恩 當年我就是覺得美金短時間內應該不會有太大波動
所以我買了10年的外匯儲蓄險...
...然後美金兌換台幣的匯率就開始飆漲了
乾逆...........
#哭成淚人兒
#但外匯儲蓄比外匯定存還是好一些啦
#要看保單而定
#至少我沒買到太爛的
#只能這樣安慰自己
關於儲蓄險。
剛有大神發文,我正要參戰結果文章消失害我感覺空虛寂寞冷。粉蝨們拱我自己作莊,別怕保險業的惡勢力。於是我來了。
之前曾有人找我業配儲蓄險,當時婆婆交代我,儲蓄險是個好東西。婆婆的話要聽,她說這玩意好,它就一定好!不可質疑你婆婆(我是孬媳婦無誤)。回覆信件後我仔細琢磨,不行不行我一定要搞清楚儲蓄險是什麼,不能因為婆婆打包票就推薦(媳婦我還是清醒的)。
之後我做了許多關於儲蓄險的功課,發現 6%+ 報酬率早已是往事,如今能有 3% 你該感恩。且它並不適合所有人,甚至可以說,它只適合小部分人。適合族群是誰呢?對理財一竅不通的月光族。
儲蓄險可以強迫我們儲蓄,適合對花錢沒有感知、對未來沒有規劃的人。儲蓄險最常見的有六年、十年、二十年,如果期滿前就提早解約,會拿不回所有本金(衰鬼我朋友被扣掉超過三成本金)。
有人會說:「用定存也是可以強迫儲蓄。」哈哈哈哈哈哈哈哈,我的卡債同僚們快來回答這題啊!拜託,如果人類的自制力這麼強大,靠督促自己就行,哪還需要「強迫」呢?
咱正是意志力薄弱,才會把念頭動到儲蓄險上頭啊;看到東西就想買,見到帥哥 bartender 就想掏錢買酒喝。假如沒有保單追殺咱,鐵定給你花得一毛錢不剩外加一屁股卡債。
但是如果你是稍微有點克制力的人類呢?我個人覺得儲蓄險很沒有必要。
1. 詢問保險時你拿到的 DM,上面顯示的是預定利率,不是報酬率。「預定利率並非保戶未來實際拿到的報酬率,而是保險公司扣除保險成本、行政費用之後,預計獲得的報酬率。」白話文翻譯:這數字不準,別對它認真。實際報酬率要按照 IRR(內部報酬率)計算。
2. 提前解約本金會被扣!!!這點我剛說過了。許多孩子覺得,反正這筆錢我應該今後也用不上,不如拿去存保險。姑娘帥哥,您是有預見未來的神力是不是?怎麼知道你六年、十年內都不會需要這筆錢?結婚要錢、看病要錢、家人有急事要錢、出國留學要錢。你的錢卡在儲蓄險,沒辦法應急,提前解約損失本金會哭死。
3. 儲蓄險的意義在於存錢,而非保障。什麼「我買個儲蓄險存錢,跟買壽險、長照險一樣有保障」,喔不不,受保障的程度不一樣。這跟買洗髮精同理,洗髮護髮還是分開買比較好,功能不一樣二合一功效會被打折。儲蓄險、壽險、長照險,要分開買。
4. 有樣東西叫做機會成本。你看著 3% 好誘人,但其實六年、十年、二十年後,通貨膨脹早把你那 3% 吃光光。你為了強迫儲蓄,卻與創業機會、投資機會擦肩而過。這是機會成本。銀行拿著你的本金,給你 3% 彷彿佛心,但他們轉身拿去貸款給別人炒地、炒房,通貨膨脹物價飆升,六年後你拿到的 3%,消費力真的會比六年前更強嗎?會覺得你比六年前更富有嗎?
結論:儲蓄險不邪惡,邪惡的是你的判斷力,還有你的自制力。預定利率、報酬率傻傻分不清楚,你就等著被拐。自制力不早早培養,你只剩下四不像的儲蓄險可以入手。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅NEH TV,也在其Youtube影片中提到,Too Faced 薑餅盤!Too Faced Gingerbread Spice Eye Shadow Palette 眼妝分享 + 心得分享 + 手部試色 ► NEH TV 喜歡或是想繼續看我的NEH TV,幫我按個贊和訂閱哦。 一星期至少會有一隻新影片哦~ ▼NEH TV FB : h...
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你把影片看完後,
如果你被生火我必須先跟你們道歉,
原因是!!!!!
我輸出完影片後,上去TOOFACED 和SEPHORA 看,
已經沒有了!!!!
這一盤原本設計是聖誕節季節限定,
我這支影片真的出太遲了!!!!
我跪下~ 你們就當作我一般眼妝分享吧~
另外,我需要補充點東西:
關於這一盤的珠光眼影的表現,
如果你期待是珠光粼粼的那種折射光,
它並不是~
它的底色效果非常強,只是在上面有很多細緻的亮粉和微微珠光,
所以並不會是那種個角度都是光澤的感覺,
你們看我用眼中打亮就會發現~
但是如果你並不是介意光澤感的話,
我覺得這一盤的綜合評價我是會給蠻高分的~
原因是 霧面和珠光的比例相當,也有眼窩暈染色,
也有存在感中的珠光眼影當主色,
配色上也可以創造很多不同的眼妝,
我估計出門旅行會帶這一盤就夠了~
而且這一盤連香檳金也有,
眉骨打亮也可以少帶一樣~
為了彌補大家看得到吃不到這件事,
我上去蝦皮幫大家找了賣家。
但!!!!有幾件事情我必須先聲明:
1. 我並沒有和賣家有合作關係,所以無任何金錢勾搭或分利。
2. 如果你們決定跟我推薦的賣家買彩妝,他們也不會知道我是誰,你們之間的買賣關係就你們自己處理,我是不會負上任何責任的。
3. 我找到賣家算是評價蠻好的,詳細的部分請大家先看好再下手。
4. 如果這次的推薦賣家有什麼衍生的討論,我以後都不會這樣做,我真的很怕大家買到假的然後說我勾搭什麼的,我何必啊我~
5. 請當聰明的網購消費者,先看看評價和價錢,再決定下手。
6. 這一盤目前已經有假貨,大家自行評估。
(太便宜的不要下手,天底下沒有白吃的午餐。)
賣家連結一: 【亞美 pianocat1030】
https://shopee.tw/product/7852719/1494842275
(我這一盤是跟這個賣家買的,服務非常好,包裹也很紮實,完全沒有爛掉或是破掉~ 我基本上很多歐美彩妝都會看看他們家的,之前購買的經驗都是正品!所以不用擔心。)
賣家連結二:【kaiting915】
https://shopee.tw/%E7%8F%BE%E8%B2%A8-Too-Faced-%E8%96%91%E9%A4%85%E4%BA%BA%E7%9C%BC%E5%BD%B1%E7%9B%A4-%E8%96%91%E9%A4%85%E5%A5%B3%E5%AD%A9%E5%94%87%E9%87%89-%E8%96%91%E9%A4%85%E7%94%B7%E5%AD%A9-Gingerbread-%E6%96%B0%E5%93%81%E4%B8%8A%E5%B8%82-i.5228359.1499589594
(這家我沒有買過,但是他已經交易了12盤,評價都是5顆星!大家可以參考看看這一家,基本上眼影盤還是要看看評價,包裝和寄送速度也是考量之一!)
#TOOFACED
#GingerbreadSpiceEyeShadowPalette
#薑餅盤
---------- 影片中產品介紹 ----------(次序根據影片)
【眼影盤】 Too Faced Gingerbread Spice Eye Shadow Palette
【腮紅】 ESSENCE 柔霧名媛腮紅 //60
【打亮】 PAT McGRATH LABS SKIN FETISH: SUBLIME SKIN HIGHLIGHTING TRIO //Iridescent Pink 003
【唇彩】 M.A.C 子彈唇膏 //SPICE IT UP
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NEH TV關鍵字:
NEH TV、歐美彩妝、 Too Faced、Gingerbread Spice Eye Shadow Palette、眼妝分享、專櫃彩妝。
————————拍攝用具及影片編輯————————————
相機使用:SONY A5100
影片編輯:威力導演14版
影片音樂:
至少我沒買到太爛的 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳解答
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又到了每週必去補貨的好市多囉~
基本上我會以增肌減脂的目的去挑選食材
跟你們分享一下我在costco會買些什麼~為什麼買?
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字幕原文
嗨大家好 我是Ashlee
好累
我剛才獨自一個人去好市多把這些東西扛回家
今天算是非常臨時起意的影片
因為我想說我們現在在減脂
今天又剛好買這麼多東西
我好市多都做到第二集了
何不就趁現在介紹一下第三集給各位
為什麼我獨自去搬回來呢
因為我跟我男朋友最近都超忙
我們兩個雖然同居在同一個屋簷下
但是每天早上我起來的時候
他大概都已經不在家了
中間可能我在家裡工作的時間他回到家吃飯
因為我在工作 所以他也不會打擾我
晚上的時候
通常他到家就很累了
我們就不太會交談
所以我們雖然是住在同一個屋簷
但是大家都很忙
所以我最近都自己去好市多
我們直接進入主題
晚一點再跟你們聊我最近在忙什麼
我跟男朋友
我們兩個現在都在減脂
基本上一個星期會去一次好市多
就跟以前的影片都一樣
然後我們每次會買很多東西
因為除了我是小食怪以外他也是大食怪
我們的食量其實非常的驚人
不過因為在減脂時期
所以我們挑食物都會特別的仔細謹慎的去選擇
那我就介紹一下我今天買了些什麼給你們看
其實很多都是之前有介紹過的
如果之前有看過的話
請包涵
因為我也忘記我什麼介紹過了
先從邪惡的開始介紹
其實我今天買的都比較健康
那邪惡的呢 這個
巧克力豆
為什麼我會買這個
因為男朋友他最近早上都會自己做蛋白棒
然後他非常喜歡吃巧克力
可是你知道嗎
7-11的巧克力營樣素都超爛
就是營養素都很不適合增肌減脂
所以我剛才看到了它這個營養素還ok
它這個算是好市多裡面營養素比較好
脂肪比較低的
所以我就幫他買了一大包
再來我今天買了這個沙拉醬
這個牌子我自己覺得還滿好吃
我今天買的是凱薩口味
我們平常有在吃和風芥末跟胡麻
我覺得都很不錯
胡麻醬跟凱薩醬你要注意它的熱量
會稍微高一點
但是呢
我覺得一大盆沙拉
裡面有菜 很瘦的肉
配上這一點點高油脂的醬料
我覺得不過分
通常我一份大概只會加十克左右
十克大概就五十卡以內
我覺得很ok
會讓整個沙拉變的超美味
接下來是這個
最近我們超愛用這個的
我們雞胸肉或是豬里肌都會用這個醬去醃
之後再用煎的就會變超好吃
這一瓶它的熱量
其實我覺得滿少的
我們基本上是不太算的
但如果你用超多的話你還是要注意一下
它的營養素跟熱量
打拋豬肉
其實我平常在好市多不太會買這種加工食品
但是你們知道嗎
我減脂已經好幾個月了
每天都吃一些很無聊的
什麼雞胸肉 牛排 或是魚 海鮮
就是吃到很膩
然後我剛剛就看到它有這個
已經是調理好的
它的營養素比例算很好
所以我打算拿來配飯
剛剛說的沙拉醬就是要配這個的
蘿蔓心生菜
為什麼買這麼多呢
因為蘿蔓心生菜它的體積很大
水分很多
其實我們在減脂的時候
刻意用這種大體積的食物去塞我們的胃
讓自己盡可能不要有餓的感覺
你才可以快樂的渡過減脂期
這個其實跟剛才的概念也是一樣
它都是屬於比較低卡路里的蔬菜
那小黃瓜的部分除了沙拉我會加
我喜歡把它做成像那種台式
就是加蒜頭 辣椒跟醋
還有一些代糖跟鹽
醃這個就超好吃
配什麼都好吃
至於像秋葵的話呢
我最近想到了一個方式
我用微波爐直接加熱它
就變超方便
然後我會怎麼吃呢
我可能會加一點胡椒跟鹽
不然就是直接沾剛剛介紹的沙拉醬就超好吃
而且很營養
我剛剛在冰箱裡面找到了上一次買的甘藍葉
它是貝比沙拉
就是葉子還在baby還在很嫩的時候就把它摘下來
這個當生菜也超好吃
可是這個比較貴一點
跟剛才那個蘿蔓心比起來
我覺得這款甘藍葉
甘藍貝比葉
應該算是這些草裡面的天菜了
它已經是一個味道非常好的沙拉
像這種我覺得其實你不用特別加味道很重的沙拉醬
直接吃就
筊白筍
筊白筍的話跟剛剛的秋葵一樣
我現在就是非常的懶人法
就用微波爐
就可以把它們給弄熟
一樣我就是加鹽或是胡椒辣椒等等的調味
不然就是加沙拉醬
這個銀耳
我最近超愛這個白木耳
為什麼呢
因為它熱量一樣很低
它據說 因為我也不知道實際上怎樣
據說有養顏美容的功效
它就是有很多的那種
那叫什麼阿
沒錯 它就是含有豐富的多醣體
除了養顏美容的功效還可以幫助你增強抵抗力
我最近都把它做成甜湯
我用紅棗跟枸杞
加代糖 絕對是代糖
跟它一起 一樣是用微波爐加熱
就變超好吃的甜湯
就可以解掉那種很想要吃甜食的慾望
起司
其實我們之前都買快樂牛 ( happy cow ) 的
但是我不知道為什麼好市多已經好幾個月沒有再進happy cow
就覺得很難過
然後我就去一般的那種進口超市
買一些那種國外牌子的低脂起司
但是那種都好貴
就一小個
一小包就快要台幣兩百塊
我覺得實在太貴了
所以我今天在好市多很認真仔細的看了一下
他們所有的乳酪跟起司
這款它是
瑞士去乳糖乾酪
它的脂肪比較低 蛋白質的比例也很高
其他都是那種脂肪超高
我一天可能吃兩三片我一整天的脂肪就爆表
所以我後來就選到這個
我還沒有吃過不知道好不好吃
這個的做法
平常我們可能吃吐司或者是小漢堡
不然就是飯 我們都會加進去
變得像燉飯的感覺
希臘優格
我們現在都吃很多這個
因為它的脂肪是零
蛋白質很多
它又是屬於那種
會緩慢釋放的酪蛋白
反正就是你們知道我在說什麼
這可能早上吃 或是睡前吃
不然就是餐與餐之間的小點心
我以前都是直接優格加一些我想要配的東西
比如說堅果 水果
但我最近會加一些杏仁奶
為什麼要加一些杏仁奶
一點點就好了 大概十比一
希臘優格加一百克 杏仁奶就加十克
目的只是讓我這希臘優格變得比較稀一點
就比較像你在外面超市買到優格的那種口感
不然它原本很稠
你直接吃會覺得太黏了
用這個稀釋之後就比較順口比較好吃
這個是我上次買的
這個以前也有介紹過
它比牛奶的熱量低
營養比例對想要維持體態的人來說
會比牛奶來的好
胡椒
這個用途就不用我多介紹了吧
因為我們家胡椒剛好用完所以我在好市多買
其實他這一大瓶我覺得還滿划算
但如果你今天不是像我們這樣三餐都自己煮
我覺得這可能會太大瓶
所以我會建議你把它分裝
有一些放在冷凍或是冷藏
需要吃的時候再把它拿出來
這個也還沒介紹到
南瓜
我減脂的時候很依賴南瓜
還有地瓜
南瓜的話 它的熱量非常低
我喜歡把它弄熟以後再放到烤箱裡面
可能加點鹽 代糖 跟一些辣椒粉
就變的超好吃
或是煮湯 南瓜湯也很不錯
再來
無聊的雞胸肉
為什麼說它無聊
因為就是吃到很膩了
我們最近都是用我剛介紹的那個韓式烤肉醬
但其實雞胸肉你可以做出很多種不同的料理
像比如說
咖哩雞 三杯雞 還有我之前影片的麥脆雞
跟鹽酥雞都是用雞胸肉做出來
它的蛋白質高嘛
幾乎沒有什麼脂肪
體積又大
像我之前會滷牛腱
但我最近很少滷的原因
是因為男朋友覺得牛腱就這樣才一點點
然後熱量就這麼高
所以它就寧願吃雞胸肉
所以我們最近已經很久沒有滷牛腱了
請不要再問我牛腱的影片
我覺得你可以先去google上面搜尋一下滷牛腱
其實那種食譜都大同小異啦
反正雞胸肉就是吃到一個很膩的概念
那這個呢
就是嫩肩里肌
就算說給自己小確幸的時候
因為這太多了
所以我都會把它分裝放在冷凍
我想要吃的時候再前一天把它拿出來退冰
這個我以前會比較麻煩的用舒肥棒
但我最近就好懶
可能是因為平常工作太忙了
就會把你烹調的時間縮短
比如說煮肉
你們看
這已經煮好 我可能一次就煮一大鍋
想要吃的人自己加熱這樣
不然每吃一次就要煮一次
那我一整天都不用做其他事情
像這個的部分
我最近因為很懶
所以我就會直接讓它退冰之後
就用橄欖油乾煎
記得裡面不要煎到全熟
讓它有一點點水分
吃起來很嫩
隨便灑一點鹽或是胡椒就超好吃
火侯很重要
如果不知道要怎麼煎的話請上google大神
好啦
今天買的東西就差不多介紹完了
那剛剛影片前面好像有說我要跟你們說我最近在忙什麼
除了 TAIGER 的事情
我還有很多自己的兼職
但是我把我的
應該有百分之八十的心力
都放在 TAIGER上面
我覺得最近會突然變的這麼忙
男朋友的部分是因為
我們今年 2018的下半年
我們對於產品面有很多的計畫
開發新款 設計新款
跟廠商溝通等等各種
就占用了他非常多的時間
我自己的部分我覺得是
我們公司目前四位員工
然後我們公司的業務量一直有在成長
我覺得是我們的內部還沒有準備好去
面對這些增加的工作
很多時候你要一直提醒團隊裡面的人
就是我們的理念必須要同步
大家要知道公司為什麼要做這件事情
為什麼會這樣做
那該怎做
或成果是什麼
這些東西我覺得都是需要
很多的時間去管理
然後去溝通的
我覺得管理人其實不是一件很容易的事情
因為你必須要關心你的員工
去理解說為什麼他們哪一些事情
做的沒有達到我們的要求
我不是那種很壞的老闆
就員工可能做錯事會責備還什麼
雖然他做不好的時候我心裡可能會不開心
但是我就會盡量想要用柔性的方式
去理解為什麼他今天事情會這樣做
所以這對我來說就是一個很大的學習
就是要更有智慧去處理一些我不曾面對的事情
所以我最近花很多時間在看一些管理學的書
我覺得還有很多地方我需要學習
就花很多時間在這上面
更不用說是公司的雜事
或者是遇到各種突發狀況
我覺得創業就是
走一步算一步
不能說走一步算一步啦
我覺得走一步算一步這個詞有點消極
應該說是
邊走邊學吧
因為你會遇到很多不同的狀況
就要想辦法去解決
下一次再遇到的時候
你要如何把它更好的處理
就是各種比較燒腦的事情
其實很幸運啦
就是
公司至少是在成長
而不是說我們生意做不下去之類的
所以在這邊也要謝謝大家的支持
謝謝你們讓我們有今天
讓我有一個可以努力的空間
如果你覺得我們哪邊可以做得更好的話
不管是我們 TAIGER 品牌面
還是說我們個人的Vlog
不然就是我們平常在社群媒體上面出現的任何東西
如果你有什麼意見或是覺得我們可以改善的地方
我真心誠心的懇求你可以留言告訴我
可以讓我們有一個改進的機會
最後今天就謝謝你看我的
好市多加上生活閒聊
我差不多要洗澡休息了
最近真的好累
都太累 累到我跟男朋友大概已經一個月
沒有去外面看電影了
為什麼
因為連看電影的時間都沒有
他可能回到家的時候已經十點十一點
有的時候他想要早一點
七八點下班
我可能就也還在忙
時間都兜不起來
最近就是有一種完全行程滿檔
就是每天的每個時刻都有事情要做的感覺
很充實
是好事
那
今天的影片就到這邊
如果你還想看什麼其他的內容
非常歡迎在下面留言給我
然後別忘了 訂閱我的頻道
對了 之前有兩集好市多影片
都可以在我的YouTube頻道裡面找到
所以你如果對好市多買增肌減脂的東西有興趣的話
非常歡迎你去看
我們下次見囉
Peace
至少我沒買到太爛的 在 電弧COC+法術回音導雷==? | By 惡魔貓貓和緊急糧食和飯後甜點 的推薦與評價
喔跟他說, 我早上買的時候是第一, 早上買的時候是第一, 所以我可能我我可能交, 交交易太爛. 你, 然後然後我我就給他跟他說, 就是就是有點, 還有那種感覺, 就是就怎麼我 ... ... <看更多>
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無論你是個人品牌,還是幫企業經營臉書專頁的行銷人,一定能深刻感受到這幾年的FB貼文觸及率越來越低了,有時候好像在跟空氣說話一樣,發了文都沒半個人鳥,還得動員 ... ... <看更多>
至少我沒買到太爛的 在 [閒聊] 今年有後悔買過啥爛Game 嗎? - 看板PlayStation 的推薦與評價
如題
看到有人說是SE女神淨土
我自己排名第一後悔大概是SH2
整個迷宮探索不能跑步
同伴心牢場景完全一樣,怪也一樣
戰鬥連攜和節奏跟屎一樣
惡魔只看得到影子,存在感薄弱
就只有破弱點後每回合爆炸
惡魔交涉,整個沒了
音樂沒記憶點
今年也快結束
PS上今年最後悔爛game,
SH2算滿穩的吧?
畢竟跟我一樣看到A社就預購
結果被賞一坨屎的人應該不少
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