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在炎熱天氣下勞動，若從事體力要求高的工作，「#抗日」措施也未到位，高溫會大幅削弱執行能力，甚至造成中暑。
而一份不久前發表在國外知名期刊《科學報告》的論文更指出，頭頸部長時間暴露在強烈陽光下，恐損害大腦認知功能…
>>曬傷怎處理？蘆薈有效嗎？醫師教你 6 步驟完整曬傷急救 https://bit.ly/32zTeJ7
#大腦認知功能 #防曬
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紫外線不只一種，除了曬黑之外，更可能讓人曬傷、皮膚老化、長出皺紋！
所以說，千萬不要用你嬌嫩的皮膚來挑戰紫外線的威力啊～
尤其是肌膚敏感的你，防曬更是萬萬不可忽視！
到底怎麼挑選適合的防曬呢？快跟我們一起安心防曬吧！
#Curél #珂潤 #安心防曬
※本影片由 Curél 珂潤與泛科學共同製作※
延伸閱讀：
防曬傷？防曬黑？一次搞懂為什麼防曬這麼重要── 紫外線大解析與防曬三步驟
https://pansci.asia/archives/144230
防曬很重要，從零歲到六歲的兒童防曬該怎麼做？
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曬傷敷蘆薈有效嗎？簡易六步驟急救你曬傷的皮膚！
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【這兩天你也 #熱到昏頭 了嗎？】趕快看看 #中暑 跟 #熱衰竭 到底該怎麼辦吧！防曬的知識也趕快複習一下喔～
昨天氣象局台北測站記錄到了 34 度的高溫，而今天也是一樣太陽赤炎炎，感覺已經像夏天了啊。
MedPartner 提醒大家稍後中午出門吃飯時，先做好下面幾項措施，預防中暑：
✅ 做好防曬措施
✅ 補充足夠水分
✅ 選擇寬鬆清便的穿著
✅ 最熱的10 am - 2 pm 時段，盡量避免在戶外待太久
如果有點頭暈、頭痛的狀況，就要注意是不是中暑了，這時候你需要的是讓身體降溫處理，幾個重要的步驟如下：
✅ 移動到陰涼處，脫下多餘的衣物
✅ 補充水分
✅ 躺平、腳抬高，幫助下肢血液回流
✅ 用濕毛巾或冰的毛巾，敷在頸部、雙側腋下及鼠蹊部，幫助降溫
更多詳細解說，可以複習一下我們的文章，進一步了解該怎麼樣處理中暑喔～把這篇分享給你身邊的親朋好友們，一起保護自己，避免中暑喔！
🌡 中暑或熱衰竭怎麼辦？醫師教你安全處置！
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🌡 到底多久該補擦防曬？流汗怎麼辦？影片實測給你看
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