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這陣子好不容易降級了，大家心情應該舒坦一點。我在診間裡面觀察到幾件事情，應該跟疫情悶在家裡有關係。
我發現蠻多之前很開朗或者情緒很平穩的孩子，最近接觸到外界或人群都變得情緒比較不穩、比較焦慮，社交互動變得很退縮。（但是當然一定有相反：關在家裡看不到人，解封後變成人來瘋、很愛上學）
另外跟雨季有關係：最近過敏、蕁麻疹、過敏性鼻炎和甚至是氣喘發作的案例都有增加，無論是大人和小孩都一樣。濕度大幅增加、環境裡面的過敏原也大幅增加，所以過敏也容易發作。
最近門診裡面很多沒有特殊原因的蕁麻疹陸續出現。平常控制得還不錯的患者，這陣子也容易發作，東抓抓西抓抓、鼻塞、氣喘發作……
至於妥瑞症、暫時性抽搐，這三個月以來的患者比例明顯增加。
這估計跟悶在家裡、太少運動/少放電、電子產品的接觸時間變多、疫情整體社會焦慮度增加、（親子摩擦增加？）有關係。
上述這三項，其中過敏還好控制，但是屬於心理層面的：社交、妥瑞一旦發作，則需要比較多時間和耐心，才能夠緩和下來
🌞今天氣溫總算回溫囉！
溫暖的太陽讓人心情都愉悅了起來，聞著陽光的味道，身體也暖和不少！
但早晚溫差大，加上氣溫忽高忽低，也導致過敏誘發，門診出現不少寶包因為皮膚狀況惡化、👃鼻水、噴嚏不斷，甚至氣喘發作而來就診。
過敏主要可分為皮膚、食物、氣喘和過敏性鼻炎：
✔#皮膚過敏：常見症狀包括乾癢、濕疹，可從保濕做起
✔#食物過敏：常見食物包括帶殼海鮮、豆類、雞蛋等，應避免食用該食物，並避免搔抓引起更嚴重症狀
✔#氣喘：需揪出過敏原，例如塵蟎，平時須避免接觸該物，症狀嚴重時需靠藥物控制
✔#過敏性鼻炎：常見原因為季節性過敏，平時讓身體保持恆溫，降低過敏情形
以下阿包醫生也整理這幾年發表的過敏相關文章，爸媽們可以參考喔！
#皮膚過敏
【天氣乾冷，皮膚真的會癢呀！】
https://lihi1.com/wMVvh
【勤擦乳液是阿包醫生最近的口頭禪！】
https://lihi1.com/4QU7E
【寶包皮膚出狀況，亂擦藥膏變潰爛...】
https://lihi1.com/WWkQZ
#食物過敏
【當兒科醫師的孩子發生食物過敏時...】
https://lihi1.com/9yIwU
【食物過敏 嚴重是會休克的！】
https://lihi1.com/j4l1o
【孩子突然身上起蕁麻疹時，怎麼辦?】
https://lihi1.com/flRC8
#氣喘
【對抗過敏 請別跟塵蟎共眠】
https://lihi1.com/gWEer
【空汙易導致兒童氣喘，做到4件事幫寶包顧好身體】
https://lihi1.com/jJzRK
【酷酷咳不停，感冒還是氣喘怎麼分？】
https://lihi1.com/0tf4W
#過敏性鼻炎
【不要孩子長期過敏，或許爸媽更細心觀察，就能早點發現】
https://lihi1.com/JJIT7
【爸媽有兩種！？換季抗敏爲小孩顧身體可這樣做】
https://lihi1.com/6lVVn
【秋冬小孩過敏、夏天換大人過敏】
https://lihi1.com/Wnusl
小朋友也會得 #蕁麻疹！而且小朋友的常見原因和大人不一樣喔！
蕁麻疹又分成 #急性蕁麻疹 和 #慢性蕁麻疹，有什麼要注意的呢？來看看吧
【まとめのまとめ】
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高校の修学旅行で
アレルギーを発症したこと。
元々アトピーで生卵とか
乳製品を食べるとちょろっと
蕁麻疹が出て、
痒い思いをしていた。
高校生の頃には、体も大分
強くなったのかほとんど
出なくはなってたんだけど、
環境が変わったときとか、
体調が微妙なときには出
やすくなるから申請必須だった。
高校の修学旅行でもその
2つのアレルギーはちゃんと
申告していて
除去食をわざわざ別に作って
いただいていた。
にもかかわらず、出た。
2日目の夕食後、全身に
蕁麻疹と呼吸困難。
吐き気もあったけど喉が
塞がってて吐くに吐けなかった。
廊下でそんなことになったから、
一緒にいた友達がすぐ担任を
呼んでくれた
(というか悲鳴で駆けつけてきた)
みたいなんだけど、
担任もパニクってたみたい。
あとで友達に聞いた話だと、
副担任(学年主任)と
保健医もすぐきてくれて、
私の意識確認とかしていた、
らしい。
「エピペン持ってる!?」
って質問にも一応首を振って
答えてたらしいけど覚えてないw
これまで軽い蕁麻疹は
あってもそんな派手な
アナフィラキシー起こした
ことなかったから
エピペンなんぞ持ってなくて
結局救急車呼ばれて病院に
かつぎこまれた。
色々処置されてやっと
まともに意識が戻った
ときには深夜になってましたorz
お医者さんいわく、体の
外側だけでなく気道にも
湿疹ができてて、
処置が遅れていたら
危なかったらしい。
あとで聞いて震え上がりました。
で、アレルギーの原因。
海老と生魚でした。
これまでその2つで
アレルギー出たこと
なかったから心底たまげた。
大人になってから
アレルギーが発症することが
あるってのは知ってても
まさか自分が、しかもよりによって
修学旅行先で新しい食物
アレルギー発症するとは
思いもしなかったよ…。
危うく、地元
(日本の西端)じゃなくて
旅行先(日本の東端?)
で、家族もいないなかで
死にかけるとは。
結局3日目のご飯はみんなが
美味しいもの食べてるなか
お粥だったしね!そりゃそうだよね!
こんちくしょう!
私も美味しいもの食べたかった!
でもこれほとんど意識が
なくって復活してから
現状を認識した私より、
ちゃんと除去食作ってたのに
アレルギー発症された
ホテルのレストランの方と、
先生たちの方が修羅場だったかも?
大変ご迷惑をお掛けしました…。
あ、今でも海老と魚食べられません。
呼吸困難までいくのは少ないけど
うっかりエキスの入った
スープなんぞ飲んだ日には
全身蕁麻疹+吐き気コースです。
エピペンは一応常備し
てるけどうっかり食べないに
越したことはないので外食
できませんorz
皆さんも、大人になってから
出るアレルギーはまじで
突然なのでご注意くださいませ…。
＞ちゃんと除去食作っ
てたのにアレルギー発症さ
れたホテルのレストランの方と、
先生たちの方が修羅場だったかも?
だろうね…
でもあなたも命の危険も
あったわけだしほんとお疲れ様
でも最初は過去に料理長だか
なんだかが勝手に
「アレルギーは甘え!」って
わざとアレルゲン料理
出したって話あったから
そっち系かと思ったわ
本当にホテルの方と、
先生方には申し訳ないことを
しました。
特にホテルのかたは間違って
混入させてしまったのか気が
気じゃなかったと思います…。
無事回復してホテルに戻ってから、
先生とレストランの方にお
騒がせしましたということで
一応お詫びにはいきました。
先生方には高校に遊びにいく
たびにネタにされますw
でも、私のその騒動がきっかけで、
旅先でアレルギー申請して
いなかった生徒や除去食を
食べていた生徒が
急にアレルギー発症した
ときの対応マニュアルが
改めて作成されたそうなので
無駄に騒がすだけの騒動で
終わらなくてよかったです。
＞アレルギーは甘え系の話
確かに書き方が前半そんな
風に見えますねw
ちゃんと対応はして
いただいていた上での不測の
事態でした。
故意ではないとはいえこんな
騒動でご迷惑をおかけ
したにもかかわらず
翌年以降も同じホテルが
後輩たちの宿泊先として
受け入れてくださっているそうで
感謝してもしきれないですね。
後輩たちが私みたいに
ならずに毎年旅行を楽しんで
くれているなら嬉しいなと
思います(笑)
