這樣喝茶,百害而無一利
每天適當喝幾杯茶,是長壽茶、防癌茶,但如果喝法不對,可能就會變成致病茶、害命茶。
我們今天要說的這個錯誤的喝法,很多人都有,喝茶可能半杯子都是 #茶葉,總覺得這樣才夠味兒。鄭重提醒,愛喝 #濃茶 的注意了,這個習慣百害而無一利。
一.濃茶毀腎
濃茶含較高的氟,常喝濃茶會損害腎臟。因為,腎臟是氟的主要排泄器官,當機體攝入過量氟超過腎的排泄能力時,導致氟在體內蓄積,腎臟含氟量會明顯增多。引發“#茶葉型氟中毒”,茶葉中也含有形成結石的物質,經常喝濃茶的人要注意自己是否患有腎結石。
二.濃茶毀胃
濃茶中含過多的咖啡因、茶鹼等,會刺激胃壁細胞,導致胃酸過多。長此以往,胃黏膜會受到刺激和損害,造成炎症、充血、水腫、糜爛,甚至胃潰瘍、胃食道燒傷、潰瘍。調查顯示,70%左右的胃潰瘍病人有喜飲濃茶。
三.濃茶毀血管
咖啡因的刺激作用會促使心跳過快,血流加速,呼吸加快,易導致心律不齊或心動過速,產生心悸症狀,對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者非常不利。
飲用濃茶,會增加血容量,在一定程度上還會加重心臟負擔和心力衰竭症狀。這些對心腦血管病人來說,有時候非常致命。 #上鈺茶業
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