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「清點一百種在家自得其樂的方法」
冷氣機輕巧的白噪音，讓湊在被窩裡的睡蟲騷動。
窗簾透進的萬絲萬縷陽光，一段段駛過側臉，在被褥上晃動跳躍。
下訂外送的食物，揮霍完剩餘的慵懶零頭，正好起身迎接餐點。
不下廚不出門也不對口腹怠慢，堅持擁有美食的浪漫。
從書籤擱淺的段落開始啟航，學習用優雅姿態走慢日子的焦慮高速。
或者點播歌單，腳尖旋轉著不合時宜的華爾滋的舞步。
與貓咪再蹭一遍無所事事的幸福感。
清點一百種在家自得其樂的方法——
不社交不寂寞，不侷促不空曠，不偉大不盛放，
卻剛剛好整頓日子裡的凌亂。
《不出門》 數位收聽 ➔https://orcd.co/Staycation
其實上週經紀公司有跟我聯絡 我接到邀請再次評金曲紅毯
可是我所在地的時間跟台北差12小時
不管是紅毯還是頒獎典禮都是我正熟睡時
而最近搬家加上同時必須完成書稿
我全身上下能過敏的都過敏了
我怕再不好好睡覺的話 會更多毛病
所以就婉拒了
今天中午起床時 好幾位好朋友都告訴我
台灣我最喜歡的音樂人 蛋堡 Soft Lipa得了兩個大獎
我真的非常高興 也扼腕自己忘記了
他去年隔了許久出的專輯「家常音樂」
可能會參加今年的金曲獎
為了這麼執著創作的音樂人事隔多年好不容易生出的作品
我真的應該早起來評紅毯以及看他上台領獎的
Follow我多年的甜甜圈們都知道
我太喜歡、超喜歡蛋堡 aka Softlipa軟嘴唇
除了他的音樂非常非常入我的心之外
這位號稱「嘻哈詩人」的饒舌歌手
總是讓我被他寫的歌詞高度感染
不管是二五八萬的嘻哈態度、還是道盡人生的敘事結構
我都覺得字字動心
大家都說「關於小熊」、「收斂水」、「史詩」
但我更喜歡「踩腳踏車」、Ft. 徐佳瑩的「噓」
每聽必覺得心碎的「她和時間跳華爾滋」
還有「找王A」我都邊聽邊笑
這幾年間我好多次都分享了在他的Instagram看到的事情
他的一張全家包括孩子衣物的照片
有一次在探班其他表演者後台時
女兒蛋花坐在他身上一起跟著節奏很嘻哈的可愛片段
他去年跟我最喜歡的車 Mini Cooper 合作的廣告及音樂
還有我沒有分享出來的 他在限時動態中發布的
因為創作 有許多混亂、狂放或與自己相處而產生的當下情感
去年「家常音樂」專輯上市時 許多媒體對他進行了報導
其中有一篇 GQ Taiwan的專訪
問他讓不讓蛋花聽其他類型的流行音樂
他說當然 他自己很喜歡周杰倫的前七專
我在動態轉發了這篇報導 並且Tag 了他本人
寫著「我也是聽周杰倫的前七專呢 喜歡雙截棍、娘子」
他竟然在動態回覆他最喜歡娘子
我快瘋了 那種 知道自己跟崇拜的對象 喜歡了同一個東西
真的是言語無法形容的心情
總之 家常音樂我也是好好的買了聽了
專輯中的那首「家常音樂」太可愛了
是蛋堡跟蛋花說關於音樂還有人生的事情
「Rhemi 跟妳同學說 這裏饒舌特別多
這是我們家的家常音樂
可以請她進來坐 喝茶吃水果
聽聽我們家的家常音樂
Rhemi 跟妳同學說 這裏饒舌特別多
這是我們家的家常音樂
可以請她進來坐 在學校學不夠
我們一起幫她加強音樂
跟你同學說 妳是饒二代
長得超可愛 從小就聽過武當派
面對社會主張愛 住在城內活在體制外
Jazz 加上 Hip Hop 把拔的手路菜」
饒二代耶，是不是太可愛了啦！
哎喲 總之太高興了 我高興到必須寫一篇文來與大家分享
聽音樂不勉強 完全是個人取向
而我 就是杜振熙、「嘻哈詩人」蛋堡 aka Softlipa 軟嘴唇的追隨者
對了他去年自己成立的音樂廠牌叫做「任性的人」
而我是「假公主之名 行任性之實」
你們說說看 我能不愛他嗎？
Photo Credit 自由時報
#softlipa蛋堡
#請你注意我是軟嘴唇
#親一個就要傳緋聞
#也喜歡蛋花
#任性的人
#家常音樂
#文末贈台灣獨家藍光光碟
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八月的第一天，在無數個八月一日裡只是平凡的一天，但在全國沸騰的昨晚，它極有可能是歷史必須畫上一筆的不平凡的那一天；而這些不平凡，卻又是索然無味的十年磨一劍做為基礎，你必須活過這些平凡，才有可能迎來極其不容易的一刻，即使還差臨門一腳，即使還有無法完美的部分。這也是我從《#真愛每一天》領悟到的，或許沒有辦法找到一個更迷人的方式書寫此部電影，就如片中所闡述，也沒有辦法找到一個更聰明的方式面對人生，只能於黑暗中摸索，於慌亂中成長，那些挫折、跌宕，點點滴滴藏著陰晴圓缺後溫柔珍惜生命的真實重量。
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回到 Richard Curtis 這部百聊不膩的作品，初衷只是盼能拍出關於「平凡日常中俯拾即是的幸福」，但這個簡單的概念可能無法撐起一個完整的故事，因此添入了時空穿越的元素。
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相當有趣的是，這位甜美可人的女主角 Rachel McAdams 並非最一開始的選角，原本為被封為文青女神的《戀夏 500 日》Zooey Deschanel ，因工作檔期衝突之故所以選擇退出，由現在我們眼前這位補上，拍出一部多數人心中無可取代的動人愛情、親情與成長詩篇。且無巧不成書，Rachel McAdams 還寫下一個極為特別的紀錄，所有參與演出的作品中，就有四部與時空穿越相關，除了《真愛每一天》之外，還包括 2009 年的《時空旅人之妻》、2011 年伍迪艾倫的《午夜巴黎》，以及 2016 年漫威宇宙的第十四部作品《奇異博士》，她似乎總與時空旅行者有著不解之緣。
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雖然 2013 年上映時，歐美反應較為普通，評價好壞參半，不少著重於其漏洞百出的時空理論；然而於亞洲卻以幾乎無負評的口碑所稱起，特別是票房成績最好的韓國，闖出三百萬人次進場觀看的驚人數字；當年台灣於 PTT 上的迴響也非常熱烈，被許多人視為該年度的最佳電影且名列人生愛片，至今仍時不時被提出討論，私以為《真愛每一天》堪稱愛情喜劇範疇的上乘之作。
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令我傾心還有一個原因，文藝色彩與父子關係。在《光影華爾滋》裡也有提到，爸爸曾自豪地告訴兒子，自己將特殊能力全都用來閱讀，不停地看書，不停地閱讀，讀遍人一生中可以讀的經典文學，甚至將狄更斯所有著作看了三遍以上。接近電影尾聲，爸爸手拿書本執意要朗讀給 Tim 聽的，就是狄更斯《遠大前程》的第四章：「我想羅馬人的鼻子一定讓彼此相當惱怒，或許他們就是因此靜不下來，總之，沃普賽先生的羅馬式鼻子令我極為惱怒 ......」
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喪禮那一天，Tim 忍不住再次重返過去，知子莫若父的爸爸不忘囑咐自己的 Big Day 要記得放 Nick Cave 的歌曲，此時背景音樂便響起了令人動容的〈Into My Arms〉https://youtu.be/LnHoqHscTKE，便是 Nick Cave 此生創作出自認最值得驕傲的一首曲子。
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我們對一個人念念不忘的，都是這些不起眼的細節。即使穿越時空，必須面對的仍是自己渺小的一生，多讀一本書，多感受一場回憶，多和孩子聊一次心裡話，不見得每個人都能活成電視裡背負國人期待的傑出身影，但我們足以陪伴彼此好好打場桌球，好好散一次步，好好準備每一場猝不及防的別離。
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「戰況激烈的比賽來到 17 比 20，由兩位史上體能最優越的球員出戰，觀眾都為年輕選手傾倒，也對老選手的輝煌戰績回味不已.......」
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非常感謝 CX Media 傳訊時代多媒體 環球家庭影音 提供兩套《真愛每一天》台灣獨家藍光收藏版，設計成精緻打凸開口盒，使用透明光碟殼，內含精彩花絮、四張雙面劇照卡、40P 原文電影劇照書，並以藍光高品質畫面及音效呈現，只收錄在此版本的藍光光碟。這裡將抽出兩名幸運的獲獎者。參與方式請按讚、分享並於下方留言處回應，為期七天，僅限台澎金馬，預定在 8 月 9 日周一晚上十二點截止。
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0:49 弗朗明哥追逐與遊走
2:30 探戈夜幕深沉
4:11 華爾滋飛翔天際
5:49 探戈泥腳的凝望
7:34 弗朗明哥吾將遠行
9:19 華爾滋初遇
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Music by CYH
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#哈利波特魔法覺醒 #HarryPotterMagicAwakened #偷米
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清點一百種在家自得其樂的方法——
不社交不寂寞，不侷促不空曠，不偉大不盛放，
卻剛剛好整頓日子裡的凌亂。
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《不出門》
餓到醒了 冰箱快空了
泡麵膩了 外送或隨便煮
天氣再好也不想亂跑
沒有一百種計畫 只想待在家
這樣就好 人多就想逃
有事就訊息找
不想出門的是我
喊無聊的也是我
最怕碰到不熟的還要點頭
懶得出門走
床和網路棉被枕頭
隨影子慢慢拖
不想出門 Oh我
不想出門 Oh
傍晚時刻 衣服還洗著
晚餐算了 但每次半夜突然又餓
忽略哪些新的景點和出門的機會
貓多吸一點總比在外面找罪受還稱頭
請別算我
這樣就好 人多就想逃
有事就訊息找
不想出門的是我
喊無聊的也是我
最怕碰到不熟的還要點頭
懶得出門走
床和網路棉被枕頭
蓋起城堡一座
不想出門的是我
喊無聊的也是我
最怕碰到不熟的還要點頭
懶得出門走
床和網路棉被枕頭
隨影子慢慢拖
不想出門 Oh我
不想出門 Oh
───────工作人員名單 ───────
演唱：羅莎莎
詞：張伍、羅莎莎
曲：羅莎莎
音樂製作
製作人 Producer | 羅莎莎 Sabrina Lo
配唱製作 Vocal Producer | 阿蘭 Alan Chou
編曲 Arrangement | 阿蘭 Alan Chou
貝斯 Bass | 王育嘉 Yu-Chia Wang
合聲編寫 Backing Vocal Arrangement | 阿蘭 Alan Chou、羅莎莎Sabrina Lo
合聲 Backing vocals | 羅莎莎Sabrina Lo
人聲錄音工程師 Recording Engineer | 徐昕 Vivian Hsin Hsu
人聲錄音室 Vocal Recording Studio | 追夢者娛樂整合 @TDP STUDIO
混音工程師 Mixing Engineer | 周均 Leo Chou
混音助理 Mixing Assistant | 徐昕 Vivian Hsin Hsu
混音室 Mixing Studio | 追夢者娛樂整合 @TDP STUDIO
OP: HM International Music Inc.
OP: RYM Entertainment Co.,Ltd.
SP: HIM Music Publishing Inc.
SP: Sony Music Publishing (Pte) Ltd. Taiwan Branch
TWEL52121004
MV製作
導演 Director | 邵安澤 An-Tse Shao @SMΛKWiD
攝影師 DOP | 邵安澤 An-Tse Shao @SMΛKWiD
燈光師 Gaffer | 林大洋 Da Yang Lin
燈光助理 Best Boy Electrician | 周榮竹 Rong Chu Chou
執行製片 Line Producer | 吳優 yuuko wu
特效合成 VFX | Mika Chen
劇照師 Still Photographer | 柯亭楠 Chris Ke Photography
造型師 Styles | 豆豆Dou @漂亮東西GoodGoods
化妝 Make Up | 豆豆Dou @漂亮東西GoodGoods
髮型 Hair Stylist | Lesley @ZOOM Hairstyling
Special Thanks：三段、吳優 yuuko wu、林大洋 Da Yang Lin
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羅莎莎 Sabrina Lo
Facebook｜ https://www.facebook.com/losasa720/
Instagram｜https://www.instagram.com/sasanitenite/
Weibo｜https://weibo.com/u/3986907441
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#羅莎莎#不出門
《MODEL身形參考》
🔸Kimi🔸
M號，161cm/54kg
肩寬38/胸圍88/腰圍69/臀圍93cm
🔸嫻嫻🔸
XS號，159cm/42kg
肩寬36/胸圍77/腰圍55/臀圍78cm
#Pattis #3月號 #來自春氛的100種浪漫
00:00《3月號｜來自春氛的100種浪漫》新品時間軸整理
02:15《C21073》蠟筆色愛好者 | 彩色織紋翻領短版外套(粉/藍)
05:02《C21001》私奔櫻空說 | 雙腰帶渲染花瓣雙色絲光洋裝(空藍/櫻粉)
17:26《C21051》*特*簡約字母上衣(粉/黑)
18:40《C21021》極浪漫輪廓 | 雕花睫毛蕾絲雙層鬆緊長裙(灰粉/藍黑)
23:14《C21018》心動的法則 | 愛心荷葉蛋糕長裙(粉/黑)
27:52《C21037》專屬愛麗絲之夢 | 綴蕾絲綁帶碎花洋裝(薄荷藍綠/粉)
34:36《C21034》黑夜萌芽 | 蕾絲領片縮腰綁帶洋裝(淺綠/黑)
41:33《C21040》戀愛衛兵 | 吊帶可拆交叉格紋吊帶洋裝裙(棕/藍)
42:17《C21041》雲朵跨日線 | 歐根紗透膚一字領上衣(米杏/黑)
49:03《C21007》春日果 | 撞色荷葉領片果實感印花洋裝(白紫/橘黑)
56:25《C21008》單純色夢境 | 暈染薔薇印花百褶裙(淺藍/咖棕)
56:59《C21028》心尖上的單純 | 愛心金釦襯衫上衣(淺藍/咖棕)
01:04:34《C21014》浪漫派華爾滋 | 附腰帶層次網紗吊帶洋裝(深灰/灰綠)
01:11:48《C21025》微醺情歌 | 愛心領抓皺荷葉裙蓬袖長洋裝(白/黑)
01:21:58《C21071》主場主張 | 短版鈕扣西裝外套+不對稱繫帶片裙set組(米杏/深灰)
01:27:35《C21005》奶茶色黑糖 | 蕾絲拼接荷葉上衣(米杏/黑)
01:34:15《C21011》酸鹼的二三事 | 繡球印花百褶裙(白/紫)
01:38:56《C21004》造花者 | 拼接網紗V領印花洋裝(藍/咖啡)
01:47:01《C21038》低調戀愛法 | 油畫色印花領巾上衣(粉橘/藍紫)
01:49:34《C21022》復古航道 | 車線滾邊鈕扣寬褲(橘棕/藍黑)
01:54:46《C21002》美好的點綴物 | 雙層點點網紗印花洋裝(米杏/深藍)
02:02:20《C21045》未定調春色 | 附腰帶蕾絲領片印花短洋裝(粉/藍)
02:10:49《C21009》腳邊的心跳聲 | 百褶設計連身鈕扣吊帶連身褲(米杏/灰藍)
02:17:20《C21074》雙視角 | 正反穿2way綁帶罩衫(白/黑)
02:24:12《C21012》專屬淡色香水 | 清新刺繡花朵透肌襯衫上衣(米杏/淡藍)
02:24:43《C21047》嚴謹法則 | 雙排釦綁帶花苞裙(卡其/黑)
02:30:14《C21029》非平行銀河 | 小星光斜邊荷葉洋裝(白/黑)
02:35:03《C21010》迷蹤日誌 | 渲染荷葉V領短洋裝(米杏/灰紫)
02:40:54《C21015》絕對性總和 | 襯衫領條紋繫帶洋裝(淺藍綠/米杏)
02:46:55《C21013》繁花印記 | 華麗印花荷葉V領洋裝(紅/黑)
Waltz 華爾滋 基本步1左足方塊步楊宗穎1080p. 253K views · 2 years ago ...more. 洪正奇. 3.49K. Subscribe. 3.49K subscribers. 2.1K. Share. Save. ... <看更多>
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Waltz Basic Instruction, part 1 Men; part 2 ladies 蔡秀慧老師(0922 020 995) 示範： 華爾滋 基本步指引，前段男步，後段是女步. ... <看更多>