明天Sophie的《靈魂》要發行了❤️🔥
@99sophiechen .
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我們有沒有什麼時候
覺得自己不停地被看低了….
有沒有什麼時候
覺得不公平,為什麼好像全世界都看不見自己的能力…
甚至,
因為自己的能力一直無法被社會價值證明
連自己都開始懷疑自己了…..
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是我真的不夠好嗎?
還是只是我的運還沒到?
身邊已經成功的人
難道他們真的都比我好嗎?
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這大概是每一個踏進藝術行業裡的人都會有的自我懷疑吧!
而這時候,
最討厭的就是身邊那些自以為懂、但卻不停貶低我們的人了…..
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其實音樂的價值
本來就是不能用數字和名氣來證明的!
每一個真誠做音樂的人都是獨一無二的!
每一個音樂人的旅程也都是獨一無二的!
但那些自以為懂的人
總喜歡用老師的姿態教導別人
以結果評斷別人……
你就是太胖,所以才不紅
你就是太負面,所以才不紅
為什麼不能像那個誰誰誰一點
你看他那麼討喜,你就是因為不像他你才不紅….
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這些比較的字眼
他們可能還會解釋成‘我是為你好’的良藥苦口!
是嗎……
其實‘建議‘和’比較’是有很大差別的!
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我們都不完美!
不管再怎麼有才華的人
一定都還有很多自我進步的空間!
而一個尊重他們的人
會先努力去觀察他們獨一無二的特色
然後再給出主觀的客觀建議!
只有完全不懂、同時不尊重他們的人
才會不負責任的丟出貶低或比較的字眼….
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貶低還未得到社會價值的新鮮人
其實以潛意識來說
就只是為了抬高自己、讓別人服從與崇拜自己而已….
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這些人講出來的話
可能會刺激我們更想進步和證明自己!
但因為他們的心態不是來自於幫助、
反而來自於貶低你、抬高他自己!
所以就算我今天因為他的刺激變成更好的自己了
我也很難做到感激他!
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所以別說你當時的看低成就了我!
是我的努力成就了我自己!
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這是Sophie《靈魂》這首歌裡最糾結的感受….
我們該感謝那些曾經看不起我的人嗎?
還是我只想感謝那個從來沒有被他們打倒、沒有放棄努力的自己?
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很沈重的一首歌-《靈魂》
🔥MV明晚首播🔥非常期待❤️🔥
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Video by @chensportation ❤️🙏🏻
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,老師傅,樣子嚴肅,說話深奧,是記者對中醫的刻板印象,然而註冊中醫李廣冀博士是完全顛覆了我的印象。他取名柴醫,在網上寫笑話、唱歌仔,博得好人緣。在診療室裏,他一興起就會作畫送給病人,一班小朋友如獲至寳,苦口良藥也甘之如飴。「病人身體不適已經很痛苦,又要花錢治病、吃中藥又苦,有時難免想放棄,醫師不能灰心...
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良藥苦口解釋 在 苗博雅 MiaoPoya Facebook 的最佳解答
有些朋友關心我,最近被柯粉大怒灌有沒有受傷。
其實根據過往經驗,事實一定會還我公道。
我擔任市議員短短兩年間,已經發現,任何事情被柯粉罵得越兇,市府就越快跟上。
➡️ 2019年10月,柯市長在市政會議說「藏人流行自焚造成中共很大的困擾」。我質詢市長發言失當,引來部分柯粉不滿。
他們認為市長只是說實話,自焚本來就不對。
2021年4月7日,柯文哲市長緬懷為爭取臺灣獨立言論自由而自焚的鄭南榕。證實苗博雅質詢時所言是正確的。
➡️ 2020年9月18日,我質詢柯市長關於「大巨蛋解約要賠300億」的都市傳說。引發部分柯粉不滿。
但隔天市府拍板直接把「解約要賠300億」的圖卡從網路下架。再次證實苗博雅的批判是正確的。
➡️ 2020年11月12日,我質詢柯市長關於台北市公宅定價過高,超過弱勢可負擔租金的問題。當時還沒什麼人注意到。
接著在11月底,台北市明倫公宅月租四萬的問題爆發,引發輿論質疑。我對市府提出批判,造成部分柯粉感到不滿。
今年1月7日市長針對公宅做專案報告,我再次進行質詢。
結果引來更多柯粉大不滿,指責我的主張有問題,柯市府已經做得很好,不該修正租金定價公式。
但在今年2月26日,柯市府住宅審議會決議,採用我所說「可負擔租金水準」的精神,設定「社宅租金天花板上限」公式。
市府完成簽核程序後,就成為新的社宅租金定價考量因素,修正原本「一定要100%從租金自償」的標準。
社宅租金議題,從我被柯粉罵,到市府開會採納我的主張,前後約3個月。
➡️ 今年4月9日,我質詢柯市長有關核四商轉公投的議題。
不只引來市府發言人、民眾黨發言人、挺柯粉專輪番砲轟,柯粉大怒灌,連市長都在隔天怒嗆「年輕人搞意識形態,我很不高興」。
結果,短短10天,市長在「台灣阿北」粉專,親自拍攝影片拋出「道路正名」的意識形態訴求。
相較於核四商轉公投,「路名去中國化」是意識形態濃度更醇的議題。
10天前市長不喜歡搞意識形態,10天後柯文哲市長就了解,進步的意識形態,是推動國家前進的必需品。
我推動進步議題,都歡迎更多人拿香跟拜。很高興看到中年人柯文哲市長搞台灣價值意識形態。
我期許市長能夠說到做到,依法向市議會提出去中國化、清除威權象徵的道路正名案。
屆時市議會若針對市府提案表決,議員也只有「同意、不同意、棄權」三種選擇。
我會針對市府的道路正名提案,清楚表明態度,不會說「我原則上支持但是要花很多錢很擾民這些問題要解決不能喊爽的……」這一類的話語。
我相信時間會證明到底什麼才是務實的態度。所以對於被罵爆、被大怒灌,我一向都是秉持著不憂讒畏譏的態度來面對。
我也相信,到了八月公投前,柯文哲市長一定會像苗博雅所建議的,清楚向人民交代核四商轉公投會如何選擇(其實我質詢後,柯文哲市長已經針對一題公投做出二選一亮票了)。
良藥苦口、忠言逆耳。
對我不滿的柯粉,只會記得他們很討厭我,卻不會注意到市府都默默採行了我的建議。
不過,從政的初心本來就是為了推動社會進步,對此我甘之如飴。
苗博雅被柯粉罵爆,但柯市府採用苗博雅的政策建議,讓臺北變好,我不覺得委屈,反而覺得很光榮。
⛔️ 但基於議員的職責,對市府還是有個小小建議。
「台灣阿北」的粉專,市長說是「民間友人」幫忙創的。
但今天台北市政府發言人,竟然公開對媒體發言,解釋台灣阿北影片下架的原因是為了「充實內容再上」。
北市府發言人的薪水,是納稅人付的,應該針對北市府的公務來發言。
「台灣阿北」不是柯市府的公務,是柯市長的私人事務。
如果粉專主人不方便回應,至少也該由柯市長的私人助理或民眾黨工處理。不該動用市府的發言體系來回應。
市府發言人為一個民間私人粉專做媒體回應,這是分際混淆、公私不分、黨政不分。應該改進。
畢竟,柯文哲市長也曾經強調過「奉公」精神,不該佔公家便宜,不能吃公家或揩公家的油。
柯市長說奉公精神比喊口號操弄意識型態更優先,希望柯市府發言人不要違逆市長的理念。
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- 長文 想看的可以看完喲❤️
當年的我誤打誤撞做了公眾人物
從中華電信離職全心投入幕前工作
知道了很多事情不能去在意與理會
有很多剛入幕前的新鮮人
也有抱持著想做幕前的人
問我:
當公眾人物是不是很辛苦啊?
看到負面留言是不是很難過?
負面新聞是不是常被翻出來?
-
這些問題常常有人提問著
我覺得每個工作都很辛苦
而且每樣職業都令人尊敬
還有不管是做什麼工作
看到攻擊、負面的留言當然會難過呀
阿主要是你自己覺得你夠不夠認識自己
當你足夠知道自己是什麼樣的人
那些留言你也就看看就好
你不喜歡你可以選擇刪除
又或者是為自己去解釋什麼
但你也要知道「酸民以攻擊為樂」
他們就是想讓你受傷讓你不開心
那你都知道他們是酸民了為什麼還要在意
刪了他們還是有辦法辦新帳號來攻擊你
我們做好自己 做錯了就道歉改進
每一個人都在努力的變得更好
我們人都喜歡聽讚美
但給予我們建議的觀眾或朋友
我們要認真傾聽與適當調整改變
而不是觀眾與酸民去定義你的人
你是你自己的 你父母給你生命的
你要為自己負責 成為自己的主人
-
想要什麼就去爭 適者生存
反彈的就去反抗 達成平衡
以前的我脾氣也很不好
越親的人態度越不客氣
但後來我知道 如果他們不重視你
不會跟你說難聽話 不會要你改正
忠言逆耳 良藥苦口
若是想保持好關係大家都說好聽話
那我們又該從何成長
-
謝謝給予我建議的你們
讓我知道我還要調整的還有更多
我也想藉由這篇告訴大家
想做就做 要做就努力做得更好
忠言逆耳 沒有人會想做壞人
珍惜那些會跟你說真話的人
還有別害怕未知
它會帶給你更多不一樣的感受
想進入這個行業的新朋友也別害怕
做了才知道你喜不喜歡
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儘管骨子裡一點也不勇敢
但唯有勇敢才能戰勝恐懼
加油!每個你都很努力
我們一起加油✨
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攝影 @chillbao23 @cube_dance.rongh
針織毛衣 @lalalatw
良藥苦口解釋 在 果籽 Youtube 的精選貼文
老師傅,樣子嚴肅,說話深奧,是記者對中醫的刻板印象,然而註冊中醫李廣冀博士是完全顛覆了我的印象。他取名柴醫,在網上寫笑話、唱歌仔,博得好人緣。在診療室裏,他一興起就會作畫送給病人,一班小朋友如獲至寳,苦口良藥也甘之如飴。「病人身體不適已經很痛苦,又要花錢治病、吃中藥又苦,有時難免想放棄,醫師不能灰心,要更積極幫助他們康復。」他亦會創作漫畫,既為大衆深入淺出解釋中醫理論,也是他的解壓良方。「最常處方給病人的藥湯是酸棗仁(安眠中藥),可見超過八成病症和情緒有關,包括都市人常見的痛症、濕疹、內分泌失調都和肝鬱氣滯有關,所以保持平靜喜悅很重要。」想知他如何哄得網民哄堂大笑,即刻去片!
健康蘋台將於11月25日(星期三)晚上舉行【中醫濕疹改善教學 x 紫雲膏自製方法】健康蘋台網上FAN享會,有李廣冀及周家敏兩位中醫駐場,講解不同濕疹的成因及治療方法,又會即場教大家自製紫雲膏潤膚止痕,更會和參加者互動解答疑難。即刻報名,便可獲贈古法紫雲膏一盒(30克,價值$120),或選擇紫雲膏材料包,可製作出約17盒30克裝的紫雲膏。活動後如有任何疑問,更可於網上獨家群組諮詢醫師意見。
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影片:
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良藥苦口解釋 在 SKRpresents 陶山音樂 Youtube 的最佳貼文
李杰明 W.M.L Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_BJh1Mu7PPeS2THyw0DMZOYBOhYS2EAx
李杰明 W.M.L IG: https://www.instagram.com/wmlhiphop/
SKRpresents IG: https://www.instagram.com/skrpresents/
Listen: https://www.soundscape.net/a/12177
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詞:李杰明 W.M.L
曲:李杰明 W.M.L
編制:陶山 Skot Suyama
導演:Michael Li
面對自己
有時候我們會有情緒
有時候我們選擇面子 而放棄凝聚
嘗試著賭氣又賭氣 遺忘的愛的能力
不服氣不服氣 妄想憤怒會平靜
有個人讓你感到心痛
而那個人嘴裡講出的每個文字都帶著刺痛
你很愛他但此時此刻卻覺得正被他捉弄
那也許是那份你一直不敢面對的傷口
正好被他戳中 正好被他說中
剩下混亂轟動 剩下新的變動
憤怒掩蓋低自信的裂縫
最愛的人碰到你的傷口
治療你的傷口痛苦每一分鐘
尊重 當我的傷口被揭開時我做不到
多內疚 我竟然想逃避他給予最深擁抱
我快瘋了
唯一能幫助我的人是我攻擊對象
我快瘋了
我愛你但我的傷口自尊怎麼變這樣
那些看似順從你 看似愛著你
看似尊重你不評論你的人往往才會害了你
而那真正愛你的人會先看清你的需要
再給予看似苦口 卻充滿愛的良藥
我對不起當你想幫我時我盲目的停滯
而當我接受痛苦的治療時
疼痛逐漸停止
所以
抱歉我一直都在逃避
盲目的我不值得你珍惜
你說面對你自己面對你自己
別讓我傷心
快放開舊的傷害
我要面對我自己面對我自己
不再逃避
這次我又傷到你的心
我真的他媽的恨透了
逃避問題的自己在陳述
我想要殺死我的盲目
快提高酒精濃度
我殺死說愛你卻傷你的自己 棄屍床鋪
我受夠了
每當我又把你逼到無力
我真的受夠了
我的行為舉止與內心沒有聯繫
或許我在騙自己 騙自己 我愛你
騙自己 我在這世上最在乎的人就是你
我無法解釋我盲目時的行為舉止
當一切變成傷害我卻不知從何停止
我會害怕 我害怕 道歉是在要求原諒
我害怕 我害怕 我逃避內疚的情況
盲目的我造成傷害
你的存在 是我一切的信賴
講起來格外的諷刺
我該怎麼相信從我嘴裡說出的愛
你讓我獨立也可以依靠你
但只要記得不能變成依賴
但我害怕的是盲目的我
到底還會帶給你多少的傷害?
抱歉我一直都在逃避
盲目的我不值得你珍惜
你說面對你自己面對你自己
別讓我傷心
快放開舊的傷害
我要面對我自己面對我自己
不再逃避
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導演 / BloodFlow攝影師:李可揚Michael Li
燈光:Gaffer Ain & 40
妝髮:平平
妝髮助理:Iris
幕後花絮:Lewis Shih
單曲封面:顏士育Bruno
良藥苦口解釋 在 港。故 kongguhk Youtube 的最讚貼文
武漢爆發新型肺炎,香港亦有出現懷疑感染個案,全城人心惶惶。有部分藥房趁機抬高口罩價格,但大埔一間藥房卻選擇雪中送炭,免費派發保健湯包給街坊,反應非常熱烈!
「香港最近發生咁多事,我哋一間藥房仔做到啲咩呢?」店主林先生派湯包的念頭,由心中這個問題開始。他遂請駐藥房中醫師編製一個清肺、防流感的藥方,藥材包括金銀花、板藍根、防風等。他透露,五百包湯包的成本約一萬元,但能為街坊服務,「錢唔使賺到盡,開心就得」。
午後的陽光穿透玻璃天花,藥房洋溢着溫暖親切的氣氛。派發活動於下午開始,有街坊預早排隊等候。林先生和義工們遞上湯包後,均會耐心解釋煲的方法。他和街坊有講有笑,十分熟絡,因為基乎每位客人都是看着他長大的。
藥房位於大埔一個屋邨商場,小店人手不多,要準備數量眾多的湯包絕對需要「外援」。林先生最初在大埔的Facebook群組召集義工,沒料到街坊們一呼百應,不出半小時已經集齊足夠義工。林先生欣喜地道︰「呢樣嘢係最感動,大埔就係人情味濃嘅地方!」
義工們於派發當日上午9時,便站在店裏窄長的走廊忙於包裝。六個人都是第一次「執藥」,但很快便成為熟手技工。彼此專注於工作之中,沒有太多的對話,可是每人臉上都掛着滿足溫柔的微笑。不用三小時,五百包湯包就包裝完成了,林先生更窩心地準備了小禮物,答謝義工的幫忙。
問到他擔不擔心武漢肺炎來襲,他從容面對︰「做多啲運動囉」。他亦計劃與區議員和中醫師合作,舉辦區內義診,「如果少啲人唔舒服,對公共醫療系統負擔都少啲」。
第170集《人情味的苦口良藥》全文▶http://bit.ly/KongGu_ChineseMed
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