關於 蔓越莓醋好市多 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#小麥的家 #GranolaHouse #脆萃纖 #燕麥脆米花 #法式巧克力 #黑醋栗蔓越莓

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Granola House 小麥的家又有超涮嘴的健康新朋友囉✨好市多長年熱賣的燕麥穀片升級再進化，新推出的 #脆萃纖燕麥脆米花 是燕麥穀片也是低卡的類爆米花零食，一顆一顆的脆米花口感酥脆直接享用很方便，會讓人一開始吃就停不下來😂平時跟Amy一樣喜歡把燕麥穀片當零食的朋友們，一定要試試看這款新品，我覺得就算是不敢吃燕麥的人也會被燕麥脆米花征服🥰

這次有 #法式巧克力🍫和 #黑醋栗蔓越莓💖兩種口味，法式巧克力香醇濃郁但不會很甜，而且很讓人驚訝的是原來巧克力跟燕麥片搭配起來這麼好吃😋黑醋栗蔓越莓有添加黑醋栗汁口感會酸酸甜甜的，搭配微甜的蔓越莓果乾剛剛好👌不論哪一個口味都很有特色讓人感到驚艷❤

最棒的是燕麥脆米花熱量很低，每包不到150卡讓你吃起來沒負擔✨而且是貼心的獨立小包裝設計，讓你隨手一抓帶出門很方便；裡面添加了益生菌BC30和纖維幫助消化，當作下午茶點心或是宵夜一點都不罪惡，除了直接享用外，也可以加在優格裡或是灑在鬆餅上增添口感，怎麼搭配都好吃🥰

法式巧克力👉濃濃的巧克力香氣，吃起來一點都不甜膩，下午點心的首選就是它✨
黑醋栗蔓越莓👉酸甜的黑醋栗果汁，吃得到蔓越莓果乾，每一口都好幸福喔✨
📢益生菌為單一菌種(芽孢乳酸菌)，常溫存放及經過烘烤活菌不易衰退～

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168開食餐。

大鵝子說想吃蘿蔔糕⋯
我這一個腦波極弱的媽媽就ㄧ連續蒸了2天的蘿蔔糕
「港式臘腸蘿蔔糕」「純米製作鵝油蔥酥蘿蔔糕」

168的餐食，我很佛系的配了自製的港式臘腸蘿蔔糕為澱粉質，但也僅僅只有2小片⋯再搭配其它餐食也是很可以的！
別太苛責自己想吃某樣東西的慾望，適量就可以了。

#168餐食套餐
好市多購買貝比生菜淋油醋醬（巴薩米克醋佐初榨橄欖油）撒點堅果，起司，低糖蔓越莓果乾
///補充說明，起司和蔓越莓果乾ㄧ起吃再沾一點油醋醬…蠻好吃的，有點像在吃水果沙拉的感覺///

飲品，熱的養生黑豆牛蒡茶（Stephenie的媽媽給的養生茶包，我覺得也滿好喝的，可以作為飲品的替換）

蔬食杯，任何生菜和少量水果都可以做結合…如果不介意熱量的話，淋個凱撒沙拉醬應該也蠻好吃的！我的部分還是淋油醋醬，比較清爽哦⋯

蛋白質，自醃製的咖哩豬排，和半熟荷包蛋⋯

#stephenie的小廚房168開食套餐 #手作蘿蔔糕 #巷弄廚房 #溫度餐點

（感謝兒子學校午餐所帶回來的小蕃茄…可以讓我餐點做配色，省下了買蕃茄的費用⋯婆媽心態大爆發啊～～～）

好市多商用生凍龍蝦尾專題：
龍蝦尾，即為大型螯蝦（波士頓龍蝦）去掉頭部後清洗掉前端囊胃組織做急速冷凍之海鮮，建議別買帶頭熟凍品，因為口感與風味沒有比生凍來的好，大多撈起後直接進鹽水煮熟再急速冷凍後包裝出售。
如果你吃過也愛茹絲葵嫩肩里肌+龍蝦尾餐
恭喜你！這輩子好吃的龍蝦自己就能煎出來

東方料理龍蝦方式多為清蒸、鹽酥、湯品…
西方則為水煮、碳烤、油炸、焗烤、沙拉…
這次，教你如何在家做出飯店等級的烤龍蝦
因為餐廳飯店為了因應快速供餐的良好品質
大多使用「蒸烤箱」備料先蒸~點餐再烤。
因此模擬蒸烤箱的運作，改為家庭式常用的家電處理方式，需要有電鍋或蒸籠、烤箱或鑄鐵碳烤盤。
1.龍蝦尾解凍後以剁刀剖半，取出背部腸腺
2.不加任何調味料，以噴霧罐裝蔥薑酒噴灑
3.入電鍋蒸7-8分鐘後取出，進烤箱或是碳烤
4.喜歡焗烤的可進烤箱同時撒椒鹽與乳酪絲
5.喜歡碳烤就先將碳烤盤預熱後將蒸好8分熟的龍蝦殼朝底部鋪排，上端肉面刷香草油
6.香草油即利用香氣濃郁的新鮮香草與特級初榨橄欖油混合浸泡而成的調味油，通常以迷迭香、百里香、羅勒、鼠尾草…可做單風味與混合香草油，購買不到新鮮新草也可以用乾燥的香草替代。若有松露油，更是最好的選擇。
7.龍蝦尾肉面刷上香草油後於大火碳烤盤上煎3-4分鐘即可出餐，甲殼經過碳烤後帶出的焦香誘發唾腺分泌口水加上原味龍蝦海水鹹香與甜味……在家吃，就是上高級餐館。

亦可搭配其他海鮮食材一起碳烤，如海蝦、干貝、鮑魚、比目魚…或搭配口感對比的蔬菜一起食用，如青花菜、蘆筍、櫛瓜、蕈菇。

醬料使用建議莎莎醬、塔塔醬、起士醬、酪梨醬、帕薩米口油醋或是法式熬煮果醬如草莓醬、蔓越莓醬。

醃漬品類建議搭配義式酸豆、迷你酸洋蔥、油漬朝鮮薊、甜椒鑲乳酪，鹽漬綠、黑或紅心橄欖、油漬碳烤甜椒、帕瑪火腿。

看完這篇，有fu嗎？加入年菜採購菜單吧！
讓全家人試試你的手藝過個不一樣的新年！

#蔣龐嚴選
#龍蝦料理
#波士頓龍蝦尾

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今天 使用好市多牛腱心真空包來做一道紅燒牛肉麵
需要的步驟不多 你也可以利用影片中簡單的方法
為家人烹煮這道美味料理唷~

材料有：
牛腱心2包(4塊)
葱、薑、辣椒各少許
魯包2小包
冰糖1大匙、辣豆瓣醬3大匙、醬油2大匙、米酒2大匙
高湯 (可蓋過牛腱肉)

做法：
1.先將牛腱心剔除多餘肥油。
2.牛腱心清洗後冷水入鍋川燙約10分鐘。
3.仔細撈除川燙高湯上的浮末,之後可拿來當魯汁哦!!
4.準備好魯肉的深鍋,將牛腱心觸鍋煎香,隨後依序加入魯肉醬料
5.高湯(或清水)沒入深鍋,蓋過牛腱心魯約40~60分鐘(取決牛肉的量)
魯汁滾了後,要記得試一下鹹淡味哦~
(使用厚底鍋 降溫慢有後熟的效果 所以別魯太軟哦!用叉子叉肉感
覺有少許 阻力就可以了)
6.原鍋放涼後再放入冰箱靜置1晚入味。
7.切片後加上麵條及魯肉湯汁就成了一碗 自家美味的牛肉麵唷~
註：牛腱心切薄片滴些香油、醬油、烏醋 再灑上蔥花,就是一盤麵店
貴三三的小菜了~


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