關於 與我的青春期大孩子 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#綠豆汁
#綠豆凍

面對孩子們、手足間，其實如同十指連心，根根不同卻都同等必要也重要，某根手指莫名傷了，肯定也會牽連其他手指不適。

如果某個孩子出現與常態有異的行為、情緒，甚至無端波及手足，大人在就事論事處理之餘，其實可以跳出“問題的情境”，是不是孩子在求助？在某些心情沒辦法被大人顧全滿足，有了受傷的情緒，才轉移焦點用其他方式來吸引注意？

偶爾為不同手指套上漂亮指環，分散不同程度的關注，時為主角時為配角，都有機會有實感“自己是特別的”，尤其是被自己在乎的人，特別招呼、對待⋯⋯

那麼，當被無心忽略或者實在沒辦法照顧周全時，覺得受傷的那位可以為自己解套、有個隱形預備好的台階讓自己好好踏步，有轉圜。

高中生在好多年前，有了新生小妹妹後，突然從不偏食的小小孩，莫名討厭起各種豆類，除了日式蜜黑豆，只要飲食中參雜豆子，她就要挑釁似的挑起，等待大人為她的破例。

如果這樣可以讓妳安撫自己，我願意為妳網開這樣的特別⋯⋯

每到夏日常端出解渴消暑的綠豆湯，我會特別濾出清澈的綠豆汁，特別做一碗沒有綠豆的綠豆汁凍，然後在妹妹都知道的提醒下：姊姊不要有綠豆喔！讓她欣喜羞赧地笑著接過家人們對她放心上的體貼。

「我才不吃八寶粥呢！」，好啊沒關係，不吃豆就不吃豆吧！但謝謝妳偶爾總會默默為媽媽捎來一罐泰山八寶粥，或許未來某一天妳會開始接受綠豆、紅豆和花豆，像妳初犢孩提時，與我一人一口的天真無礙！😉

#與我的青春期大孩子

這兩天唇齒留香，
因為遇上了久違的美味croissant！

ㄧ回家先把新鮮現填內餡的柚香可頌趁還酥脆時趕緊下肚，
然後才慢條斯理再繼續分食蘋果多拿滋，
從柚子酸甜到蘋果鹹甜，
再加上 #黃梅果醬 啤酒，
實在過癮！

沒關係啊夏天你就來吧！！

#MyCroissantbyGuillaume

晚餐是小六生加菜“親養的“秀珍菇蒜頭雞湯，
結果中學生飯後意猶未竟，覺得“還能再來一口甜點”，
把昨天買的迷你可頌以烤箱預熱攝氏150度後五分鐘，
出爐了讓大家都滿意的口口酥屑，
看來下次再去 MyCroissant by Guillaume 吉可頌丹麥專賣店，
可以「多夾幾個」了～

胃口大開心情（貌似）輕鬆的準會考生，真好：）

#會考倒數4天 #我與我的青春期大孩子

草蝦仁先奶油煎烤，伴隨海味焦香再撒上海鹽備著，
橄欖油和蒜末炒出蒜油後再加紅蘿蔔碎、蘆筍細段，
把先翻勻讓蒸氣散發，
雖然是剛煮好熱騰騰卻也粒粒分明的七分米飯倒入鍋裡，
豪爽擠壓幾大道大阪燒醬汁，
大火快炒拌勻，
接下來才是真正的難度，
旁邊早已層疊的鹽麴蛋皮待命中，
要怎麼恰如其份在弁當盒裡沒有間隙地好好包覆住炒飯，
如母親雙臂把稚子抱滿懷般。

多不容易啊，
就像大孩子們初踩踏青春期那般連自己都捉摸不定的渾囤，
我們即使不再有初為人父母時的青澀，
但總歸對於第一個孩子、第二個孩子、還有接下來的，
四方積累的戰力每每消耗的都是嶄新經驗：
一對一、一打二、一串三（要顧及串遠些的也真盡力了），
難免不如預期，
但午餐弁當還是要送出去，
第一張蛋皮在弁當圍城裡孤軍奮戰，邊緣開始破裂不成形，
只好在完全慘敗前換個方式，
用剩下截切出的完整以碗就形，翻轉如一座小丘.....這份給小子；
然後在失誤的手法裡，
靈機一動能順利媒合塑形的中介助手，
調整拿捏炒飯裝填的分寸與力道，
得償所願。

女兒們今天回家都問：
媽媽～妳是不是把蛋皮鋪在弁當盒上再塞進去？
哎呀，傻孩子！
這可不是襯衫塞進牛仔褲那樣輕而易舉，
再給妳們一次機會好好想像一下！（拈隱形鬚微笑）

#會考倒數25天 #我與我的青春期大孩子
#Todaysbento
*大阪燒醬蝦仁蘆筍胡蘿蔔鹽麴蛋包飯

「你成為了自己心目中的大人了嗎？」
·
不知不覺我們走到了這一季的最後一集💜！從後台看到我們的觀眾群，有60%以上的人落在「25歲以上」的區塊，我們應該可以稱各位為「大人」了吧😆？（雖然我想有些人並不想面對XD）在大家年紀還小的時候是否有想像過，自己想要成為哪一種大人呢？
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這一集的嘉賓，是在我17歲時就一起合作拍戲的「棠棠姊姊」！現在我也長大了，應該可以稱他棠棠了吧？但當時真的是不敢沒大沒小🤣🙏🏼。
那時的我其實很沒有安全感，看似演藝工作很順利，不過其實我總是莫名地害怕自己表現得不夠好，也對青春期感到很困惑，但又不知道怎麼表達。
·
高敏感的棠棠發現了，雖然我們不熟，但他一次又一次地對我伸出溫暖的手，而且是以非常溫柔的方式。節目中我會提到其中一個故事，但不只這樣，棠曾經給過我關心的小紙條，也在我邊讀書邊拍戲幾乎沒睡時，默默地塞了瓶雞精給我⋯等等等。這裡就不贅述了。
我只想說，真心謝謝棠💛，讓我對於自己想要成為什麼樣的大人，有了清晰的願景。「我想當一個充滿愛的大人，主動去關心身邊的人✨✨✨✨✨。」
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謝謝最後一集，有一個這麼質樸的棠棠跟我們分享，真實的面對每一天，所帶來的智慧和美好。也無私地跟我們分享了，他的不自信與害怕。
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明星也是人，任何行業的我們都是人。我很開心可以在聊姐邀請這麼多閃閃發光的女藝人們，謝謝他們分享了這麼多故事，讓我們的生活充滿了溫柔而堅定的陪伴感：）
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那麼這一季 #聊姐女人的計劃 就在這裡畫下圓滿的句點囉！
最後，謝謝你們的愛，聊姐也愛你們❤️。
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#聊姐了解
#聊姐女人的計畫
#隋棠

本集主題：「青春不是突然就叛逆：校園心理師第一手觀察，看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號」介紹

訪問作者： 陳雪如

內容簡介：
第一線校園心理師，寫給青少年陪伴者的溝通指南
３大關鍵思維×４項家長覺察×６種頭痛情境
全面解讀青少年的求救訊號

　　這本書最厲害的地方，就是針對青少年的攻勢，擴大守備範圍。
　　一壘手解決「親子溝通」難題，二壘手掌握「親子教養」原則，
　　三壘手看守「數位成癮」問題，捕手看管「情感教育」議題，
　　游擊手應對「人際困擾」的強襲球，外野手則是接穩「情緒管理」的高飛球。
　　——歐陽立中，Super教師／暢銷作家

　　孩子都進化成青少年了，家長當然也要跟著升級！
　　出生於21世紀的小孩，他們所處的環境、即將面臨的難題，早就不同以往。
　　至於他們的照顧者，在教養下一代時也比過去更加艱辛。
　　在這個過度評價的時代，我們該如何幫助孩子好好長成完整的自己？

　　本書透過網路世代家長應了解的關鍵思維、應具備的覺察，
　　溫和而堅定的解決現代小孩在青春期最容易發生的問題，
　　正確掌握青少年的矛盾心理，為不擅長與孩子相處的家長，搭起一座溝通的橋梁。

　　你知道嗎？青少年的暴走，其實跟嬰兒的哭鬧是一樣的。差別只在於一個看起來很嚇人，一個看起來無害，但他們背後在傳達同樣無助的訊息：「我很不舒服，可是我不知道怎麼表達，請幫幫我。」

　　青少年照顧者在青春期孩子大暴走時，要教給孩子的，不是「脾氣好一點」或是「放尊重一點」，而是教導孩子如何控制情緒，並發展談判技巧，學習協商與溝通。

　　關係是傷也是藥，良好的親子關係，可以幫助孩子長成更好的自己。每一個大人都當過青少年，或許你曾經想過用同理心來應對他們，以為這是最好的教養方式。但在你試圖用經驗來指導孩子之前，請先想想現在的狀況是否與過去相同。

　　本書所謂的青春期，泛指12-22歲這個階段。不要懷疑，即使是已經成年的孩子，也仍存有青春期的煩惱，延遲長大。離不開手機、人際關係失衡、家長過於忙碌疏於溝通、選擇太多看不到未來……網路世代的孩子在步入青春期時，面臨著比過往世代更加艱鉅的成長挑戰。

作者簡介：陳雪如 Ashley
　　國立政治大學輔導與諮商碩士畢業，現為Ashley心理科學苑創辦人、企業課程講師、大專院校輔導老師。擅長領域包含協商談判、人際溝通、親密關係、親子教養、情緒調適等。

　　深耕於青少年輔導十餘年，深信家庭是一個系統，家人彼此間會互相影響，提倡以正向教養的方式引導孩子，幫助他們從錯誤中學習，期待他們能發展出足夠的心理素養，以面對未來變動快速的世界。

　　專業證照：諮商心理師、美國正面管教協會家長講師、NLP專業執行師、國際催眠執行師

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兒童青春期的發育也是家長頭大的事情，好擔心孩子長不高！本集我們邀請到希望所有事情都「剛剛好」的 - 淡水馬偕兒童內分泌科的黃世綱醫師來幫大家解惑。

【#性早熟的定義】會"年紀"與"第二性徵"來判斷
女生：小於8歲 + 乳暈底下疼痛小硬塊
男生：小於9歲 + 睪丸變大

【#好擔心身高】爸爸媽媽都擔心會不會影響孩子的身高，不過醫生擔心的是如果太早開始發育，會不會身體有甚麼地方在亂製造生長相關的賀爾蒙，會先從這邊開始檢查。

【#為什麼會性早熟】黃醫師也聊到聊到營養過剩，跟性早熟是有正相關的。所以營養的補充充足就好，但不要過度造成兒童肥胖喔。

【#性早熟也會影響兒童心理】兒童的內心在面對自己身體的變化的時候，以及同學的相處，如何去調適也是需要家長的引導與支持。

兒童若出現性早熟徵兆，建議儘早尋求小兒內分泌科醫師專業評估～

Podcast收聽｜Youtube觀看：https://taplink.cc/doctor16543

#性早熟 #青春期 #發育 #醫生