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《備賽》
預計離下高雄集訓剩下不到三週
在台北的我正在努力備賽💪
因上次疫情空窗兩個月，自己削弱了許多
不過我會努力補強回來的！
很幸運很感恩！
今年底準備出戰「挪威」🇳🇴世界健力錦標賽
高雄集訓一個月後直接出國參賽
來來回回加上防疫隔離
要消失兩個月不在台北了🥺
非常感謝各位學員們，准了教練的長假
讓教練能夠好好的訓練備賽！
我不在的期間，願你們成長飛速 突破佳績
回來再好好檢視陪你們虐槓😜
當然也希望
這次能拿個好成績回台
給自己一個好的交代💪
不管好與壞，我都會奮力一搏！
久違的世界賽，讓我又興奮又緊張
我會拿出200%的力量好好加油！
先將一切的榮耀歸給上帝❤️
#TienChiSen
#SBDTaiwan
#Holdon舉重床
#Mars戰神
#powerlifting
#健而美健身院
[今天繼續為世大運選手加油 #DoWhatYouCant]
雖然昨天五點要起床而且在高雄，
但是過程都算舒服，
今天是七點起床雖然在台北，
但迎風溜冰場真的太難找，
我花了整整一個半小時，徒步四十分鐘才抵達！
對的，經過像是鬼怪一樣的水門隧道！
幸好早上有吃一碗杯麵再出門，
不然我應該是第一個暈倒在濱江街的人，
就是那個車流呼嘯而過，根本沒人行走的濱江！
不過一切是值得的，因為前期雖然困難重重，
但今天抵達現場後，我們原先希望的目標，
都盡可能的有達成！
而且選手雖然靦腆，但是很可愛，
我要多關注的，不只是舉重而已，
滑輪少年我也要看！！！
今日有新夥伴，
一樣都是年輕有活力的厲害的人，
看到互相討論的畫面覺得溫馨，
跟選手一起在烈日下奔跑完全感人，
又期待接下來會有什麼大作出現惹🙏🏻🙏🏻
謝謝踢公北與所有夥伴，
#大家一起為世大運加油
【進擊下半場 Begin The Second Half】
Orio Cheng：
2005 年開始學著做 demo 把作品蒐集起來變成一張專輯，製作期只能吃罐頭+麵條或泡麵，每天晚上睡覺前一定要看 beck 的影集，錄音唱太大聲時樓下的阿哥仔會裸半身秀出他的刺青抗議說太大聲了。
某個天氣很好的下午，陽光灑進屋裡，屋內的三個男生因為看了「現在很想見你」後背對著彼此偷哭，去大賣場買東西卻沒錢坐車只好把購物車推回家（勿學！）偶爾外出只能吃一碗最便宜的小乾麵，運氣好的話會有一碗清湯，沒錢點滷菜，總是騙家人說身上的錢夠用不用擔心。
2006 年準備錄音，開始四處借錢、開始跑台北、生活有一餐沒一餐的、錄音時沒地方睡、剛好遇到失戀，無助的蹲在暗巷嚎啕大哭、看到朋友帶鹹酥雞來開心的要死、走在凌晨的台北有夠孤單寂寞、好想躺在床上好好睡一覺、因為技術不夠錄音錄到生氣奪門而出、累到右手完全沒辦法彈琴、為了錄音費去參加海洋音樂祭，最後落選大家失望難過的表情、鼓手要去法國追夢、錄音師當兵的歡送趴、所有參與到那張專輯的人來地社看錄音殺青後的第一場表演，大家一直跟我們說加油要撐下去，最後得到太多人的幫忙，終於完成了人生的第一張，也是滅火器的第一張專輯，一點一滴我都記在心裡，當然還不只這樣。
直到 2007 年才發行，
它叫做《Let’s go》
這張專輯花了兩年的時間才完成，這兩年內我覺得花比較多的時間並不在音樂方面，而是真正的去體驗「生活」，體驗只有音樂的生活，體驗所謂的苦，恩，果不其然，生活真的很苦啊！會告訴自己以後再怎麼痛苦再怎麼難過都不會有那個時期苦，但事實上，痛苦的事情是不會停止的，但那時期帶來的快樂是養分、是我所有一切的動力。
硬要說痛苦唯一的好處，我想大概就是可以拿來成就以後的自己。
用力記著快樂的事，然後把所有不愉快當笑話來看待吧。
《Let’s go》對我而言就是個很強的舉重選手，一口氣承載著許多難過的事情，時間到了就把它們放下，然後就可以露出開心的笑容說：我做到了
今年是 Let’s go 的 10 週年，藉著這個機會來錄精選集再適合不過了，精選集對我來說就是把舊歌換上新的衣服讓它們可以再次回到大家的耳朵裡，在錄精選集的時候就想到每一張專輯那時候我們的故事，是我們的回憶錄也可以讓你們重新認識滅火器。一起來認識這些新的舊朋友吧！
懷念、過去一切都不會回來，所以你才更該往前走。
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Pass Away / https://youtu.be/aU5ZQHYmD1o
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發片巡迴熱賣中：
△04.15 台中場 https://goo.gl/vhhBEz
△04.22 台北場 https://goo.gl/pztFVI
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＃懷念過去一切都不再回來
＃進擊下半場精選加新歌
＃精選輯發片巡迴預售票熱賣中
＃鄭宇辰生日快樂
《今日工事：大朋友開箱趣》 今天HOLD-ON團隊南下高雄， 為一位世界級的大朋友送床墊跟枕頭， 結果開心地聊了整個下午 這位朋友不僅是國際級的「巨」星， ... ... <看更多>
正在看1920的影片他去試躺了GAGULunio德瑞克舉重床樂眠寶麒麗泰居家先生仙度瑞拉先不管是不是業配業配也沒差啦就是多一個曝光管道想問有沒有剛好有買 ... ... <看更多>
舉重床高雄 在 [尋物] 2022床墊推薦- 看板LivingGoods 的推薦與評價
哥哥姊姊弟弟妹妹們好
如題又是這種月經文
請各位先慢點開嘴
最近想換床墊但從小到大都用普通床墊
也沒買過去試躺過床墊
再加上一堆品牌所以也不知道怎麼選
爬過文後正反兩派的發文及回覆反而更難決定
原本想買宣傳做得好的眠豆腐
板上看別人分享的回文說眠豆腐價格可以選其他更優的（阿怎麼奇怪一堆人在板上徵求折
扣碼要買）
去YT看試躺影片回覆說舉重床好可客製化訂做
去D卡試躺文章說仙度瑞拉、樂眠服務和床很好
去01都推薦GAGU、LEEZA
真的說的都不一樣
就算想去試躺
一大堆每個要去躺也真的麻煩（抱歉我懶）
所以下列品牌（或其他有遺漏的）
GAGU、LUNIO、舉重床、寶麒麗泰、IKEA、LEEZA、仙度瑞拉、樂眠、眠豆腐、德瑞克、MR
.LIVING、EMMA、愛維福、福樂添、老K、FAMO 、LooCa、Ms.Vita、晚安奈特、床的世界
以價格五萬以內的話
1.服務好（售前售後都一樣愛你的）
2.不只床墊，枕頭也好（可以順便買的）
3.保固好（不會嘰嘰歪歪裝死的）
4.損壞率低（不會躺沒幾天就送修躺地板的）
再依各位比較多的推薦去做選購或防疫破口試躺
感謝
更—
首先感謝版友推薦
最後選了版友最多推薦的「八鐘頭」去做試躺
至於其他的推薦就沒去了（抱歉我懶）
這次去了八鐘頭的土城店門市做試躺
店內環境就一張辦公桌其他都床感覺蠻空曠的
就燈光和店內裝飾個人覺得可以更好
店員介紹的很仔細有什麼問題回答的也很有耐心
床的話因為之前躺普通床所以店員推薦安琪拉
當然也有試躺其他版友推薦的床
但躺到最後還是選了安琪拉對腰比較有支撐
另外試躺當天天氣熱剛好他們床墊有冰晶紗床包
躺下去感覺瞬間降溫加價購有折扣也買了
枕頭部分有兩種高低也有差
想說要換一起換就挑一種也順便買了
所以這次買了床墊、床包、枕頭
再次感謝各位的推薦
下次在選其他版友的推薦去試躺
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