#防疫在家料理需要好幫手
好看好用又節省時間的料理好幫手
會料理的人都知道,最花時間的不是炒菜過程,而是前置作業的準備時間。如果一天要料理三餐,媽媽幾乎一整天都要待在廚房了!誰來幫我們偷一些時間好觀照自己呢?
就讓【日本BRUNO】手持式四件組攪拌棒(蜜桃粉)來達成媽媽們的心願!
#萬用廚房攪拌料理神器
#全機僅有570g
#直覺式一鍵啟動
全機輕巧方便操作
⏩轉速
攪拌器 15500 RPM
打蛋器 1200 RPM
切碎機 2800 RPM
料理前置作業不再耗費大量時間
連續運轉時間:3分
🉐 攪拌棒+打蛋器+切碎器+量杯
五合一設計
❶發泡
❷混合
❸切斷
❹壓碎
❺攪拌
現在防疫在家天天都在準備三餐,再也不用一邊切洋蔥一邊流眼淚,只要把洋蔥切四瓣,優雅的放進日本BRUNO切碎機,就可以輕鬆的切碎洋蔥。
想喝杯果汁或冰沙,也不用大陣仗的拿出家庭用果汁機,只要輕輕鬆鬆地把水果
放進日本BRUNO切碎機,就可以來杯客製化的新鮮果汁。
不管是發泡、混合、切斷、壓碎、攪拌,日本BRUNO手持式料理神器,輕巧美觀又好用好洗,讓你在廚房優雅又從容的完成料理,還可以把節省的時間用來學習其他能力,善用時間就是金錢的力量。
時尚餐廚家居品牌BRUNO日本BRUNO手持式料理神器,
團購優惠這裡買:https://bit.ly/3cdsqmd
這次團購還幫大家爭取到抽獎,只要完成下列三步驟,就可以參加抽獎唷﹗
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2021年6月13日結團後會抽出1位粉絲
贈送DRIVER保溫瓶 (市價$780)
#活動即日起開始至2021年6月13日24:00時止
#2021年6月14日會在本貼文處公布得獎名單
#得獎者請於2021年6月16日前傳訊息提供地址姓名電話給本專頁彙整
#得獎者贈品會由提供廠商統一寄出
#防疫在家煮三餐就讓日本BRUNO手持式料理神器協助您優雅的完成料理
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒,也在其Youtube影片中提到,♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang/ 🌟S u B s C r I b E ! 訂閱我的頻道 👉https://goo.gl/XXnKD1 50 Calories CHOCOLATE CAKE RECIPE - Easy l...
萬用廚房攪拌料理神器 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳貼文
♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang/
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50 Calories CHOCOLATE CAKE RECIPE - Easy low calorie chocolate cake
【免烤箱超簡單減脂甜點】低卡高蛋白巧克力蛋糕食譜 | 無麵粉無糖高纖
一片只有56卡,豐富蛋白質~減脂期也能安心吃的甜點!
【Q:影片中使用的壓力鍋?】
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(這鍋子真的超好用,我所有的料理都是使用它完成的!)
最近因為疫情的關係
分享食譜給近期想要在家吃健康、自煮防疫
減少外食的你,有更多的健康餐idea💡
這幾天我一直很渴望巧克力蛋糕🤤
所以研發了這個吃完0罪惡感
一塊只要56卡
一整個吃完也只有340kcal
還能補充47克蛋白質❗️
用智能萬用鍋の烘焙模式蒸烤出這個
高纖無麵粉、富含蛋白質的完美的巧克力蛋糕
結果實在太令我驚豔了,超成功又美味~
重點是超飽XD
只需要5⃣️種材料0⃣️失敗率
廚房新手也能成功做出來!
如果有問題請留言在下面~也別忘了幫雀兒
❤️按讚❤️分享❤️訂閱❤️開啟小鈴鐺🔔
你們的支持是我繼續分享與製作影片的動力!😭
愛你們~💋
👩🍳材料:
2顆蛋
50g巧克力蛋白粉(可以使用你喜愛的品牌)
100ml 夏威夷豆奶
5g泡打粉
20g纖維粉
作法:
1⃣️把蛋、蛋白粉、纖維粉、泡打粉依序加入容器內並用打蛋器攪拌均勻。
2⃣️加入夏威夷豆奶,攪打成滑順狀
3⃣️倒入玻璃容器中
4⃣️放入萬用鍋中,按烘焙模式
5⃣️鍋子逼逼聲響了之後就可以開鍋倒入盤子中
6⃣️可以單吃也可以加入喜愛的配料一起享用!
備註:沒有萬用鍋的可以用電鍋蒸20分鐘
🏷️營養與熱量:
🌟一整個蛋糕:340kcal/8C/13F/47P
🌟一片蛋糕(分成六等分):56kcal/1C/2F/8P
這次的蛋糕非常紮實,口感如果想要綿密濕潤一些
可以加入一些草飼奶油
口感會更棒!
這次也使用了澳洲的MILKLAB嚴選夏威夷豆奶!
他們家的植物奶比市面上的還要濃郁富有奶香
夏威夷豆奶的熱量也相對全脂牛奶還要低
這個低碳、無糖、高纖、低卡、高蛋白質的蛋糕
一次吃不完的話,也可以冷藏,3天內食用完畢即可。
【食材哪裡買?】
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👉減脂餐神器:5合1旋風氣炸烤箱:https://bit.ly/3yL7z37
🌟杏仁奶:https://bit.ly/2UMJtWc (折扣碼Chelsea888)
🦘澳洲MILKLAB夏威夷豆奶:https://gbf.tw/rnsbz
🌟泡打粉 baking powder:https://iherb.co/kaKTb8V ( 優惠碼: HEL4676)
🌟纖維粉 fiber powder:https://iherb.co/ZWXBLgv ( 優惠碼: HEL4676)
🌟Chocolate protein powder 巧克力蛋白粉:https://iherb.co/yJEM2C9 ( 優惠碼: HEL4676)
🍰Low carb high protein chocolate cake recipe!
✅ Macros per cake :
340 Cals, 8g Carbs, 13g Fat, 42g Protein
✳️ Ingredients (Makes about 16 Servings):
50g chocolate protein powder
20g fiber powder
5g baking powder
100ml macadamia milk
2eggs
❇️ Directions:
1. Mix all the ingredients + 100ml of macadamia milk
2. Pour the mixture in a glass bowl
3. Put in the steamer for about 20minutes
Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :)
I have been CRAVING chocolate cakes…
So this week I decided to make some low carb high protein chocolate cake!!!!
It tastes amazing ! You guys are gonna want to save this one!
Be sure to subscribe if you like my videos! If you have anymore questions feel free to leave a comment below! See you in my next video Xx - Chelsea
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