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#我的美的時間
#氣炸日本蕃薯
氣炸確實好方便，一早起身，掉啲番薯入 #美的氣炸鍋 ， 再同阿女刷牙換衫，氣炸蕃薯就完成✅
帶埋返外家同婆婆一齊分享， 婆婆即時話要 encore !
氣炸確實比蒸好食好多，收乾晒啲水份，蕃薯🍠即時甜度提升十倍！ 點到好似蜜糖咁🥰 實在太好味喇！
氣炸日本蕃薯🍠做下午茶，確實「送歪歪」 呢！
食法勁簡單：
蕃薯洗乾淨、抹乾/吹乾！
入氣炸鍋，細條嘅蕃薯用180度20-25分鐘
Size大嘅就30-35分鐘。 焗完之後用筷子🥢篤下，外皮淋、離肉就已經熟喇！
想更香甜帶焦香，就加時間啦！ 好隨心🥰
#美的
#美的4L空氣炸鍋 ， 我最鐘意佢個「蚊香」位係突出嚟，想清潔都易好多，親算吸左上去都易處理。咁就安全衛生啦！
http://www.mideahk.com/index.php?route=product/product&product_id=527
Midea HK
#美的廚房，#美的生活、#美的時間
#雷囡媽媽氣炸了
#雷囡媽媽
💜💜 #星期天的晚餐 💜💜
我間中會煮呢類 #蒸海鮮🦞🦀及 #蔬菜湯🥬🥕🍅餐比家中的食肉獸🍗，因為佢哋係無肉不歡架🤣
蒸海鮮一滴油都唔使落，而什菜湯更加係冇肉冇油，加幾款豆類落去煲已經好夠味又好飲，如果喜歡食豆，淨係飲呢個湯已經夠飽肚🧘🏻♀️
🥬🥣🥬🥣🥬🥣🥬🥣🥬🥣🥬🥣🥬🥣🥬🥣
🥣 #蔬菜湯
材料在相內
做法📝
豆類浸1小時
凍水落豆及月桂葉，水滾後煮15分鐘，之後加入材料煲1小時便可
*想甜啲將洋蔥、甘荀、蕃茄炒香先再煲就可以
*可以再加茜芹、粟米...
*薯仔可轉用蕃薯
🦞🦀🦞🦀🦞🦀🦞🦀🦞🦀🦞🦀🦞🦀🦞🦀
#無水蒸海鮮 🦀🦞
做法📝
海鮮洗乾淨，旺菜墊底先煮3分鐘至出水份及煲已加熱，加入海鮮中火煮至出煙，細火煮6分鐘焗10分鐘便可
墊底的菜吸晒海鮮煮出來的水份非常鮮甜，一點鹽都不用加，所以海鮮我會切開洗乾淨，煮出嚟嘅湯會乾淨
*時間視乎海鮮大小及種類
*旺菜可轉水份多的蔬菜，比如冬瓜、蘿蔔..
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#自家製 #食譜分享 #easyrecipes #無添加 #homemade #自家烘焙 #簡單煮 #新手向 #入廚bb
🌈🌈【Tefal智能高速煲 - 超級簡易版福建煎蠔餅】🌈🌈食譜在文末😋😊。
米媽經常都會想食蠔餅，始終是做女時，父母經常煮的一道菜，嫁人後回娘家也會特意煮。
今次，想教米米都可以吃到婆婆煮給米媽吃的味道。
埋鑊就唔會架喇~!但係，一樣可以用最簡易方便又唔駛睇火既方法煮到金黃色，脆邊，多汁既煎蠔餅。 😍😍
👩米媽用🌈Tefal CY625 智能球釜高速煲 🌈一個煲就搞得掂喇。
👉將材料撈一撈，落少少油落去，禁制預熱後就可以倒蠔仔粉漿落去，等佢自己煮，又唔駛睇火，都可以煎到金黃色受熱均勻，唔會燶。😋😁仲可以同米米邊煮邊玩。☕
✴呢個煲有咩好? ✴
✅首先佢內鍋零死角
✅夠高溫
✅唔癡底
✅同埋佢可以令食物受熱更均勻
✅加上，方便易用，只需放入食材, 按一鍵(適當的煮食模式)便可煮出各種菜式。
✅例如: 煎 、炒 、慢煮 、炆 、燉 、焗 、湯、 飯、 粥、 蒸，等功能，一個煲有唔同用途…👉🏻又唔駛周圍買唔同既煮食神器。
😎所以就算係入廚新手都可以煮出大廚味道，零失敗料理。
✅方便既係呢個煲仲有22 種預設煮食模式
✅特別之處係佢有變壓提鮮技術 : 自動調節鍋內壓力, 就如幫食物按摩，令味道逼入食材，味道、口感更佳 。
其實，個煲真係可以做到好多樣野。😊😊
今次教完米米煎蠔餅，已經話要用佢焗蛋糕🎂，到時一定會好開心。米媽就想試慢煮，咁就唔駛再拎支慢煮棒出黎喇。😊😊
#條片米爸好用心幫我地拍米媽剪接架大家支持下😊
#食譜亦係米媽既最愛菜式之一估唔到個煲煎得仲好過我用鑊煎
#以後想食就變得easy喇
#與米米共廚時光
#多謝Tefal米媽先有咁美好既親子共廚影片
產品及購買詳情: http://tefalhomehk.com/epc/
#Tefal #智能高速煲
#CY625_優惠期間_送不銹鋼內鍋
#十大煮意 #升級大廚 #零失敗料理
🌈福建煎蠔餅-兩塊份量。🌈
材料：
1.蠔仔-340克
2.蕃薯粉-75克
3.蒜仔-3棵
4.油-2茶匙
做法：
步驟1:洗蠔仔，加入生粉輕輕搓揉去硬殼，瀝乾。
步驟2:將蒜仔洗乾淨後切段
步驟3:將蠔仔，蒜仔，蕃薯粉拌勻
步驟4:落油，選擇［Saute/Sear](煎炒）功能，
並將時間設定為10分鐘。當TefalCY625智能球釜高速煲發出提示音，表示已預熱
步驟5:將蠔仔粉漿放入，煎約2-3分鐘，反轉另一面煎至金黃，放入碟內。 如此類推。便完成。
在韓國開學後 每天都很期待韓文課
因為教的韓文都非常實用 感覺在韓國常常會聽得到
短短韓文課開始一個星期
就學習了韓式中式數字 時間 日期 國家 地方 在做什麼
很想快點可以用韓文發掘更多美好的事物
加油努力???
還有就是我買了一個氣炸鍋給自己 49900won 350hkd
原本很想買焗爐 但上網做功課 發現氣炸鍋用的油更小
而且也能當焗爐 然後不知為什麼韓國的焗爐比氣炸鍋貴
在韓國食譜APP發現 韓國人用氣炸鍋做料理的食譜超多xDD
有事沒事在播的Louise Hay’s Affirmations
https://youtu.be/lz16YqpWkz4
我最近喜歡的Meditation都放在這裡??
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9OhHhm1DZtiymGKsXlY9dgdlDE-2wHze
Spotify Chill Playlist
https://open.spotify.com/playlist/3LFIBdP7eZXJKqf3guepZ1?si=Y7L33LVRSQqd92JYontLFA
先放在這裡 可能你會感興趣xD
Blender
http://global.m.11st.co.kr/MW/Product/productBasicInfo.tmall?prdNo=2314673168
可以重用的口罩
IG @pokeguidehk
https://www.pokeguide.com/
Subscribe： https://goo.gl/srSS92
#韓國 #Korea
Stay Home #WithMe
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About This Channel：
A healthy mind and body can change one from being depressed to joyful and content. Hope my videos can bring a sense of joy and wellness to everyone. And take the sadness away on bad days and be grateful for the happiness on good days. ??
健康心靈+ 健康身體 = 容易憂鬱也變容易快樂滿足
希望我的影片和食譜能為大家帶來健康快樂的身心
在抑鬱時舒壓 在快樂時感恩?
希望看完影片的你像minions一樣開心??
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So Long - Norma Rockwell
Feeling’s Not Mutual - Single Friend
Timeless - Lauren Duski
Two of Us - Saidbysed
「Kevin MacLeod」創作的「Midday Dance」獲得「Creative Commons Attribution」的授權使用 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100160
演出者：http://incompetech.com/
(Most of the Music come from Soundcloud／Youtube?!!)
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