋,放入雞蛋,再放入小白菜,然後再把剛剛的蚵仔煎鋪上,就完成了,起鍋擺盤後再淋上醬汁,美味上桌😊
蚵仔煎做法地瓜粉 在 三立新聞 Facebook 的最讚貼文
那個蚵仔也太飽滿 這個做法現在好少見~
【《新竹》超道地蚵仔煎遵循古法百吃不厭!外層裹上地瓜粉口感外酥內軟 大海鮮味在舌尖慢慢擴散】
下載【三立新聞網APP】Live直播搶先看 ▶ http://bit.ly/2S4hChu
加入【三立新聞網LINE】天天有新鮮事 ▶ http://bit.ly/2S0yHIX
更多【三立新聞網YouTube】最新影片 ▶ http://bit.ly/2W7jK6E
🔥快來追蹤 三立新聞 熱門話題一手掌握
💰政治x國際x財經焦點都在 三立iNEWS
蚵仔煎做法地瓜粉 在 Qistin Wong TV Youtube 的精選貼文
素食家常菜料理│如何在家做夜市小吃,用海苔和小白菜做素蚵仔煎,好吃到停不下來!美味!
│Vegan Recipe
-如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話,請點讚留言喔-
🌱 免費訂閱做菜主頻道
‣‣Qistin Wong TV ► https://bit.ly/2m3AQWo
🌱 免費訂閱日常副頻道
‣‣ Qistin芭樂媽的日常 ► https://reurl.cc/5oE9zy
🌱其他能找到Qistin Wong TV的地方
‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong
‣‣ Facebook ► https://www.facebook.com/qistinwongtv
‣‣ Twitter ► https://bit.ly/2lXHPQw
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用小白菜和海苔做一道素食家常菜料理,是台灣的夜市美食,孩子有一天突然說想吃蚵仔煎,所以就想和大家分享這一道蚵仔煎,台灣的蚵仔煎和馬來西亞的蚵仔煎,有很大的不一樣,今天我是要做台灣的蚵仔煎。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有,小白菜、金針菇、鴻喜菇、紅蘿蔔、海苔、地瓜粉、太白粉、玫瑰鹽、過濾水、板豆腐、喜馬拉雅黑礦鹽、薑黃粉、番茄醬、鳳梨醋、素蠔油、醬油、冰糖、過濾水、味增醬。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
--------------------------------------------------------------------------------
我的新書 -《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售囉!
【台灣訂購連結】
博客來:https://reurl.cc/Y62z10
誠品:https://reurl.cc/4mA9RD
【新馬訂購連結】
大眾書局網路書店:https://bit.ly/2KgT5nn
城邦網路書店:https://bit.ly/37ONIVh
--------------------------------------------------------------------------------
❤️芭樂媽愛用好物連結:
1. NEOFLAM韓國第一品牌鍋具
https://bit.ly/3hqxsiD
2.AUGANIC澳根尼特級冷壓初榨橄欖油
https://auganic.waca.ec/
(結帳前輸入折扣碼:qistinwongtv,享滿千折百優惠)
3.法國THOMSON智能溫控玻璃養生壺 TM-SAK35
https://lihi1.com/O77qU
4.法國THOMSON路徑導航掃地機器人 TM-SAV26DS
https://lihi1.com/GNKzl
--------------------------------------------------------------------------------
幫大家歸納出頻道的料理食譜:
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
--------------------------------------------------------------------------------
加入我的社團「素食世界」👉https://www.facebook.com/groups/qistinwong/
加入我「LINE」👉ID是86mahouse
--------------------------------------------------------------------------------
贊助影片/商業合作:qistinwongtv@gmail.com
--------------------------------------------------------------------------------
#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
蚵仔煎做法地瓜粉 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的精選貼文
材料:
200g 板豆腐/Firm tofu/木棉とうふ
50g 珊瑚菇/Golden oyster mushroom/たもぎ茸
1T 海苔粉/Nori powder/のり粉
5g 薑泥/Ginger paste/おろし生姜
適量 海苔/Nori/のり
適量 地瓜粉/Sweet potato starch/薩摩芋澱粉
調味料:
少許 胡椒鹽/Pepper salt/塩こしょう
少許 鹽/Salt/塩
少許 胡椒粉/Pepper/胡椒
5g 糖粉/Powdered sugar/粉砂糖
20g 太白粉/Potato starch/片栗粉
麵糊:
30g 麵粉/Flour/小麦粉
45ml 水/Water/水
【2021.4月排行】
1【純素香煎花枝丸】鮮香酥脆 滿滿海鮮味
https://youtu.be/F2stP2_WMes
2【豆包做素雞】一種食材無添加
https://youtu.be/jKdUXn-TR3Q
3【純素煎素排】炸雞排做法 也太像了吧
https://youtu.be/5U0DbwaUrq4
4【純素鹽酥基】不油炸 香酥鮮嫩又多汁
https://youtu.be/WO6cd8hW_WM
5【純素千層香魚】鮮香美味 還超級簡單
https://youtu.be/qJZUFGr2Mro
6【純素煎蝦捲】完美復刻淡水炸蝦捲
https://youtu.be/6Z1mYGyqJ58
7【純素煎麥當勞薯餅】1顆馬鈴薯做4片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
8【純素香酥里肌條】不油炸 無比酥脆
https://youtu.be/sFNLe_ruSn4
9【純素香腸】真的好逼真 還有香腸的香味
https://youtu.be/DyP5j1KhhFY
10【純素脆香薯球】免蒸免搓 冷熱都酥脆
https://youtu.be/1u6NlbS1rxs
11【純素台式泡菜】比臭豆腐攤賣的還好吃
https://youtu.be/K6rzX9TmIjs
12【純素糯米腸】糯Q美味 比大腸簡單
https://youtu.be/ILoY5d91izI
13【純素月亮蝦餅】有蝦子的香味自製春捲皮
https://youtu.be/NNEMVYCLZh4
14【純素炸季捲】比炸雞捲還香酥
https://youtu.be/ySoOKnfKFn4
15【純素香煎素曼】比鰻魚飯還好吃
https://youtu.be/zRN3zOGedIs
蚵仔煎做法地瓜粉 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳貼文
材料:
地瓜粉70g Tapioca flour * タビオか澱粉
(市售地瓜粉原料大多是樹薯粉)
黑糖35g Brown sugar * 黒砂糖
做法:
1.地瓜粉.黑糖打成粉末 加沸水60ml拌勻
2.揉成1公分長條狀 切成1公分塊狀搓圓
3.放入1000ml沸水中攪拌 蓋上鍋蓋小火煮5分鐘
4.熄火燜30分鐘以上 燜越久越軟Q
5.撈出 可加少許黑糖拌勻防沾黏
※吃多少煮多少 其他生粉圓可冷凍保存
【排行】
1【水果涼糕】電鍋版 純天然色素
https://youtu.be/Qp12LNwHHmY
2【麥當勞薯餅】不油炸 一顆馬鈴薯做4大片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
3【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
4【鮮奶優格】用電鍋做 100ml10元
https://youtu.be/cCWD5ZmxWCY
5【優格蛋糕】軟綿綿 5吋只花22元
https://youtu.be/EiqZrIutmzo
6【黑糖糕】無泡打粉.太白粉 用電鍋做不乾不黏
https://youtu.be/iwViVL2lS0w
7【發豆芽】一把綠豆 4天發一大鍋
https://youtu.be/abDbJepkGtg
8【烤腰果】低溫烘烤色澤均勻又香脆
https://youtu.be/CeVuY7iXeKo
9【蒸玉米】不加水電鍋蒸 快速清甜
https://youtu.be/k84q_AOuxgI
10【南瓜發糕】用電鍋做 無泡打粉※不塌陷
https://youtu.be/VvO2gTpsqhQ
11【情人果】三種口味 甘甜爽脆
https://youtu.be/i45iA_IhSv8
12【烤番薯】試三法 這樣烤最鬆軟香甜
https://youtu.be/WJH24w1jqqY
13【蘿蔔糕】1:5.5用電鍋做 即使冷掉也不死硬
https://youtu.be/nymzUxZuHhE
14【碗粿】1:6用電鍋做 還可煮粿仔湯
https://youtu.be/ltCKeIhmQsk
15【芝麻糖】自己做只要10幾分鐘
https://youtu.be/mw0EVI6JY8o
【點心.零食.小吃】
芝麻糖 https://youtu.be/mw0EVI6JY8o
花生糖 https://youtu.be/5BCutfP63D4
素蚵仔煎 https://youtu.be/9LbixPClza4
蒸玉米 https://youtu.be/k84q_AOuxgI
烤番薯 https://youtu.be/WJH24w1jqqY
電鍋蜜芋頭 https://youtu.be/9xHoy0lSICY
電鍋蜜紅豆 https://youtu.be/jGfwFawz2gc
烤腰果 https://youtu.be/CeVuY7iXeKo
鹽酥花生 https://youtu.be/gy-aalGvAwQ
牛奶糖爆米花 https://youtu.be/LcfLwnSQsE4
黑糖珍珠粉圓 https://youtu.be/85K5c41cNQY
鮮奶麻糬 https://youtu.be/FAb1mlvDa-0
流沙芝麻湯圓 https://youtu.be/h2GSMHKHT9Q
草莓糯米糍 https://youtu.be/C-N_nUOocbw
芋頭西米露 https://youtu.be/w5I6DH-Wtmk
蚵仔煎做法地瓜粉 在 Jen's 手作時光- 蚵仔煎做法粉漿:太白粉1 - Facebook 的推薦與評價
蚵仔煎做法 粉漿:太白粉1:地瓜粉1加水混合成粉漿醬料:甜辣醬+醬油膏+蕃茄醬加水煮滾後,再加一小碗的太白粉醬喇一喇到稠狀(小火煮)即可做法: 1.倒油,下蚵仔2. ... <看更多>