Search
任何自我滿足感太強的社會，都會有內卷化的危機！人也是！
這是一個很時髦的用語、也是一個充滿危機的代號！

【吳淡如Ｘ林峰丕】內卷化
內卷化（英語：Involution）是一個社會學概念，也翻譯為過密化，用以形容社會文化因為重複勞作、發展遲緩。結果變成高內耗而零增長或者是負增長的局面！你自己是不是也不知不覺的內卷化的呢？
小心，很多人很年輕就開始內卷化了！
❤️人生實用商學院第一書：誰偷了你的錢？
了解所有投資工具和真正的投資原理最重要。作者簽名書目前預購中：請搜尋博客來書店或誠品書店！
【吳淡如人生實用商學院】Podcast⋯⋯凡事必有道理，瞎著來必失財💪💪💪
✔️Apple：https://reurl.cc/Ld2d67
✔️Google：https://reurl.cc/avz9a3
✔️Kk box：https://reurl.cc/GdaDjp
（圖pinterest)
《僧人心態》的作者是被媒體喻為「數位世代心靈導師」的傑．謝帝（Jay Shetty），他畢業於英國倫敦卡斯商學院，拒絕知名企業的工作機會，搬到印度孟買的道場當了三年的吠陀教僧人。在道場的歷練之下，他悟出人生的平靜與意義，回到英國後逐步成為最具數位影響力的思想領袖。
他將多年來在僧人生活中學到的永恆智慧，結合能應用在生活中的實踐步驟，淬鍊成這本書的內容，希望能讓我們脫離焦慮，回歸內心的平靜，活出有意義的人生。在書中，他引用許多印度吠陀教的經典觀念，穿插自己在道場的經驗和體悟，教我們擁抱僧人的心態來解決現代生活中的各種問題。
他在臉書上面發表了另一部激勵人心的畢業演講短片〈30歲沒成功人生就很失敗？其實你只是走在自己的時區〉（英語原文連結），創下四億次的瀏覽紀錄，整段演說裡面我最喜歡他說的這句話：「不要讓任何人用他們的時間表來催促你。」但這個時候，我還不知道他曾經是「僧人」。
直到最近這本書被翻譯成中文版，我才留意到他以前的僧人經歷。因此，這更讓我產生強烈的好奇心，他到底從道場的「出世」生活中領悟了什麼，最後決定用數位媒體這麼「入世」的方法來傳遞這些充滿哲學思考的智慧？
👇《僧人心態》最激勵人心的數位心靈導師教我的三件事
https://readingoutpost.com/think-like-a-monk/
【宅在家必需品：Himalaya 有聲書平台30天VIP領取活動】
哪兒也別想去的日子，聲音帶你到遠方。
過去薇薇的粉絲頁進行過許多贈書抽獎活動，這次，直接把書店搬到你家，而且還有人念書給你聽！不用抽獎，不用出門，人人都可以領取30天的免費VIP！
【請將這篇按讃、分享，造福朋友。】
【VIP領取時間 限時 5/23-6/12 ，抓緊時間來當VIP！】
Himalaya平台，我已經試用了一個多月，最近因為疫情宅在家裡，更是天天聽，當背景音樂那樣。
這個平台是有聲書、線上課程、Podcast三者的結合。要聽什麼有什麼。
（現在當紅的Podcast 上面都有：百靈果、淡如姊人生實用商學院、姊妹悄悄話、哇賽心理學….）
這幾天吼小孩，吼到喉嚨燒聲，睡前說故事時間都講不了話。
昨天晚上，想起Himalaya上有《小王子》有聲書。
趕緊找來聽，有故事，還有淡淡悠遠的配樂，哥哥妹妹可以聽上一小時，我的喉嚨非常感謝小王子。
然後，我驚訝的發現，《小王子》不但有中文版，還有英文朗讀版、日文版、法文版、韓文版…….這是逼死誰？
＃媽媽真的沒有想學八國語言
#小孩肯聽故事睡覺就是好故事
＃還有伊索寓言封神演義
炒菜時候，我在聽《曹操傳》，早產出生的他，阿母又早逝，成長過程曲折，怪辛苦的，我本來要罵小孩，心又軟了下來。
摺衣服的時候，聽了商業財經類的《小島經濟學》，這本書幾年前很紅，一直沒時間看，這次用聽的，原來經濟也可以這麼簡單去理解，一個島上三個人，從捕魚分工，就能慢慢發展出經濟。
還有很多親子書籍，好比 《這樣說話孩子最愛聽》、《媽媽天生了不起：從新手到家庭CEO》、《愛的教育：豐子愷藝術啟蒙教育……》、《如何用閱讀教育孩子》
#這麼多怎麼聽得完啊
#我需要一天72小時
張愛玲的多部經典：《傾城之戀》、《半生緣》、《紅玫瑰與白玫瑰》、《色戒》都找在上面。
馮小剛的電影《芳華》也在線上，意外的是，竟能聽見小說作者「嚴歌苓本人」的聲音推薦。
西方經典也一一囊括：《大亨小傳》、《戰爭與和平》、《月亮與六便士》、《簡愛》《傲慢與偏見》…..
#經典文學是基本的
#聽完一本忽然覺得自己好有氣質
最近大家都在討論要不要買疫苗險，裡面已經有保險達人跟大家分析目前市面上有的疫苗險《我該買疫苗險嗎？帶你一次看懂疫苗險》。太即時，有興趣的朋友可以馬上領取VIP了解一下。
英文好的朋友，可以到英文專區，常春藤盟校教授和各領域精英都有著作在上面，原汁原味，很多附有英文的原稿，可以邊聽邊對照看。
聽久了，感覺英文有變好….（假象？）
念小孩都要勞英文…..get up now… wash your face…. brush your teeth
兩隻茫然以對……
我聽了一個多月都還沒聽膩，書中自有黃金屋，你也來把你家打造成金光閃閃的黃金屋吧！
VIP期間，你可以享有：
●尊享4000多本熱銷中文有聲書、廣播劇
從余秋雨引領的中華文化之美 到 世界美術名作講解。
從蔡康永的聊天哲學 到 劉慈欣的異想世界。
也可以聽聽林徽因和她的時代。
也可以聽易中天說禪。
也可以聽聽正念訓練，告別焦躁、失眠。
●暢聽1000多種中英文全球大師課
課程來自行業領袖、學者、常春藤盟校教授和各領域精英。
關於職場發展、自我提升、溝通技巧、商業知識分享、思想力培養、創造力提升、幸福哲學等內容。
（聽完已經脫胎換骨了吧？）
●很重要一點，沒有廣告！沒有廣告！沒有廣告！
因為你是VIP啊！怎麼可以有廣告來打擾你呢！
好了好了，這麼好的事，該怎麼領取VIP呢？
只要三個步驟，動動手指、暢聽書海：
1. 至Himalaya官方網站（https://www.himalaya.com/tw）點選「開啟免費體驗」，選擇註冊方式進行註冊。
2. 註冊完畢後，即有選擇訂閱方案「年訂閱」或是「月訂閱」的頁面，選擇方案後，頁面中間則會顯示「有優惠碼可以使用」的按鈕。(這裡會需要綁定一張信用卡，但免費VIP期限內不會扣款)
3. 按下「有優惠碼可以使用」，並輸入折扣碼「Reading2021」，即可兌換30天免費試用權益。
4. 若您在試用期間想取消訂閱，那在30天內取消訂閱，就不會被扣款喔！
（你也可以下載APP在手機使用，不過用手機無法使用VIP折扣碼，最快方式就是上官網，註冊完、輸入折扣碼領取30 天VIP，然後再去手機下載、登入，這樣就能電腦聽、手機也聽。）
【VIP領取時間 限時 5/23-6/12 ，抓緊時間來當VIP！】
折扣碼是「Reading2021」別忘了！
折扣碼是「Reading2021」別忘了！
-------------------------------------------------------------------------
Himalaya是喜馬拉雅的海外版，海外公司總部位於美國舊金山，
致力於打造全球化的音頻知識平台。
Himalaya目前主要運營英語區、華語區、日語區、西班牙語區。
在舊金山、東京、墨西哥有全球化辦公室。
目前已累積有五百萬註冊用戶。
內容節錄自2019.07《一張圖搞懂》動詞商學院
從皇后區到台北市，從商學院到音樂圈，從英語到中文，從素人到金曲新人。「饒舌界鄧麗君」的稱號，穿越世代、橫跨東西，Miss Ko想要說的，是關於hip-hop的更多可能。
如果不當歌手，現在的Miss Ko可能會是一名偵探。對於事情總是過目不忘，而且比一般人更容易注意到細節，深知自己擁有這樣的特質，之前Miss Ko在美國時參加過偵探考試，並且成功考取資格。對於放棄紐約大學商學研究所的學位，以及可預見的職業生涯，而選擇定居台灣發展音樂，面對未知，在Miss Ko的字典裡，只有全力以赴，沒有後悔二字。
在Miss Ko的腰際，有著一個明顯的”Never forget your roots”刺青，時刻提醒著她與家鄉之間的緊密關聯。對於台灣的印象，只有小學四年級爺爺過世時的匆匆一暼，只記得地震，其他的並不深刻。隨著年紀漸長，Miss Ko認為不知道自己的文化是一件很無知的事情，再加上英文並非父母的母語，她想要藉由認識中文更了解他們。於是，大學畢業從紐約到台灣，在師大開始了中文學習，她想要以田野調查的方式，用行動去找尋答案。……
文 潘采萱
全文刊載於 mb! by Mercedes-Benz 2014.12
欲看更多精彩內容，請上
VOGUE 官網：http://www.vogue.com.tw/
VOGUE 粉絲團：https://www.facebook.com/VogueTW
VOGUE Beauty美人會：https://www.facebook.com/Vbeautyclub
GQ 官網：http://www.gq.com.tw/
GQ 粉絲團：https://www.facebook.com/GQTaiwan
