#啾分享
在哪裡都能把生活變成香的~與精油的美好邂逅「禾場國際芳療學苑」🌹
我常常幻想著自己在普羅旺斯的薰衣草田散步
紫色的花海飄來淡淡花香~浪漫極了!
有時候為了趕報告
到了半夜精神還很亢奮無法入眠🤯
這時候我就會拿出薰衣草精油滴幾滴在枕頭上
聞著聞著心情慢慢和緩
眼皮也越來越重
便能睡著了
所以精油一直是我的好朋友❤️
但是很慚愧的是
我好像一直利用這位好友
卻一直沒有深入了解她
這一次看到「禾場國際芳療學苑」有免費的課程
我立刻網路報名!!
上課的老師是位資深的護理師
用她的醫學專業來解說精油
讓我更明白精油的科學實證
這堂課讓我學會了什麼是精油、精油的製造、特性、如何辨識品質、等級、不同品種的替代、有機認證過程、精油瓶上的標準說明、使用的安全劑量、使用方法介紹、禁忌、複方精油等等
可以說是徹頭徹尾地認識了我的好朋友
而且也明白如何遠離損友: 假精油摻雜化學成分,傷身又傷荷包😟
禾場的精油通過國際有機認證👍🏻
無人工化學合成原料或香料
再由專業芳療師調製配方
並經過個案試驗
確保劑量安全及療癒品質
大家知道伯爵茶的由來是因為某位伯爵當年無意間將佛手柑精油滴入紅茶嗎?
一顆小小的種子🌱
又是如何能長成高大的樹木或是甜美的花果呢?
精油可是大功臣
它幫助植物使其有強勁的生命力
幫助植物生長代謝、調節開花結果的激素水平、對抗病毒細菌微菌、對抗紫外線傷害、幫助受損部位癒合、吸引蟲媒鳥媒授粉、發出警訊、驅除有害的蟲類或動物~~
最後老師還幫我們做了香氛心理測驗
藉由AC芳療人格卡的選擇詮釋自己目前的狀況
再加上老師的建議
於是我們調製了專屬於自己的配方
真是有趣極了
我這個人很愛天馬行空、胡思亂想
上完課後我問自己
醫生根據病情開立藥方
調酒師根據神秘的味覺調製出美麗又好喝的飲品
芳療師呢?
她們藉由豐富的經驗、天賦的直覺與對精油的了解
調配出獨一無二的溫柔撫慰
讓每顆疲憊的心靈得以舒緩放鬆😴
才一堂課就讓我有如此深切的感受
我是不是應該再接再厲
報名禾場的其他課程啊?🤗
《禾場國際芳療學苑》提供專業國際認證課程包括
✅「美國NAHA國際芳療師專業認證班」
✅「英國IFPA國際芳療師專業認證班」
都有相關專業證照可以考取
而且課程還有許多不同的時段可以選擇
可以依據每個人可行的時間去安排課程
他們師資陣容還滿豐富的
有很多專業背景的老師們:
有護理師、 職能治療師、 物理治療師、化學⋯
會將他們的專業與芳療做延伸結合
這點非常吸引我喔❤️
請各位拭目以待
等我學成的好消息!!
🌱 《禾場國際芳療學苑》
🌱IG: @aromaharvest.tw
🌱官網:https://www.aromaharvest.com
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薰衣草精油禁忌 在 中醫師 李嘉菱 Facebook 的最讚貼文
#小兒半夜哭鬧芳療配方
#嬰兒腸絞痛與脹氣不一樣
#薄荷精油脹氣膏有年齡禁忌
最近有家長帶一歲多的孩子來看診,主訴是半夜會起來哭鬧,幫他抹了含有薄荷的脹氣膏有比較好,家長猜測可能是脹氣,這樣的半夜哭鬧把爸媽都累翻了。
我看孩子活力好,把脈也沒甚麼問題,說:他不用吃藥喔!(孩子雖然不會講話但是聽得懂我說的,馬上回應我燦爛的笑容)
其實我也經歷過孩子半夜哭鬧、不知所措的階段,然後早上累得像狗還要上班。以前孩子還不會說話的時候,以為他哪裡不舒服,擔心得要命,但就是沒有發燒和其他症狀,也不是肚子餓。
後來等到他會說話時才發現他在 #說夢話😅,而且是白天經歷過的事情,例如搶食物、玩得太高興、或是跟人打架之類。即使現在孩子上小學,也仍偶爾會有半夜哭鬧的情形,所以後來我都是直接把孩子搖醒,打斷他的夢。(半夜哭鬧又搖不醒你就真的要擔心了)
有的家長會擔心是嬰兒腸絞痛,所以給他塗抹脹氣膏,請記住,#千萬不要給二歲以下的孩子使用含有薄荷精油的脹氣膏,我的書 #中醫芳療診察室 有收錄 #胡椒薄荷精油的使用禁忌。即使你是在婦幼用品店買的也一樣要小心,因為許多開發產品的人不知道這個禁忌。我的部落格也提過,#消脹氣有比薄荷精油更好的選擇。
如何區分嬰兒腸絞痛或是脹氣呢?對孩子做腹診的叩診,十之八九都是鼓音,也就是說,不要因為有鼓音就認為他脹氣,除非鼓音非常大聲。
再者,許多人做腹部叩診的姿勢都是錯誤的,常有人來門診用一隻手的手掌拍打他的肚皮有鼓音就說他有脹氣(錯),實際上,我請他躺平,將左手掌放鬆置於肚皮上(有接觸肌膚),右手指節放鬆輕叩左手指節,反而沒有鼓音的情形。
嬰兒哭的時候看起來腹部肌肉很緊繃,用力踢腿,經常讓人誤以為是腸胃在絞痛,所以就有人發明「嬰兒腸絞痛」這個診斷。但是仔細想想,這些症狀都只是嬰兒正常哭泣時的表現。
如果孩子伴隨其他腸胃道症狀(如食慾不振、嘔吐、腹瀉、便秘、血便等),或是實在哭超過2小時完全沒有停,給予各種安撫都無效,就要就醫。
如果當下想要 #選擇芳療安撫孩子,建議可以使用這個 #配方:#佛手柑1D、#甜橙1D、#真正薰衣草1D,#基底油10ml(甜杏仁油、葵花油、或冷壓芝麻油),一次用幾滴塗抹,或是平日洗澡後當按摩油也可以。
薰衣草精油禁忌 在 觀玲的女力強化研究所 Facebook 的最佳解答
{觀玲推好物}民俗月你們都準備好了嗎?每年這個時候我都會去「阿原」報到,購買艾草皂來洗澡,因爲艾草除了有「招百福」的吉祥寓意,民俗月時,還可以用艾草來對付禁忌、淨化磁場,使用艾草皂更方便!抹草皂也可以。
除了艾草皂,發現還有艾草洗手水、護手霜及牙膏,味道雖然都不太一樣,但都很好聞!「艾草皂」有「艾草、廣藿香、綠茶、檸檬香茅、馬鞭草精油」等成分,聞了有一種安心感,現在買四送一,親戚朋友可以一起團。
「艾草洗手水」也就是乾洗手,有隨身瓶跟補充瓶,它的酒精成分來自於蔗糖,還有添加甘油及尿囊素保濕肌膚,再加上薄荷、檸檬香茅及廣藿香精油,噴灑在肌膚上的味道能持續,艾草萃取液的味道,也能保護壞磁場不要來!
我本來就很喜歡阿原的牙膏,之前都用「土薄荷牙膏」,今天來試試看有修護效果的「艾草牙膏」,裡面有艾草萃取液及艾草精油,還有薰衣草跟廣藿香,大人版牙膏也都會添加薄荷醇,味道非常好,每次一買新牙膏就會想馬上刷牙!有舒緩敏感效果的「檜木牙膏」也不錯喔!
「艾草護手霜」30ml方便攜帶,而且特別針對乾燥膚質,更加強了乳油木果脂及酪梨油的比例,再加上艾草、金銀花、沒藥醇三種修護成分及艾草精油,經常洗手的非常時期一定要使用,如果喜歡美白的人可以用「苦瓜護手霜」,想要加強保濕還有「橙花護手霜」。
每次去「阿原」都有好多日本觀光客,但是現在都沒有了,有寂寞的感覺。
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