#育兒好物推薦 #自主進食餐具 #學習湯匙
👉很多媽媽敲碗的 #寶寶自主進食 湯匙分享來囉~
安妞開始吃副食品後,我陸續買了超多種湯匙叉子
網路上大家說好用的我都買來試試看
💡什麼時候開始訓練寶寶使用餐具?
通常寶寶4個月開始吃副食品,6個可以開始訓練手抓進食,8~9個月開始爸媽在餵食的時候他們會想搶湯匙,這時候可以拿矽膠軟湯匙讓他們自己試試自主進食。1歲左右可以開始正式訓練自己拿湯匙吃飯
安妞因為有去托嬰,1歲左右學校就開始訓練他們自己吃飯
學校統一提供不銹鋼湯匙,意外的她用的很順
但我爸說這麼小用這麼大的湯匙,怕用了嘴巴變大(哈哈哈)
所以在家還是有幫她準備其他的湯匙。
✿瑞典Cink
推薦度: ★★★★☆
Cink的湯匙真的很好用,看我買這麼多隻就知道XD
選用有機及環保的竹纖維製作而成,並取得歐盟EC及美國FDA安全認證
身邊用過這款湯匙的媽咪幾乎都會再回購
Cink不論是弧度、湯匙深度、大小都恰到好處,挖取泥狀副食品、粥都很好挖不容易掉,且把柄長度夠,所以爸媽在餵食的時候可以很輕鬆的餵入寶寶口中。之後餵乾飯也很好用,是一款可以從吃副食品開始用到大的湯匙。
不只餵食好用,也很適合讓寶寶練習自主進食, 因為是竹纖維材質邊緣圓潤,不怕用傷嘴巴,因為湯匙柄弧度的設計,就算初學吃飯的寶寶自己吃也不會戳到。
寶寶不用以後,媽媽還可以拿來當成攪拌棒(因為夠長)泡咖啡泡茶攪拌用
唯一的缺點就是比較不適合拿來喝湯,所以沒有給五顆星
✿利其爾ND 離乳食湯匙
推薦度: ★★★☆☆
這支其實跟Cink有點像,只是湯柄的角度有點不同,還有湯匙面積較小,挖取飯量比較有侷限,但餵食副食品還有讓安妞自己吃粥吃飯的時候用還是蠻好用的。
缺點是沒那麼好看XD
✿韓國monee 寶寶智慧不沾桌叉匙組
推薦度: ★★★☆☆
湯匙跟叉子前端設計弧度放在桌子上的時候不會碰到桌面,使用起來更衛生。叉子有鋸齒狀,容易插取食物,麵條不掉落。
我覺得這款算是中規中矩的餐具組,沒有特別好用也沒有不好用。
因為叉匙面是不鏽鋼,有些爸媽比較怕初學自主進食的寶寶傷到牙齦,會傾向給大一點的寶寶再使用。
✿OXO tot隨行叉匙組
推薦度: ★★★★☆
OXO的比monee好用一點,匙面比較深,食物比較不易滑落
手柄是做彎曲且有防滑設計,寶寶好握好拿
在寶寶還不太會使用餐具的時期,手柄有做彎曲叉匙會比較適合拿來做練習,角度上會比較好入口。
✿Miniware天然聚乳酸叉匙組
推薦度: ★★★☆☆
我自己很喜歡Miniware聚乳酸的質感,且外觀跟顏色都很美~~
如果不想太早給寶寶使用不銹鋼餐具的爸媽可以考慮這組。
聚乳酸材質很輕,很適合小寶寶,且比竹纖維材質耐摔。
圓滾滾的握把,非常好抓握。
缺點是叉子比較不好叉水果或是太滑的食物,會容易滑掉。
✿兒童不鏽鋼湯匙
推薦度: ★★★☆☆
大家應該都知道斑馬牌不銹鋼湯匙
便宜又好用,小朋友拿很容易上手
但缺點就是匙面太大,不適合太小月齡的寶寶,但如果你跟我心臟一樣大顆不怕他們戳到牙齦或咬傷,也是可以放手讓他們直接用這個學習吃飯
安妞因為在托嬰學校就是直接給他們斑馬牌湯匙練習吃飯,所以在家我也會給她用,拿來喝湯吃湯麵什麼的都超好用,家裡必備。安妞現在還會指定要用這個湯匙來喝優若乳,其他匙面太小喝起來不夠爽快
(我們家用的是KT的,不是斑馬牌,但造型雷同)
✿英國Doddl 人體工學兒童學習餐具2件組
推薦度: ★★☆☆☆
Doddl 學習餐具之前爬文看很多人推薦,所以想買來試試看有多好用。
這個是我買的餐具裡面最貴的,一組要600多
可能是安妞已經會拿湯匙了,再用這個學習餐具會變得不太順手,因為握法不同,這個是三點式握法。
然後我們家吃飯幾乎都是用碗居多,這種短柄餐具很容易整支掉進碗裡,對於我們來說不是很好用,如果比較常用餐盤進食的寶寶會比較適合。
在價格跟實用度來說都沒有很推~
✿美國grabease 嬰幼兒奶嘴匙叉組
推薦度: ★☆☆☆☆
貼心雲朵設計平放匙叉不會接觸桌面可保持衛生度,也當作檔片防止寶寶把湯匙放太深入嘴巴。
這款也是適合完全不會使用餐具的初學自主進食寶寶,很輕,圓球握把符合寶寶抓握習慣。
但因為有雲朵檔片設計,還有湯匙面比較短又淺,挖不太起來乾飯
且因為是抓握的設計,沒有方向性,容易讓寶寶用到湯匙背面挖不起飯
然後也觀察到安妞在用grabease的時候都會咬到雲朵檔片,換成我們餵牠的時候也都會卡卡的
總之就是自己吃也不好用,大人餵也不好用的餐具,但就是長的好可愛!!讓人忍不住想要買一組XD
這個也跟doddl 一樣容易掉進碗裡,只適合餐盤或是深度淺一點的碗。
不過這款的叉子倒是可以讓剛學用叉子的寶寶安全的使用叉子來插取食物水果吃,不怕叉子刺到嘴巴。
這個之前有廠商找我開團,但安妞實在用的很不順,就拒絕了
/////////////////////////
以上是我自己買的餐具使用心得,好用不好用看每個寶寶的習慣,媽媽們可以多方嘗試。
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過6,100的網紅Have fun with your kids,也在其Youtube影片中提到,舀不起來,用沾的! 愈早讓寶寶自己吃, 爸媽可以早開運喔🙋♀️🙋♂️ ★美國NumNum餵食沾匙+餐碗★ 只要能吃到食物就是好餐具 http://lavida.me/88000 ✔成功率高✔不分正反✔手眼協調 Num Num專為副食幼幼班設計, 依據寶寶手部發展和使用習慣, 利用食物泥的黏著性,...
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#吃飯我最大
#寶寶吃飯小幫手
從開始吃副食品到練習自主進食
餐具及周邊用品真的很重要👍
好用的餐具、圍兜真的不好少~
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吃飯吃得好,頭腦愈聰明!
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「湯匙怎麼揮來揮去,以為在開演唱會嗎!!!」😖
「不要把食物拿起來丟啦!!!」😒
「吃個飯是身上長蟲嗎?怎麼坐不住?」😡
「不要拿湯匙跑來跑去啦QQ」😱
「吃個飯桌子是被原子彈炸到嗎?」
「要你吃飯又不是要你做苦力,有這麼痛苦嗎?」😭
今天讓我們來解救你吧!!!
帶您了解不同年紀的小朋友吃飯「應該要有的樣子」🙋♀️
有了合理的期待~
你就可以稍微放寬心,不會這麼疑惑且崩潰😓
接下來~教你怎麼營造環境、挑選餐具、引導孩子,
讓用餐的情況和品質可以順利、漸入佳境!!!
#職能治療 #進食 #湯匙使用 #兒童發展
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自主進食餐具 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「人生沒有胖這個字!循環生酮斷食法:一周兩次,我吃故我健康的不復胖、不衰老修復飲食法」介紹
訪問:陳君琳 醫師
內容簡介:
最周全詳細的生酮、斷食、排毒全書。
找回健康自主權,比你想像中的簡單
減肥有效,一次就好。
我執行過生酮飲食,為什麼還是瘦不下來?我的體重下降了,為什麼體脂肪依舊高得驚人?
生酮飲食好處多多,但絕非沒有缺點,長時間的生酮飲食非但無法助你瘦得健康,更可能導致多種疾病,原因是你的胰島素因此變得太低、肌肉流失、代謝降低,因此體重如溜溜球般忽上忽下。
最正確的生酮飲食,應該是要「間歇性進行」,一旦你的身體俱有代謝靈活性並能產生酮體,最理想的狀況則是,為了維持你所擁有的代謝靈活,一周只吃幾次生酮飲食就足夠了。這樣的循環式生酮法助你的身體以脂肪為燃料、同時又可以在非生酮的日子裡攝入身體所需的健康碳水化合物。當你享受如此飲食方式帶來的益處,即可以邁向下一步───非完全斷食的生酮式斷食法。
循環生酮與斷食的組合將讓你獲得三大好處:
1. 排毒:助身體將幾十年來所接觸到的毒素釋放。這些毒素大多是儲存在你的脂肪中的脂溶性毒素,擁有代謝靈活性的你,即可輕鬆消耗掉充滿毒素的內臟脂肪。
2. 幹細胞活化:執行斷食,刺激幹細胞生成替換體內受損細胞,與疾病說掰掰。
3. 自噬作用:啟動身體原始自我清理機制,除去受損蛋白質與受損細胞,擊退病原體。
你知道了生酮斷食所帶來的絕佳益處,這時你所欠缺的只是一套詳盡的方法。生酮斷食的步驟包括了以下要點:
1. 盡量減少接觸毒素,塑膠水瓶、保麗龍餐具……隨手可得的生活用品都可能置你於有毒環境中
2. 補充營養素
3. 選擇有機食物
4. 睡前三小時不進食
5. 縮短進食區間
6. 生酮飲食必備───減少澱粉、增加優質脂肪
7. 每周可有一至二天大餐日,也就是較高淨碳水化合物飲食,進行「碳循環」
8. 確保自己能以脂肪為身體燃料後,才於每周加入一天生酮斷食,若有肥胖問題,則增加至兩次
★生酮飲食+少量高碳水+生酮斷食=完美身形與健康的最強公式★
作者簡介:約瑟・摩卡拉Joseph Mercola
醫學博士、知名家庭醫師,幫助全球超過25000位病人恢復健康。致力於教導人們健康的飲食、生活習慣及運動方式。他的網站Mercola.com 是有名的傳授健康觀念平台,每個月有約1500萬名訪客。包括《生酮抗癌:突破性健康觀念,餓死癌細胞、預防失智、全力打擊重大疾病》,他總共有十本著作。
譯者簡介:陳君琳
輔仁大學醫學系醫學士、前馬偕醫院主治醫師、前新光醫院醫師、美國抗衰老醫學協會認證醫師、家庭醫學專科醫師,現任馨美診所院長、大倉美學診所主治醫師。 在門診以全人醫療、營養調理的方式, 助人矯正身體機能的失衡、恢復健康。
粉絲頁: 陳君琳醫師的纖美筆記
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圖文好讀版: https://jocelin4363.pixnet.net/blog/post/229574579
女兒從吃食物泥到現在已經可以自己用餐具吃完一餐了
家裡的寶寶餐具也是多到老公都快休妻了(笑)
這篇就來介紹女兒從4個月開始吃副食品以來所有使用過的餐具
包含碗盤、叉匙、水杯、圍兜以及餐椅
底下的推薦指數是我跟女兒實際使用心得,使用狀況因人而異
價格的部分星星越多就是價格越高,反之亦然 (要到原文才看的到星星數)
[叉匙類]
利其爾 Richell 新型餵食用湯匙 (附收納盒)
利其爾這支湯匙跟著我們一起度過了整個餵食時期,又便宜又好用,還有附盒子方便外出
收納
湯匙前端使用柔軟材質,不怕弄傷剛開始接觸副食品的寶寶
握柄較長且採用波紋狀設計,方便媽咪清楚看到寶寶進食的狀況
Edison 嬰幼兒易握學習湯叉組 (附收納盒)
Edison這組餐具的設計有一個特殊彎角,可讓寶寶順利將食物放入口中
叉子的鋸齒設計讓麵條不易滑落,增加吃到的機率
短短的握柄也適合剛開始練習使用餐具的寶寶抓握
女兒開始會跟我搶湯匙之後,我就會用Edison的湯匙舀一點粥讓她自己放進口中
讓她慢慢熟悉用餐具進食這件事
但大部分都是我舀好食物拿給她
開始練習自己吃飯之後,我就覺得湯匙面太小了,反而不好挖食物
叉子的前端也太鈍,不好插起食物
所以這組餐具對我來說比較像是過渡產品
Doddl 兒童學習餐具兩件組
媽媽界流傳已久的吃飯神器,據說每位寶寶第一次使用就上手
雖然Doddl的餐具真的是蠻好用的,但也沒有第一次就上手這麼誇張啦!
女兒的確是第一次拿到就握的很好
但還是需要花一點時間練習如何用正確的角度將食物放進口中
一開始很常湯匙面朝下,然後食物就掉光光
還有湯匙的面積太大,不適合太小的寶寶,所以我是11個月才開始讓女兒使用
可是不得不說她的設計的確是可以讓寶寶在短時間內就能上手
當然價格也不便宜就是了
還有一點就是,我覺得之後要轉換成大人用的餐具(形狀不同)也需要一點時間
OXO tot 寶寶握隨行叉匙組 (附收納盒)
OXO這組是女兒目前正在使用的餐具,價格將近是Doddl餐具的一半
雖然一開始上手的速度沒有Doddl那麼快
但我覺得她的造型跟一般大人使用的餐具一樣,之後就不用重新再適應
女兒目前使用的狀況還算不錯,雖然有時候食物還是會掉在桌面上
但比起之前吃完飯我還要清理地板,已經好非常多了
有附收納盒也很方便我們外出用餐的時候攜帶
[碗盤類]
ZEBRA 斑馬牌雙層隔熱兒童碗
斑馬牌這個碗真的超便宜,內層是不鏽鋼,外層做隔熱設計
有在發摟我前面幾篇副食品懶人包文章的媽咪,應該都對這個碗很熟悉
她也陪我們度過了整個餵食的階段
女兒1歲以前我都是做冰磚為主
瓷碗在電鍋加熱好冰磚之後再放到這個碗裡餵她吃
當初其實也有想過買Thinkbaby的餐具,可以直接放進去電鍋加熱
但剛開始接觸副食品的時候,都想說買便宜的就好了
沒想到後來花了一堆(掩面)
eLipseKids 幼兒EASY學習碗
這是開始讓女兒練習自主進食之後買的第一個碗
傳說中連餐椅都可以吸起來的吸盤碗
但我實際使用覺得還好耶...
一開始的確是可以將餐椅吸起來,但是吃到後面吸盤會漸漸往上,吃到一半都要再把碗往
下壓
另外要特別特別注意,這個碗不能進消毒鍋,不管是蒸氣的還是紫外線的
不然就會像我們家一樣,吸盤變形,原本就沒有很吸了,變形之後更慘
唯一我覺得不錯的就是側邊防食物溢出的設計,讓食物不會亂飛
PUKU 矽膠防滑餐盤
開始準備盤餐之後,碗類的已經不適用,所以購入了第一個PUKU分隔餐盤
一開始也是想說買個中等價位的就好,反正防滑應該就可以了吧!
結果某次女兒吃完盤中食物之後,居然小手捏著中間的分隔處輕輕一提就提起來了
媽媽我瞬間傻眼,還好食物已經吃完了
而且矽膠材質沾到稍微有油的食物就不太好洗,味道也容易殘留
使用一段時間之後我就開始找尋別的餐盤
OXO tot 好吸力分隔餐盤 / 好吸力學習碗
OXO的好吸力系列是我用到目前覺得吸力最強的
因為她的吸盤是藏在碗盤底下,用旋轉的方式將吸盤與碗盤結合
寶寶不容易伸進去將吸盤摳起來
但如果妳的寶寶是很愛轉碗盤的,那就會被秒破解
至少用到目前為止女兒還沒有破解過
我覺得唯一的缺點就是側邊沒有做防食物溢出的設計,不然還挺完美的
而且她還可以直接進微波爐喔! (底部吸盤請取下)
Little.b 316雙層不鏽鋼吸盤碗 / 不鏽鋼寬口麥片吸盤碗
Little.b跟OXO好吸力分隔餐盤是女兒目前最常使用的碗盤
Little.b的價格雖然貴的驚人,但醫療級316不鏽鋼材質讓媽媽很放心,而且Made in
Taiwan
底部的吸盤可以拆開來,就不怕進消毒鍋或洗碗機之後變形
側邊加厚且圓潤的防食物溢出設計非常有效,女兒舀食物的時候就比較少會掉出來
唯一美中不足的大概就是她的吸盤跟eLipseKids一樣,吃到一半都要再往下壓
不過女兒現在吃飯其實不太會去拔碗盤,所以困擾不大
Kangovou 小袋鼠不鏽鋼安全寶寶餐盒
小袋鼠餐盒我通常都是拿來裝水果或點心,讓女兒帶到保母家吃
因為有附樂扣樂扣那種蓋子,所以不怕食物會溢出來
她還有一個可移動式的分隔片,可以拿來當野餐盒或便當盒使用
內層不鏽鋼材質可以直接放電鍋加熱
加熱好之後再放入外面的盒子,就不怕燙手
可惜我買的容量太小,她有分320ml跟560ml的,建議買大的喔!
[水杯類]
b.box 升級版防漏學習水杯
b.box是女兒從4個月開始吃副食品以來就使用的學習水杯
大概把玩個兩次就順利將水吸上來了,也是很多媽咪推薦的學習水杯
吸管底下的重力球設計,讓寶寶不管站著坐著還是躺著都可以喝到水
所有配件都能拆開清洗,不怕卡髒污
超強防漏設計,倒過來shake shake也不怕漏
而且還有超可愛的迪士尼跟馬卡龍系列可以選擇喔!
b.box 專利吸管三用碗
b.box這個三用碗一開始我是拿來給女兒吃飯的時候喝水喝湯用
因為吃飯的時候手跟嘴巴會用的油膩膩的,用水杯喝水也會整個油膩膩
三用碗的清洗就比較方便,拿來裝牛奶 、豆漿, 、優酪乳也可以
除了當吸管碗使用,還有附零食蓋可以當零食杯
缺點就是當吸管碗的時候沒有蓋子,很容易打翻
所以目前我是拿來裝水果用
Miniware 天然聚乳酸兒童學習水杯
Miniware的產品標榜使用100%全天然無毒材質(樹薯澱粉)製成
我會拿來裝搭配餐點的飲品,例如牛奶跟豆漿,也可以當吃飯時的水杯
因為容量不大,裝搭配餐點的飲品剛剛好,不用怕喝太多
除了吸管杯的功能,等寶寶大一點,還能拿掉吸管當直飲杯,拿掉蓋子當一杯水杯
算是使用年限比較長的水杯
[圍兜類]
IKEA KLADDIG 圍兜
IKEA這個圍兜真的是便宜又好用
材質柔軟又可以直接放洗衣機洗,對於剛開始接觸自主進食的寶寶很好用
整件式的圍兜不怕弄髒衣服,也可以拿來當畫畫時的圍兜
缺點大概就是因為材質太軟,所以接食物的口袋也不夠寬
還有就是如果夏天穿著會太悶熱
OXO tot 隨行好棒棒圍兜
OXO的圍兜雖然跟我上面介紹蝦皮買的圍兜很像,但使用起來完全,不! 一! 樣!
接食物的口袋非常挺,洗了很多次都不會變形,承接食物的表現也很優秀
上半部尼龍材質圍起來不會不舒服,而且魔鬼氈的黏性依然非常夠
果然是一分錢一分貨
這個圍兜也是女兒目前正在使用的圍兜喔!
[餐椅類]
費雪 可攜式安撫躺椅
女兒滿4個月剛開始吃副食品的時候還沒辦法自己坐穩
所以暫時都是先坐在安撫椅上吃 (調到最挺)
就算吃的時候把坐墊弄髒也可以拆下來機洗很方便
有些人也會讓寶寶先坐在推車上吃
但是! 不建議抱著寶寶餵喔!
要從小就讓寶寶養成自己坐著吃飯的習慣
myheart 折疊式兒童安全餐椅
相信很多新手媽咪一估狗 "兒童餐椅",第一頁跑出來的都是myheart餐椅吧
我當初也是因為很多部落客的推薦,而選擇myheart餐椅當作老公同事送我們的彌月禮
女兒大概是接近6個月的時候開始坐在餐椅上吃飯
實際使用下來我覺得...嗯...只能說她不適合我們這種家裡空間小,又在矮茶几吃飯的家
庭
第一,她的體積真的太大,而且重量說實在的不輕耶!
我們家用餐是在矮茶几,空間又不大,所以都是拿出來展開,吃飽收起來再搬回去放,很
累
第二,餐盤比我們的流理台還大,清洗的時候常常水噴的到處都是
第三,餐椅蠻多縫隙容易卡髒污,清理需要一點時間,因為較重,也不可能整台搬去浴室
沖
第四,坐椅跟餐盤的高度差距太大,小寶寶坐著會看不到碗裡的食物,所以我都要在底下
墊捲起來的大浴巾
好處應該就是她的使用期間比較長,聽說可以用到上小學?
這台我真的是建議家裡空間比較大,而且是固定在餐桌上吃飯的家庭購買
Unilove Feed Me 攜帶式寶寶餐椅
Unilove Feed Me餐椅是女兒目前正在使用的餐椅
非常適合我們這種家裡空間小的家庭
餐椅展開的體積不大,且重量也不重
我甚至不需要將餐椅收起來,餐盤拔掉之後直接擺著給女兒當專屬小沙發
而且餐椅收折之後可以攜帶出門使用
不管去餐廳吃飯 、回娘家婆家還是露營野餐都可以帶著超方便
我想她唯一的缺點就是餐盤面積較小,但目前是沒有對我們造成太大困擾
以上就是我女兒從4個月用到現在1歲半的所有餐具介紹
希望有幫到正在搜尋寶寶餐具的媽咪們~
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