「當我們不曾被好好對待過，也難以理解什麼是愛自己。」
有時侯家裡有些布料破了，我捨不得丟就會拿起來縫，一次我太太笑著說：你縫得好醜喔！
然後，我的眼淚就秒速般掉了下來。
她很愧疚地不知所措地楞在一旁，我打從心底知道這不是她的問題。（這就是學心理諮商的好處，在伴侶關係裡可以看見原生家庭跟早期經驗帶來的影響）
這種經驗太熟悉，自己的創作品被嫌棄的感覺，我想在很小的時候就一直被打擊、狠狠受傷過的經驗在我心中成為了心魔，難以跨越：是，我真的縫得好醜，我真的不會縫東西。
印象最深刻的是，在國中時期家政課的時候，我很努力縫了一隻皮卡丘，我花了好幾個週末還去堂哥家詢問怎麼縫比較好，一心想把它縫成「屬於我的皮卡丘」；倒帶一下，因為我父母都是藍領階級，所以小時候能夠擁有屬於自己的娃娃是很奢侈的事情。因此，我內心是相當喜愛與認定這隻皮卡丘，即使它在別人眼中縫得不是很好看。
當我好不容易把它完成擺在我的床邊時，我媽嫌棄它被我縫得很醜，然後趁我不在時把它拆掉重新車過再送給別人。
直至今日，我也不知道他被送去給了誰，我只知道當時的我很受傷，我再也難以相信我擺在老家的任何東西，因為隨時都可能被消失。到後來不論是書籍、衣物、我書寫的文章、朋友寫給我的卡片與紀念品都會被消失。（大概就是一種被中共掌控的恐慌感，但起碼性命不會被消失）
這樣的恐懼感一直延續到後來，我很難相信我會有「專屬」我自己的東西，對於自身的成就感也會有一種很難以「掌控」的感覺，我想我是下意識地也認同了「我的作品真的很醜」這件事。
因此，這些經歷使我的內在產生了一種認定：終有一日我的所有成就會被摧毁或是送給了誰？
#胃酸人 #霸權與自由
前幾天，我看著胃酸人最近的影片提及韓國軍中嚴格的前輩後輩制與霸權文化是怎麼被延續下來的：當時古代的人覺得這樣被兩班貴族這樣對待，為了生存他們只能合理化這樣被凌虐的狀態，可是遇到比自己更弱勢的人，就像雅信傳的女主角一樣，就會被任意凌辱與性侵。
#代間傳遞 #母女關係
我的外祖父因被好友捲款了共同投資的錢財，從此一蹶不振，我的舅舅們跟媽媽是在一個很貧窮且被訕笑的環境氛圍下長大，為了維持家計，她小學一畢業就去找工。
沒有什麼自我探索的機會，那時候的女人若沒有一技之長就是往裁縫工廠去幹活。小時候我跟弟弟常去她工作的地方找她，有時候也會聽聞她主管碎念著：妳哪裡又做錯了，要拆掉重做！
當我在書寫的過程看見這個畫面時，突然就很深地理解或許是因為她曾經被粗暴的對待過，所以她也就習慣將被粗暴對待著；如何能夠獲得自由認可，在不是一個適合她生存的環境？
她最常跟我們說的是：我反應很慢，也學不快，常常東西都做不對、拆掉重來。
倘若，在她成長的環境中從沒有機會讓她好好探索自己喜愛做什麼、擅長做什麼，到了婚後為了養家餬口更不能輕易從舊有的工作離開。
經歷這麼長的歲月當中，除了我們這些孩子的成長，大概沒有什麼事情讓她能夠感到有所成就、為自己感到驕傲得意的地方。
正因她過去的努力一直被外界拆掉重做，這樣的她又如何會喜愛她自己？又或懂得尊重別人辛辛苦苦所建立出來的成就？
由於過往經驗不斷地削弱著她的自信心，這樣的她又要如何由衷地肯定與讚賞孩子們辛苦建立出來的創作品？
#沒有擁有的經驗如何給出去
#榮格心理學
#莉莉絲
關於我在置頂文提及的莉莉絲，在榮格心理學中相信不斷被流傳的故事擁有著大眾共同的情緒與情結。如果說，打一開始這樣流傳已久的故事是否也真真切切說明了莉莉絲在追求自由的時候遭受過多少打擊，又被迫捨棄多少？
我想，是的，我們都是莉莉絲。
看起來我真的是打開了一些厚重的大門，那不僅僅是關於我也關於我的母親，關於世世代代的女性們的創傷與血淚。
那我如何慢慢建立起信心？我如何開始發表？如何開始對自己說：是的，我可以。是的，我可以！
我想是因為在社群中的粉絲回饋，當我被由衷肯定稱讚的時候，在我的表現被看到的時候，我在專業上所獲得的信任，例如我看到在Dcard中有位同學很真誠留言：只有我的占卜讓他很有一種被說進心坎裡的感覺，這樣的肯定是真切地打到我的內心。
透過我的客戶，我的教授，我太太，我的合作夥伴，我的家人，我的好朋友們，我的督導、學長姐，以及在榮格社群的大家（可能還包含我家貓咪身上的肥肉）…在我生命當中遇見許許多多貴人，由衷地肯定我每一次的努力與成就，慢慢地我看見了自我的價值。
謝謝您將這篇文章看到最後，在學習著修復與療癒自己傷口的過程，抱持著好奇心與不批判的心情試著釐清自己與重要他人過往的遭遇，我們會因此對自我產生充分的憐憫心、更貼近真實的自我，更理解如何好好愛自己。 #loveyourself
藍弟dcard 在 [閒聊] 原子少年Line社群人氣指數與文化- 看板TW_Entertain 的推薦與評價
Dcard上有一些line社群的心得文，但PTT沒有，可能真的客群不同，所以就來寫一下自己的心得文，因為發現原來自己有去搜尋整理的資料，其實很多人都不知道。
首先是各社群人數和是否有團員本人，我加的主要是火星團員群，所以其他群如果資料有不全的，煩請再賜教修改。
火星群 3,427 (浦洋/峻廷/承隆/家齊/治廷/書瑋/智翔/嘉瑋/信愷)
金星群 2,133(內森/Yori/孟維/巴比/藍弟)
地球群 1,953 (偉綠/小傅)
水星群 1,820
天王群 1,439 (無團員)
土星群 1,320 (立杰/煥鈞/家齊/峻偉/威愷/新民/水豐)
承隆群 2,780 (有本人)
MAX群 826 (無本人)
峻廷群 1,073 (有本人)
浦洋群 520 (有本人)
哲言群 552 (無本人)
家齊群 1,078+610 (有本人)
藍弟群 2,142 (有本人)
蔡朕群 1,831
學文群 1,286
巴比群 1,743 (有本人)
煥鈞群 1,822 (有本人)
文廷群 1,060
祖安群 3,074 (有本人)
子翔群 1,985 (有本人)
佳辰群 1.971
莑茗群 1,668
范范群 1,277
承祐群 2,984 (有本人)
小孩群 2,490 (有本人和拔拔在)
金雲群 1,078
胥崴群 1,953 (有本人)
立杰群 1,623 (有本人)
自己是在3公後很多群5-600人的時候入群的，以火星來講，3公之前確實都比較低調，4公之後人數就像火箭往上衝，接著是5公,決賽表演和看板話題，目前入群人數每天都還在持續。(你各位在3公之前入群的，都可以說是伯樂)
火星就真的是口碑行銷產品，確實不大適合以人氣團出道，它不會一開始就聚集很多人氣，在YT點閱數和投票數也都遠不及天王與地球(這兩團出道真師出有名) 但火星的後勁很強，節目都結束了還是持續有話題產出 (大多都是粉絲自己出梗，火星很少受到節目或媒體的青睞)
講一個公開數據大家可以參考，哈密瓜行動的參與人數其實也不過100多人，火星群現在有3000多人，當初哈密瓜行動是很低調在進行的(一來是想給團員驚喜，二來也怕到處曝光會造成變數太多)所以都只在社群內推播2-3次而已(沒有出現在任何公開平台)，短期內達標後就關表單。如果現在有其他集資方案，正大光明在各平台宣傳，那個力道會是幾倍，請金主們可以思考一下。
再來說到社群內的文化。當初入群是想說看看有沒有一些團員的情報或是活動可以多了解一下，結果進去後才發現，跟本是LDS俱樂部…XDD 想進群的人要有正確的觀念喔，社群的主體是”粉絲”不是團員本身喔。常在dcard看到有人抱怨 : 群裡廢話一堆 / 小圈圈就那些人在炒 / 互捧造神 / 管理員憑什麼找自己人進來管群 / 要不是要等選手降落我才不想在群裡???
ㄟ，你要不要自己去創一個群，再請選手光臨，你想怎樣就怎樣。或者是去要選手的私人line來互聊，或者去追選手IG就好? 群管是無給職，他們要制定公規，管理次序，排解糾紛。除非是群管自己也帶頭作亂，不然你在群裡享受著權利，卻不思遵守公約文化還要說閒話，人家是欠你的嗎??
火星群裡最起碼沒有”個版”的情況發生，聽說是有別群會討論粉絲的私人生活，這就有點瞎妹了~~ 但火星群的創意無限，除美美的插畫之外，梗圖梗語一大堆，連團員自己本身都會開梗，這要怪誰? 跟本就飯隨愛豆~~
這兩天風頭還很熱，改圖改到有些粉絲有小抱怨。有抱怨很好阿，社群團體本來就是多樣文化，有人有抱怨，有人踩煞車，然後就有人出來反省是不是瘋過頭，大家都會有互相牽引的機制。只不過呢，後來發現團員自己也在發那些地獄梗圖阿XDDDD 說到底，火星根本就不是偶像團體，是一群臭直男的藝人組織(真顏值幹話團體)。他們就是這樣的豪放直爽，才會一個一個的收服粉絲的心，甘心得躺在坑底。
PS 火星決賽團真的是很完美，缺一不可。所有人都有顏，各自分擔歌/舞/戲的分工(峻廷和治廷最近包辦了這幾天的綜藝效果和梗語片段) 到底有沒有人要簽火星啦，不然我們是不是又要搞集資了(我亂講的)
再補充，救火隊包容性很大，完全接納蕃茄和巨峰葡萄的加入，投票製圖也不會漏了他們兩個。當然這兩位本身也很有火星魂，很融入火星也是得人疼的主因。
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※ 編輯: Pockydex (118.160.130.34 臺灣), 07/20/2022 17:07:58
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