▍用看的就能瘦！以極致藍營造仙系餐桌💙
藍色帶給你什麼感覺呢？過去我們常說藍色象徵憂鬱，事實上藍色不僅能療瘉心情，還有瘦身效果⁉️
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2020年色彩界權威Pantone重新賦予藍色全新定義 #平靜
就像令人心曠神怡的蔚藍海岸，總能緩和我們煩悶的心情；同理，在餐桌上使用藍色裝飾，也能帶來優雅的用餐氛圍，甚至有 #藍色視覺減肥法 一說。
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因為深色的餐盤，能讓食慾變得「冷靜」，比較不會產生飢餓感。尤其自然界中很少藍色食物，對大腦認知來說藍色並不是「可食色」，所以專家建議，想瘦身的人，不妨 #把碗盤換成藍色， 就能達到「食慾退化效果」。
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有興趣的朋友可以實驗看看，不過想維持健康還是要多運動，才是最根本的方法啦😜
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