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久坐辦公室常常造成我下肢水腫，腹部脂肪堆積，最近忙起來～連運動都沒時間😞
ㄧ到下午總是亂吃零食，還好現在已經戒掉❌改吃咕嚕餅，控制體態真的要斤斤計較
除了嘴巴控制，睡前我還會用「Ovie代謝宓露組」
成份有代謝極高的暖薑、葡萄柚、絲柏精油，能增加肌膚的緊實度，舒緩緊繃的大腿，改善循環不良、消水腫！
再搭配調理婦科必備的波旁天竺葵、快樂鼠尾草，能深度調理子宮，揮別經前症候群！
子宮保養好，簡單so身沒煩惱～
日常使用：
夜晚1管Ovie覺醒油+3 滴代謝宓露精油
👉🏻順時鐘按摩腹部
👉🏻由上往上按摩大腿、由下往上按摩小腿
附上按摩教學影片，或者網站內有線上中醫芳療師，都可以諮詢看看哦～
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秋意漸濃🍂
❤️ITALIAN TOMATO 精挑多款日本當造食材，推出一系列和風滋味
🌈秋の味覚蛋糕系列
✨黑金芝麻焙茶雪芳蛋糕✨
以日本金芝麻製成朱古力🍫忌廉配焙茶雪芳蛋糕
面層日本黑芝麻忌廉及焙茶朱古力慕斯
配上時令無花果及灑上日本黃豆粉及日本烘烤芝麻
濃濃的芝麻香氣令人倍添好心情
❤️蛋糕頂層的黑芝麻忌廉輕盈軟滑，芝麻味突出，
焙茶朱古力慕斯焙茶味濃郁，帶點點微苦澀味，減低了蛋糕的甜膩感，甜而不膩
蛋糕鬆軟，食出啖啖滋味。
Italiana Tomato 分店：葵芳興芳路223號新都會廣場1樓178號舖
Italiana Tomato Facebook: https://www.facebook.com/ItalianTomatoHongKong
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【#Like飲食】恭喜晒葵芳區嘅居民，又多個搵食好地方。住喺其他地區又好想食到平靚正壽司嘅你，繼續集氣啦！
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葵涌廣場多平價美食，海膽手卷外，新勢力是麻辣。有家比想像中高分，開店兩個月，叫無辣不歡。專做外賣涼拌小食，主打手撕雞，可配蕎麥麵，亦可做手卷，另有蒜泥白肉青瓜卷、麻辣豬耳肚絲牛?等，很多街坊買回家加餸。共通點是辣得蠱惑，先是微辣，但後勁凌厲，愈吃愈麻痺、滴汗。即使是小辣，也不容小覤。靈魂是成都老闆娘與男友每隔兩三晚煉的紅油，用上三種辣椒、五六款香料；油溫控制得宜，再放上一整晚讓香辣味揮發，令麻辣香而不苦。外賣小店有此水準，叫人另眼相看。
無辣不歡
地址\葵芳葵涌廣場2樓2019號鋪
電話\6803 1280
營業時間\12nn-10pm
足本訪問： https://bit.ly/3l16Nse
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39歲前酒店大廚葵廣創業蝕足2個月 $36賣溫泉蛋卡邦尼意粉 同場後生仔同路人老闆幫手宣傳度橋：「呢度無同行如敵國！」 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/nrmkIXG8DtY)
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放假拍拖想郊遊但度度都逼爆？去馬灣，在海邊hea住邊吃美食邊看海景，附近亦有主題公園挪亞方舟及美麗的打卡熱點馬灣公園。今集推介馬灣(又叫珀麗灣)海邊德國菜餐廳、夢幻打卡位！同場加影荃灣愉景新城飛驒高山食街+朝市！究竟我發掘了什麼靚景、特別的日式雜貨美食？跟著我Hea遊馬灣＋荃灣啦！? 記得打開【畫質】1080P▶ 訂閱：http://bit.ly/tlyt_subs
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葵芳廣場(Kwai Fong Plaza)與好爵中心!!
新舊商場連接一齊!!
仲有個小食區!!
23/03/2021
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