【跨世代女「人」交流|May/劉雨涵講座回顧】
「我好像是一個社會的革命者。」
Mayfit創辦人劉雨涵、知名健身網紅在【跨世代女「人」交流】講座中這樣提到。曾經,作為台大人類學的學生May卻覺得人類學好遙遠,文本中觀察的異文化都看似脫離我們的生活。但隨著浸潤修習不同的課程,May開始感覺到文化的範疇十分廣泛。尤其在「民族誌寫作」課堂後,May在大二就開始運用自己和外籍生的相熟,觀察他們不同的生活風格,並加入到自己的寫作之中。在那一刻開始,May意識到,生活的方方面面都是人類學,人類學其實就在自己身邊。
在成為健身kol前,May的家庭也抱持較為保守的態度,認為女性讀到高學歷反而可能變成結婚生子的阻礙。高中和大學生活的巨大落差,加上科系中沒有人分享對健身的熱情,May曾經感到無比孤單,只能透過ig作為一個自我展現的小舞台,連結更廣泛的社群。
原本只是藉由社群網路尋找志同道合的傾訴對象,May在畢業後也考慮過接手家業,抑或出國進修研究所,在遠赴柬埔寨實習後,意識到製造業無法發揮原本的熱情,才回頭成為全職創作者。
所以,May創作的根基從來就不是金錢,甚至一開始有廠商合作時都十分抗拒,擔心粉絲的眼光和內容的變質,但吸收《第四消費時代》書中所謂「當物質已經過度豐饒,大眾反而需要一個代表性的人物,形塑購物模式」,May發現這其實是一個共享經濟的形式,將我們的物質進行重新的分配。
同理,當自己出於一顆分享的熱誠之心,業配其實也是一種分享。昭示著所以現在的消費思維已經和過往有很大的不同。
【在社群經營中尋找社群歸屬感】
「instagram改變了我的人生」
IG平台上的形象展演,搭配上指導教授建議下開始的1990年代的網路社群研究,May發現——網紅打破了傳統上對下的資訊傳播,甚至沒有任何的門檻,透過一段照片、影片,可以影響到大量受眾,甚至爭取和其他大平台平等洽談合作的機會。
同時,may也不諱言,Ig符合行動裝置的設計,也使虛擬的社群交往無孔不入的侵入我們的生活。
在幾乎無所不在的行動裝置下,ig的舞台又有更多的展演空間,濾鏡的內建、相似的風格等,這個社群已然脫離以往奠基於親友的連結方式,儘管帶來無遠弗屆的影響,但九宮格下的自己也開始變得模糊。
每個人畢竟都會有對自己不自信,或者因為他人的言論而質疑自己的時段。但May在對自我身分的不斷摸索中,學會藉由回到身體,單純健身、調整飲食,感覺自己在過程中的快樂,學會與現在的自己對話共存。
在過程中,May也不斷思考什麼是女性的新身份,並希望可以引領更多女性勇敢展現自己。
正如百工裡的人類學家不斷自問「人類學家還可以是什麼?」,May也不斷思考「網紅還可以做到什麼?」,思考哪些東西是自己應該捍衛的堅持?
只有自己才最了解自己的研究對象和深耕領域,遑論面對的是你自己的身體和價值。
所以,當別人用自身的框架和理解質疑時,也不妨用自身的框架回應對方。
【探詢女性新的身份認同】
「如果自己不覺得自己值得這份美麗和自信,即使是單一標準的美,都會被流言蜚語輕易擊潰。」
Ig起源於歐美,所以不少人會追求健身的美麗;但台灣女性比起地域差異,更像是時態的變遷。
隨著時間的變化,我們審美也會逐漸改變。美到底是什麼樣子?東西方和時代都會不一樣,但沒有一個特定的模樣是不得不去追求的。
對May而言,美不一定單純是外在,而該要對其所展現的美抱有自信,並進而去認可自己。
獲取證照、展現出讓人瞠目結舌的表現(引體向上、肌肉量等等),May認為將外界的酸言酸語轉化為女力前進的動力,並在領域中成為佼佼者,可以更有力量的抵抗外界的攻擊!
因為跟外界的互動,並非去服膺外界的主流,更重要的是照顧在生活在社會中的自己、保守本心。
【人類學讓May回到自己】
在我們的線上展覽中,May寫下「透過補足身體所需營養,照顧好自己的身心靈。」、「 享受美味的食物,讓生活充滿愉悅與幸福感」。
人類學帶給May的是在外界的追求下,焦慮和不安都能以同理、關懷的視野,思考如何多感受自己的身體,以人為本去關切自己。
May讓我們看到,儘管網路的比較讓人動搖,擁有打磨過的信心和堅定的內心,反而可以藉由網路打破距離的藩籬,成為影響力者。
藉由革命的過程,去影響到別人。
【展覽持續開放中】展出現代女人的模樣|跨世代女「人」線上互動展
線上互動展覽:https://padlet.com/r09325002/anthrodo
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅咪塔 Mita,也在其Youtube影片中提到,Hello!!我是Mita 今天要分享的是 我這次去高雄旅遊時 攜帶的化妝及保養包~~~~ #ProductsList ►OLIVE 天然橄欖透亮保濕唇蜜 ►自白肌 特濃玻尿酸化妝水 ►雅詩蘭黛 特潤超導修護露 ►蘭蔻 超進化肌因亮眼精粹 ►ANGFA絲凱露D 實力派美睫精華液 ►專科 完美保濕...
舌外在肌 在 Facebook 的最佳貼文
突破盲點!未來90天【哪方面】有新嘗試
今天老師就要來做個測驗,看看在未來的90天內,你能取得怎樣突破性的發展?
題目:想像你進入到充滿蘋果樹的果園裡,而在你眼前的蘋果樹上,有著艷紅的蘋果以及吐著舌頭的蛇盯著你看,此時,你會怎麼做呢?記得分享給家人、好友們,看看彼此會不會有一樣的反應喔!🍎 🐍
A、摘下蘋果並抓住蛇
B、靜靜的看著蘋果與蛇
C、拼了命抓住蛇
D、只摘下蘋果就走人
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選
完
看
答
案
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🏵答案A、摘下蘋果並抓住蛇
經商創業 積極進取 「創新指數100」
選擇這個答案,暗示你在未來的90天里,你可能會遇到一個絕佳的創業機會,面對這個機會的你,你會積極地抓住不會輕易讓它溜走。這得歸功於你平時就有在汲取相關知識,並且內化成你自己的獨到見解,甚至嗅出這其中的商機在哪。如今,遇到有貴人替你牽線引進資金以及人脈,你便能一舉實現你腦海中的創業藍圖與夢想。不過,也要提醒你遇到好機會固然得積極把握,同時也要衡量自身的能力以及資源,有效的運籌帷幄才能在創業的大海裡航向夢想。
🏵答案B、靜靜的看著蘋果與蛇
安於現狀 滿足生活「創新指數30」
選擇這個答案,表示你對於現在的生活感到滿意,也許是你擁有一份穩定的工作、足夠花用的薪水、安定的家庭生活,整體來說,你不須多花費心思來操煩人生,同時也樂得享受這份安逸的寧靜,你過得一時無虞。只是,過於安逸的日子過久了,你的思想與觀點缺乏外來的刺激,會變得固著僵化,可能會導致你在行事以及為人處世上失去變通的能力。建議你,可以多培養一些興趣或是一技之長,在新知識以及技能的刺激下,說不定,你就此擁有另一份傍身的賺錢技能,開展事業的另一番風景。
🏵答案C、拼了命抓住蛇
專業能力 大膽突破 「創新指數80」
選到這個答案,顯示著你本身就是個具有專業能力的人,這份專業為你帶來財富以及名聲。而在未來的90天內,你將有機會提升你整體的能力,像是考取更高等級的技能證書、上一門可與你現在能力搭配的課程、或是,直接學習ㄧ份新穎的技術,讓你能用嶄新的視角去結合你的能力,你因此而能開發以及觸及不同的客戶族群,也能接觸到更多的新知識。然而,人人對創新與勇於突破都樂見其成,不過,也需要洞察以及過濾向你湧來的大量資訊,才能取得真正對你有用的東西,避免淹沒的資訊的浪潮中。
🏵答案D、只摘下蘋果就走人
永保青春 美容創新 「創新指數60」
選到這個答案,透露著你是個勇於展現身體的人,無論是外在肌肉的展現、或是內在器官的保養、展現臉部魅力的妝容,你都有一套自己的方法,而這些見解你也樂於與人分享,因此擁有不少的忠實粉絲,訂閱你的社群網站。而在未來的90天里,你可能會在社群媒體上、或是聚會上獲得突破性的知識以及方法,你在親身體驗之後分享在社群媒體上,讓你獲得超高的點擊率以及新粉絲,人氣一時居高不下。不過,身體是自己的,你知道怎樣才是對待它最好的方式,可別因為一時好玩、衝高人氣而拿自己身體開玩笑,小心一旦造成傷害而後悔莫及。
舌外在肌 在 呂Ryo Taiwan Facebook 的最讚貼文
「呂編,你皮在癢了嗎?」
最近柴爸施醫師 柴胡中醫不中二 跟呂編聊到,
他的患者們,除了口乾咳嗽之外,不約而同的開始「皮在癢」!
施醫師說,經過前幾週的下雨,處處濕氣變重,身體的熱要藉由汗帶出體外時被外在的高濕度阻擋,悶在體內,皮表便容易起紅疹、搔癢。
千萬不要小看濕熱的威力,剛結束的東京奧運便有很多選手熱到中暑難耐,因為海島的濕熱相對於歐洲大陸的乾熱會讓熱更難排出體外。
好不容易身體適應了濕熱,八月立秋之後,夏季的濕熱又轉為涼爽乾燥舒適的秋天。
秋主燥金,燥氣襲人,易耗津液,一下子濕一下子乾後,皮膚便開始抗議了。
濕重則易起紅疹而癢,乾重則會讓汗腺和皮脂腺的分泌下降,表皮失去油脂保護而乾癢。而皮膚乾癢、濕疹、乾癬、油頭、頭皮乾癢、頭皮屑變多等症狀,可能就是皮膚過敏了喔!
因此如何「養陰潤燥」便是秋季皮膚及頭皮養生的重點!
#中醫養陰密技
「該吃些什麼好呢?我什麼都想吃🙋♂️」
1⃣多喝水,多吃含水量多的食物;例如山藥、黑木耳、銀耳、水梨、蓮藕、秋葵等,另外包子、饅頭、蒸餃等蒸煮類食物也很棒!
2⃣避免吃易上火傷陰的食物,例如麻辣鍋、麻醬麵、炒花生、餅乾、月餅、麵包、吐司等辣的或烘焙類食物,會容易口乾舌燥進而酷酷嫂喔! 抽菸也最好減少,因為會讓你的肺如烤箱般燒毀🔥
呂編不禁舉手提問:「那酒水可以嗎🤔不也是含水量多?」
施醫師表示因為酒為水穀之悍氣,會讓氣血往外加速流動,進而臉紅、頭暈、起酒疹等,所以也不是很好的養陰食物喔!
3⃣搭配滋陰補氣的中藥養身,加入像是百合、麥門冬、西洋蔘、玉竹、紅棗、何首烏等中藥材在飲食中,或是也可以喝生脈飲來生津養陰。
「那頭皮怎麼保養呢?我好怕頭皮屑變多😲」
施醫師立刻分享他的保養小撇步:
1⃣洗澡、洗臉或洗頭的水溫不要太熱,與體溫相當的36~38度即可。
2⃣使用相對低刺激、適合敏感性肌膚類型的保養品及洗髮精,穩定焦躁不安的膚況。
#滋養韌髮洗髮精_敏感性頭皮試用 含有養陰的中藥材-何首烏萃取物,可緩和紅腫、搔癢頭皮。
3⃣洗頭時可花一點時間按摩頭皮,幫助頭皮血液循環。
想知道更多換季保養,找呂編👉 https://pse.is/PBXLJ
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舌外在肌 在 咪塔 Mita Youtube 的精選貼文
Hello!!我是Mita
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#Mita檔案
膚質:天氣冷是混和偏油/天氣熱是油性
膚色:一般偏黃肌膚/喜歡偏白偏粉底妝
#關於我的短髮
我這四年來都是找設計師AB
他的技術跟用心真的讓我非常青睞
除了每次弄出來的髮型/髮色我都很喜歡外
在遇到他之前我從稻草被燙壞的髮質
到現在擁有健康的髮質,都是AB的功勞!!!
之後數次的燙髮、染髮,髮質都還是被他照顧的很好
這點真的非常重要
還有他超會剪短髮的!!!!!
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地址:台北市大安區敦化南路一段177巷35號
(捷運忠孝敦化二號出口)
電話:(02)8771-6509
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真心非常滿意Jamie的飄眉技術
如果妳和我一樣原本沒什麼眉毛
或者眉型很模糊
都可以試試看飄眉~
素顏時完全就像自己真正的眉毛
上妝時也能更精準畫出想要的眉型
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舌外在肌 在 咪塔 Mita Youtube 的最佳貼文
Hello!!我是Mita
第一次做粉底實測
如果有拍不好的地方還請見諒!
今天算是Vlog~陪我一起去弄頭髮
還有看超熱血的HBL(高中籃球聯賽)
我其實蠻喜歡Vlog的
覺得那比較是真實的自己哈哈
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►雅詩蘭黛粉持久粉底液
真心推薦油肌可以試試看!
目前是我遇過最持妝的粉底液~~
妝感也很漂亮,但記得用量不要太多
質地不太好推算是一個缺點
如果肌膚太乾的人就不太適合使用
#關於我的短髮
我這四年來都是找設計師AB
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除了每次弄出來的髮型/髮色我都很喜歡外
在遇到他之前我從稻草被燙壞的髮質
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這點真的非常重要
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