【卡馬龍海鮮】中秋豪華海陸特輯 9/14結團
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📌直播: 士林周太來上菜-隨便亂煎都超好吃的烏魚子鴨胸、肥美無腥味的烤魚下巴 https://fb.watch/7SfzC9D_J1/
📌【直播】士林周太來上菜:微波爐四分鐘 #清蒸超嫩破步子鱈魚、 #涼拌軟絲、#松阪豬義大利麺 #白灼白晶蝦 https://fb.watch/7TgnSChbuU/
這次多了兩個本來我和士林周太看了完全沒興趣,結果試吃後大為驚艷的新品:【#特製烏魚子鴨胸】和【#日本特級青魽魚下巴】
一輩子沒料理過鴨胸的士林周太第一次煎鴨胸胡亂煎一通,火太大,導致外面焦了,裡面沒熟,只好切片再煎一次。
本來以為被如此折磨過的鴨胸一定柴如橡皮,所以放在桌上大家看了都不想吃,士林周太怕浪費就吃了一片大喊:「超好吃!!」
這樣一喊,其他人也跑來試吃,結果全部的人都說真的好好吃。
昨天直播是士林周太第二次煎鴨胸,這次她改進了上次火太大的失誤,鍋裡放一點點油,用小火慢慢煎,直播時有人建議先把鴨皮切菱格紋比較容易把鴨油逼出來,士林周太照做。
煎到兩面金黃,起鍋後靜置5分鐘切開,窩滴媽呀!那粉紅迷人的色澤,比牛排還漂亮,如果說是高級餐廳大廚煎的我都信。
鴨皮酥酥,鴨肉軟嫩,完全不需調味味道就非常好,愛吃鴨肉的我在鏡頭前口水直吞,這麼大片的鴨胸團購價才189元,不吃牛的人真的可以買來吃吃看。
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【#日本特級青魽魚下巴】是很怕魚腥味的士林周太都認證完全無腥味的,以前只要有人在家裡烤魚,士林周太就會抱怨味道臭,但四天前她女兒用小烤箱烤了魚下巴,士林周太不但沒嫌臭還說好香,然後那天還烤盤留在烤箱忘了洗,昨天直播前打開才發現,烤盤拿出來居然完全沒腥味。
一包【#日本特級青魽魚下巴/青鰤魚下巴】有兩片,魚肉肥美飽滿,油脂豐富,解凍後擦乾直接200℃烤或氣炸到金黃就好,只要滴上檸檬,沾胡椒鹽就非常美味。
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之前曾經賣過「#高緯度柳葉魚柳葉魚」,很快就秒殺,之後再開團幾次都沒有柳葉魚這個品項,這次終於又有了!
歪嘴雞非常愛吃柳葉魚,因為柳葉魚的肉質細緻,魚骨細小,肚子還有滿滿的魚卵,撒點鹽和胡椒,沾地瓜粉油炸或氣炸,好香酥!
開團的是加拿大/挪威高緯度純淨海域捕撈的喜相逢,500公克(約15~18隻)團購價才149元,實在有夠便宜。
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「#黃金六兩西班牙頂級松阪豬」Q彈又啾西,士林周太用平底鍋煎+悶的方式讓松阪豬外焦香內Q,沾胡椒鹽就超好吃,鍋底煎出來的豬油千萬不要浪費,丟一些四季豆去煎一下,一樣撒胡椒鹽,保證比鹽酥雞攤的好吃又健康。
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「#美洲白晶蝦」肉質鮮甜,冷水沖一下稍微解凍就可以料理了,品質好的蝦子不需過多調味,光汆燙沾大同的白醬油或柚子醬油就好吃了,用士林周太教的方式做醉蝦更是甜美。
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我的爸爸顛勇伯最愛吃「#挪威薄鹽鯖魚片」,一片才60元,薄鹽調味滋味好下飯,低熱量、高營養價值,不論是煎、烤、蒸等料理方式都能快速上桌!趁開團我也趕快多買一些給他。
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除了以上,還有其他海鮮和肉品,雞、豬、牛、羊通通都有,連素食的千張都包括了,請大家按進去表單慢慢選~
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Divyns,也在其Youtube影片中提到,明亮舒適的環境 日本料理熱量低 高級的享受很容易 輕鬆的價位讓我很動心 口味那麼的經典 食材那麼的新鮮 內用外帶都方便 恐怕只有在爭鮮 啊!爭鮮! 大家爭先恐後地跑到爭鮮要吃茶碗蒸、生魚片、鮭魚卵、玉子燒 全部都好吃到讓你覺得 升天升天 爭鮮爭鮮爭鮮爭鮮... 喔伊細! 好吃的sushi在...
蒸魚卵熱量 在 Facebook 的最佳解答
哈囉大家晚餐吃了沒?
好久沒有吃藏壽司啦~
不知道大家還記不記得之前影片介紹過壽司怎麼吃?
要注意清爽的壽司很容易就一盤接一盤,一不小心就吃過量😂
建議一餐最多就五盤就好,想要增加飽足感可以先吃蔬菜沙拉、茶碗蒸及味增湯,水份含量高且熱量也低
壽司種類可以選擇原型食物如生魚片、魚卵、蝦,避開加工程度高的豆皮、肉鬆、海鮮沙拉等等
這樣就能放心吃壽司不踩雷囉😋
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#壽司 #藏壽司 @kurasushi.tw
#營養師出去吃 #營養師 #好味營養師品瑄 #營養師品瑄 #小漿果 #寶寶 #育兒日記 #baby #daily #dietitian #sushi #dinner #foods
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#還有干貝double的XO醬
今天準備了有機蘿蔔糕跟頂級XO醬!!!因為我自己算是很好養的人又不挑食,所以每次要團購之前我都是會先請我嘴刁的朋友(老公、女兒)先吃過!
果然這個蘿蔔糕跟XO醬都是超好評欸!先說說有機蘿蔔糕好了,過年的時候鄉下親戚都會做蘿蔔糕給自己家人享用,但是飛高糕的蘿蔔糕就是有這種「自己人」才做得出來的味道,就是那種蘿蔔下重本的滋味,一般市售的蘿蔔糕我怎麼吃都吃不到蘿蔔味啊!飛高糕的蘿蔔糕就是有超濃郁的蘿蔔味啦!裡頭還有滿滿的蘿蔔絲,吃起來口感軟中又能吃到滿滿的餡料。
「飛高糕」純手工蘿蔔糕是源自於主廚對早產女兒的愛,搭配小時候把拔常會將女兒拋接在頭頂上的圖案作為主意象,採用的是有機蘿蔔與有機在來米粉,沒有添加防腐劑、人工色素、化學添加物、味精等,並通過SGS檢驗合格,就是希望讓女兒吃到最健康安心的美味!對,就是那種做給「自己人」吃的味道!
他們的蘿蔔糕有五種口味(港式、藜麥、香菇山藥、飛魚卵、櫻花蝦),也可以搭配他們自產的XO醬吃超好吃的,可以煎到恰恰,也可以用電鍋蒸熟給屁孩們吃,很夠味又沒多餘調味,厭食的屁孩可以試試唷!用氣炸鍋也可以,更是方便!
我自己最愛飛魚卵,我很愛那個一顆顆在嘴裡爆掉的感覺,港式也非常香喔!另外還有兩個素食口味是新口味,藜麥跟香菇山藥是做給喜歡純蘿蔔糕的朋友和較小的孩子吃的。
此外還有天然無添加的XO干貝醬,一共有大辣、小辣、不辣等三種辣度,我覺得XO醬真的很百搭欸,炒菜或是粉絲煲,扮個麵也很可以喔!我很懂吃的朋友真的狂讚這家的XO醬啦,大家可以參考看看喔,可以吃到干貝、蝦米、紅蔥頭等配料,口味濃郁大滿足!而且非常難得有 #不辣 的口味,家裡兒童也可以吃!
這次還有好吃的綠豆糕,綠豆營養成分高,其中綠豆中的鈣、磷等可以補充營養,增強體力。而且其實綠豆糕是宮廷御點綠豆糕,怪不得我爸每天配咖啡吃,根本把自己當皇帝啊!而且飛高糕冰沁綠豆糕是使用大量的上等綠豆,讓綠豆糕口感綿密入口即化,而且減糖減熱量,甜而不膩。
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