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#益口酵乳酸菌 #敏飛兒乳酸菌 #omega魚球 #蔓越莓乳酸菌
最近在吃了這一整個月下來～ 我發現哥哥早上打噴嚏的情況減少了！我們搬回台中這些年～ 哥哥開始有一些鼻子過敏反應、早上常常都是打噴嚏🤧⋯⋯
所以我很推薦敏飛兒乳酸菌給大家～
而Lya是不太愛吃魚的孩子、之前買過的魚油都被她強力拒絕❌⋯⋯還好這款、她真的很喜歡～～推薦給需要魚油補充但是又怕魚腥味的人來入口喔！👍
蔓越莓公主乳酸菌媽媽們多個愛自己的機會、來愛惜保養自己的身體💞💞💞
再下手給孩子同時也帶一盒給自己🥰
以上四款推薦都是回購率超高的產品～
在此分享一下有很多位媽媽訊息給我或在版面上問的最多的問題～順便介紹一下產品特色喔！
🙋🏻♀️：益口酵乳酸菌可以和敏飛兒乳酸菌一起吃嗎？
💁🏻：可以喔，白天吃一包益口酵乳酸菌，晚上一包敏飛兒乳酸菌。
🙋🏻♀️：那敏飛兒乳酸菌和益口酵乳酸菌，比較推薦哪一款呢？
💁🏻：其實我自己在針對我孩子的需求我選敏飛兒乳酸菌、它含有黃金保護配方３合一：
（澳洲功效專利LCW23益生菌、洋蔥槲皮素、鳳梨酵素，3種配方加乘保護。）
嚴選菌株，以專業的生物科技技術，培養出專利LCW23益生菌！一包高達 60億菌、而且穩定性高、耐酸、可常溫保存，不需冷藏！可提升孩子保護力！
但是另外一款益口酵素👶🏻6個月以上就可以食用、它有著四國功效專利SG-A95微笑菌，保持口氣清新及日本久司道夫蔬果發酵物配方+鳳梨酵素&木瓜酵素，補充蔬果好消化共含10種優選複合好菌，排便順暢 調整體質很適合擔心日常飲食蔬果攝取不足者及改善口氣需求者而且還可以促進消化。（如果願意多買一款的媽媽很建議兩種乳酸菌一起帶）
🙋🏻♀️：那🐟魚油味道重嗎？我最怕魚腥味了～ 而且孩子不會吞膠囊怎麼辦？
💁🏻：omega魚油球根本沒有魚腥味～ 去掉大多數人最怕的魚腥味留下滿滿的營養及添加牛初乳、每顆Omega魚球，含Omega-3 200mg(DHA 80mg+EPA 120mg)及乳鐵蛋白、免疫球蛋白*、TG形式魚油更好吸收，提取自純淨淺海小型鯷魚，無重金屬汙染並含鋅+鐵，保持活力、促進代謝～ 這款魚油用吞的就有點可惜了、可以用咀嚼的方式、淡淡柑橘香～ 或直接扭開小魚形狀的魚油球（由尾巴捏斷、直接將魚油滴入口中、多樣吃法可以找出孩子們愛的方式💕幫助孩子維持思緒清晰或保護眼睛明亮^^
🙋🏻♀️：蔓越莓乳酸菌跟市售的蔓越莓膠囊有什麼不一樣啊？
💁🏻：這款WEIDER 蔓越莓乳酸菌有的不是只有蔓越莓濃縮精華、而是有著34倍濃縮Cran-Max® 蔓越莓，以及STP4+GFU3幫助女生的貼身好菌👍👍👍🤗、加上酸酸甜甜的滋味、迪士尼公主包裝、小小一包攜帶方便、而且拿出來吃就有好心情🥰。
♦️WEIDER威德益口酵乳酸菌
♦️WEIDER 威德敏飛兒乳酸菌
♦️WEIDER威德Omega魚球
♦️WEIDER 蔓越莓乳酸菌
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🤰孕婦也都可以食用喔！
蔓越莓濃縮精華膠囊怎麼吃 在 [心得] 近半年陰道沒發炎與保健食品(益生菌,蔓越莓) 的推薦與評價
從脫離最讓我痛苦的念珠菌反覆感染，到後期連分泌物都變透明
已經快半年了，也就是去年2020後半年我的私密處都蠻健康的！
以下想分享自己的一點感想
文長
慎入
──前情提要感染念珠菌的種種痛苦，滿噁的不想看可以略過──
我第一次知道私密處感染的痛苦是在快從學校畢業時
那時候仗著自己身強體壯，什麼衛生清潔，I don’t care
%%完也不一定會去洗下體，有時候衛生紙擦一擦就去睡了...（現在想想真的好羞恥好噁心）
也就迎來我的第一次念珠菌感染，那時的私密處分泌物已經不再是清澈透明，而是濁濁黃黃
私密處會癢，但我也不以為意，想說洗個澡，應該隔幾天就好了吧！
然而隔幾天後，我的分泌物開始變成酪狀的，酪、狀、的！
那時就發覺不對勁了，還撐著身體去打工，私密處已經不是癢，而是會痛了....
連站著都覺得好辛苦，同事還問我為什麼嘴唇發白，除了私密處痛，我頭也很暈
這才知道原來私密處感染的痛苦不會只作用在下體，是會影響到整個身體的，真的差點昏倒。
去看了醫生，知道是念珠菌感染，塞了藥是好了
也已經會注意衛生習慣，%%前洗澡，%%後也洗澡
但還是掉進每兩三個月就感染一次的循環，有時不一定是念珠菌，而是私密處刺痛發炎分泌物黃濁
後來問醫生為什麼會這樣，是不是我吃了什麼導致過敏、發炎？
但得到的答案是：如果衛生習慣沒問題，那就是抵抗力不好。
那時覺得答案很模稜兩可，抵抗力不好身體發炎誰都知道吧....？
但後來想想，就真的是抵抗力不好啊！！淺而易見的答案我應該要信的
生活作息亂、畢業期壓力大、嗜甜、愛憋尿
通通都是我抵抗力下降，陰道反覆發炎的成因
──感染痛苦結束，以下開始分享保養──
不過，說到私密處保養，自然不得不提一些喝水、不吃甜食等作法
也知道版上看這些應該看到很膩了...可以說是常識吧
但我覺得很重要，畢竟有時候最簡單的作法反而是最容易被忽略的，所以多少還是會提一下
也會分享一些我在吃的保健食品
─────大家不介意的話再往下看─────
首先最無聊也最簡單的，調整作息，讓身體不要這麼爛
調整飲食，不要把飲料當水喝，不要把零食當正餐
還有原本就該做到的性行為衛生清潔，內褲手洗曬乾定期汰換
通通做好，身體不爛了，抵抗力回復，私密處問題就好了6成
這邊說的6成是沒有念珠菌感染了
但我的分泌物還是不健康的顏色，下體還是有味道，還是會偶爾發炎
這才開始找資料，吃大家常說的蔓越莓，鳳梨產季也狂嗑鳳梨
市面上蔓越莓產品五花八門，撇除太甜的果汁不談，能碰的就是蔓越莓錠了
我看過
1.BHK's 紅萃蔓越莓益生菌錠-60顆/590 蔓越莓250mg
2.Webber Naturals 蔓越莓濃縮精華膠囊-250顆/639 蔓越莓500mg
對我只看討論度最高的這兩家，比較之下自然選2，便宜很多含量又不低
吃了2個月回頭比較，覺得有幫助，尿尿不會痛了
只是分泌物混濁沒有改善
%%完伴侶還是會跟我說有白帶（他覺得白帶是白色分泌物的統稱）...
他不是嫌，他是提醒我Q_Q
再做一次功課發現
痾
蔓越莓是吃膀胱炎
益生菌才是吃陰道炎的
（另外BHK's的蔓越莓錠有含益生菌，說不定這是他比較貴的原因XD）
不過老實說有吃有幫助啦！所以我目前還是繼續吃，然後繼續做功課找益生菌
有人說可以喝優酪乳，我是因為膚質問題盡量不碰奶，所以只能直接吃
益生菌我覺得比較複雜，因為要看菌種...
1.薈舒芙私密益生菌/$1310
菌種－Lactobacillus crispatus IP174178
2. Jarrow Formulas 女性益生菌 GR-1 RC-14
益生菌菌株－GR-1 和 RC-14
1是藥師推薦我的，2則是另個藥師原本推薦樂依妥，因為有GR-1跟RC-14，但我覺得價格好高要2000..
所以用菌種搜出來的益生菌，它在Iherb上有賣
我最後買了1，因為不用等Iherb運來，價格也算能接受。
薈舒芙的菌種依介紹是說是耐胃酸的菌種，也就是說經過胃時不會被分解掉
雖然跟大家常提的GR-1、RC-14不同，不過我吃了整整一季後覺得還是有一定的效果。
從最基礎的陰道不發炎、到後期的分泌物變得清澈，排卵期的分泌物雖然大坨但既乾淨又透明，下面也不會癢癢的！
然後，做愛的時候再也沒有看到白白的液體從下體流出了...
前幾天睡前的時候問男友：
為什麼你有一陣子都不說我有白帶了？還是你怕我傷心？
他回：
因為就真的沒看到啊，真的沒有
上述這段對話也是促成我打這篇文的原因啦
覺得經過長期抗戰，一度以為自己要跟私密處感染發炎共處一輩子
到現在貌似終於擺脫發炎，回歸到正常健康的私處這個過程，雖然既燒錢又一度覺得挫敗，還是值得的。
還是要說，什麼益生菌啊、蔓越莓啊、鳳梨啊，通通都只是保健食品不是藥
只有身體抵抗力正常的時候吃這些才有效，身體沒調好、買一堆保健食品也是白搭多花錢啦。
個人經驗僅供參考，祝大家私密處都健健康康！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.55.15 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/feminine_sex/M.1616483966.A.451.html
※ 編輯: XRGvlee (223.136.55.15 臺灣), 03/23/2021 15:20:01
有些是針對腸胃、過敏的，就不一樣了～
我的理解是這樣啦，就目前的感受來說益生菌對我來說是有感的
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